के तपाईंलाई दम जस्तै सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ? वा तपाईंले आफ्नो परिवारमा कसैलाई इनहेलर प्रयोग गरेको देख्नुभएको छ? आज हामी सास फेर्न सजिलो बनाउने यी औषधिहरू, अर्थात् ब्रोन्कोडायलेटरहरूको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। धेरै मानिसहरू यीसँग डराउँछन्, तर यदि तपाईंले तिनीहरूलाई सही रूपमा बुझ्नुभयो र प्रयोग गर्नुभयो भने, यी जीवनमा ठूलो मद्दत हुन सक्छन्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ब्रोन्कोडायलेटर भनेको के हो?
तपाईंको फोक्सोमा हावा पुर्याउने वायुमार्गहरूलाई नलीको रूपमा सोच्नुहोस्। जब यी नलीहरू वरिपरिका नाजुक मांसपेशीहरू कडा हुन्छन्, नलीहरू भित्रको ठाउँ सानो हुन्छ र हावालाई पार गर्न गाह्रो हुन्छ। दम र COPD (क्रोनिक अब्स्ट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज) जस्ता अवस्थाहरूमा यस्तै हुन्छ। त्यतिबेला तपाईंलाई निसास्सिएको र छाती साँघुरो भएको महसुस हुन्छ।
त्यसोभए, ब्रोन्कोडायलेटर भनिने यो औषधिले तुरुन्तै ती कसिएका मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ र साँघुरो वायुमार्ग (ब्रोन्काइ) लाई फराकिलो बनाउँछ। त्यसपछि फोक्सोलाई हावा भित्र लिन र बाहिर निकाल्न सजिलो हुन्छ, र तपाईं सजिलै सास फेर्न सक्नुहुन्छ।
यी औषधिहरूको अर्को फाइदा पनि छ। जब श्वासनली फराकिलो हुन्छ, भित्र अड्किएको बलगम पनि स्वतन्त्र रूपमा चल्न थाल्छ। त्यसपछि तपाईं सजिलै खोक्न सक्नुहुन्छ र बलगम बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्छ।
यी औषधिहरू मुख्यतया इनहेलरको रूपमा र नेबुलाइजर भनिने मेसिन मार्फत प्रशासित तरल पदार्थको रूपमा आउँछन्।
ब्रोन्कोडायलेटरका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:
काम गर्न कति समय लाग्छ भन्ने आधारमा यी दुई मुख्य प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी मध्ये एउटा प्रयोग गर्न भन्नुहुनेछ, वा हुनसक्छ दुवै।
| औषधि फारम | विवरण |
|---|---|
| छोटो-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटरहरू | यी औषधिहरू हुन् जुन अचानक आउने दमका लक्षणहरू, जस्तै घरघराहट, छिटो नियन्त्रण गर्न दिइन्छ। तिनीहरूलाई "उद्धार इनहेलर" पनि भनिन्छ। तिनीहरू लगभग ३-६ घण्टासम्म टिक्छन्। |
| लामो समयसम्म काम गर्ने ब्रोन्कोडायलेटरहरू | यी आपतकालीन अवस्थामा प्रयोग गरिँदैनन्। यी प्रत्येक दिन नियमित समयमा प्रयोग गरिन्छ, जसले गर्दा श्वासनली लगभग १२ घण्टा खुला रहन्छ र दमको आक्रमण दोहोरिनबाट रोक्छ। यी "निवारक" को श्रेणीमा पर्छन्। |
ब्रोन्कोडायलेटरका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
ब्रोन्कोडायलेटर्सका तीन मुख्य प्रकारहरू छन्: बीटा २-एगोनिस्ट, एन्टिकोलिनर्जिक्स, र थियोफाइलाइन।
