के तपाईंलाई कहिल्यै यस्तो भएको छ? सायद तपाईंको खुट्टा वा हातमा सानो काटिएको, खरोंचिएको, वा किराले टोकेको छ, र दुई वा तीन दिन भित्र, त्यो क्षेत्र अचानक रातो, सुन्निएको र असहनीय रूपमा पीडादायी हुन्छ। त्यो क्षेत्र छुँदा धेरै तातो महसुस हुन्छ। कहिलेकाहीं, तपाईंलाई ज्वरो र शरीर दुखाइ पनि महसुस हुन सक्छ। यो एक सामान्य तर चिन्ताजनक अवस्था हो जसलाई हामी चिकित्सा रूपमा सेल्युलाइटिस भन्छौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सेल्युलाईट भनेको के हो?
यो धेरै सरल छ। सेल्युलाइटिस भनेको तपाईंको छाला र यसको मुनिको तन्तुहरूको ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो। हाम्रो छालालाई हाम्रो शरीर वरिपरि सुरक्षात्मक पर्खालको रूपमा सोच्नुहोस्। यदि यो पर्खालमा कतै सानो फुटेको, खरोंचिएको वा घाउ भएको छ भने, वातावरणबाट ब्याक्टेरिया यसबाट भित्र पस्न सक्छन् र संक्रमण निम्त्याउन सक्छन्। सेल्युलाइटिस भनेको त्यही हो।
यो अवस्था शरीरको कुनै पनि भागमा हुन सक्छ, तर यो प्रायः खुट्टामा, विशेष गरी खुट्टा र औंलाहरूमा देखिन्छ। यो अनुहार, हात र औंलाहरूमा पनि हुन सक्छ।
यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
सेल्युलाईट जो कोहीमा पनि विकास हुन सक्छ। तर केही मानिसहरूमा यो विकास हुने सम्भावना बढी हुन्छ। तिनीहरू को हुन् भनेर हेरौं।
| जोखिम समूह | सरल व्याख्या |
|---|---|
| साना बच्चाहरू | बच्चाहरू सधैं दौडिरहेका र खेलिरहेका हुन्छन्, त्यसैले खरोंच र घाउ हुने सम्भावना धेरै हुन्छ। यसले ब्याक्टेरियालाई भित्र पस्न सजिलो बनाउँछ। |
| छालाको घाउ भएका मानिसहरू | ब्याक्टेरिया काट्ने, खरोंच्ने, किराको टोकाइ, जनावरको टोकाइ, शल्यक्रिया गरिएको घाउ, ट्याटू वा छेड्ने माध्यमबाट प्रवेश गर्न सक्छ। |
| पुरानो छाला रोग भएका व्यक्तिहरू | एक्जिमा, सोरायसिस, वा एथलीटको खुट्टा जस्ता अवस्थाहरूले छालाको सुरक्षात्मक तहलाई कमजोर बनाउन सक्छ। |
| चिकेनपक्स वा दादुरा जस्ता अवस्थाहरू | यी रोगहरूको कारणले गर्दा छालामा हुने फोकाहरू फुटेर ब्याक्टेरिया भित्र पस्न सक्छ। |
| कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू | मधुमेह, एचआईभी संक्रमण, र क्यान्सर उपचार जस्ता रोगहरूले शरीरको रोगसँग लड्ने क्षमतालाई कम गर्न सक्छ, जसले गर्दा संक्रमणको जोखिम बढ्छ। |
| मोटोपना भएका मानिसहरू | तौल बढ्नाले रक्तसञ्चारमा असर पर्न सक्छ, र छालाको पट्टिमा पसिना जम्मा हुन्छ, जसले गर्दा संक्रमणको जोखिम बढ्छ। |
सेलुलाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्?
