Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 မိဘများအတွက်

သင့်ကလေးက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုခံနေရပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေ (ကလေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 12, 2026 · 3 min read

သင့်ကလေးက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုခံနေရပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေ (ကလေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Table of Contents ▾

ကလေးတစ်ယောက် တစ်ခုခုမှားလုပ်မိတဲ့အခါ ဆူပူကြိမ်းမောင်းတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ မသိလိုက်ဘဲ အဲဒီစည်းကို ကျော်လွန်ပြီး ကလေးရဲ့စိတ်ကို ပြန်ပြင်လို့မရအောင် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အကြမ်းဖက်မှုဆိုတာ ကလေးတစ်ယောက်ကို ရိုက်နှက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာရစေတာတင် မဟုတ်ပါဘူး။ စကားလုံးတွေ၊ အပြုအမူတွေနဲ့ လျစ်လျူရှုမှုတွေက ကလေးရဲ့ တစ်သက်လုံး ထိခိုက်နစ်နာမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုလို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ မမြင်ရတဲ့ ဒဏ်ရာတစ်ခုလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကလေးတစ်ယောက်ဟာ သူ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အဲဒီနာကျင်မှုကို သယ်ဆောင်သွားရပါတယ်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိဘ ဒါမှမဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတွေရဲ့ ကလေးရဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အပြုအမူပုံစံတစ်ခုကို စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုလို့ ကျွန်တော်တို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ တစ်ကြိမ်တည်း ဒေါသတကြီး ဆူပူတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ပါ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်ခံရတဲ့အခါ အမာရွတ်တွေက အပြင်ဘက်မှာ မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်ခံရတဲ့အခါ ဒဏ်ရာတွေက စိတ်ထဲမှာ ရှိနေတာပါ။ အဲဒါကြောင့် မှတ်မိဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ၎င်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေက ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ တစ်သက်တာလုံးကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုဆိုတာ ကလေးတစ်ယောက်ကို အဆက်မပြတ် အော်ဟစ်ခြင်း၊ ဝေဖန်ခြင်းနှင့် ဆိုးဆိုးရွားရွား ဆက်ဆံခြင်းတစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်းတွင် ကလေးတစ်ဦး လိုအပ်သော မေတ္တာ၊ ကြင်နာမှုနှင့် အာရုံစိုက်မှု မပေးခြင်းတို့လည်း ပါဝင်သည်။

ဒီအခြေအနေက ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲ။

  • စိတ်ခံစားမှုထိန်းချုပ်မှု ချို့ယွင်းခြင်း- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်၏ စိတ်ခံစားမှုများကို တိကျစွာ ခွဲခြားသိရှိပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း မရှိခြင်း။
  • အပြုအမူပုံစံများ ပြောင်းလဲသွားသည်- ၎င်းတို့သည် ရုတ်တရက် ဆော့ကစားတတ်လာခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်တိတ်ဆိတ်သွားနိုင်သည်။
  • သင်ယူမှုကို ထိခိုက်စေသည်- ၎င်းသည် ကျောင်းစာတွင် အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းနှင့် သင်ယူနိုင်စွမ်းအတွက် အဓိကအတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှု ပျက်စီးသွားသည်- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှုနှင့် ယုံကြည်မှု လုံးဝပျောက်ဆုံးသွားသည်။
  • သူတို့ဟာ မိဘတွေရဲ့ မှားယွင်းတဲ့ပုံရိပ်ကို မွေးမြူလာကြပါတယ်- ချစ်ခင်ပြီး ကာကွယ်ပေးသင့်တဲ့ မိဘတွေဟာ ကြောက်ရွံ့ရပြီး အဆက်မပြတ် ဆူပူသင့်တဲ့သူတွေလို့ တွေးလာကြပါတယ်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုနှင့်အတူ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကလေးတစ်ဦးကို ထိန်းချုပ်ရန်အသုံးပြုသော လက်နက်တစ်ခုနှင့်တူသည်။ အထူးသဖြင့် စကားမပြောနိုင်သော သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖော်ပြနိုင်သော ကလေးငယ်များ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် ကလေးငယ်များအတွက် မေတ္တာနှင့် ကြင်နာမှု ချို့တဲ့ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ထိခိုက်မှုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် မသင့်တော်သော၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု နည်းပါးသော နှင့် ဘာသာစကားစွမ်းရည် နှောင့်နှေးသော ကလေးများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။

