के तपाईंको सानो बच्चाले तपाईंलाई सधैं कुकुर वा बिरालोको बच्चा लिनको लागि जिस्क्याउँछ? तर तपाईंलाई अलिकति डर लाग्छ, " ओहो, यदि तपाईंले जनावर ल्याउनुभयो भने, बच्चा बिरामी हुनेछ, यसले उसको छालालाई हानि पुर्याउँछ, र उसलाई एलर्जी हुनेछ"? यो धेरै आमाबाबुको समस्या हो। यद्यपि, नयाँ चिकित्सा अनुसन्धानले हामीले सोचेभन्दा अलि फरक कथा बताउँछ। आज यसको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पछिल्लो अनुसन्धानले के भन्छ?
जापानमा हालै गरिएको एउटा ठूलो अध्ययनले धेरै अचम्मलाग्दो कुरा पत्ता लगाएको छ। यसमा ६५,००० भन्दा बढी बालबालिकाहरू संलग्न थिए। यसले पत्ता लगायो कि यदि कुनै बच्चा घरमा बिरालो वा कुकुरको सम्पर्कमा आयो भने, या त गर्भमा हुँदा वा जन्मको सुरुतिर , ती बच्चाहरूलाई हुर्कँदै जाँदा खानाको एलर्जी हुने सम्भावना कम हुन्छ ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसले देखाउँछ कि घरपालुवा जनावरहरूसँग हुर्केका बालबालिकाहरूमा खानाको एलर्जी नहुने बालबालिकाको तुलनामा २२% कम हुने सम्भावना हुन्छ।
त्यसोभए, यस अनुसन्धान अनुसार, घरमा कुकुर वा बिरालोको बच्चा हुँदा कस्ता प्रकारका एलर्जीहरू कम हुन्छन्? आउनुहोस् हेरौं।
| घरपालुवा जनावर | सम्भावित खानाको एलर्जी (खाद्य एलर्जी) |
|---|---|
| बिरालाहरू | अण्डा, गहुँ र भटमाससँग सम्बन्धित एलर्जीहरू। |
| कुकुरहरू | अण्डा, दूध र बदाम जस्ता बदामबाट एलर्जी। |
| ह्याम्स्टरहरू | अचम्मको कुरा के छ भने, ह्याम्स्टरहरूसँग बस्ने बच्चाहरूमा बदामबाट एलर्जी हुने जोखिम (०.९%) अलि बढी भएको पाइएको छ। |
यो किन भइरहेको छ? यसको पछाडिको विज्ञान के हो?
ठीक छ, अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ, "यदि धुलो र जनावरको चाउरीले एलर्जी बढाउँछ भने, कसरी कम गर्न सकिन्छ?" डाक्टरहरूले यसको मुख्य कारण "स्वच्छता परिकल्पना" भनिने अवधारणाद्वारा व्याख्या गर्छन्।
"स्वच्छता परिकल्पना" भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो यस्तै हो। हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली तालिममा रहेको सिपाही जस्तै हो। यसलाई राम्रोसँग तालिम दिनको लागि, हामीले सानै उमेरमा विभिन्न कीटाणु र ब्याक्टेरियाको सम्पर्कमा आउनु आवश्यक छ। त्यतिबेला हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले "वास्तविक शत्रु" र "केवल हानिरहित चीज" बीचको भिन्नता छुट्याउन सिक्छ।
ग्रामीण वातावरणमा, फार्ममा हुर्किरहेको बच्चाको बारेमा सोच्नुहोस्। त्यो बच्चा माटोसँग खेल्छ, जनावरहरूसँग घुम्छ। ऊ त्यो वातावरणमा विभिन्न सूक्ष्मजीवहरूको सम्पर्कमा आउँछ। यस कारणले गर्दा, उसको प्रतिरक्षा प्रणाली राम्रोसँग प्रशिक्षित हुन्छ।
यद्यपि, कुनै पनि कीटाणुहरूको सम्पर्कमा नआउने सफा, "स्वच्छ" वातावरणमा हुर्केको बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणालीले यो तालिम प्राप्त गर्दैन। जस्तै कुनै पनि युद्धको सामना नगरेको सिपाही। त्यसपछि यो प्रतिरक्षा प्रणाली अलमल्लमा पर्छ र हानिरहित चीजहरू (जस्तै दूध, अण्डा, परागकण) लाई पनि शत्रु जस्तै आक्रमण गर्न थाल्छ। त्यसलाई हामी एलर्जी भन्छौं।
घरमा कुकुर वा बिरालो हुँदा पनि त्यस्तै हुन्छ। बच्चा सानै उमेरमा ती जनावरहरूको शरीर र वातावरणमा हुने विभिन्न सूक्ष्मजीवहरूको सम्पर्कमा आउँछ, तर जसले हामीलाई कुनै रोग निम्त्याउँदैन। यसले बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई राम्रोसँग 'क्यालिब्रेट' गर्न मद्दत गर्छ, अर्थात् सन्तुलित हुन्छ। फलस्वरूप, अनावश्यक खानेकुराहरूमा प्रतिक्रिया गर्ने सम्भावना कम हुन्छ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →यसको अर्को कारण: एपिजेनेटिक्स
