သင်ဟာ အချိန်တိုင်း ခေါင်းကိုက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ကို အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ခဏတာ နာကျင်မှုကို သက်သာစေပေမယ့် ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ခေါင်းကိုက်ပြန်စပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းရဲ့ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို မကြည့်ဘဲ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပဲ ကုသဖို့ တကယ်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ အဲဒါက 'Holistic Medicine ' ဆိုတဲ့ အယူအဆကို ပေါ်လာစေတာပါ။ ရိုးရိုးပြောရရင် ရောဂါတစ်ခုတည်းကို မဟုတ်ဘဲ လူနာကို ကုသတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
အလုံးစုံဆေးပညာဆိုတာ ဘာလဲ။
ဘက်စုံဆေးပညာဆိုသည်မှာ လူတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို စဉ်းစားသောအခါ ၎င်း၏ ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်၊ ဝိညာဉ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့် ကုသမှုစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအတွေးအခေါ်အရ ဘဝ၏ ဤကဏ္ဍအားလုံးတွင် ကောင်းမွန်သောဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့်သာ အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဒီနည်းလမ်းကို လိုက်နာတဲ့ ဆရာဝန်တွေက လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အပြန်အလှန်ဆက်စပ်နေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းများစွာနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ကားတစ်စီးလိုပဲ။ ကားရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ချို့ယွင်းသွားရင် ကားတစ်စီးလုံးရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေတယ်၊ မဟုတ်လား။ အလားတူပဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝရဲ့ မည်သည့်ကဏ္ဍမှာမဆို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒါမှမဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာ မညီမျှမှုရှိရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့်၊ အလုံးစုံကျန်းမာရေးဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်အား ကုသသောအခါ၊ စံအနောက်တိုင်းဆေးပညာမှသည် အခြားကုထုံးများ အထိ ကျယ်ပြန့်သောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
သဘာဝကုထုံးနဲ့ ပြည့်စုံဆေးပညာရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
Naturopathy သို့မဟုတ် သဘာဝဆေးပညာအကြောင်း ကြားဖူးပေမည်။ ၎င်းသည် Holistic Medicine ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သို့သော် Naturopathy သည် ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အပ်စိုက်ကုထုံးကဲ့သို့သော လုံးဝသဘာဝပစ္စည်းများကိုသာ အသုံးပြုသည်။ သို့သော် Holistic ဆရာဝန်အချို့သည် ရိုးရာအနောက်တိုင်းဆေးပညာကဲ့သို့သော အရာများကို ဤသဘာဝပစ္စည်းများနှင့်အတူ အသုံးပြုကြသည်။
Holistic Medicine ရဲ့ အခြေခံမူတွေက ဘာတွေလဲ။
အလုံးစုံဆေးပညာသည် လှပသောမူအချို့ပေါ်တွင် အခြေခံထားသည်။ ဤနေရာတွင် အဓိကယုံကြည်ချက်မှာ ခြွင်းချက်မရှိသော မေတ္တာနှင့် ပံ့ပိုးမှုသည် အစွမ်းထက်ဆုံးသော ကုသရေးကိရိယာများဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးအတွက် နောက်ဆုံးတွင် သင်ကိုယ်တိုင်တာဝန်ရှိသည်ကိုလည်း အလေးပေးဖော်ပြသည်။
အခြားအခြေခံမူများမှာ-
- လူတိုင်းမှာ မွေးရာပါ ကုသနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွေမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကုသနိုင်တဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ စွမ်းရည် ရှိပါတယ်။ ကုသမှုတွေက အဲဒီစွမ်းရည်ကို ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။
- လူနာဆိုတာ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ လူတစ်ယောက်ပါ။ ဒီနေရာမှာ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုသာမကဘဲ သင့်အား လူတစ်ဦးချင်းစီအနေနဲ့ အာရုံစိုက်ပါတယ်။
- ကုသမှုဆိုတာ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုပါ- ဒါဟာ ဆရာဝန်တစ်ယောက်တည်း လုပ်ဆောင်တဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ သင်နဲ့ သင့်ဆရာဝန်ဟာ အဖွဲ့လိုက် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍတိုင်းကို (အလုပ်၊ မိသားစု၊ ဆက်ဆံရေး) ဒီမှာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားပါတယ်။
- မူလအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း- ရောဂါလက္ခဏာများကို နှိမ်နင်းမည့်အစား ဤနေရာတွင် ဖြစ်ပျက်သည်မှာ ရောဂါဖြစ်စေသော မူလအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး ကုသခြင်းဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်တတ်သူတစ်ဦးသည် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ ပေးရုံသာမက ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အရာအားလုံးကိုလည်း ကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အစားအစာ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြဿနာများကဲ့သို့သော အရာများကိုလည်း ဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။ ကုသမှုအစီအစဉ်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေသည့် ဆေးဝါးများအပြင် ခေါင်းကိုက်ခြင်း ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဒီနည်းလမ်းမှာ ဘယ်သူတွေကို တွေ့ရတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတွေလဲ။
ဆေးပညာဘွဲ့ရရှိထားသူအချို့သည် ဆေးပညာဘွဲ့များရရှိထားကြသည်။ အခြားသူများမှာမူ အစားထိုးဆေးပညာဘွဲ့များ ရရှိထားကြသည်။ ဤနယ်ပယ်ရှိ အဓိကအထူးကုဆရာဝန်အမျိုးအစားအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။
