के तपाईं बच्चा जन्माउने वा परिवार सुरु गर्ने बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ? त्यसोभए तपाईं सायद आफ्नो "जैविक घडी", अर्थात् बच्चा जन्माउन लाग्ने समयको बारेमा अलि उत्सुक हुनुहुन्छ, सायद नर्भस पनि हुनुहुन्छ। "के मसँग अझै समय छ?" र "मेरो प्रजनन क्षमता कस्तो छ?" जस्ता प्रश्नहरू दिमागमा आउनु सामान्य हो। सौभाग्यवश, आज चिकित्सा विज्ञानले प्रगति गरेको हुनाले, त्यहाँ परीक्षणहरू छन् जसले हामीलाई त्यस्ता कुराहरूको बारेमा विचार प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। यस्तै एउटा परीक्षण जसको बारेमा धेरै मानिसहरूले कुरा गर्छन्, र जुन धेरै महत्त्वपूर्ण छ, AMH परीक्षण हो। आज, हामी सबै कुराको बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, AMH भनेको के हो?
AMH भनेको एन्टी-मुलेरियन हर्मोनको छोटो नाम हो। यो हाम्रो शरीरमा उत्पादन हुने हर्मोन हो। यो हर्मोन पुरुष र महिला दुवैको शरीरमा उत्पादन हुन्छ। यद्यपि, यसको भूमिका र महत्त्व दुवैको लागि फरक छ।
सोच्नुहोस् त, जब बच्चा गर्भमा विकास भइरहेको हुन्छ, AMH नामक हर्मोन बच्चाको यौन अंगहरूको उचित विकासको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यदि यो पुरुष भ्रूण हो भने, यसको शरीरमा AMH स्तर धेरै उच्च हुन्छ। यसको कारण यो हो कि AMH हर्मोनले पुरुष भ्रूणमा महिला प्रजनन अंगहरू (जस्तै गर्भाशय) को विकासलाई रोक्छ। महिला भ्रूणलाई यो AMH हर्मोन धेरै कम मात्रामा चाहिन्छ।
अब यौवनावस्थामा पुगेकी महिलाको बारेमा कुरा गरौं। महिलाको AMH हर्मोन उनको अण्डाशयमा रहेको फोलिकल्स भित्रका कोषहरूद्वारा उत्पादन हुन्छ। यी फोलिकल्स साना थैलीहरू जस्तै हुन्छन्। यी थैलीहरू भित्र अण्डाहरू भण्डारण गरिएका हुन्छन्।
यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ: महिलाको रगतमा AMH को मात्राले हामीलाई उनको डिम्बग्रंथि रिजर्भको राम्रो अनुमान दिन्छ, अर्थात्, उनले छोडेका अण्डाहरूको संख्या।
- यदि तपाईंको AMH स्तर उच्च छ भने: यसको अर्थ तपाईंको अण्डाशयमा धेरै अण्डाहरू बाँकी छन्। यसको अर्थ तपाईंको अण्डाशयको रिजर्भ उच्च छ।
- यदि तपाईंको AMH स्तर कम छ भने: यसको अर्थ तपाईंको अण्डाशयमा थोरै अण्डा बाँकी छन्। यसको अर्थ तपाईंको अण्डाशयको रिजर्भ कम छ।
यसलाई बैंक खातामा पैसा भएको जस्तै सोच्नुहोस्। AMH स्तरले हामीलाई तपाईंको "अण्डा खाता" मा कति अण्डा बाँकी छन् भन्ने कुराको मोटामोटी विचार बताउँछ।
कुन परिस्थितिहरूमा डाक्टरले AMH परीक्षणको सुझाव दिन्छन्?
तपाईंको प्रजनन क्षमता र प्रजनन स्वास्थ्यको मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक पर्दा स्त्री रोग विशेषज्ञले सामान्यतया यो परीक्षण सिफारिस गर्छन्। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:
- यदि तपाईंलाई बच्चा जन्माउन कठिनाइ भइरहेको छ भने: यदि तपाईं एक वर्ष वा सोभन्दा बढी समयदेखि प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ र बच्चा जन्माउनुभएको छैन भने, कारण पत्ता लगाउन गरिने परीक्षणहरू मध्ये एकको रूपमा AMH परीक्षण सुझाव दिन सकिन्छ।
- प्रजनन उपचार योजना बनाउँदा: IVF (इन भिट्रो फर्टिलाइजेशन) जस्ता उपचारहरू विचार गर्दा तपाईंको AMH स्तर जान्नु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको AMH स्तर भनेको तपाईंको डाक्टरले अण्डाको विकासलाई उत्तेजित गर्ने हर्मोन इंजेक्शनहरूमा तपाईंको शरीरले कस्तो प्रतिक्रिया दिनेछ भनेर निर्धारण गर्न प्रयोग गर्ने कुरा हो। यदि तपाईंको AMH स्तर उच्च छ भने, तपाईं सफलतापूर्वक थप अण्डाहरू प्राप्त गर्ने आशा गर्न सक्नुहुन्छ।
- भविष्यको लागि परिवार योजना बनाउँदा: सायद तपाईं अझै विवाहित हुनुभएको छैन, वा सायद तपाईं आगामी केही वर्षमा बच्चा जन्माउने योजनामा हुनुहुन्छ। यस्तो अवस्थामा, यो परीक्षणले तपाईंलाई आफ्नो अण्डा भण्डारको बारेमा मोटामोटी विचार प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। यसले तपाईंलाई बच्चा जन्माउन ढिलाइ गर्ने वा नगर्ने भन्ने बारे सूचित निर्णय लिन मद्दत गर्नेछ।
- यदि तपाईंको परिवारमा समयपूर्व रजोनिवृत्तिको इतिहास छ भने: यदि तपाईंको आमा वा बहिनीले ४० वर्षको उमेरभन्दा पहिले महिनावारी रोकेको छ भने, तपाईं पनि जोखिममा हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर हेर्न यो परीक्षण उपयोगी हुन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई PCOS (पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम) भएको शंका छ भने: PCOS भएका महिलाहरूको अण्डाशयमा धेरै संख्यामा साना फोलिकल्स हुने भएकाले, उनीहरूको AMH स्तर सामान्य भन्दा धेरै बढी हुन सक्छ।
- डिम्बग्रंथि क्यान्सरमा: केही दुर्लभ प्रकारका डिम्बग्रंथि क्यान्सरमा (जस्तै, ग्रानुलोसा सेल ट्युमर), AMH स्तरहरू ट्युमर मार्करको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो परीक्षण उपचार सफल छ कि छैन वा क्यान्सर फिर्ता आएको छ कि छैन भनेर हेर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यो AMH परीक्षणबाट हामी वास्तवमा के जान्न सक्छौं?
AMH परीक्षण एक शक्तिशाली उपकरण हो जसले तपाईंको प्रजनन स्वास्थ्यको बारेमा धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी प्रदान गर्दछ।
१. कति अण्डा बाँकी छन् भन्ने बारेमा मोटामोटी जानकारी: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यसले तपाईंको "अण्डा खाता" मा कति अण्डा बाँकी छन् भन्ने कुराको उत्तम संकेत दिन्छ।
२. डिम्बाशयको बुढ्यौली दर: केही महिलाहरूको डिम्बाशय वास्तविक उमेर भन्दा छिटो बुढो हुन्छ। यसको अर्थ उनीहरूको अण्डा भण्डार छिटो समाप्त हुन्छ। उनीहरूको AMH स्तर हेरेर, तपाईं आफ्नो उमेरको लागि तपाईंको अण्डा भण्डार सामान्य भन्दा कम छ कि छैन भनेर बताउन सक्नुहुन्छ।
३. प्रजनन क्षमताको झ्याल: AMH स्तर घट्दै जाँदा तपाईंको गर्भधारण गर्ने अवसरको झ्याल छोटो हुँदै गएको संकेत हुन सक्छ। यो तपाईंलाई चिन्ताको विषय होइन, तर बच्चा जन्माउने निर्णय गर्दा विचार गर्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण जानकारी हो।
४. IVF उपचारको प्रतिक्रिया: पहिले उल्लेख गरिएझैं, AMH स्तरले IVF को समयमा अण्डाको विकासलाई उत्तेजित गर्न दिइने हार्मोन इंजेक्शनहरूमा तपाईंको शरीरले कस्तो प्रतिक्रिया दिनेछ भनेर भविष्यवाणी गर्न मद्दत गर्दछ।
धेरै मानिसहरूले गल्ती गर्ने ठाउँ: AMH परीक्षणले तपाईंलाई बताउन नसक्ने कुराहरू!