यससँग सम्बन्धित अर्को महत्त्वपूर्ण अवधारणा " एपिजेनेटिक्स " हो। यद्यपि यो अलि जटिल छ, यसलाई यसरी सोच्नुहोस्।
हामी हाम्रा आमाबाबुबाट जीनहरू प्राप्त गर्छौं। तर ती सबै जीनहरू एकैचोटि सक्रिय हुँदैनन्। केही जीनहरू "सक्रिय" हुन्छन् र केही "बन्द" हुन्छन्। हामी बस्ने वातावरण, हामीले खाने खाना र हाम्रा अनुभवहरू जस्ता कुराहरूले यी जीनहरूलाई "सक्रिय" वा "बन्द" गर्ने स्विचहरू जस्तै काम गर्न सक्छन्। एपिजेनेटिक्स भनेको यही हो।
डाक्टरहरू विश्वास गर्छन् कि बाल्यकालमा घरपालुवा जनावरहरूको सम्पर्कले एलर्जी निम्त्याउन सक्ने जीनको सक्रियतालाई बन्द गर्न वा नियमित गर्न मद्दत गर्दछ। अर्थात्, वातावरणीय प्रभावहरूले जीनहरू सक्रिय हुने तरिकालाई राम्रोको लागि परिवर्तन गर्दछ।
उदाहरणका लागि, सोच्नुहोस् त, हालै बदामको एलर्जी कति बढेको छ। ३०-४० वर्षअघि यस्तो थिएन। कारण हाम्रो जीन अचानक परिवर्तन हुनु होइन, तर हाम्रो जीवनशैलीको कारणले हो।अनि वातावरण परिवर्तन हुँदै जाँदा, ती जीनहरूले काम गर्ने तरिका (एपिजेनेटिक्स) परिवर्तन हुन्छ।
त्यसो भए, के मैले मेरो बच्चाको लागि घरपालुवा जनावर पाउनु पर्छ?
यस अनुसन्धानको नतिजा धेरै उत्साहजनक छ। तर भोलि हतार गरेर कुकुर पाल्नु अघि, विचार गर्नुपर्ने केही कुराहरू छन्।
१. यदि तपाईंको बच्चालाई पहिले नै एलर्जी छ भने: यदि तपाईंको बच्चालाई पहिले नै गम्भीर एलर्जी वा दम जस्ता अवस्थाहरू छन् भने, घरपालुवा जनावर घरमा ल्याउनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्। कहिलेकाहीं, यसले अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यो अनुसन्धान नयाँ एलर्जीहरू विकास हुनबाट कसरी रोक्ने भन्ने बारे हो।
२. परिवारमा एलर्जी: यदि तपाईं वा तपाईंको श्रीमानलाई परिवारमा जनावरहरूबाट गम्भीर एलर्जी छ भने, त्यसमा पनि सावधान रहनुहोस्।
३. सरसफाइ : घरपालुवा जनावरलाई घरमा ल्याउनु एउटा जिम्मेवारी हो। तपाईंले घरपालुवा जनावरलाई सफा राख्ने र घर सफा गर्ने जस्ता कुराहरूको बारेमा सोच्नुपर्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो सुविधा प्राप्त गर्न तपाईं फार्ममा वा गाउँमा बस्नु पर्दैन। शहरको घरमा पनि, यदि तपाईंको बच्चासँग घरपालुवा जनावर छ भने, तपाईंले त्यो सुविधा पाउनुहुनेछ।
अन्तमा, यदि तपाईं घरपालुवा जनावर ल्याउने बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने, यो अनुसन्धानले तपाईंलाई अर्को राम्रो कारण दिन्छ। यद्यपि, त्यो निर्णय परिवारका सबैको स्वास्थ्य र जनावरको कल्याणलाई ध्यानमा राखेर गर्नुपर्छ। यदि कुनै शंका छ भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग परामर्श गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- सानै उमेरमा (गर्भमा वा शिशु अवस्थामा) घरेलु कुकुर र बिरालोको सम्पर्कमा आउँदा भविष्यमा बच्चाहरूमा निश्चित खानाको एलर्जीको जोखिम कम हुन सक्छ।
- यसको मुख्य कारण भनेको बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणाली जनावरसँग सम्बन्धित वातावरणमा पाइने हानिरहित सूक्ष्मजीवहरूको सम्पर्कबाट राम्रोसँग प्रशिक्षित हुन्छ। यसलाई "स्वच्छता परिकल्पना" भनिन्छ।
- यदि तपाईंको बच्चालाई पहिले नै गम्भीर एलर्जी वा दम जस्तो अवस्था छ भने, घरपालुवा जनावर घरमा ल्याउनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- घरपालुवा जनावर पाल्नु परिवारको नयाँ सदस्यको हेरचाह गर्नु जस्तै जिम्मेवारी हो। यसको लागि परिवारको रूपमा तयारी आवश्यक पर्दछ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.