क्र्यानबेरी सप्लिमेन्टको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

के तपाईं पनि बारम्बार पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) बाट पीडित हुनुहुन्छ? वा तपाईंको कुनै साथीलाई यो समस्या छ? त्यतिन्जेलसम्म, तपाईंले साथीबाट वा इन्टरनेटमा "क्र्यानबेरी चक्की खानु राम्रो हो" भनेर सुन्नुभएको हुनुपर्छ। धेरै मानिसहरूलाई लाग्छ कि यो पिसाब नलीको संक्रमणको लागि उत्तम समाधान हो। तर के यो साँच्चै हो? आज, क्र्यानबेरी चक्की भनिने यो पूरकको बारेमा सरल र सीधा तरिकाले कुरा गरौं।

क्र्यानबेरी भनिने यो पूरकलाई के भनिन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्र्यानबेरी एक प्रकारको फल हो। यस फलको अर्क चक्की र क्याप्सुल बनाउन प्रयोग गरिन्छ। धेरै मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि यसले मूत्रमार्गको स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्दछ, विशेष गरी मूत्रमार्गको संक्रमण (UTIs) लाई रोक्न मद्दत गर्न।

यसको अर्थ यो हो कि यसलाई कुनै पनि रोगको उपचार वा रोकथाम गर्न अमेरिकी खाद्य तथा औषधि प्रशासन (FDA) जस्ता एजेन्सीहरूले अनुमोदन गरेको छैन। त्यसैले, यसको शुद्धता र गुणस्तर फरक हुन सक्छ। त्यसैले, यस्तो चीज प्रयोग गर्नु अघि यसको बारेमा पूर्ण जानकारी हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यदि तपाईं क्र्यानबेरी चक्की प्रयोग गर्ने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्नु आवश्यक छ। विशेष गरी यदि तपाईंसँग तल सूचीबद्ध कुनै पनि चिकित्सा अवस्था छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा यो कुरा उल्लेख गर्नुपर्छ।

यसलाई कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?

यो पूरक मुखबाट लिनुपर्छ, सामान्यतया एक गिलास पानीसँग। केही ट्याब्लेटहरू चपाएर निल्न सकिन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको लेबलमा दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्नु हो वा तपाईंको डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार। सिफारिस गरिएको खुराक भन्दा बढी कहिल्यै नलिनुहोस्।

यदि तपाईंले यो बच्चाहरूलाई दिँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा बाल रोग विशेषज्ञसँग यसको बारेमा कुरा गर्नुपर्छ, किनकि यसमा विशेष हेरचाह आवश्यक पर्न सक्छ।

यदि मैले ओभरडोज गरें भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जान नहिचकिचाउनुहोस् । वा सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

यससँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू (अन्तर्क्रिया)

क्र्यानबेरी चक्कीहरूले केही औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्, जसमध्ये सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण वारफेरिन हो।

वारफेरिन एक औषधि हो जसले रगत जम्नबाट रोक्छ, जसलाई "रगत पातलो पार्ने" पनि भनिन्छ। यदि तपाईं वारफेरिन लिइरहनुभएको छ भने, क्र्यानबेरी सप्लिमेन्टहरू लिँदा रक्तस्रावको जोखिम धेरै बढ्न सक्छ। यो धेरै खतरनाक अवस्था हो।

त्यसैले, तपाईंले लिने सबै औषधिहरू (प्रिस्क्राइब गरिएका र गैर-प्रिस्क्रिप्शन गरिएका), तपाईंले प्रयोग गर्ने हर्बल उत्पादनहरू, र तपाईंले लिने पूरकहरूको पूर्ण सूची आफ्नो डाक्टरलाई दिनुहोस्। यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा रक्सी पिउनुहुन्छ भने पनि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्, किनकि केही चीजहरूले तपाईंको औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, यी औषधिहरू जस्तै कठोर गुणस्तर नियन्त्रणको अधीनमा छैनन्। यसको अर्थ तिनीहरूको शुद्धता, गुणस्तर र प्रभावकारिता एक बोतलबाट अर्को बोतलमा फरक हुन सक्छ।

त्यसैले, यस्तो चीज किन्दा, विश्वसनीय, प्रसिद्ध कम्पनीद्वारा बनाइएको एउटा छनौट गर्नुहोस्। लेबल ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। केही उत्पादनहरूमा USP (US Pharmacopoeia) सूचीबद्ध हुन्छ। यसको अर्थ निर्माताले यसलाई निश्चित मापदण्ड अनुसार बनाएको हो।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

क्र्यानबेरी सप्लिमेन्टबाट सबैले साइड इफेक्ट अनुभव नगरे पनि, केही मानिसहरूले हुन सक्छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।

यदि तपाईंले यस सूचीमा नभएको कुनै असामान्य कुरा देख्नुभयो भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग पनि कुरा गर्नुहोस्।