Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 မိဘများအတွက်

မျက်လုံးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေရောလား။ ဒီမျက်စိကုထုံးအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 3 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
မျက်လုံးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေရောလား။ ဒီမျက်စိကုထုံးအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
Table of Contents ▾

သင့်ကလေးက ကျောင်းစာမှာ နည်းနည်းနောက်ကျနေလား။ စာဖတ်ရတာနဲ့ စာရေးရတာ အခက်အခဲရှိလား။ အဲဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တိုင်းရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့အရာက "ကျွန်မရဲ့ကလေးရဲ့မျက်လုံးတွေမှာ တစ်ခုခုချို့ယွင်းနေလား" ဆိုတာပါပဲ။ ဒီလိုအချိန်မှာ "မျက်စိကုထုံး" ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းလိုမျိုး အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ မျက်စိကုထုံးဆိုတာ တကယ်ဘာလဲ၊ အသုံးဝင်လား မဝင်လားဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

မျက်စိကုထုံးဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်စိကုထုံး ဆိုတာ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးမှ ကြီးကြပ်မှုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများ၏လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် မျက်လုံးညှိနှိုင်းမှုကို တိုးတက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းစီးရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိကြွက်သားများအတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကဲ့သို့ပင် ၎င်းကို မျက်လုံးများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းဟု မှတ်ယူပါ။

ဒီကုသမှုမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်အား သို့မဟုတ် သင့်ကလေးကို မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ရုံးခန်းမှာ လုပ်ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေအပြင် အိမ်မှာလည်း လုပ်ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါက ရက်သတ္တပတ်တွေကနေ လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်တဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေအပြင်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အထူးလေ့ကျင့်ရေးမျက်မှန်တွေ၊ အလင်းကိုကွေးညွှတ်စေတဲ့ ပရစ်ဇမ်တွေနဲ့ မျက်လုံးတစ်ဖက်ကို မှိတ်ထားဖို့ မျက်လုံးကပ်ခွာတွေကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။

မျက်စိကုထုံးရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်စိကုထုံးဆိုတဲ့ ကျယ်ပြန့်တဲ့ ခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ကုသနည်းအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းမှာတော့ အားလုံးနဲ့ပတ်သက်ပြီး သဘောတူညီမှုမရှိပါဘူး။ ဆွေးနွေးနေကြတဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

ကုသမှုအမျိုးအစား ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...
မျက်စိအရိုးအထူးကုကုထုံး ဒါက သိပ္ပံနည်းကျ လက်ခံထားတဲ့ အဓိကအမျိုးအစားပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို နှစ်ထပ်မျက်စိအမြင်အာရုံနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာအချို့ကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်က ကြီးကြပ်ပေးပါတယ်။
အဝေးမှုန်ခြင်း ) အတွက် မျက်စိကုထုံး အချို့က ၎င်းသည် အဝေးမှုန်ခြင်း (မိုင်ပိုနီးယား) စတင်ခြင်းကို နှောင့်နှေးစေသည် သို့မဟုတ် ၎င်း၏တိုးတက်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်ဟု ဆိုကြသည်။ သို့သော် ၎င်းအတွက် သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားမှာ ခိုင်မာမှုမရှိပါ။
amblyopia (ပျင်းရိသောမျက်စိ) အတွက်ကုသမှု မျက်စိအားနည်းသူများအတွက် ကောင်းမွန်သောမျက်လုံးကို ဖာထေးခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးစေခြင်းကို အားနည်းသောမျက်လုံးကို အားကောင်းစေရန် အသုံးပြုသည်။ ဤကုသမှုအချို့တွင် ကောင်းမွန်သော သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံရှိသည်။
အလင်းထိတွေ့မှုကုထုံး Syntonics ဟုခေါ်သော ဤနည်းလမ်းကို အများအားဖြင့် pseudoscience ဟု ယူဆကြသည်။
အပြုအမူဆိုင်ရာ မျက်စိကုထုံး ၎င်းသည် အမြင်အာရုံလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ အချို့က ၎င်းကို သင်ယူမှုအခက်အခဲများအတွက် ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် အကြံပြုကြသော်လည်း ၎င်းအတွက် ခိုင်မာသော သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထား မရှိပါ။

