के हामीले प्रयोग गर्ने चीजहरूमा पाइने रसायनहरू र स्तन क्यान्सर बीच कुनै सम्बन्ध छ?

हामी बिहान उठेदेखि राति सुत्ने बेलासम्म हरेक दिन धेरै रसायनहरूको सम्पर्कमा आउँछौं, हैन र? हामीले खाने खाना, पिउने पानी, साबुन, क्रिम, घरायसी सफा गर्ने सामान... यी सबैमा कुनै न कुनै प्रकारको रसायन हुन्छ। त्यसैले केही मानिसहरू सोच्छन्, 'के यी कुराहरूले हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्छ, विशेष गरी स्तन क्यान्सरलाई ?' यो धेरै मानिसहरूको लागि ठूलो प्रश्न हो। आज यसबारे अलि विस्तृत र सरल भाषामा कुरा गरौं।

के यी रसायनहरू साँच्चै खतरनाक छन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाल बजारमा रहेका व्यक्तिगत हेरचाह उत्पादनहरूमा पाइने कुनै पनि रसायनले स्तन क्यान्सर निम्त्याउने प्रत्यक्ष प्रमाणित भएको छैन । यद्यपि, अनुसन्धानकर्ताहरू लगायत केही मानिसहरूलाई हामीले अहिलेसम्म पहिचान नगरेको जोखिम हुन सक्छ कि भनेर आश्चर्य लाग्छ।

उदाहरणका लागि, पसिना कम गर्ने एन्टीपर्सपिरेन्ट वा डिओडोरेन्टले स्तन क्यान्सर निम्त्याउँछ भन्ने एउटा सामान्य मिथक छ। यद्यपि, कुनै पनि बलियो चिकित्सा अनुसन्धानले यसको लिङ्क फेला पारेको छैन। २००२ मा गरिएको एक प्रमुख अध्ययनले यो मिथकलाई लगभग पूर्ण रूपमा खण्डन गर्‍यो। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन।

यद्यपि, ऐतिहासिक रूपमा, त्यहाँ रसायनहरू छन् जसले स्तन क्यान्सरको जोखिम बढाउने देखाइएको छ। उदाहरणहरूमा कीटनाशक DDT र एस्ट्रोजेन हार्मोन DES (डाइथाइलस्टिलबेस्ट्रोल) समावेश छन्, जुन १९३८ र १९७१ को बीचमा गर्भवती महिलाहरूलाई दिइन्थ्यो। यी प्रमाणित खतराहरूको कारणले गर्दा अब संयुक्त राज्य अमेरिका जस्ता देशहरूमा पूर्ण रूपमा प्रतिबन्धित गरिएको छ।

रसायन र एस्ट्रोजेन हर्मोन

आजकल अनुसन्धानकर्ताहरूको सबैभन्दा बढी ध्यान आकर्षित गर्ने एउटा कुरा भनेको हाम्रो शरीरमा एस्ट्रोजनको स्तर बढाउने केही रसायनहरूको क्षमता हो। यो किन महत्त्वपूर्ण छ?

हाम्रो शरीरमा, विशेष गरी महिलाहरूमा, एस्ट्रोजेन नामक हर्मोन हुन्छ। यो शरीरलाई काम गर्नको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, यदि यो एस्ट्रोजेनको स्तर धेरै बढ्यो भने, यसले केही प्रकारका स्तन क्यान्सर (हर्मोन-संवेदनशील स्तन क्यान्सर) हुने जोखिम बढाउँछ।

अब अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि हामीले प्रयोग गर्ने केही रसायनहरूले हाम्रो शरीरमा एस्ट्रोजेन हार्मोन जस्तै काम गर्न सक्छन्। हामी यी रसायनहरूलाई इन्डोक्राइन डिसप्टर भन्छौं। ढोका खोल्ने नक्कली साँचोले जस्तै, यी रसायनहरूले हाम्रो शरीरको हार्मोनल प्रणालीको नाजुक सन्तुलनलाई बाधा पुर्‍याउँछन्।

"हामी हाम्रो वरपरका रसायनहरूको सम्पर्कमा निरन्तर आइरहन्छौं। केहीले हाम्रो डीएनएलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छन् वा हर्मोनको स्तर परिवर्तन गर्न सक्छन्। प्रत्येक सम्पर्कसँगै जोखिम बिस्तारै बढ्दै जान्छ।"

यद्यपि, यी मध्ये कुनै पनि रसायनले मानिसमा प्रत्यक्ष रूपमा स्तन क्यान्सर निम्त्याउँछ भन्ने प्रमाणित भएको छैन, तर यस सम्बन्धमा अनुसन्धान जारी छ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

जोखिम निर्धारण गर्ने कारकहरू

कुनै रसायनले हाम्रो शरीरलाई कति असर गर्छ भनेर धेरै कारकहरूले निर्धारण गर्छन्। अनुसन्धानकर्ताहरू विशेष गरी यी कारकहरूको बारेमा चिन्तित छन्।

यसबारे ठ्याक्कै भन्न किन यति गाह्रो छ?

यस सम्बन्धको बारेमा ठ्याक्कै, १०० प्रतिशत सही भन्न गाह्रो हुनुका धेरै कारणहरू छन्।

मुख्य कारण भनेको यी रसायनहरूको मानवमा परीक्षण गर्न सम्भव नहुनु हो । यो पूर्णतया नैतिक रूपमा गलत हो।

अर्को कुरा के हो भने, प्रभावहरू देखा पर्न २०, ३०, वा ५० वर्ष पनि लाग्न सक्छ। त्यसैले त्यो लामो समयसम्म हजारौं मानिसहरूलाई निगरानी गर्न, उनीहरू केको सम्पर्कमा आएका थिए भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन धेरै महँगो र धेरै गाह्रो छ।

अर्को समस्या के छ भने हामी सबै केही हदसम्म यी रसायनहरूको सम्पर्कमा छौं। त्यसैले सम्पर्कमा आउने र नहुनेहरूलाई छुट्याउन गाह्रो छ।

हामी एक पटकमा एउटा रसायनको सम्पर्कमा आउँदैनौं। यो सबै दिशाबाट आउने साना आक्रमणहरू जस्तै हो, हावा, पानी, खाना, हामीले प्रयोग गर्ने चीजहरूबाट...

विशेष चिन्ताका रसायनहरू

BPA र यस्तै कुराहरू

धेरै मानिसहरूले BPA , वा Bisphenol A को बारेमा सुनेका छन्। यो केही प्रकारका प्लास्टिकहरू (जस्तै पानीका बोतलहरू, खानाका कन्टेनरहरू) बनाउन प्रयोग गरिन्छ। अनुसन्धानले देखाएको छ कि BPA ले हार्मोनल प्रणालीलाई पनि असर गर्न सक्छ। धेरै उत्पादनहरूले अहिले 'BPA-मुक्त' भने पनि, कहिलेकाहीँ BPA जस्तै प्रभाव पार्ने अर्को रसायन (जस्तै BPS वा BPF) प्रयोग गरिन्छ। त्यसैले समस्या उस्तै छ।

अन्य रसायनहरू

प्याराबेन्स - संरक्षकहरू, विशेष गरी सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा - र थ्यालेट्सले पनि अनुसन्धानकर्ताहरूको ध्यान आकर्षित गरेका छन्। यिनीहरूलाई अन्तःस्रावी अवरोधकहरू पनि मानिन्छ।

त्यसो भए हामी के गर्न सक्छौं?

यी सबै कुरा डरलाग्दो लाग्न सक्छ। तर आत्तिनु वा हार नमान्नु। हामी यी रसायनहरूबाट पूर्ण रूपमा बच्न सक्दैनौं, तर हाम्रो जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने सरल, व्यावहारिक कुराहरू छन्।

• खाना भण्डारण गर्न प्लास्टिकका भाँडाहरूको प्रयोग कम गर्नुहोस्। गिलास, सिरेमिक वा स्टेनलेस स्टील राम्रो हुन्छ।
• प्लास्टिकको भाँडोमा खाना माइक्रोवेभमा नराख्नुहोस् । गर्मीले प्लास्टिकबाट रसायनहरू खानामा छिराउन सक्छ।
• बगैंचा र आँगनमा कीटनाशकको ​​प्रयोग सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• ' सुगन्ध/अत्तर ' थपिएका उत्पादनहरू (लोशन, साबुन, एयर फ्रेसनर) को प्रयोग कम गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ लेबलमा यी सुगन्धहरू बनाउन कुन रसायनहरू प्रयोग गरिन्छ भनेर उल्लेख गरिएको हुँदैन।
• आफ्नो घर सफा गर्न सिरका, कागती र बेकिंग सोडा जस्ता साधारण, प्राकृतिक चीजहरू प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

"हरेक सानो कुराको बारेमा चिन्ता नगर। सजिलै गर्न सक्ने काम गर। त्यो ठूलो कुरा हो।"