१. बीटा २-एगोनिस्टहरू
यी छोटो-अभिनय (SABA) र लामो-अभिनय (LABA) दुवै प्रकारमा आउँछन्।
- छोटो-अभिनय बिटा २-एगोनिस्टहरू (SABA): यी अचानक दमको आक्रमणको लागि प्रयोग गरिने "उद्धार" औषधिहरू हुन्। तिनीहरू १५-२० मिनेट भित्र काम गर्छन् र लगभग ४-६ घण्टाको लागि राहत प्रदान गर्छन्। व्यायाम-प्रेरित दम रोक्न व्यायाम गर्नु अघि पनि तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सकिन्छ। उदाहरणहरू: `Albuterol (Ventolin®)`, `Levalbuterol (Xopenex®)`।
- लामो समयसम्म काम गर्ने बीटा-२ एगोनिस्टहरू (LABA): यी दिनमा लगभग दुई पटक लिइन्छ र रोगलाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्दछ। यी सामान्यतया कोर्टिकोस्टेरोइडसँग दिइन्छ, एक प्रकारको औषधि जसले श्वासनलीमा सुन्निने समस्या कम गर्छ। उदाहरणहरू: `साल्मेटेरोल (सेरेभेन्ट®)`, `फर्मोटेरोल (फोराडिल®)`। त्यहाँ इनहेलरहरू पनि छन् जसले दुवैलाई संयोजन गर्दछ, जस्तै `एडभाइर®` र `सिम्बिकर्ट®`।
२. एन्टिकोलिनर्जिक्स
यसले हाम्रो स्नायु प्रणालीद्वारा उत्पादित रसायन, एसिटाइलकोलिनको कार्यलाई रोक्छ। यो एसिटाइलकोलिनले वायुमार्ग वरपरका मांसपेशीहरूलाई कडा हुन संकेत गर्छ। यी औषधिहरू तत्काल राहतको लागि भन्दा पनि नियन्त्रण गर्न गाह्रो दमको दीर्घकालीन नियन्त्रणको लागि प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणहरू: `इप्राट्रोपियम ब्रोमाइड (एट्रोभेन्ट®)`, `टियोट्रोपियम ब्रोमाइड (स्पिरिभा रेस्पिमेट®)`।
३. थियोफिलाइन
यो चक्कीको रूपमा आउँछ (`Uniphyl®`)। यद्यपि यसले गम्भीर दमको आक्रमणलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ, यो अब व्यापक रूपमा प्रयोग गरिँदैन। यो औषधि लिँदा, तपाईंको रगतमा औषधिको सही मात्रा छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंले नियमित रगत परीक्षण गराउनु पर्नेछ।
यसको साइड इफेक्ट के के हुन्?
प्रयोग गरिएको औषधिको प्रकार अनुसार साइड इफेक्ट फरक हुन सक्छ। यद्यपि, सबैलाई यो लाग्दैन, र यदि लाग्छ भने पनि, तिनीहरू सामान्यतया केही दिन पछि हराउँछन्।
| औषधिको प्रकार | सम्भावित साइड इफेक्टहरू |
|---|---|
| बीटा २-एगोनिस्टहरू | हल्लिएको महसुस हुनु, बेचैनी हुनु, मुटुको धड्कन बढ्नु, पेट दुख्नु, अनिद्रा हुनु। |
| एन्टिकोलिनर्जिक्स | औषधि आँखामा परेमा मुख, आँखा र नाक सुख्खा हुनु, मुखमा अनौठो स्वाद आउनु, वाकवाकी लाग्नु र अस्थायी रूपमा धमिलो दृष्टि आउनु। (केही मानिसहरूलाई पिसाब फेर्न गाह्रो हुन सक्छ)। |
| थियोफिलाइन | वाकवाकी लाग्ने, पेट दुख्ने, पखाला लाग्ने, टाउको दुख्ने, अनियमित मुटुको धड्कन, मांसपेशी झमझमाउरिने। |
के ब्रोन्कोडायलेटर एक प्रकारको स्टेरोइड हो?