မျက်စိကုထုံးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ တကယ်ရှိလား။

အရေးကြီးတာက- မျက်စိကုထုံးဟာ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တွေကြားမှာ အငြင်းပွားဖွယ်ရာ အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။

သို့သော်၊ သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုချက်များအရ ဤကုသမှုနည်းလမ်းသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်စေသော သီးခြားအခြေအနေနှစ်ခုရှိကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သက်သေပြခဲ့သည် ။ ၎င်းတို့မှာ-

၁။ ပေါင်းစပ်အမြင်အာရုံမလုံလောက်ခြင်း- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်နီးကပ်သောအရာတစ်ခုခု (ဥပမာ စာအုပ် သို့မဟုတ် ဖုန်း) ကိုကြည့်သည့်အခါ မျက်လုံးများကို အတွင်းသို့ အာရုံစိုက်၍မရခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေရှိသူများသည် စာဖတ်သည့်အခါ မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း၊ နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးသောမြင်ကွင်းများကို ခံစားရနိုင်သည်။

၂။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုချို့ယွင်းခြင်း- ၎င်းသည် အနီးအဝေးရှိ အရာဝတ္ထုများကို ကြည့်သည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲရာတွင် အခက်အခဲရှိသည်။

ဤအခြေအနေနှစ်ခုလုံးအတွက်၊ orthoptics ဟုခေါ်သော မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းများသည် အလွန်ထိရောက်မှု ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သင့်ကလေးမျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားပြီး ကြီးကြပ်ပေးပါသည်။ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ပါက ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် မျက်လုံးညောင်းညာခြင်းနှင့် မှုန်ဝါးခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး သင့်မျက်လုံးများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

ဒါဆို ဒါက တခြားရောဂါတွေအတွက် အလုပ်မဖြစ်ဘူးလား။

အတိုချုပ်ပြောရရင် မရှိပါဘူး ။ အထက်ဖော်ပြပါ အခြေအနေနှစ်ခုဖြစ်တဲ့ ပေါင်းစပ်မှုမရှိခြင်း နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုချို့ယွင်းခြင်း မှလွဲ၍ အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ မရှိပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် သင်ယူမှုအခက်အခဲများ သို့မဟုတ် dyslexia။မျက်စိကုထုံး သည် ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ခိုင်မာသော သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား မရှိပါ။

ဒီအချက်ကို မှတ်ထားပါ- သင်ဟာ သက်သေမပြနိုင်တဲ့ ကုသမှုကို ခံယူပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို နှောင့်နှေးမယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးရဲ့ အမြင်အာရုံကို အပြီးအပိုင် ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

အမေရိကန် ကလေးအထူးကုအကယ်ဒမီနှင့် အမေရိကန် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များအသင်းကဲ့သို့သော ကမ္ဘာ့ဦးဆောင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများပင် သင်ယူမှုအခက်အခဲများကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် "မျက်စိကုထုံး" ကို အသုံးပြုရန် မထောက်ခံပါ။

ကျွန်မရဲ့ကလေးက ကျောင်းစာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အခက်အခဲရှိနေရင် ကျွန်မ ဘာလုပ်သင့်လဲ။

ကလေးတစ်ဦးတွင် သင်ယူမှုအခက်အခဲများရှိနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သောကြောင့် Vision Therapy ကဲ့သို့သော သက်သေမပြနိုင်သေးသည့် တစ်ခုခုကို ရှာဖွေခြင်းမပြုမီ ဤအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

