बिहान उठ्दा, के तपाईंको नाक बन्द हुन्छ र हाच्छिउँ गरेपछि हाच्छिउँ आउँछ? के तपाईंको घाँटीमा अलिकति खिया लाग्छ? यस्ता समयमा, हामी सबैको दिमागमा एउटा प्रश्न आउँछ, 'ओहो, के मलाई रुघा लाग्नेछ, वा यो कुनै प्रकारको एलर्जी हो?' वास्तवमा, यी दुईका लक्षणहरू यति मिल्दोजुल्दो छन् कि तिनीहरूलाई भ्रमित गर्न सजिलो छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, एकपटक तपाईंले दुई बीचको भिन्नता बुझ्नुभएपछि, तपाईं सजिलैसँग पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि तपाईंलाई के छ। आज यसबारे सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।
रुघाखोकी र एलर्जी वास्तवमा के हो?
यी दुई बीचको भिन्नता बुझ्नको लागि, हामीले पहिले यी कसरी हुन्छन् भनेर बुझ्नु आवश्यक छ। यी दुईको कारणहरू पूर्णतया फरक छन्।
सामान्य रुघाखोकी कसरी विकास हुन्छ
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, रुघाखोकी भनेको भाइरल संक्रमण हो। हाम्रो वातावरणमा पाइने एउटा सानो जीव, भाइरस, हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्दा हामीलाई रुघा लाग्छ। सयौं प्रकारका भाइरसहरू छन्।
यो भाइरस शरीरमा प्रवेश गर्ने बित्तिकै, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली, युद्धको लागि तयार हुन्छ। जसरी हाम्रो देशमा शत्रु आउँदा हाम्रो सेना लड्छ। यस युद्धको परिणामस्वरूप, हामीलाई खोकी, नाकबाट पानी बग्ने र घाँटी चिलाउने जस्ता रुघाखोकीका लक्षणहरू देखा पर्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने सामान्य रुघाखोकी एक संक्रामक रोग हो। रुघाखोकी लागेको व्यक्तिले खोक्दा, हाच्छिउँ गर्दा वा हात मिलाउँदा तपाईंलाई भाइरस लाग्न सक्छ। तर सामान्यतया एक वा दुई हप्ता भित्र, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले लडाईं जित्छ र भाइरसलाई पराजित गर्छ। त्यसपछि, लक्षणहरू गायब हुन्छन्।
एलर्जी कसरी हुन्छ
एलर्जीको कथा पूर्णतया फरक छ। यो अत्यधिक सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणालीको कारणले हुन्छ। यसको अर्थ हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले गलत रूपमा सोच्दछ कि धुलो, परागकण, केही खानेकुरा, वा घरपालुवा जनावरको चाउरी जस्ता हाम्रो शरीरको लागि हानिकारक नहुने चीजहरू हाम्रो ठूलो शत्रु हुन्।
यो गलत विचारले त्यो हानिरहित चीज विरुद्ध ठूलो लडाई सुरु गर्छ। यस बिन्दुमा, शरीरले हिस्टामाइन जस्ता रसायनहरू छोड्छ। यो सानो लामखुट्टेलाई मार्न ठूलो बम पड्काउनु जस्तै हो। यी रसायनहरूले नाकको भित्री भाग सुन्निने, हाच्छिउँ आउने, आँखा चिलाउने र अन्य एलर्जीका लक्षणहरू निम्त्याउँछन्।
एलर्जी सरुवा हुँदैन । यसको अर्थ एलर्जी भएको व्यक्तिको वरिपरि हुँदा तपाईंलाई यो रोग लाग्ने छैन। यद्यपि, केही मानिसहरूमा एलर्जी हुने प्रवृत्ति वंशाणुगत हुन सक्छ।
तपाईंलाई ठ्याक्कै फरक कसरी थाहा हुन्छ?
यदि तपाईंले आफ्ना लक्षणहरू के हुन् र कति समयदेखि छन् भन्ने कुरामा थोरै ध्यान दिनुभयो भने, तपाईं सजिलैसँग यी दुई मध्ये कुनमा हुनुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। यस तालिकामा स्पष्ट रूपमा भिन्नताहरू हेरौं।
| विशेषता / लक्षण | सामान्य रुघाखोकी | एलर्जी |
|---|---|---|
| अवधि | ३ देखि १४ दिन (२ हप्ता भन्दा कम) | दिनदेखि महिनौंसम्म रहन्छ (जबसम्म एलर्जीको सम्पर्कमा रहन्छ) |
| घटनाको समय | प्रायः जाडोमा, तर वर्षको कुनै पनि समयमा हुन सक्छ। | वर्षको कुनै पनि समय। केही एलर्जीहरू (जस्तै परागकण) मौसमी रूपमा देखा पर्छन्। |
| सुरुवात गति | भाइरस लागेको केही दिनपछि लक्षणहरू बिस्तारै देखा पर्छन्। | एलर्जीको सम्पर्कमा आएपछि तुरुन्तै लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। |
| खोकी | लगभग सधैं त्यहाँ। | कहिलेकाहीं हुन्छ। |
| शरीर दुखाइ | कहिलेकाहीं हुन्छ। | कहिल्यै होइन। |
| थकान | कहिलेकाहीं हुन्छ। | कहिलेकाहीं हुन्छ। |
| ज्वरो | धेरै दुर्लभ (विशेष गरी वयस्कहरूमा)। | कहिल्यै होइन। |
| आँखा चिलाउने, पानी आउने | धेरै विरलै। | लगभग सधैं। (यो एउटा प्रमुख विशेषता हो) |
| घाँटी दुख्ने/खुजली आउने | लगभग सधैं त्यहाँ। | कहिलेकाहीं हुन्छ। |
| नाक बन्द हुनु/नाकबाट पानी बग्नु | लगभग सधैं त्यहाँ। | लगभग सधैं त्यहाँ। |
अझै पनि बुझ्न सक्नुभएन भने के गर्ने?
यो तालिका कहिलेकाहीं बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ, तर यो तपाईंलाई मद्दत गर्ने सबैभन्दा ठूलो सुझाव हो।
रुघाखोकी सामान्यतया १४ दिन वा दुई हप्ताभन्दा बढी रहन्दैन।
त्यसैले यदि तपाईंलाई दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म लगातार खोकी लाग्ने, हाच्छिउँ आउने र नाक बन्द हुने जस्ता लक्षणहरू देखिएमा, यो सम्भवतः रुघाखोकी होइन, एलर्जी हो। वा यो अर्को स्वास्थ्य समस्या हुन सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, हरेक बिहान जब तपाईं घर झाडी लगाउनुहुन्छ, तपाईं हाच्छिउँ गर्न र आँखा रगड्न थाल्नुहुन्छ। तर केही समय पछि, यो कम हुन्छ। त्यसपछि जब तपाईं पुराना किताबहरूले कोठा सफा गर्नुहुन्छ तब यो फेरि सुरु हुन्छ। सायद तपाईंलाई धुलो, डन्डर, वा तपाईंको घरपालुवा जनावरको फरबाट एलर्जी छ। यदि तपाईंलाई यस प्रकारको ढाँचा चिन्न गाह्रो भइरहेको छ भने पनि, डाक्टरले तपाईंलाई प्रश्नहरू सोधेर सजिलै पत्ता लगाउन सक्छन्।
त्यसकारण, यदि लक्षणहरू रहिरह्यो भने, आफ्नै निर्णय लिने र औषधि लिने भन्दा, तपाईंले सल्लाहको लागि आफ्नो पारिवारिक डाक्टरलाई अवश्य भेट्नुपर्छ । उहाँले तपाईंलाई राम्ररी जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, यो एलर्जी हो वा अरू केहि हो भनेर निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ , र तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त उपचार लेख्न सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- रुघाखोकी भाइरसको कारणले हुन्छ। एलर्जी हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीको अत्यधिक प्रतिक्रियाको कारणले हुन्छ।
- रुघाखोकी एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्छ, तर एलर्जी कहिल्यै पनि सर्दैन।
- शरीर दुख्ने र ज्वरो आउने जस्ता लक्षणहरू सामान्यतया रुघाखोकी लागेमा मात्र देखिन्छन्। एलर्जी हुँदा आँखा रातो हुने, चिलाउने र पानी आउने सामान्य कुरा हो।
- यी दुईलाई छुट्याउने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र सजिलो तरिका भनेको लक्षणहरूको अवधि हो। यदि लक्षणहरू दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रहिरह्यो भने, यो सम्भवतः एलर्जी हो।
- यदि लक्षणहरू रहिरहन्छन् वा तपाईं आफ्नो अवस्थाको बारेमा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्