यो भाग धेरै महत्त्वपूर्ण छ। धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि AMH परीक्षणले उनीहरूलाई बच्चा जन्माउन सक्षम हुनेछन् कि छैनन् भनेर ठ्याक्कै बताउन सक्छ। यो पूर्णतया गलत विचार हो। AMH परीक्षणले केही कुराहरू भन्छ, तर केही कुराहरू पनि छन् जुन यसले भन्दैन ।
कल्पना गर्नुहोस् तपाईंसँग आँपको टोकरी छ। AMH परीक्षणले तपाईंलाई टोकरीमा कतिवटा आँप छन् भनेर मात्र बताउँछ। AMH परीक्षणले तपाईंलाई आँप गुलियो छ, पाकेको छ वा राम्रो अवस्थामा छ भन्ने बारेमा केही बताउँदैन।
त्यस्तै गरी, AMH परीक्षणले तपाईंलाई अण्डाको मात्राको बारेमा मात्र बताउँछ। यसले अण्डाको गुणस्तरको बारेमा केही बताउँदैन। जसरी बच्चा जन्माउन आवश्यक अण्डाको मात्रा महत्त्वपूर्ण हुन्छ, त्यसरी नै ती अण्डाको गुणस्तर पनि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। अण्डाको गुणस्तर निर्धारण गर्ने मुख्य कारक महिलाको उमेर हो।
त्यसैले याद राख्नुहोस्, AMH परीक्षणले तपाईंलाई यी कुराहरू कहिल्यै बताउने छैन:
- तपाईंको प्रजनन क्षमताको बारेमा भविष्यवाणी: कम AMH स्तर भएको महिला पनि प्राकृतिक रूपमा गर्भवती हुन सक्छिन्। त्यस्तै गरी, उच्च AMH स्तर भएको महिलालाई अन्य कारणले गर्भवती हुन गाह्रो हुन सक्छ।
- तपाईंले रजोनिवृत्ति अनुभव गर्ने सही समय: AMH स्तरमा कमीले रजोनिवृत्ति नजिकिँदैछ भन्ने संकेत गर्न सक्छ, तर यो परीक्षणले तपाईंलाई यो कहिले हुन्छ भनेर ठ्याक्कै भन्न सक्दैन।
- गर्भावस्थालाई असर गर्ने अन्य कारकहरू: गर्भावस्था एक जटिल प्रक्रिया हो। यसलाई असर गर्ने अन्य धेरै कारकहरू छन्!
- तपाईंको उमेर
- तपाईंको पार्टनरको शुक्राणु गणना र गतिशीलता
- तपाईंको डिम्ब निस्कने नियमित तरिका होस् वा नहोस्
- के फेलोपियन ट्यूबहरू अवरुद्ध छन्?
- एन्डोमेट्रिओसिस जस्ता अवस्थाहरू
- पाठेघरमा फाइब्रोइड जस्ता ट्यूमरहरू
- धूम्रपान जस्ता जीवनशैलीका बानीहरू
त्यसकारण, AMH मान सम्पूर्ण तस्वीरको एउटा भाग मात्र हो। यसमा मात्र आफ्नो निर्णय नलिनुहोस्।
AMH स्तर सामान्यतया कति हुनुपर्छ?
तपाईंको उमेरसँगै AMH स्तर परिवर्तन हुन्छ। AMH स्तर सामान्यतया किशोरावस्थामा बढ्छ र २५ वर्षको उमेरतिर चरम सीमामा पुग्छ। त्यसपछि, तपाईं उमेर बढ्दै जाँदा, AMH स्तर स्वाभाविक रूपमा बिस्तारै घट्न थाल्छ।
AMH लाई न्यानोग्राम प्रति मिलिलिटर (ng/mL) मा मापन गरिन्छ। विभिन्न प्रयोगशालाहरूमा प्रयोग हुने उपकरणहरूको आधारमा मानहरूमा थोरै भिन्नता हुन सक्छ। यद्यपि, यहाँ केही सामान्यतया स्वीकृत स्तरहरू छन्:
| AMH स्तर | मान (ng/mL) |
|---|---|
| औसत | 1.0 ng/mL र 3.0 ng/mL को बीचमा |
| कम | १.० एनजी/एमएल भन्दा कम |
| अत्यन्तै कम | ०.४ एनजी/एमएल भन्दा कम |
तपाईंको उमेर अनुसार तपाईंको AMH स्तर कति छ?