सेल्युलाइटिस सुरु हुँदा, छाला थोरै रातो र स्पर्शमा न्यानो महसुस हुन सक्छ। यद्यपि, संक्रमण फैलिँदै जाँदा, लक्षणहरू चाँडै गम्भीर हुन सक्छन्।
मुख्य लक्षणहरू यस प्रकार छन्:
- दुखाइ र कोमलता: संक्रमित क्षेत्र यति पीडादायी हुन्छ कि छुन गाह्रो हुन्छ।
- छाला रातो हुनु: छाला रातो, बैजनी वा तपाईंको सामान्य छालाको रंग भन्दा अलि गाढा रंगको हुन्छ। यो फैलिएको दाग जस्तो देखिन सक्छ।
- सुन्निने (एडेमा): संक्रमित क्षेत्र धेरै सुन्निने हुन्छ।
- गर्मी: यो क्षेत्र अन्य क्षेत्रहरू भन्दा छुँदा बढी तातो महसुस हुन्छ।
- सुन्तलाको बोक्रा देखिनु: कहिलेकाहीँ छालाको सतहमा सुन्तलाको बोक्रा जस्तो देखिने गरी साना खाल्डाहरू देखिन्छन्।
- तरल पदार्थले भरिएको फोका: केही अवस्थामा, संक्रमित क्षेत्रमा पानी जस्तो फोका बन्न सक्छ।
यी छालाका लक्षणहरूका अतिरिक्त, संक्रमणले शरीरलाई असर गर्ने बित्तिकै, ज्वरो, चिसो लाग्ने, शरीर दुख्ने र अत्यधिक थकान जस्ता फ्लू जस्तो रोगका लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्।
यो किन हुन्छ? के यो सरसफाइको कमीले गर्दा हो?
सेल्युलाइटिसको मुख्य कारण ब्याक्टेरिया हो, विशेष गरी स्ट्रेप्टोकोकस र स्टेफिलोकोकस।यसका लागि दुई प्रकारका ब्याक्टेरिया सबैभन्दा बढी जिम्मेवार हुन्छन्। यी ब्याक्टेरिया सामान्यतया हाम्रो छालाको सतहमा पाइन्छन्, तर तिनीहरूले कुनै हानि गर्दैनन्। यद्यपि, समस्या तब सुरु हुन्छ जब तिनीहरू छालामा काटिएको वा खरोंचबाट प्रवेश गर्छन्।
अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि यो खराब सरसफाइको कारणले हुने रोग हो कि होइन। वास्तवमा, फोहोर र खराब छालाको सरसफाइले पनि केही हदसम्म यसमा योगदान पुर्याउन सक्छ। तर मुख्य कारण छालाको सुरक्षात्मक अवरोधको बिग्रनु हो। त्यसकारण, राम्रो छालाको सरसफाइ कायम राख्नाले यसलाई रोक्न धेरै मद्दत गर्छ।
- साबुन र पानीले बारम्बार हात धुनुहोस्।
- आफ्नो नङ छोटो र सफा राख्नुहोस्।
- दैनिक नुहाउनुहोस् र आफ्नो शरीरलाई राम्ररी सुकाउनुहोस्।
- सफा लुगा लगाउनुहोस्।
- सानो घाउ भए पनि, यसलाई सफा र व्यवस्थित राख्नुहोस्।
के यो व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सरुवा छ?
सेलुलाइटिस सामान्यतया संक्रामक हुँदैन। यसको अर्थ संक्रमित व्यक्तिलाई छोएर वा उनीहरूले प्रयोग गरेको कुनै चीज छोएर तपाईंलाई यो रोग लाग्दैन। यद्यपि, धेरै विरलै, यदि तपाईंलाई छालामा घाउ छ भने, संक्रमण भएको व्यक्तिको खुला घाउको प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आएमा तपाईंलाई संक्रमण हुने सम्भावना धेरै कम हुन्छ। तर यो धेरै दुर्लभ छ।
डाक्टरले यसलाई कसरी पहिचान गर्छन् र उपचार गर्छन्?
यदि तपाईंलाई माथि सूचीबद्ध कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ । डाक्टरले सामान्यतया तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोधेर र संक्रमित क्षेत्रको जाँच गरेर सेलुलाइटिस छ कि छैन भनेर बताउन सक्छन्।
धेरैजसो समय, अन्य कुनै परीक्षण आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, यदि संक्रमण गम्भीर देखिन्छ वा तपाईंलाई अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले केही परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्, जस्तै:
- रगत परीक्षण: संक्रमण रगतमा फैलिएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न।
- ब्याक्टेरिया कल्चर: यसले संक्रमण निम्त्याउने विशिष्ट ब्याक्टेरिया पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ। यसले सबैभन्दा उपयुक्त एन्टिबायोटिक निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।
उपचार विधिहरू
सेलुलाइटिस एक ब्याक्टेरिया संक्रमण भएकोले, यसको मुख्य उपचार एन्टिबायोटिक हो। तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया तपाईंलाई ७ देखि १० दिनसम्म मुखबाट खानको लागि चक्की लेख्नेछन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: तपाईंको डाक्टरले तोकेको एन्टिबायोटिक पूर्ण निर्धारित अवधिको लागि लिनुहोस्, एक मात्रा पनि नछुटाईकन। दुई वा तीन दिनमा तपाईंको लक्षणहरू कम भएको कारणले मात्र औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्। त्यसो गर्नाले संक्रमण पूर्ण रूपमा निको हुनु अघि नै फिर्ता आउन सक्छ।
यदि संक्रमण धेरै गम्भीर छ भने, यदि मौखिक औषधिहरू प्रभावकारी छैनन् भने, वा यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरो जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने हुन सक्छ र नसामा (IV) एन्टिबायोटिकहरू दिनुपर्ने हुन सक्छ।
छिटो निको हुन घरमै के गर्न सकिन्छ?
