လက်သည်းတွေမှာလည်း အဖြူကွက်တွေ ရှိလား။ (Leukonychia) - ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

လက် ဒါမှမဟုတ် ခြေချောင်းမှာရှိတဲ့ လက်သည်းကိုကြည့်ပြီး "ဒီအဖြူစက်က ဘာလဲ" လို့ တွေးဖူးလား။ ကျွန်တော်တို့ကြားမှာ ရေပန်းအစားဆုံးယုံကြည်ချက်တစ်ခုကတော့ ဒါတွေက ကယ်လ်စီယမ် ဒါမှမဟုတ် ဗီတာမင်ချို့တဲ့တဲ့အခါ ပေါ်လာတတ်တာပါပဲ။ တချို့လူတွေက ဒီအစက်တွေကိုမြင်ရင် ကြောက်လန့်သွားကြပါတယ်။ လက်သည်းပေါ်မှာ ဒီအဖြူစက်တွေရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။ ဒါက ကြောက်စရာလား။ အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြမယ်။

လက်သည်းပေါ်မှာရှိတဲ့ အဖြူရောင်အစက်လေးတွေက ဘာတွေလဲ။ (Leukonychia)

ဆေးပညာအရ လက်သည်းပေါ်တွင် ဤအဖြူရောင်အစက်များ သို့မဟုတ် အစင်းကြောင်းများကို leukonychia ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤခွဲခြားမှုသည် အစက်ဖြစ်ပေါ်သည့်နေရာပေါ် မူတည်သည်။

တချို့လူတွေမှာ အစက်ကြီးတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုရှိနိုင်ပါတယ်။ တချို့မှာတော့ အစက်သေးသေးလေးတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ လက်သည်းတစ်ချောင်းတည်းမှာ ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းအတော်များများမှာ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါဆို ဘာလို့ ဒီအဖြူကွက်တွေ ပေါ်လာရတာလဲ။

လက်သည်းပေါ်မှာ အဖြူစက်လေးတွေ အများစုဟာ လက်သည်းမှာ တစ်စုံတစ်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာတွေ ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက လက်သည်းက တစ်နေရာရာကို ထိမိတာ၊ ညှပ်သွားတာ စတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါက အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီး စိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူး။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်လက်သည်းက တံခါးမှာ ညှပ်နေရင်၊ စားပွဲထောင့်ကို ထိမိရင် ဒါမှမဟုတ် လက်ချောင်းပေါ် လေးလံတဲ့ တစ်ခုခု ပြုတ်ကျရင် အဲဒီလက်သည်းပေါ်မှာ အဖြူရောင်အစက်တစ်ခု ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာမှာ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

သို့သော်၊ ဤအဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းအပြင်၊ အခြားအချက်များစွာသည် ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

အဖြူကွက်များဖြစ်ပေါ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများ

• လက်သည်းဒဏ်ရာ- ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းပါ ။ ခြေချောင်းက တံခါးမှာ ညှပ်မိတာ၊ လက်သည်းတစ်နေရာရာမှာ ညှပ်မိတာ၊ ဖိနပ်ကျပ်ကျပ်စီးတာနဲ့ လက်သည်းတွေကို အဆက်မပြတ်ကိုက်တာလိုမျိုး အရာတွေက လက်သည်းရဲ့အပေါ်ယံလွှာကို ပျက်စီးစေပြီး အဖြူကွက်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ လက်သည်းအလှပြင်ဆိုင်ကို ပုံမှန်သွားရင် သူတို့သုံးတဲ့ ကိရိယာတွေနဲ့ လက်သည်းတွေကို အလွန်အကျွံ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာကြောင့် ဒီဒဏ်ရာတွေကို ရနိုင်ပါတယ်။

• ဓာတ်မတည့်မှုများ- သင့်လက်သည်းများတွင် သင်အသုံးပြုသော အရာအချို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ၎င်းတို့နှင့် ဓာတ်မတည့်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လက်သည်းဆိုးဆေး၊ လက်သည်းဖျက်ဆေးနှင့် လက်သည်းမာကျောစေသည့်ဆေးကဲ့သို့သော အရာများသည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုအနေဖြင့် အဖြူစက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• မှိုပိုးဝင်ခြင်း- မှိုပိုးဝင်ခြင်းအချို့သည် လက်သည်းများတွင် အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် မှိုပိုးဝင်ခြင်းတွင် လက်သည်းဖြူဖွေးခြင်းအပြင် ထူလာခြင်း၊ အဝါရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် အလွယ်တကူကွဲအက်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများကိုလည်း ပြသလေ့ရှိသည် ။

• ဆေးဝါးများနှင့် အဆိပ်သင့်ခြင်း- ဤအဖြူရောင်အစက်များသည် အချို့သောဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်လည်း ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဓာတုကုထုံးနှင့် အချို့သော ဆာလ်ဖာဆေးဝါးများ။ ထို့အပြင်၊ အာဆင်းနစ်နှင့် ခဲကဲ့သို့သော လေးလံသောသတ္တုများကဲ့သို့သော အဆိပ်သင့်မှုဖြစ်ရပ်များတွင်လည်း ၎င်းတို့ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသောဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော အဆိပ်သင့်မှုကို သင်သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်ပြီး လိုအပ်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်စင်တာသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးဆိုင်ရာရောဂါများ- အလွန်ရှားပါးစွာ ပင် အဖြူရောင်အစက်များသည် ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးဆိုင်ရာရောဂါများ၏ လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသည် ။ ထို့ကြောင့် သင့်လက်သည်းပေါ်တွင် အဖြူရောင်အစက်ကိုမြင်သောအခါ ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုကို မကြောက်ပါနှင့်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အခြားလက္ခဏာများသည် ထိုကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်အတူ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။

• မျိုးရိုးလိုက်သော အခြေအနေများ : ရှားပါးသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့သည်လည်း လက်သည်းပေါ်တွင် အဖြူစက်များ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ဗီတာမင် ဒါမှမဟုတ် သတ္တုဓာတ် ချို့တဲ့တာက တကယ်ပဲ အကြောင်းရင်းလား။

ဒါက လူအတော်များများ မေးကြတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ လူအများစုက ဒါဟာ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဇင့် ဒါမှမဟုတ် သံဓာတ် ချို့တဲ့တဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။

တကယ်တော့ လက်သည်းပေါ်မှာ အဖြူစက်လေးတွေဖြစ်ရတာ ဗီတာမင် ဒါမှမဟုတ် သတ္တုဓာတ်ချို့တဲ့လို့ ဖြစ်တယ်ဆိုတာ အတည်ပြုနိုင်တဲ့ ရှင်းလင်းတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထောက်အထား မရှိပါဘူး ။ ဒါကြောင့် လက်သည်းမှာ အစက်တွေ့တာနဲ့ ဗီတာမင်ဆေးပြားတွေ သောက်ဖို့ အလျင်စလို မလုပ်ပါနဲ့။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အာဟာရချို့တဲ့နေတယ်လို့ သံသယရှိရင် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ပါပဲ။

ဒီအဖြူကွက်တွေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ကုသမှုသည် ဤအဖြူကွက်များ၏ အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

• ဒဏ်ရာကြောင့်ဆိုရင်- ဘာမှထူးထူးခြားခြားလုပ်လို့မရပါဘူး။ လက်သည်းရှည်လာတာနဲ့အမျှ အစက်အပြောက်က တဖြည်းဖြည်းပေါ်လာပြီး နောက်ဆုံးမှာ လက်သည်းညှပ်လိုက်ရင် ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ လက်သည်းလုံးဝရှည်ဖို့ ၆ လကနေ ၉ လလောက် ကြာပါတယ်။ ခြေသည်းလုံးဝရှည်ဖို့ ၁၂ လကနေ ၁၈ လလောက် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ရပါမယ်။

• အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်- ဒဏ်ရာမရှိဘဲ အဖြူစက်များ ဆက်လက်ပေါ်လာနေပါက အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် သင့်ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုအချို့ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
• လက်သည်းတစ်သျှူးယူစစ်ဆေးခြင်း/မှိုပိုးမွေးမြူခြင်း- လက်သည်း၏ အစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခုကို ခြစ်ယူပြီး မှိုပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရန် အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးသည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှု- သင့်တွင် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ၎င်းကိုအတည်ပြုရန် သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

မှိုပိုးဝင်ခြင်းရှိကြောင်း အတည်ပြုပါက သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရန် မှိုပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် အပေါ်ယံမှိုပိုးသတ်ဆေးခရင်မ်ကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးကို တိကျစွာအသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ မဟုတ်ပါက ရောဂါပိုးများ ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ပြသတာ အကောင်းဆုံးလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် အဖြူစက်က စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်ပါတယ်။

• အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များနှင့်အတူ လက်သည်းများ အလွယ်တကူကျိုးနေပါက၊ လက်သည်းအရောင်ပြောင်းလဲသွားပါက၊ လက်သည်းပေါ်တွင် အပေါက်များ သို့မဟုတ် ကြက်ခြေခတ်မျဉ်းကြောင်းများ (Beau's lines) ကို မြင်တွေ့ပါက ။
• ခန္ဓာကိုယ်တွင် အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ (ဥပမာ အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း) နှင့်အတူ လက်သည်းများတွင် အဖြူစက်များရှိပါက။
• လက်သည်းတစ်ခုလုံး အဖြူရောင်ပြောင်းသွားပါက သို့မဟုတ် အဖြူစက်များ တိုးလာပါက။
• ကုသမှုခံယူသော်လည်း တိုးတက်မှုမရှိပါက။

အဖြူကွက်တွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီအန္တရာယ်ကို ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အနည်းငယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့် လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

• သင့်လက်သည်းများကို ကာကွယ်ပါ- လေးလံသောအလုပ်များ၊ ဥယျာဉ်ခြံလုပ်ငန်း သို့မဟုတ် တူကဲ့သို့သောကိရိယာများကို အသုံးပြုသည့်အခါ လက်အိတ်ဝတ်ဆင်ပါ။ သင့်ခြေထောက်များကို မကန့်သတ်ထားသော အကာအကွယ်ဖိနပ်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင့်လက်သည်းများကို အစိုဓာတ်ထိန်းပါ- လက်ဆေးပြီးနောက် သင့်လက်နှင့် လက်သည်းများတွင် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းပါ။
• လက်သည်းတိုတိုထားပါ- လက်သည်းတွေရှည်လာတဲ့အခါ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေပိုများပါတယ်။
• လက်သည်းကိုက်တဲ့အကျင့်ကို ရပ်တန့်ပါ- ဒါဟာ လက်သည်းတွေကို မကြာခဏ ဒဏ်ရာဖြစ်စေတဲ့ အကျင့်တစ်ခုပါ။
• ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- သင်သည် လက်သည်းဆိုးဆေးကို မကြာခဏ ဆိုးပါက သင့်လက်သည်းများကို တစ်ခါတစ်ရံ အနားပေးပါ။