ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်ခြင်းဟာ လှပတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ အများစုကတော့ ဒါဟာ သဘာဝကျတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ မိခင်တစ်ယောက်ဟာ သူမရဲ့ မွေးဖွားမယ့်ရက်ကို ပြီးမြောက်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို မွေးဖွားပါတယ်။ တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်းမှာ ဆေးရုံကနေ အိမ်ပြန်ပြီး မိသားစုဝင်အသစ်တစ်ယောက်နဲ့ ဘဝကို စတင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်တိုင်း ဒီလောက်ချောမွေ့ပြီး ပြဿနာကင်းတာ မဟုတ်ပါဘူး။ မိခင်တချို့ဟာ ဆရာဝန်တွေက "အန္တရာယ်များတဲ့ ကိုယ်ဝန်" လို့ ခေါ်တဲ့ အရာနဲ့ ရင်ဆိုင်ရပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အန္တရာယ်များတဲ့ကိုယ်ဝန် ဆိုတာ မိခင်၊ ကလေး ဒါမှမဟုတ် နှစ်ယောက်လုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ကိုယ်ဝန်ပါ။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ မိခင်နဲ့ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးရဲ့ အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကို သေချာစေဖို့အတွက် အထူးကုဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို 'အန္တရာယ်' ဖြစ်စေတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို အန္တရာယ်ရှိသည်ဟု သတ်မှတ်နိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို အလှည့်ကျ လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
မိခင်ရဲ့ အသက်အရွယ်
ဒါက အဖြစ်အများဆုံးနဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အန္တရာယ် အချက်ပါ။ မိခင်ဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်မှာ အသက် ၁၇ နှစ်အောက် ဒါမှမဟုတ် ၃၅ နှစ်ကျော် ရင် ပုံမှန်အသက်အရွယ်အုပ်စုက မိခင်တွေထက် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသက် ၄၀ ကျော်ရင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနဲ့ မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေက ကလေးငယ်မှာ ပိုများလာပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ရှိပြီးသား ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ
သင့်တွင် ကြိုတင်ရှိပြီးသား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက သင့်ကိုယ်ဝန်ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် ကလေးယူရန် မစဉ်းစားမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့နောက် သင့်ဆရာဝန်သည် လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း၊ ဆေးဝါးများကို ချိန်ညှိခြင်းနှင့် သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် ဘာလုပ်သင့်သည်ကို အကြံပေးနိုင်ပါသည်။
| ကိုယ်ဝန်အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော ကြိုတင်ရှိပြီးသား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ | |
|---|---|
| သွေးတိုးရောဂါ | အဆုတ်၊ ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါ |
| ဆီးချိုရောဂါ | စိတ်ကျရောဂါ |
| အဝလွန်ခြင်း | ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ |
| လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STDs) | HIV ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါပိုးများ |
ထို့အပြင်၊ ယခင်က ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖူးခြင်း၊ ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ပြဿနာများ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ မိသားစုရာဇဝင်ရှိခြင်းတို့ကိုလည်း အန္တရာယ်အချက်များအဖြစ် သတ်မှတ်ပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဖြစ်ပွားတတ်သော ရောဂါများ
တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်နေရင်တောင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာအသစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါသုံးခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- Preeclampsia: ဤရောဂါသည် သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးထဲတွင် ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ဖြင့် လက္ခဏာရပ်များရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းစွာ မကုသပါက မိခင်နှင့် ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ သို့သော် သင့်လျော်သော ဆေးကုသမှုဖြင့် မိခင်အများစုသည် ကျန်းမာသော ကလေးများကို မွေးဖွားကြသည် ။ ဤအခြေအနေသည် သင်သည် အသက်ကြီးသူ၊ အဝလွန်သူ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ သွေးတိုး သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုရောဂါ : ဤဆီးချိုရောဂါသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်သာ ဖြစ်ပွားသည့် ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ပေးသော ကုသမှုအစီအစဉ်ကို အတိအကျလိုက်နာပါက မည်သည့်ပြဿနာမှမရှိဘဲ ကျန်းမာသောကလေးကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤရောဂါရှိသော မိခင်များသည် နောက်ပိုင်းတွင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။
- စိတ်ကျရောဂါ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ၊ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် အိမ်မှုကိစ္စများကြောင့် စိတ်ကျရောဂါနှင့် ဝမ်းနည်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး ၁၄% မှ ၂၃% အထိ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည် မီးဖွားစဉ်ပြဿနာများနှင့် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်ဤသို့ခံစားနေရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် မရှက်ပါနှင့်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အခြားပြဿနာများ
တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိခင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ မည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိသော်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်တိုင်မှ ပေါ်ပေါက်လာသောပြဿနာများကြောင့် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