ကလေးတစ်ယောက် အလွဲသုံးစားပြုခံနေရကြောင်း လက္ခဏာများ

ဒီလက္ခဏာတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ သတိပြုမိတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်က ကလေးတစ်ယောက်ယောက်က ဒီလိုအခြေအနေမျိုးနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရလားဆိုတာကို သိရှိဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေအားလုံးဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုကြောင့် ဖြစ်တာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သံသယရှိရင် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်ခံရတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်မှာ တွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေ
ခံစားချက်များနှင့် အပြုအမူများ
  • ကျွန်မဟာ လူတိုင်းနဲ့ အထီးကျန်နေတယ်၊ ​​ဝမ်းနည်းနေတယ်၊ ​​စိုးရိမ်ပူပန်နေတယ်။
  • စာနာမှု မပြဘူး။
  • သူတို့ကို အာရုံစိုက်မှုအနည်းငယ်ပေးတဲ့သူတိုင်းကို တွယ်တာတတ်တယ်။
  • သူက အမြဲတမ်း ဆိုးသွမ်းပြီး အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိပုံရတယ်။
  • အသက်အရွယ်တူ အခြားကလေးများထက် ထူးထူးခြားခြား ကြောက်ရွံ့မှုနည်းသည်။
လူမှုရေးဆက်သွယ်မှုများ
  • သူတို့ဟာ ဆရာ၊ ဆရာမတွေနဲ့ ဆရာဝန်တွေလို လူကြီးတွေ ချမှတ်ထားတဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို စာလုံးပေါင်းအတိုင်း လိုက်နာကြပါတယ်။
  • စကားပြောချင်စိတ်၊ တခြားသူတွေနဲ့ ပူးပေါင်းချင်စိတ် မရှိဘူး။
  • "မေမေ/ဖေဖေက ငါအမြဲတမ်း ဆိုးတယ်လို့ ပြောတယ်" လိုမျိုး အမြဲပြောနေတာမျိုး။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ ဝိသေသလက္ခဏာများ
  • အိပ်စက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိတတ်သည်။
  • သူတို့ဟာ စည်းချက်ညီတဲ့ ရော့ခ်ဂီတလိုမျိုးတွေနဲ့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ နှစ်သိမ့်ပေးပါတယ်။
  • အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်း ၊ အိမ်သာသွားတတ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင် အဆက်မပြတ် အခက်အခဲရှိခြင်း။
  • ကြီးထွားမှု နှောင့်နှေးပါတယ်။
  • သင့်မိဘတွေ ဒီအမှားလုပ်မိနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

    တစ်ခါတစ်ရံမှာ မိဘတွေဟာ သူတို့ရဲ့ကလေးကို ထိခိုက်အောင်လုပ်နေမှန်းတောင် မသိလိုက်ကြပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ဒေါသနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကလေးအပေါ် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအရာတွေကို သင်မြင်ရင် စိုးရိမ်ပူပန်ပါ။

    • ကလေး၏စွမ်းရည်ထက် ကျော်လွန်သောအရာများကို မျှော်လင့်ခြင်း- ဥပမာအားဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးတစ်ဦးထံမှ ဘာသာရပ်တိုင်းတွင် အမှတ် ၁၀၀% ရရှိရန် မျှော်လင့်ခြင်း။
    • ကလေးကို အငြင်းပွားမှုများတွင် ပါဝင်စေခြင်း- အိမ်ထောင်ရေးအငြင်းပွားမှုများတွင် ကလေးကို တစ်ဖက်သတ်ရပ်တည်စေရန် ကြိုးစားခြင်း။
    • ကိုယ့်ရဲ့အတ္တကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ ကလေးကို အသုံးပြုခြင်း- ကလေးကို မလုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေ လုပ်ဖို့ အတင်းအကျပ် လုပ်ခြင်း။
    • ကလေးအပေါ် မလေးမစားပြောဆိုခြင်း- အခြားသူများရှေ့တွင် "ထို" နှင့် "ဤ" ကဲ့သို့သော စကားလုံးများဖြင့် ကလေးကို ပြောဆိုခြင်း။
    • ကလေးကို အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု ကြုံတွေ့ရစေခြင်း- ကလေးရှေ့မှာ အိမ်တွင်းမှာ ရန်ဖြစ်ခြင်းနဲ့ ရိုက်နှက်ခြင်းတွေ။

    အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီအရာတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ကလေးက "ငါဟာ မကောင်းတဲ့ကလေးတစ်ယောက် ဖြစ်ရမယ်" လို့ တွေးလာတတ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကောင်းတဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး ကြားရတဲ့ ဆူငေါက်မှုတွေနဲ့ ဝေဖန်မှုတွေကို လက်ခံလာကြပါတယ်။ ဒါဟာ ဒီရဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံး ရလဒ်ပါပဲ။

    ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

    မကြာခဏဆိုသလို မိဘတွေဟာ သူတို့ရဲ့ကလေးတွေကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အကြမ်းဖက်ခံခဲ့ရတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ မျိုးဆက်တစ်ခုကနေ နောက်တစ်ခုကို လက်ဆင့်ကမ်းလာတဲ့ အန္တရာယ်များတဲ့ သံသရာတစ်ခုပါ။ ဒီသံသရာကို ချိုးဖျက်ဖို့ ခွန်အားအများကြီး လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုကိစ္စမျိုးမှာ ကလေးရော မိဘပါ ကုသမှုနဲ့ အားပေးမှု လိုအပ်ပါတယ်။

    အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု တစ်စုံတစ်ရာ သံသယရှိပါကပင် ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးကို ဦးစွာသေချာစေရမည် ။ ကလေးသည် ဘေးကင်းသောနေရာတွင် ရှိနေကြောင်း သေချာပြီးနောက်မှသာ ကုသမှုစတင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    ဒါဟာ ရေတိုဖြေရှင်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ပါဝင်ပတ်သက်သူအားလုံးရဲ့ ရေရှည်ကတိကဝတ်တွေ လိုအပ်ပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလို ကလေးသူငယ်ကို ကလေးစိတ်ပညာ မှာ အထူးပြုတဲ့ ပညာရှင်တစ်ယောက်ရဲ့ အကူအညီနဲ့ ပံ့ပိုးပေးလေ့ရှိပါတယ်။

    • ဒါက ကလေးကို တခြားသူတွေကို ပြန် ယုံကြည်ဖို့ သင်ပေးတာပါ။
    • ကျန်းမာပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ကလေးကို ပြသပေးပါတယ်။
    • ပဋိပက္ခတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါ ဘယ်လို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ သူတို့က သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
    • ၎င်းသည် ကလေး၏ ပြိုကွဲနေသော ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှုကို တည်ဆောက်ပေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှုကို သွတ်သွင်းပေးသည်။

    အချို့ကိစ္စများတွင် မိသားစုကုထုံးသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ မိဘများအနေဖြင့် ၎င်းတို့အမှားလုပ်မိနေကြောင်း နားလည်ပြီး အခြေအနေကို ကျော်လွှားရန် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏အကူအညီကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

    အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

    • စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုကဲ့သို့ပင် ကလေးတစ်ဦးအတွက် အန္တရာယ်ရှိပြီး ထို့ထက်ပို၍ပင် အန္တရာယ်ရှိပါသည်။
    • သင့်ကလေးရဲ့ အပြုအမူ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ခံစားမှုတွေမှာ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲသွားတာကို သတိထားမိရင် စိုးရိမ်ပါ။ 'ဆိုးသွမ်းတယ်' လို့ပဲ လျစ်လျူမရှုလိုက်ပါနဲ့။
    • ကလေးတစ်ဦးကို အဆက်မပြတ်ဆူပူခြင်း၊ ဝေဖန်ခြင်းနှင့် အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအပြင် မေတ္တာနှင့် ကြင်နာမှုကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
    • သင်သိသော ကလေးတစ်ဦးသည် ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်ဟု သံသယရှိပါက သက်ဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များ သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော လူကြီးတစ်ဦးထံ သတင်းပို့ပါ။
    • မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ အမှားလုပ်မိနေတယ်ဆိုတာ သတိထားမိရင် အကူအညီတောင်းဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ သင့်ကလေးအတွက်ရော သင့်အတွက်ပါ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရှာတာ ရှက်စရာမရှိပါဘူး။
    • ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး သင့်လျော်သော လမ်းညွှန်မှုရယူပါ။
    🔍 Search Keywords: what to know about child emotional abuse • what to know about child emotional abuse symptoms • what to know about child emotional abuse causes and treatment • what to know about child emotional abuse sri lanka • သင့်ကလေးက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုခံနေရပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေ (ကလေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
    🩺 Articles For You
    သင့်ကလေးမှာ ADHD ရှိပါသလား။ စိတ်ဒဏ်ရာရစေတဲ့ အဖြစ်အပျက် (စိတ်ဒဏ်ရာ) ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
    သင့်ကလေးက အမြဲတမ်းကြောက်နေလား။ ကလေးဘဝက စိုးရိမ်ပူပန်မှုအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
    သင့်ကလေးက အမြဲတမ်း ဝမ်းနည်းနေလား။ ဒါက ကလေးဘဝ စိတ်ကျရောဂါနဲ့ ပတ်သက်တာပါ။
    သင့်ကလေးက အမြဲတမ်း ဝမ်းနည်းနေပါသလား။ ကလေးဘဝ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
    ကလေးက မီးဖွားခြင်းရဲ့ ဝေဒနာကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါသလား။ Contraction Stress Test (CST) အကြောင်း အသေးစိတ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။
    သင့်ကလေးက အမြဲတမ်း ဝမ်းနည်းနေပါသလား။ ဒါက ကလေးတွေမှာဖြစ်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပါတယ်။
    💬 Patient Questions & Comments (0)

    Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

    🛡️ Plain Text Only • No Links
    👤

    No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

    ⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.