औषधि लिँदा, घरमै यी कुराहरू गर्नाले तपाईंको असुविधा कम गर्न र छिटो निको हुन मद्दत गर्न सक्छ।
- तातो कम्प्रेस: तातो पानीमा सफा कपडा भिजाउनुहोस्, त्यसलाई निचोर्नुहोस् र संक्रमित क्षेत्रमा राख्नुहोस्। यसले सुन्निने र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- प्रभावित क्षेत्रलाई माथि उठाउनुहोस्: सम्भव भएसम्म, प्रभावित खुट्टा वा हातलाई मुटुको स्तरभन्दा माथि उठाउनुहोस्, जस्तै तकिया प्रयोग गरेर। यसले सुन्निने कम गर्नेछ।
- कम्प्रेसन मोजा वा ब्यान्डेज: यसले सुन्निने समस्या कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर धेरै कसिलो नलगाउनुहोस्। त्यसो गर्दा रगतको प्रवाहमा बाधा पुग्न सक्छ। यी दिनमा कम्तिमा दुई पटक १०-१५ मिनेट लगाउनु पर्छ। यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।
- आराम गर्नुहोस्: संक्रमित क्षेत्रमा धेरै काम नगर्नुहोस्। केही दिनको लागि हिँड्ने र दौडने जस्ता कामहरू गर्न बन्द गर्नुहोस् र प्रशस्त आराम गर्नुहोस्।
- दुखाइ निवारक: दुखाइ र सुन्निने कम गर्न तपाईं प्यारासिटामोल जस्तो औषधि लिन सक्नुहुन्छ। तर अन्य दुखाइ निवारक (NSAIDs) लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नबिर्सनुहोस्।
म फेरि कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
उपचार सुरु गरेको केही दिन भित्रै तपाईंले राम्रो महसुस गर्नुपर्छ। यद्यपि, यदि निम्न मध्ये कुनै पनि देखा पर्यो भने, ढिलाइ नगरी फेरि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
| कहिले तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिने | |
|---|---|
| लक्षणहरूको बढ्दो वृद्धि | यदि सुन्निने, रातो हुने वा दुख्ने समस्या पहिलेभन्दा बढी छ भने। |
| उपचारको अभाव | एन्टिबायोटिक सुरु गरेको २-३ दिन पछि पनि तपाईंलाई राम्रो महसुस भएन भने। |
| संक्रमण फैलिने | यदि रातोपन वरपरको छालामा फैलियो भने (यो देख्न सजिलो छ, तपाईंले कलमले रातोपनको सिमाना चिन्ह लगाउन सक्नुहुन्छ)। |
| नयाँ सुविधाहरूको उदय | यदि उच्च ज्वरो, बान्ता र भ्रम जस्ता गम्भीर लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्। |
सेल्युलाइटिस एक यस्तो अवस्था हो जुन पहिचान गरी समयमै उपचार गरेमा पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ। यद्यपि, यदि उपचार नगरिएमा, संक्रमण रक्तप्रवाह (ब्याक्टेरेमिया) वा मुटु (एन्डोकार्डाइटिस) मा फैलिन सक्छ र जीवनको लागि खतरा पनि हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो छालामा परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- सेलुलाइटिस ब्याक्टेरियाको कारणले हुने सामान्य तर सम्भावित रूपमा गम्भीर छालाको संक्रमण हो।
- मुख्य लक्षणहरू रातो हुनु, सुन्निनु, दुख्नु र छालाको न्यानोपन हुन् । यी ज्वरोसँगै पनि हुन सक्छन्।
- यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- डाक्टरले तोकेको एन्टिबायोटिक पूर्ण अवधिभर लिनु आवश्यक छ, एक मात्रा पनि नछुटाईकन।
- छालामा भएको सानो घाउलाई पनि राम्ररी सफा गरेर र छोपेर यो अवस्थालाई रोक्न सकिन्छ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment