कपूर र मेन्थल सामयिक मलम - तिनीहरूलाई सही रूपमा प्रयोग गर्ने तरिका यहाँ छ!

जब हाम्रो हातखुट्टा दुख्छ, मांसपेशी दुख्छ, वा जोर्नी दुख्छ, के हामी प्रायः कुनै प्रकारको बाम वा मलम प्रयोग गर्छौं? सायद तपाईंको घरमा टाइगर बाम, सिद्धालेपा, वा आइसी हट जस्ता केही चीजहरू छन्। यी धेरैजसो मलमहरूमा मुख्यतया कपूर र मेन्थोल हुन्छ। त्यसैले यिनीहरूले सानो दुखाइ र पीडाबाट राहत प्रदान गर्न सक्छन्, तर यदि राम्ररी प्रयोग गरिएन भने समस्या पनि निम्त्याउन सक्छन्। आज, यी मलमहरू कसरी प्रयोग गर्ने र हामीले के कुरामा निश्चित रूपमा सचेत हुनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

यी सौन्दर्य प्रसाधनहरूसँग वास्तवमा के हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जब तपाईं यो मलम आफ्नो छालामा लगाउनुहुन्छ, तपाईंले न्यानो वा चिसो अनुभूति महसुस गर्नुहुन्छ। कपूर र मेन्थोलले तपाईंको छालाको स्नायु अन्त्यहरूलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले गर्दा यो न्यानो वा चिसो अनुभूति सिर्जना हुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको गोलीगाँठो मर्किएको छ र दुख्छ। जब तपाईं यो बाम लगाउनुहुन्छ, तपाईंको मस्तिष्कमा दुखाइको संकेत गर्मी/चिसोको संकेतले प्रतिस्थापन हुन्छ। अर्थात्, मस्तिष्कले दुखाइको सट्टा यो नयाँ अनुभूतिमा ध्यान केन्द्रित गर्छ। यो बच्चा लड्दा र हामी तिनीहरूलाई ध्यान भंग गर्न अरू केही देखाउँदा जस्तै हो। यसरी यी मलमहरूले दुखाइको संकेतहरूलाई मस्तिष्कमा पुग्नबाट अस्थायी रूपमा रोक्छन्, जसले हामीलाई राहत दिन्छ।

यी प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यद्यपि यी सामान्य ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू हुन्, त्यहाँ केही परिस्थितिहरू छन् जहाँ तपाईंले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नु अघि सावधानीपूर्वक सोच्नु पर्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने:

• पोलेको वा घाइते छाला: यी उत्पादनहरूलाई तपाईंको छालाको घाउ, काट, खरोंच वा पोलेको क्षेत्रहरूमा कहिल्यै नलाग्नुहोस् । यसो गर्नाले यी उत्पादनहरूमा भएका रसायनहरू शरीरमा अवशोषित हुन सक्छन् र खतरनाक अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छन्।
• एलर्जी : यदि तपाईंलाई कपूर, मेन्थोल, वा अन्य कुनै मलम प्रयोग गरेपछि छालामा दाग, एक्जिमा वा चिलाउने जस्ता एलर्जी प्रतिक्रिया भएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यसको बारेमा बताउन नबिर्सनुहोस्।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चा जन्माउने योजनामा ​​हुनुहुन्छ भने: यी समयमा कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।
• यदि आमाले आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराइरहेकी छिन् भने:यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग पनि कुरा गर्नुहोस्, किनकि तपाईंको सौन्दर्य प्रसाधनमा भएका केही सामग्रीहरू आमाको दूधबाट तपाईंको बच्चामा जान सक्छन्।

तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

यो धेरै सरल छ, तर यी चरणहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

१. छालाको सतहको लागि मात्र: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यी मलमहरू छालाको सतहमा मात्र लगाउनको लागि हुन्। कुनै पनि कारणले गर्दा तिनीहरूलाई मुखमा राख्नु वा निल्नु हुँदैन।

२. हात धुनुहोस्: मलम लगाउनु अघि र लगाइसकेपछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईं हात दुखाइको लागि औषधि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसलाई प्रयोग गर्नु अघि मात्र हात धुनुहोस्।

३. आँखा, नाक वा मुखमा नलाग्नुहोस्: यो उत्पादनलाई आँखा, नाक वा मुख जस्ता संवेदनशील क्षेत्रहरूमा लाग्न नदिनुहोस्। यदि तपाईंले गल्तिले यो तपाईंको आँखामा पर्नुभयो भने, तुरुन्तै केही मिनेटसम्म सफा पानीले आफ्नो आँखा राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्।

४. पातलो तह लगाउनुहोस्: दुखेको ठाउँमा मात्र पातलो तह लगाउनुहोस्। धेरै जोडसँग रगड्ने वा धेरै मात्रामा नलाग्नुहोस्।

५. घाउहरूमा नलाग्नुहोस्: पहिले उल्लेख गरिएझैं, काटिएको, खरोंचिएको वा जलेको ठाउँमा नलाग्नुहोस्।

६. अन्य सौन्दर्य प्रसाधनहरूसँग नमिसाउनुहोस्: तपाईंले यो बाम लगाएको ठाउँमा आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना अन्य कुनै क्रिम वा तेल नलाग्नुहोस्।

७. बालबालिकालाई दिँदै हुनुहुन्छ भने: २ वर्ष मुनिका बालबालिकालाई यी औषधिहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिँदैन। त्योभन्दा ठूला बालबालिकालाई पनि, यी औषधिहरू प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ।

यदि तपाईंले धेरै औषधि खानुभयो वा मुखमा पस्नुभयो भने के गर्ने?

यो विशेष गरी साना बच्चाहरू भएका घरहरूमा हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यदि कसैले, विशेष गरी सानो बच्चाले, गल्तिले यी सौन्दर्य प्रसाधनहरू आफ्नो मुखमा राख्यो वा निल्यो भने चिन्ता नगर्नुहोस्।

तुरुन्तै गर्नुपर्ने काम भनेको उसलाई नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा लैजानु हो।

तपाईं कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा पनि फोन गर्न सक्नुहुन्छ र तत्काल चाल्नुपर्ने कदमहरूको बारेमा सल्लाह लिन सक्नुहुन्छ। उनीहरूले तपाईंलाई सही मार्गदर्शन गर्नेछन्।

साइड इफेक्टहरू के के हुन्? सचेत हुनुपर्ने कुराहरू

यी सौन्दर्य प्रसाधनहरू सामान्यतया सुरक्षित छन्। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले सानोतिनो साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। तिनीहरू के हुन् हेरौं।

औषधि कसरी सुरक्षित रूपमा भण्डारण र विसर्जन गर्ने?

तपाईं यसलाई कसरी सुरक्षित राख्नुहुन्छ?

• तिनीहरूलाई बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। बच्चाहरूलाई यसको गन्ध मन पर्न सक्छ। त्यसैले तिनीहरूलाई तिनीहरू पुग्न नसक्ने ठाउँमा, जस्तै दराजमा बन्द गरेर राख्नुहोस्।
• कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस्। सामान्यतया, यसलाई २०-२५ डिग्री सेल्सियस बीचमा राख्नु राम्रो हुन्छ। यसलाई अत्यधिक गर्मी वा अत्यधिक चिसोमा नदेखाउनुहोस्।
• आगोबाट टाढा राख्नुहोस्। यी मध्ये धेरै कोटिंगहरू ज्वलनशील हुन्छन्। त्यसैले, तिनीहरूलाई चुलो, सलाई, वा चुरोट नजिक नराख्नुहोस्।
• म्याद सकिएको छ भने प्रयोग नगर्नुहोस्। कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि म्याद सकिएको मिति हुन्छ। त्यसपछि प्रयोग नगर्नुहोस्।

यसलाई कसरी राम्ररी हटाउने?

म्याद सकिएका वा अब आवश्यक नभएका सौन्दर्य प्रसाधनहरू हटाउने क्रममा, तिनीहरूलाई शौचालय वा सिङ्कमा फ्लश नगर्नुहोस्। सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको:

१. बोतल वा ट्यूबबाट कोटिंग हटाउनुहोस्।

२. यसलाई प्रयोग गरिएको चिया पात, कफी ग्राउन्ड, माटो, वा बिरालोको फोहोरसँग राम्रोसँग मिसाउनुहोस्।

३. यो मिश्रणलाई सिल गर्न मिल्ने पोलिथिन झोला वा अन्य कन्टेनरमा राख्नुहोस्।

४. त्यसपछि यसलाई फोहोरको भाँडोमा फाल्नुहोस्। यसो गर्नाले वातावरणमा हुने क्षति र अरू कसैको हातमा परेमा दुर्घटना हुनबाट जोगिनेछ।