  • ပထမဦးစွာ အရည်အချင်းပြည့်မီသော မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ- ပထမခြေလှမ်းမှာ ကလေး၏ သင်ယူမှုအခက်အခဲများသည် အမြင်အာရုံပြဿနာကြောင့် ဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။
  • Amblyopia: မျက်လုံးတစ်ဖက်တွင် မြင်ကွင်း လျော့နည်းခြင်း။
  • Strabismus: မျက်လုံးများသည် တူညီသောဦးတည်ရာကို မညွှန်ပြပါ။
  • အလင်းယိုင်ခြင်းအမှားများ- အဝေးမှုန်ခြင်း၊ မျက်စိအဝေးမြင်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိအက်စတစ်မက်တစ်ဇင်ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။

၎င်းတို့ကို မျက်စိစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံဖြင့် တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပြီး မျက်မှန်ကဲ့သို့သော သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ကုသမှုများဖြင့် လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသည်။

  • စာဖတ်ခက်ခြင်းရောဂါကို နားလည်ပါ- ၎င်းသည် မျက်လုံးရောဂါမဟုတ်ပါ။ မျက်လုံးများမြင်တွေ့ရသည့်အရာများကို ဦးနှောက်၏ စီမံဆောင်ရွက်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်စိကုထုံးသည် စာဖတ်ခက်ခြင်းကို ပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် အထူးပညာရေးနည်းလမ်းများနှင့် ကုသမှုများ လိုအပ်ပါသည်။
  • အခြားသင်ယူမှုအခက်အခဲများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ- သင့်ကလေးတွင် အခြားသင်ယူမှုအခက်အခဲတစ်ခု ရှိနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင် သင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန် နှင့် ပြသပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဤနယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်မှုရှိသော မှန်ကန်သောပညာရှင်များထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ဤကုသမှုများကို အာမခံမှ အကျုံးမဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ငွေများစွာ ကုန်ကျစေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေး၏ အမြင်အာရုံ သို့မဟုတ် သင်ယူမှုနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါက ဦးစွာ သင့် ဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော၊ ထိရောက်သော ကုသမှုများကို ရှာဖွေပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • မျက်စိကုထုံး သည် အငြင်းပွားဖွယ်ရာ ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းသည် သတ်မှတ်ထားသော အခြေအနေနှစ်ခုအတွက်သာ ထိရောက်ကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားပြီးဖြစ်သည်- ပေါင်းစပ်မှု မလုံလောက်ခြင်း နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှု ချို့ယွင်းခြင်း။
  • ၎င်းသည် သင်ယူမှုအခက်အခဲများ၊ စာဖတ်ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမျက်စိရောဂါများအတွက် ထိရောက်သောကုသမှုမဟုတ်ပါ။
  • သင့်ကလေးမှာ သင်ယူမှုအခက်အခဲရှိရင် ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ မျက်စိစစ်ဆေးမှု အပြည့်အစုံခံယူဖို့ပါပဲ။
  • သက်သေမပြနိုင်သေးသော ကုသမှုများကို လိုက်စားရင်း အချိန်နှင့်ငွေကို မဖြုန်းတီးပါနှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသော အထောက်အထားအခြေခံ ကုသမှုများကို အမြဲယုံကြည်ပါ။
🔍 Search Keywords: vision therapy • vision therapy symptoms • vision therapy causes and treatment • vision therapy sri lanka • မျက်လုံးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေရောလား။ ဒီမျက်စိကုထုံးအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

🩺 Articles For You

သင့်ကလေးက လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ နည်းနည်းရှက်တတ်လား။ Asperger's Syndrome အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မျက်လုံးတွေ အဆက်မပြတ်နီရဲပြီး ယားယံနေလား။ ဓာတ်မတည့်တဲ့ မျက်စိအမြှေးရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါက သင့်မျက်လုံးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်လား။ Angle-Closure Glaucoma အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ မျက်လုံးထဲမှာ ဒီလိုပြောင်းလဲမှုမျိုး ရှိပါသလား။ (မွေးရာပါ ရေတိမ်) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

မျက်စိနာခြင်း- အမြဲတမ်းကူးစက်တတ်ပါသလား။ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိနာခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မျက်လုံးတွေ ခြောက်နေလား။ နာနေလား။ မျက်လုံးခြောက်တာအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.