- လမစေ့ဘဲ မီးဖွားခြင်း : ကိုယ်ဝန် ၃၇ ပတ် မတိုင်မီ မီးဖွားခြင်း စတင်ပါသည်။ လမစေ့ဘဲ မီးဖွားခြင်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
- ကလေးများစွာမွေးဖွားခြင်း- ကလေးတစ်ဦးထက်ပို၍မွေးဖွားခြင်း (အမွှာပူး၊ သုံးမွှာပူး)။ ၎င်းသည် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
- အချင်းရှေ့သို့ မရောက်ခြင်း- ဤအချိန်သည် အချင်းသည် သားအိမ်ခေါင်းကို ဖုံးအုပ်ထားချိန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးထွက်စေနိုင်သည်။ မွေးဖွားချိန်အနီးတွင်ပင် ဤအခြေအနေဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
- သန္ဓေသားပြဿနာများ- အာထရာဆောင်း စကင်န်များသည် ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တစ်ခါတစ်ရံ ပြသနိုင်သည်။ ကလေးငယ်အားလုံး၏ ၂% မှ ၃% ခန့်တွင် အသေးစား သို့မဟုတ် အကြီးစား ကြီးထွားမှုပြဿနာများ ရှိတတ်ပါသည်။
အန္တရာယ်များတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။
အန္တရာယ်များသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မွေးလာမည့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရန် အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို Biophysical Profile (BPP) ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို ကိုယ်ဝန် ၂၈ ပတ်အကြာတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
ဇီဝရူပဗေဒပရိုဖိုင် (BPP) သည် ဖိအားနည်းစစ်ဆေးမှု (NST) နှင့် အာထရာဆောင်းစကင်န်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။
NST စစ်ဆေးမှုတွင် မိခင်၏ဝမ်းဗိုက်တွင် မော်နီတာတစ်ခုတပ်ဆင်ပြီး ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုများအပေါ် တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် ကလေး၏နှလုံးခုန်နှုန်းမည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို ကြည့်ရှုခြင်းပါဝင်သည်။ BPP စစ်ဆေးမှုသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းသည်။
| BPP စမ်းသပ်မှုတွင် စမ်းသပ်ထားသော အရာများ | နိုင်ပြီ |
|---|---|
| သန္ဓေသား အသက်ရှူခြင်း | အရာတစ်ခုစီကို ၀ မှ ၂ အထိ ရမှတ်ပေးထားပြီး စုစုပေါင်းရမှတ်ကို ၁၀ ဖြင့် တွက်ချက်သည်။ ၈ မှတ် သို့မဟုတ် ၁၀ မှတ်ကို ပျမ်းမျှဟု သတ်မှတ်သည်။ |
| သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများ | |
| သန္ဓေသား၏ အသံ | |
| ကလေးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရည်ပမာဏ (Amniotic fluid volume) | |
| ဖိအားမများသော စစ်ဆေးမှု (NST) ရလဒ် |
နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲရန် ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသလဲ။
အခုချိန်မှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိရင်တောင် ကလေးယူဖို့စဉ်းစားခင်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် ချိန်းဆိုထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနည်းနဲ့ ရှိနိုင်တဲ့အန္တရာယ်တွေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
ဤအချက်များသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး ကျန်းမာနေစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မတိုင်မီနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးတွင် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ဖောလစ်အက်ဆစ် ၄၀၀ မိုက်ခရိုဂရမ် သောက်သုံးပါ။
- အကြံပြုထားသော ကာကွယ်ဆေးအားလုံးကို ထိုးပါ။
- ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပြီး သင့်တော်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
- ဆရာဝန်က မလုပ်ဘူးလို့ မပြောမချင်း သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- ဆေးလိပ်၊ အရက်နှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးများကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သင့်ဆရာဝန်မှ အတည်ပြုထားသော ဆေးဝါးများကိုသာ အသုံးပြုပါ။
- သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် ဆေးခန်းတက်ရောက်ပါ။ မည်သည့်ရက်ကိုမျှ လွတ်မသွားပါစေနှင့်။
- ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားရန်ဖြစ်သည်။
သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် အန္တရာယ်များသည်ဟု ယူဆပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား အန္တရာယ်များသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများတွင် အထူးလေ့ကျင့်ထားသော မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန် ၊ မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအထူးကုဆရာဝန်သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို သေချာစေရန် သင့်အခြားဆရာဝန်များ၊ သူနာပြုများနှင့် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များနှင့်အတူ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါမည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အန္တရာယ်များတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဟာ ကြောက်စရာမဟုတ်ပေမယ့် ဒါကို သိရှိထားဖို့နဲ့ သင့်လျော်တဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ ရှိနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- ကလေးယူဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ကြိုတင်တိုင်ပင်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေ ရှိရင် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်မှာ ထိန်းချုပ်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ ဆေးခန်းတစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ မပျက်ကွက်ပါနှင့်။
- ကျန်းမာသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံကျင့်သုံးပါ။ ကောင်းမွန်သော အာဟာရ၊ ပေါ့ပါးသော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုတို့သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် ဘယ်တော့မှ မနှောင့်နှေးပါနှင့်။ သင့်လျော်သော စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် အန္တရာယ်များစွာကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ကျန်းမာသော ကလေးမွေးဖွားနိုင်ပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။