उमेरसँगै AMH घट्नु सामान्य भएकोले, तपाईंले ३० र ४० वर्षका व्यक्तिको AMH स्तर २५ वर्षका व्यक्तिको भन्दा कम हुने अपेक्षा गर्नुपर्छ। यहाँ यसको मोटामोटी विचार छ।
| उमेर | सामान्य AMH स्तर (अनुमानित) |
|---|---|
| २५ वर्ष | ३.० एनजी/एमएल |
| ३० वर्ष | २.५ एनजी/एमएल |
| ३५ वर्ष पुरानो | १.५ एनजी/एमएल |
| ४० वर्ष | १.० एनजी/एमएल |
| ४५ वर्ष पुरानो | ०.५ एनजी/एमएल |
महत्त्वपूर्ण:उच्च AMH स्तर सधैं राम्रो कुरा होइन। पहिले उल्लेख गरिएझैं, PCOS (पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम) भएका केही महिलाहरूमा असामान्य रूपमा उच्च AMH स्तर हुन सक्छ। त्यसकारण, तपाईंको AMH स्तरको आधारमा मात्र निष्कर्षमा नपुग्नुहोस्। यो निश्चित रूपमा तपाईंको उमेर र अन्य क्लिनिकल जानकारीको संयोजनमा डाक्टरद्वारा मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ।
परीक्षण कसरी गरिन्छ र मैले कसरी तयारी गर्नुपर्छ?
यो धेरै सरल छ। AMH परीक्षण केवल एक साधारण रगत परीक्षण हो। एक नर्सले तपाईंको हातको नसाबाट रगतको सानो नमूना लिन्छिन्। यसमा केही मिनेट मात्र लाग्छ।
यस परीक्षणको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको यो तपाईंको मासिक चक्रको कुनै पनि दिन गर्न सकिन्छ। FSH जस्ता केही अन्य हर्मोन परीक्षणहरू चक्रको विशेष दिनहरूमा गर्न आवश्यक भए तापनि, AMH स्तरहरू महिनाभरि स्थिर रहन्छन्, त्यसैले तपाईं यसलाई आफ्नो लागि सुविधाजनक कुनै पनि दिन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो परीक्षण गर्नुअघि तपाईंले विशेष तयारी गर्नुपर्दैन। तपाईंले आफ्नो आहारमा प्रतिबन्ध लगाउनु पर्दैन वा अरू केही गर्नु पर्दैन।
सामान्यतया, यदि तपाईंले रगतको नमूना प्रयोगशालामा पठाउनुभयो भने, नतिजा आउन केही दिन लाग्न सक्छ। नतिजा प्राप्त भएपछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई फोन गर्नेछन् र नतिजाको बारेमा व्याख्या गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंको AMH स्तर मात्र नभई तपाईंको अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान, अन्य हर्मोन परीक्षणहरू, र तपाईंको चिकित्सा इतिहासलाई पनि विचार गर्नेछन् ताकि तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त सल्लाह र उपचार योजना दिइयोस्।
घर लैजाने सन्देश
- AMH परीक्षण भनेको रगत परीक्षण हो जसले तपाईंको अण्डाशयमा बाँकी रहेको अण्डाको मात्राको राम्रो अनुमान दिन्छ।
- यसले तपाईंको अण्डाको गुणस्तर वा तपाईं बच्चा जन्माउन सक्षम हुनुहुनेछ कि हुनुहुन्न भन्ने कुराको भविष्यवाणी गर्न सक्दैन ।
- AMH स्तर कम हुनुको अर्थ तपाईं कहिल्यै बच्चा जन्माउन सक्षम हुनुहुने छैन भन्ने होइन। र AMH स्तर उच्च हुनुको अर्थ तपाईंलाई कुनै समस्या छैन भन्ने होइन।
- प्रजनन क्षमता धेरै कारकहरूले प्रभावित हुन्छ, जसमा उमेर, पार्टनरको स्वास्थ्य, र फेलोपियन ट्युबको अवस्था समावेश छ। AMH तस्विरको एउटा भाग मात्र हो।
- आफ्नो AMH परीक्षणको नतिजा सधैं विशेषज्ञद्वारा मूल्याङ्कन गराउनुहोस्। इन्टरनेटमा पाइने जानकारीको आधारमा निर्णय नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईं बच्चा जन्माउने बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने, यी परीक्षणहरूसँग नडराउनुहोस्, डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्, र आवश्यक मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुहोस्। त्यो नै तपाईंले गर्न सक्ने उत्तम कुरा हो।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्