होइन। यी दुई पूर्णतया फरक प्रकारका औषधि हुन्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ब्रोन्कोडायलेटर्सले तपाईंको श्वासनलीको मांसपेशीलाई आराम दिन्छ। स्टेरोइडहरूले तपाईंको श्वासनलीमा सूजन कम गर्छ। यी दुवै प्रक्रियाहरू दम जस्ता रोगहरूमा हुने भएकाले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी दुवै औषधिहरू सँगै प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।
इनहेलर कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
औषधिको पूर्ण लाभ प्राप्त गर्न, इनहेलर सही तरिकाले प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्।
१. इनहेलरको टोपीलाई कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस् र यसलाई लगभग १०-१५ पटक राम्रोसँग हल्लाउनुहोस्।
२. ढक्कन खोल्नुहोस्।
३. गहिरो सास लिनुहोस् र पूर्ण रूपमा सास छोड्नुहोस्।
४. आफ्नो ओठलाई माउथपीस वरिपरि राख्नुहोस् र यसलाई बलियोसँग समात्नुहोस्।
५. इनहेलरलाई एक पटक थिच्नुहोस्। साथै, आफ्नो मुखबाट गहिरो सास लिनुहोस्।
६. यदि तपाईंले सास लिँदा सिट्टी बज्ने आवाज सुन्नुहुन्छ भने, यसको अर्थ तपाईं धेरै छिटो सास फेर्दै हुनुहुन्छ। केही गहिरो सास लिनुहोस्।
७. लगभग १० सेकेन्डसम्म आफ्नो सास रोक्नुहोस्। यो त्यतिबेला हुन्छ जब औषधि तपाईंको फोक्सोको हरेक कुना र छेउमा पुग्छ।
८. तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको पफको संख्याको लागि यी चरणहरू दोहोर्याउनुहोस्। प्रत्येक पफको बीचमा लगभग एक मिनेटको समय दिनुहोस्।
९. सकिएपछि, फेरि ढक्कन बन्द गर्नुहोस्।
१०. महत्त्वपूर्ण:यदि तपाईं स्टेरोइड (कोर्टिकोस्टेरोइड) भएको इनहेलर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, प्रयोग गरेपछि आफ्नो मुख पानीले राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्। यसले साइड इफेक्टहरूलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।
मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, खोकी लाग्ने वा घरघराहट हुने जस्ता नयाँ लक्षणहरू देखा परेमा, डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। उहाँले तपाईंको सही अवस्था निर्धारण गर्न फोक्सोको कार्य परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।
अनि अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा पनि छ।
यदि तपाईंले हप्तामा दुई पटक भन्दा बढी आफ्नो रेस्क्यू इनहेलर (SABA) प्रयोग गर्नु पर्छ भने, यसको अर्थ तपाईंको दम राम्रोसँग नियन्त्रणमा छैन।
यदि यस्तो भयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। आफ्नो अवस्थाको दीर्घकालीन नियन्त्रणको लागि तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको मात्रा वा प्रकार परिवर्तन गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर छलफल गर्न तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। सधैं आफ्नो डाक्टरको औषधि योजनालाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- ब्रोन्कोडायलेटर एक प्रकारको औषधि हो जसले श्वासनली वरपरका मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ, जसले गर्दा सास फेर्न सजिलो हुन्छ।
- यसका दुई मुख्य प्रकार छन्: तत्काल राहत (उद्धार) र दीर्घकालीन रोकथाम (निवारक)।
- तपाईंको डाक्टरले तोकेबमोजिम, सही समयमा र सही मात्रामा इनहेलर प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंले हप्तामा दुई पटक भन्दा बढी "रेस्क्यू इनहेलर" प्रयोग गर्नुपर्यो भने, यो तपाईंको रोग नियन्त्रण बाहिर गएको संकेत हो। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- ब्रोन्कोडायलेटरहरू स्टेरोइड होइनन्, तर यी दुई प्रकारका औषधिहरू प्रायः सँगै प्रयोग गरिन्छ।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो औषधि वा अवस्थाको बारेमा कुनै प्रश्न छ भने, सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment