के तपाईंलाई चिलाउने समस्या छ र काखीमुनि दाग लागेको जस्तो महसुस भइरहेको छ? आउनुहोस् यो काखीको खमीर संक्रमणको बारेमा जानौं!

हाम्रो शरीरमा केही ठाउँहरू छन् जुन अलि ओसिलो हुन्छन्, हैन र? ती ठाउँहरू हुन् जहाँ कहिलेकाहीं साना संक्रमणहरू विकास हुन सक्छन्। काखीहरू त्यस्तै एक ठाउँ हो। यदि तपाईंको काखी मुनि कहिल्यै रातो, चिलाउने दाग भएको छ भने, यो खमीर संक्रमण हुन सक्छ, जसको बारेमा हामी आज कुरा गर्न जाँदैछौं। यद्यपि यो अलि असहज हुन सक्छ, यसको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन, र राम्रो उपचारहरू छन्।

त्यसो भए यो काखीको खमीर संक्रमण के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो हाम्रो छालामा हुने फंगल संक्रमण हो। तपाईंले 'यिस्ट इन्फेक्सन' को बारेमा सुन्नुभएको होला। धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि यो महिलाहरूलाई मात्र हुने कुरा हो, योनीमा। तर वास्तवमा, यो खमीर संक्रमण हाम्रो शरीरको कुनै पनि भागमा, विशेष गरी छालामा हुन सक्छ। काखी पनि त्यस्तै एक ठाउँ हो। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई 'क्यान्डिडिआसिस' भन्छौं। यसको कारण 'क्यान्डिडा' भनिने एक प्रकारको खमीर हो। खमीर पनि एक प्रकारको फंगल हो।

सोच्नुहोस् त, हाम्रो छालामा प्राकृतिक रूपमा विभिन्न प्रकारका खमीरहरू हुन्छन्, जसमा क्यान्डिडा पनि समावेश छ। स्वस्थ व्यक्तिमा, यसले सामान्यतया कुनै समस्या निम्त्याउँदैन। यद्यपि, यदि कुनै कारणले यो क्यान्डिडा खमीर धेरै बढ्यो, अर्थात्, यदि यो अत्यधिक बढ्यो भने, समस्या सुरु हुन्छ। यो खमीर हाम्रो छालाको सतहमा प्रवेश गर्न सक्छ र संक्रमण वा एक्जिमा जस्तो अवस्था निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि क्यान्डिडासिस भनिने यो अवस्था शरीरको कुनै पनि भागमा हुन सक्छ, यो धेरै ओसिलो हुने र छाला पट्टि पर्ने ठाउँहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ। काखी यसको लागि प्रमुख स्थान हो।

यो संक्रमणका लक्षणहरू के के हुन्?

काखीको खमीर संक्रमणको मुख्य लक्षण भनेको छालाको पट्टिहरूमा देखा पर्ने चम्किलो रातो दाग हो। यो दाग विभिन्न आकार र आकारको हुन सक्छ र विभिन्न ठाउँहरूमा फेला पार्न सकिन्छ।

केही अन्य सुविधाहरू हुन्:

• तीव्र चिलाउने हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो असहनीय हुन सक्छ।
• यो जलेको अनुभूति जस्तो महसुस हुन सक्छ।
• दाना वरिपरि साना, डण्डीफोर जस्तो फोका देखा पर्न सक्छन्।
• छाला सुख्खा र सुन्निएको देखिन सक्छ, जस्तै खैला जस्तो देखिन सक्छ ।

सामान्यतया, काखीको खमीर संक्रमणको विशिष्ट गन्ध हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंको खमीर संक्रमण इन्टरट्रिगो भनिने छालाको अवस्थासँग सम्बन्धित छ भने, यसमा अनौठो, बाक्लो गन्ध हुन सक्छ। इन्टरट्रिगो छालाको तहहरूमा एकसाथ रगड्दा, गर्मी र ओसिलोपनले हुने सामान्य छालाको अवस्था हो।

✨ Armpit Yeast ★ 4.8 · Clinical Pick

Clinical Methylated Daily Multivitamin + Vitamin D3 (2000 IU), K2, Methyl-B12, Folate & Chelated Minerals

Complete bioactive daily multivitamin with methylated B-vitamins (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, Albion chelated minerals, and antioxidants for whole-body physiology.

View Clinical Details →

हामीलाई यी काखीको खमीर संक्रमण किन हुन्छ?

हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, यसको मुख्य कारण क्यान्डिडा भनिने एक प्रकारको खमीर हो। यस प्रकारको खमीर ओसिलो, न्यानो वातावरणमा फस्टाउँछ । वास्तवमा, तिनीहरूलाई ती ठाउँहरू मन पर्छ।

खमीर संक्रमणको मुख्य कारणहरू हुन्:

• तातो, आर्द्र मौसम:के श्रीलंका जस्ता देशहरूमा यो सामान्य छैन र? यदि पसिना आएपछि तपाईंको काखी राम्ररी सुक्दैन भने, जोखिम उच्च हुन्छ।
• कसिलो लुगा: छालालाई सास फेर्न नदिने कसिलो लुगा लगाउनाले काखीमा बढी पसिना र ओसिलोपन जम्मा हुन्छ।
• खराब सरसफाइ: हरेक दिन आफ्नो शरीर राम्ररी नधुने, काखी राम्ररी नधुने।
• बारम्बार भित्री वस्त्र नफेर्नु: विशेष गरी पसिना आउँदा।
• केही छालाका अवस्थाहरू, उदाहरणका लागि सोरायसिस र पहिले छलफल गरिएको इन्टरट्रिगो ।

कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंले कसिलो लुगा लगाएको दिन धेरै पसिना आउँछ, वा नुहाइसकेपछि आफ्नो काखी राम्ररी सुकाउनुभएन भने, यो खमीर बढ्नको लागि उपयुक्त वातावरण सिर्जना हुन्छ।

खमीर संक्रमण हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

केही मानिसहरूलाई यी खमीर संक्रमणहरू हुने उच्च जोखिम हुन्छ। यसमा समावेश छन्:

• गर्भवती आमाहरू।
• बढी तौल/मोटोपन: मोटो व्यक्तिहरूको छालामा धेरै पट्टिहरू हुन्छन् र पसिना पनि बढी आउँछ।
• एन्टिबायोटिक प्रयोग गर्ने मानिसहरू: एन्टिबायोटिकले हाम्रो शरीरमा रहेका नराम्रा ब्याक्टेरियाहरूलाई मात्र होइन, केही राम्रा ब्याक्टेरियाहरूलाई पनि मार्छ। यी राम्रा ब्याक्टेरियाहरूले क्यान्डिडा जस्ता खमीरहरूलाई नियन्त्रणमा राख्छन्। त्यसैले, जब राम्रो ब्याक्टेरियाहरू जान्छन्, खमीरले अनियन्त्रित रूपमा बढ्ने मौका पाउँछ।
• केमोथेरापी गराइरहेका मानिसहरू।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू: यो एचआईभी/एड्स, अनियन्त्रित मधुमेह (जहाँ उच्च रक्त शर्कराको स्तरले खमीर बढ्न मद्दत गर्दछ), वा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर पार्ने केही औषधिहरूको प्रयोग जस्ता अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि चिनी खमीरको लागि खाना जस्तै हो!

के काखीको खमीर संक्रमण संक्रामक हुन्छ?

सामान्यतया, काखीको खमीर संक्रमण एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सजिलै सर्दैन । यद्यपि, यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भने, तपाईंलाई अरू कसैबाट यो संक्रमण हुने जोखिम हुन्छ। त्यसैले सफा रहनु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरले यो कसरी चिन्न सक्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उनीहरूले गर्ने पहिलो कुरा भनेको तपाईंको काखीको क्षेत्रको शारीरिक परीक्षण गर्नु हो। कहिलेकाहीँ, डाक्टरले दागको प्रकृति हेरेर मात्र खमीर संक्रमणको शंका गर्न सक्छन्, जस्तै यदि यो चम्किलो रातो छ भने।

तर निश्चित हुनको लागि, डाक्टरले परीक्षणको लागि संक्रमित क्षेत्रबाट छालाको सानो टुक्रा लिन सक्छन्।सम्भावना छ। उसले स्केलपेल वा जिब्रो डिप्रेसर जस्ता धारिलो उपकरण प्रयोग गरेर छालाको सतहलाई बिस्तारै स्क्र्याप गरेर नमूना लिन सक्छ। त्यसपछि रोग विशेषज्ञले फंगसको प्रकार पहिचान गर्न माइक्रोस्कोपमुनि नमूनाको जाँच गर्नेछन्। वा सूक्ष्मजीवको प्रकार पहिचान गर्न नमूनालाई कल्चर गर्न सकिन्छ।

यदि तपाईंलाई बारम्बार यस्ता संक्रमणहरू हुन्छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई मधुमेहको परीक्षण गराउन पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

यसको उपचार के के छन्?

खुसीको खबर यो हो कि काखीको खमीर संक्रमणको लागि प्रभावकारी उपचारहरू छन् । तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एन्टिफंगल औषधि लेख्न सक्ने सम्भावना छ। यी विभिन्न रूपहरूमा आउन सक्छन्:

• एन्टिफंगल क्रिम, मलम, वा पाउडर । यी सिधै संक्रमित छालामा लगाउन सकिन्छ।
• धेरै एन्टिफंगल क्रिमहरू प्रिस्क्रिप्शन बिना नै फार्मेसीमा काउन्टरबाट किन्न सकिन्छ।
• तर यदि संक्रमण बढी गम्भीर छ भने, तपाईंको डाक्टरले बलियो एन्टिफंगल औषधि लेख्न सक्छ।

यस उपचारको क्रममा, तपाईंको काखी क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्नु आवश्यक छ । यसले संक्रमणलाई छिटो निको पार्न र यसलाई दोहोरिनबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको काखी क्षेत्रलाई राम्रोसँग हावामा राख्नु पनि राम्रो विचार हो। तपाईंको काखी सुख्खा राख्न सुकाउने पाउडर र सामयिक एन्टीपर्सपिरेन्टहरू प्रयोग गर्नाले भविष्यमा हुने संक्रमणहरूलाई रोक्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

कतिपय अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले फ्लुकोनाजोल जस्ता मुखबाट लिने एन्टिफंगल औषधि पनि लेख्न सक्छन्।

के यो अवस्था घरमै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ?

