के तपाईंलाई स्तनमा दाग छ? आत्तिनु पर्दैन, यसबारे सचेत रहौं।

के तपाईंको स्तन वा स्तन मुनि रातो, सुन्निएको वा चिलाउने छ? यस्तो केहि देख्दा अलिकति डराउनु र चिन्तित हुनु सामान्य हो। तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "यो के हुन सक्छ?" तर तुरुन्तै नआत्तिनुहोस्। धेरैजसो समय, यो संक्रमण वा सामान्य छालाको अवस्था जस्तै सरल, उपचार योग्य चीज हुने सम्भावना बढी हुन्छ। तर धेरै कम मात्रामा, यो स्तन क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ, जुन चिन्ताको विषय हो। त्यसैले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यस बारे सचेत हुनु हो। यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं।

यो दाग के कारणले हुन्छ?

स्तनमा दाग देखिनुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं।

१. स्तनको तन्तुको संक्रमण (मास्टिटिस)

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो ब्याक्टेरियाको कारणले हुने स्तनको संक्रमण हो। यो अवस्था स्तनपान गराउने आमाहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। यो किनभने स्तनपान गराउँदा कहिलेकाहीं दूधका नलीहरू अवरुद्ध हुन सक्छन्, वा ब्याक्टेरिया निप्पलहरूमा स-साना दरारहरूबाट प्रवेश गर्न सक्छन्। यो बच्चा जन्माएको पहिलो ६-१२ हप्तामा धेरै सामान्य हुन्छ। यद्यपि, यो स्तनपान नगराउने महिलाहरूमा पनि हुन सक्छ।

मास्टाइटिसका लक्षणहरू:

• मेरा स्तनहरू छुँदा दुख्छ, तातो महसुस हुन्छ, र सुन्निन्छ।
• छातीमा वेज जस्तो आकारको रातो दाग देख्न सकिन्छ।
• स्तनपान गराउँदा मलाई जलन वा पीडा महसुस हुन्छ।
• ज्वरो १०१°F (३८.३°C) भन्दा बढी हुन सक्छ।
• चिसो महसुस हुनु, काम्नु।

२. सामान्य छालाको अवस्था

हाम्रो शरीरको कुनै पनि भागमा हुन सक्ने छाला रोगहरू कहिलेकाहीं स्तनहरूमा पनि हुन सक्छन्।

• पित्तहरू : यी चिलाउने, उठेका गाँठाहरू हुन् जुन सामान्यतया एलर्जीको कारणले हुन्छन्।
• सोरायसिस: यो एक यस्तो अवस्था हो जसमा हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीमा परिवर्तनको कारणले छालामा खैला, चिलाउने दागहरू विकास हुन्छन्।
• खुजली: माइट जस्ता जनावरबाट हुने रोग, जसले तीव्र चिलाउने गर्छ। रातमा चिलाउने समस्या झनै खराब हुन्छ।
• हर्पेस ( दाङ्ग ): यो चिकेनपक्स निम्त्याउने भाइरसको कारणले हुन्छ। यो पीडादायी, पानीले भरिएको फोकाको रूपमा देखिन्छ।
• इन्टरट्रिगो: यो धेरै मानिसहरूलाई हुने कुरा हो। विशेष गरी ठूला स्तन भएका महिलाहरूमा, यो स्तन मुनिको छाला एकअर्कासँग रगड्दा हुने दाग हो, जसले गर्दा पसिना जम्मा हुन्छ र ओसिलोपन जम्मा हुन्छ। हाम्रो देशको गर्मीमा यो सामान्य कुरा हो। कहिलेकाहीँ यसको गन्ध पनि आउन सक्छ।
• खमीर संक्रमण:माथि उल्लेख गरिएको "इन्टरट्रिगो" अवस्थाको कारणले गर्दा छाला ओसिलो हुँदा, हाम्रो छालामा सामान्यतया पाइने "क्यान्डिडा" नामक फङ्गस अत्यधिक बढ्न थाल्छ। यसले स्तन मुनिको छाला रातो र चिलाउने गर्छ।
• निप्पल एक्जिमा : यो एउटा वा दुवै निप्पलमा दागको रूपमा देखा पर्न सक्छ। छाला सुख्खा, खैरो हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ भिजेको जस्तो महसुस हुन सक्छ। यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले जलन महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
• एक्यान्थोसिस निग्रिकन्स: यो एउटा दुर्लभ अवस्था हो। स्तन मुनिको छाला खैरो वा कालो हुन्छ, मखमली बनावट लिन्छ। यो पूर्व-मधुमेहको संकेत हुन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो विचार हो।
• गर्मीले दाग लाग्नु: छालाको सतहमा पसिना जम्मा हुँदा र पसिना ग्रन्थीहरूलाई अवरुद्ध गर्दा यी हुन सक्छन्। तिनीहरू साना पिम्पल जस्तो फोकाहरू जस्तै देखिन्छन्।

के यो स्तन क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ?

हो, धेरै विरलै, दुई प्रकारका स्तन क्यान्सरले दाना जस्तै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्। तर याद राख्नुहोस्, हरेक दाना क्यान्सर हुँदैन। धेरैजसो समय, यी साधारण चीजहरूले गर्दा हुन्छन्।

१. सूजनयुक्त स्तन क्यान्सर (IBC)

यो एकदमै दुर्लभ र छिटो बढ्ने प्रकारको क्यान्सर हो। धेरैजसो मानिसहरूको स्तनमा गाँठो हुँदैन। बरु, उनीहरूमा दाग वा किराको टोकाइ जस्तो देखिने लक्षणहरू देखा पर्छन्।

२. पेजेट रोग

यो क्यान्सरसँग सम्बन्धित अर्को दुर्लभ छालाको अवस्था हो। यस अवस्थामा, निप्पल वरपरको छाला रातो हुन्छ र खैरो दाग हुन्छ। यो एक्जिमा जस्तो देखिन सक्छ। कहिलेकाहीँ निप्पलबाट स्राव वा रगत बग्न सक्छ।

स्तन क्यान्सरको कारणले हुने दाग कस्तो देखिन्छ भनेर पहिचान गर्न तलको तालिका हेर्नुहोस्।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

गर्भावस्थामा हुने दागहरूको बारेमा पनि जानौं।

गर्भावस्था त्यस्तो समय हो जब शरीरमा हर्मोनहरू नाटकीय रूपमा परिवर्तन हुन्छन्, जसले गर्दा छालामा दागहरू सहित विभिन्न परिवर्तनहरू हुन सक्छन्।

• PUPPP (प्रुरिटिक अर्टिकेरियल प्याप्युल्स एण्ड प्लाक्स अफ प्रेग्नेंसी): यो गर्भावस्थामा हुने तीव्र चिलाउने दाग हो। यो पेटबाट सुरु भएर स्तन सहित शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ।
• गर्भावस्था-प्रेरित एक्जिमा: गर्भावस्थाको समयमा प्रतिरक्षा प्रणालीमा परिवर्तनहरूले एक्जिमा विकास गर्न वा पहिले नै उपस्थित भएमा बिग्रन सक्छ।
• हार्मोनल प्रभाव: एस्ट्रोजेन जस्ता हार्मोनको बढ्दो स्तरले पनि केही महिलाहरूमा दाग र चिलाउने समस्या निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, यस्तो कुनै पनि दागको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ ताकि उनीहरूले बच्चाको लागि सुरक्षित उपचार लेख्न सकून्।

रोग कसरी निदान र उपचार गरिन्छ?

यदि तपाईंको दाग केही दिनमा हटेन वा झन् खराब हुँदै गयो भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। डाक्टरले तपाईंलाई जाँच गर्नेछन् र यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउनेछन्।

• जाँच: पहिले, डाक्टरले तपाईंको स्तनको जाँच गर्नेछन्।
• म्यामोग्राम: कहिलेकाहीँ तपाईंको स्तनको भित्री भाग हेर्नको लागि म्यामोग्राम गर्न भनिन सक्छ।
• बायोप्सी: यदि लक्षणहरू रहिरहन्छन् वा क्यान्सरको शंका लाग्छ भने, बायोप्सी गर्न सकिन्छ, जसमा स्तनको तन्तुको धेरै सानो टुक्रा लिइन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ।

उपचार कारणमा निर्भर गर्दछ। यदि यो "मास्टिटिस" जस्तो ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो भने, "एन्टिबायोटिक्स" दिइनेछ। डाक्टरले तोकेको औषधि सही अवधिको लागि प्रयोग गर्नुपर्छ र लक्षणहरू कम भए पनि बन्द गर्नु हुँदैन।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यी संकेतहरू हुन् कि साधारण दाग भन्दा बढी गम्भीर कुराले तपाईंको लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

यस प्रकारको दाग हुनबाट कसरी रोक्न सकिन्छ?

हामी हरेक दाना रोक्न सक्दैनौं, तर केही सामान्य प्रकारहरूलाई भने रोक्न सक्छौं।

• 'मास्टिटिस' (स्तनपान गराउने आमाहरूको लागि) रोक्न:
• आफ्नो बच्चालाई दूध खुवाउँदा, एउटा स्तन पूर्ण रूपमा खाली नभएसम्म खुवाउनुहोस्, त्यसपछि अर्कोमा स्विच गर्नुहोस्।
• बच्चाले निप्पल राम्ररी टाँसेको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
• स्तनपान गराउने स्थिति बारम्बार परिवर्तन गर्नुहोस्।
• इन्टरट्रिगो र खमीर संक्रमण रोक्न:
• दिनको कम्तिमा दुई पटक काखमुनिको भागलाई हल्का, साबुन-रहित क्लिन्जरले धुनुहोस् र सफा तौलियाले राम्ररी पुछ्नुहोस्।
• प्राकृतिक कपडा जस्तै कपासबाट बनेको, राम्रोसँग फिट हुने ब्रा लगाउनुहोस्।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
• पसिनाको फोका रोक्न:
• गर्मी मौसममा खुकुलो, सास फेर्न मिल्ने लुगा लगाउनुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। आफ्नो शरीरलाई धेरै तातो हुन नदिनुहोस्।