| အထူးကုဆရာဝန်အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ပေါင်းစပ်ဆရာဝန် | သူတို့က လိုင်စင်ရ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ (MDs) ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့က ရိုးရာအနောက်တိုင်းဆေးပညာကို နှိပ်နယ်ခြင်း၊ အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် အာဟာရကုထုံးကဲ့သို့သော စိတ်-ခန္ဓာကိုယ်ကုထုံးများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ |
| သဘာဝကုထုံးဆရာဝန် (ND) | ၎င်းတို့သည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အာဟာရကဲ့သို့သော သဘာဝကုသမှုများမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အချို့နိုင်ငံများတွင် ၎င်းတို့ကို လိုင်စင်ရထားပြီး လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားပါသည်။ |
| အရိုးအကြောဆိုင်ရာဆရာဝန် (DO) | ၎င်းတို့သည် ဆေးပညာလုပ်ကိုင်ရန်လည်း လိုင်စင်ရထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ရှူးများနှင့် အဆစ်များကို ကိုင်တွယ်ခြင်းအပါအဝင် လက်ဖြင့်ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အထူးလေ့ကျင့်မှုကို ရရှိထားသည်။ |
| ကျောရိုးအထူးကုဆရာဝန် (DC) | ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေဟာ ကျောရိုးရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်ဆိုတဲ့ အခြေခံမူအပေါ် အခြေခံပြီး သူတို့ အလုပ်လုပ်ကြပါတယ်။ သူတို့ဟာ ဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မှု မသုံးဘဲ ကျောရိုးကို လက်နဲ့ ချိန်ညှိပေးခြင်းအားဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။ |
| အာယုဗ္ဗေဒ ဆရာဝန် | ဒါက အိန္ဒိယမှာ စတင်ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ ရိုးရာဆေးပညာစနစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ အလွန်ရေပန်းစားပါတယ်။ ရောဂါတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ 'ပရာဏ' စွမ်းအင် မညီမျှမှုကြောင့် ဖြစ်ရတယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ အထူးအစားအစာတွေ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေနဲ့ ကုစားနည်းတွေ၊ ယောဂ၊ နှိပ်နယ်မှုနဲ့ တရားထိုင်ခြင်းတွေကတစ်ဆင့် ဒီဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ |
ကောင်းမွန်တဲ့ ကုထုံးပညာရှင်/ဆရာဝန်တစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ သီရိလင်္ကာမှာ ဒီအတွက် ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုရှိတဲ့ အေဂျင်စီ မရှိတဲ့အတွက် တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ရွေးချယ်ခင်မှာ အရမ်းသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့် အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- သင်ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးဦးကို မေးမြန်းပါ- သင်ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးဦးထံမှ အကြံပြုချက်ရယူပါ။ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးတစ်ဦးကို မေးမြန်းပါ။
- သင့်သုတေသနပြုလုပ်ပါ- သင်ရွေးချယ်သူ၏ လေ့ကျင့်မှု၊ အတွေ့အကြုံ နှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအကြောင်း တတ်နိုင်သမျှ ရှာဖွေပါ။ သူ/သူမသည် MBBS ကဲ့သို့ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်တစ်ဦးလား။ သို့မဟုတ် အခြားနယ်ပယ်မှလား။
- ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ အဲဒီလူနဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး စိတ်အေးလက်အေးရှိရဲ့လား။ ကိုယ့်ရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ၊ ယုံကြည်ချက်တွေကို လေးစားမှုရှိရဲ့လား။ ဒါက အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- သူတို့ကို အချိန်အလုံအလောက်ပေးပါသလား။ သင့်မေးခွန်းတွေကို အပြည့်အဝနားလည်ဖို့ လူတစ်ယောက် အချိန်ယူတာ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ဒါကို မိနစ် ၅ မိနစ်ကနေ ၁၀ မိနစ်အတွင်း လုပ်လို့မရပါဘူး။
- သူတို့က မှန်ကန်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးနေပါသလား။ သင့်ရဲ့ ရောဂါအကြောင်းသာမက သင့်ရဲ့ အစားအသောက်၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်း ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ မိသားစုဆက်ဆံရေးတွေအကြောင်းပါ မေးကြပါသလား။ အဲဒီလို မေးရင် သူတို့က သင့်ကို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လူတစ်ယောက်အဖြစ် မြင်နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။
- ကုသမှုအစီအစဉ်- ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားမည်လား၊ သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ၊ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများလည်း ပါဝင်မည်လား။
အရေးကြီးဆုံးအချက်-ရိုးရာအနောက်တိုင်းဆေးပညာကုသမှုများကို အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့အတွက် ဖြည့်စွက် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့သောကုသမှုကို မစတင်မီ သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Holistic Medicine ဆိုသည်မှာ ရောဂါကိုသာမက လူနာ၏ ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်တစ်ခုလုံးကို ကုသပေးသည့် ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဤနေရာတွင် အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို နှိမ်နင်းခြင်းထက် ရောဂါ၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေကုသရန်ဖြစ်သည်။
- ၎င်းတွင် ရိုးရာအနောက်တိုင်းဆေးပညာနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြင် အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ နှိပ်နယ်မှုနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ကုသခြင်းကဲ့သို့သော အခြားနည်းလမ်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။
- ဤသည်မှာ သင်၏ပုံမှန်ဆေးကုသမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ဖြည့်စွက်ချက်တစ်ခုသာဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ အပိုဆောင်းပံ့ပိုးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အခြားရွေးချယ်စရာကုသမှုတစ်ခုခုကို မကြိုးစားမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။