संक्रमणको सुरुवातमा, तपाईंले काखीको क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्न सक्नुहुन्छ। खुकुलो, हावा लाग्ने लुगा लगाउनुहोस्। यसलाई दिनमा कम्तिमा दुई पटक हल्का साबुनले धुनुहोस् र राम्रोसँग सुकाउनुहोस्। कहिलेकाहीँ यी साधारण कुराहरूले संक्रमण नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, यदि दुई देखि तीन दिन भित्र दाग कम भएन भने, वा चिलाउने र रातोपन बढ्यो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

यो फेरि हुनबाट हामी कसरी रोक्न सक्छौं?

काखीको खमीर संक्रमण दोहोरिनबाट रोक्नको लागि, गर्नुपर्ने मुख्य कुरा भनेको काखीको क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्नु हो ।

• राम्रोसँग नुहाउनुहोस्, विशेष गरी पसिना आएपछि।
• आफ्नो काखी राम्ररी सुकाउनुहोस् ।
• सुती जस्तो खुकुलो, सास फेर्न मिल्ने लुगा लगाउनुहोस्।
• हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, सुख्खापन कायम राख्न पाउडर र एन्टीपर्सपिरेन्ट प्रयोग गर्नुहोस्।
• तपाईंयदि तपाईं मोटो हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउनाले पनि यी संक्रमणहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रालाई राम्ररी नियन्त्रण गर्न आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस् ।

यो संक्रमण भयो भने के हुन्छ? निको हुन कति समय लाग्छ?

चिन्ता नगर्नुहोस्। काखीमा हुने खमीरको संक्रमण सामान्यतया कुनै समस्या बिना नै निको हुन्छ। कहिलेकाहीँ, काखीको क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्दा उनीहरू आफैं निको हुन सक्छन् । स्वस्थ व्यक्तिमा, एन्टिफंगल उपचार सुरु गरेको लगभग दुई हप्ता भित्र दाना र अन्य लक्षणहरू कम हुनुपर्छ।

के यसले अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

काखीको भाग सफा र सुख्खा नराखिएको खमीर संक्रमण दोहोरिने सम्भावना बढी हुन्छ । कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूलाई फेरि यी खमीर संक्रमण हुने र शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैले, यस्ता व्यक्तिहरूले विशेष सावधानी अपनाउनुपर्छ।

के साना बच्चाहरूलाई काखीको खमीरको संक्रमण हुन्छ?

हो, बच्चाहरूलाई पनि क्यान्डिडिआसिस हुन सक्छ। यो किनभने खमीर क्यान्डिडा न्यानो, ओसिलो वातावरणमा फस्टाउँछ। यो विशेष गरी बच्चाहरूको काखी र घाँटीको पट्टिमा सत्य हो। साथै, बच्चाहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली अझै जवान छ र पूर्ण रूपमा विकसित भएको छैन। त्यसकारण, तिनीहरूमा खमीरको वृद्धिलाई नियन्त्रण गर्न सक्ने राम्रो ब्याक्टेरियाको कमी हुन सक्छ।

यदि तपाईंले आफ्नो बच्चाको काखीमा रातो, दाग जस्तो दाग देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरकहाँ लैजानुहोस् । डाक्टरले समस्याको निदान गर्नेछन् र, तपाईंको बच्चाको लक्षणहरूको आधारमा, संक्रमित क्षेत्रमा लगाउनको लागि एन्टिफंगल क्रिम वा मलम लेख्नेछन्।

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्

काखीमा भएको खमीरको संक्रमण अलि असहज र चिलाउने हुन सक्छ, तर यो सजिलै उपचार गर्न सकिने अवस्था हो । आत्तिनु पर्ने कुनै कारण छैन।

मुख्य कुरा भनेको काखीको क्षेत्रलाई सधैं सफा र सुख्खा राख्नु हो । यो पनि उत्तम रोकथाम विधि हो।

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंलाई काखीको खमीर संक्रमणको लक्षणहरू छन् भने, कृपया डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । उहाँले अवस्थाको निदान गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंलाई सही उपचार दिन सक्नुहुन्छ। त्यसपछि तपाईं चाँडै निको हुन सक्नुहुन्छ!