जब तपाईं कुनै सुन्दर फूल हेर्नुहुन्छ, स्वादिष्ट खानाको सुगन्ध लिनुहुन्छ, वा साथीसँग हाँस्नुहुन्छ, के तपाईंले कहिल्यै यसको पछाडिको अद्भुत संयन्त्रको बारेमा सोच्नुभएको छ? यो सबै हाम्रो मस्तिष्कबाट निस्कने विशेष विद्युतीय तार प्रणाली जस्तै काम गर्ने १२ जोडी स्नायुहरूको कारणले हुन्छ। आज हामी यी अद्भुत 'क्रेनियल स्नायुहरू' को बारेमा कुरा गर्दैछौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी कपाल नसाहरू के हुन्?
यो धेरै सरल छ। यी १२ जोडी स्नायुहरू हुन् जुन तपाईंको मस्तिष्कबाट सिधै तपाईंको टाउको, अनुहार, घाँटी, र तपाईंको छाती र पेटका भागहरूमा जान्छन्। तिनीहरू विशेष डेटा केबलहरू जस्तै हुन् जसले तपाईंको मस्तिष्क, तपाईंको अंगहरू र तपाईंको मांसपेशीहरू बीच जानकारी बोक्छन्। तिनीहरू हाम्रो स्नायु प्रणालीको धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हुन्।
हामी सोच्छौं कि हामी केवल हाम्रो आँखाले देख्छौं, हाम्रो नाकले गन्ध लिन्छौं र हाम्रो जिब्रोले स्वाद लिन्छौं। तर वास्तविकतामा, यी इन्द्रिय अंगहरूले मस्तिष्कमा जानकारी पुर्याउन सक्दैनन्, र मस्तिष्कबाट आदेशहरू यी कपाल नसाहरू बिना ती इन्द्रिय अंगहरूमा पुर्याउन सकिँदैन। यी नै नसाहरूले तपाईंलाई विभिन्न प्रकारका अनुहारका भावहरू देखाउन र बोल्न पनि मद्दत गर्छन्।
हामीसँग १२ जोडी स्नायुहरू छन्। यसको अर्थ प्रत्येक स्नायुमा दुईवटा हुन्छन्, एउटा शरीरको दायाँ तिर जान्छ र अर्को बायाँ तिर।
यी १२ स्नायुहरू के हुन्? तिनीहरूले के गर्छन्?
यी १२ स्नायुहरू मध्ये प्रत्येकको एक विशिष्ट कार्य हुन्छ। तिनीहरूमध्ये केहीले संवेदी जानकारी बोक्छन्, जसको अर्थ तिनीहरूले गन्ध, स्वाद र दृष्टि जस्ता चीजहरूको बारेमा मस्तिष्कमा जानकारी पुर्याउँछन्। तिनीहरूमध्ये केहीले मोटर जानकारी बोक्छन्, जसको अर्थ तिनीहरूले मांसपेशीहरू चलाउँछन्। केही स्नायुहरूले दुवै गर्छन्। यी १२ स्नायुहरू र तिनीहरूका मुख्य कार्यहरू हेरौं।
| स्नायुको नाम र नम्बर | मुख्य कार्य सरल छ। |
|---|---|
| घ्राण स्नायु (CN I) घ्राण स्नायु | गन्ध लिन मद्दत गर्छ। |
| अप्टिक नर्भ (CN II) अप्टिक नर्भ | तपाईंलाई दृष्टि दिन्छ । |
| अकुलोमोटर स्नायु (CN III) अकुलोमोटर स्नायु | यसले आँखा सार्न, पलक खोल्न र बन्द गर्न र नानीको आकार परिवर्तन गर्न मद्दत गर्छ। |
| ट्रोक्लियर नर्भ (CN IV) ट्रोक्लियर स्नायु | आँखा तल र नाकतिर फर्काउन मद्दत गर्छ। |
| ट्राइजेमिनल नर्भ (CN V) ट्राइजेमिनल नर्भ | तिनीहरूले स्पर्श र पीडा जस्ता संवेदनाहरू अनुहार, आँखा र मुख भित्र पुर्याउँछन्। तिनीहरूले हामीलाई खाना चपाउन पनि मद्दत गर्छन्। |
| एब्ड्युसेन्स नर्भ (CN VI) एब्ड्युसेन्स स्नायु | आँखालाई छेउतिर (बायाँ र दायाँ) फर्काउन मद्दत गर्छ। |
| अनुहारको स्नायु (CN VII) गुदा स्नायु | यसले मुस्कुराउने र रिसाउने जस्ता अनुहारका भावहरूलाई नियन्त्रण गर्छ । यसले जिब्रोको एक भागमा स्वाद अनुभूतिमा पनि मद्दत गर्छ। |
| Vestibulocochlear तंत्रिका (CN VIII) श्रवण-सन्तुलित स्नायु | तपाईंको शरीरमा सुन्न र सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्छ। |
| ग्लोसोफरिन्जियल नर्भ (CN IX) ग्लोसोफरिन्जियल स्नायु | जिब्रोको एक भागले स्वाद, निल्ने र र्याल उत्पादनमा मद्दत गर्छ। यसले रक्तचाप नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ। |
| भेगस नर्भ (CN X) भ्यागस नर्भ | यो सबैभन्दा लामो कपालको नसा हो। यसले शरीरमा पाचन, मुटुको धड्कन, श्वासप्रश्वास र रक्तचाप जस्ता धेरै अन्य स्वचालित कार्यहरूलाई नियन्त्रण गर्छ। |
| सहायक तंत्रिका (CN XI) अतिरिक्त स्नायु | घाँटी र काँधको चाल नियन्त्रण गर्दछ। |
| हाइपोग्लोसल नर्भ (CN XII) हाइपोग्लोसल स्नायु | यसले जिब्रोको चाललाई नियन्त्रण गर्छ, जसले गर्दा बोल्न, खान र निल्न सम्भव हुन्छ। |
के यी स्नायुहरूलाई क्षति पुग्न सक्छ?
हो, दुर्भाग्यवश, यी स्नायुहरू पनि क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्। जब यस्तो क्षति हुन्छ, स्नायुले राम्रोसँग काम गर्न सक्दैन। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।
- टाउकोमा चोटपटक: दुर्घटनामा टाउकोमा ठोक्किएमा यी स्नायुहरूमा क्षति पुग्न सक्छ।
- मस्तिष्क वा स्नायु प्रणालीका रोगहरू: न्यूरोपैथी वा ALS (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) जस्ता अवस्थाहरूको कारणले।
- ट्यूमरबाट हुने सङ्कुचन: मस्तिष्कमा हुने ट्यूमर वा सुन्निने कारणले स्नायुको सङ्कुचन हुन सक्छ।
- रक्तसञ्चार समस्याहरू: यदि स्ट्रोक जस्ता अवस्थाका कारण स्नायुहरूमा रक्तसञ्चार बन्द भयो भने, तिनीहरू क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्।
- संक्रमण: केही भाइरल संक्रमणहरू, उदाहरणका लागि, दादुरा निम्त्याउने भाइरस।
- अटोइम्यून अवस्थाहरू: शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले स्नायुहरूमा आक्रमण गर्ने रोगहरू।
- शल्यक्रिया: मस्तिष्क, अनुहार वा दाँतको शल्यक्रियाको समयमा आकस्मिक चोटपटक लाग्ने जोखिम हुन्छ।
पक्षाघात भनेको के हो?
'पाल्सी' शब्दको अर्थ 'पक्षघात' वा 'निष्क्रियता' हो। जब आन्दोलन नियन्त्रण गर्ने क्रेनियल स्नायु क्षतिग्रस्त हुन्छ, त्यससँग सम्बन्धित मांसपेशीहरू कमजोर वा पक्षाघात हुन्छन्। यसलाई हामी 'पाल्सी' भन्छौं।
उदाहरणका लागि, बेल्स पाल्सी भनेको हाम्रो देशका धेरै मानिसहरूले सुनेका कुरा हुन्। यो तब हुन्छ जब अनुहारको मांसपेशीहरूलाई नियन्त्रण गर्ने फेसियल नर्भ प्रभावित हुन्छ, जसले गर्दा अनुहारको एक भाग अचानक आफ्नो कार्य गुमाउँछ र तलतिर ढल्किन्छ। धेरैजसो समय, यो अस्थायी हुन्छ।
यस्ता अन्य परिस्थितिहरू पनि छन्:
- तेस्रो स्नायु पक्षाघात: यसमा, एउटा आँखा तल र छेउतिर फर्किएको देखिन्छ।
- चौथो स्नायु पक्षाघात: दोहोरो दृष्टि हुन सक्छ, विशेष गरी तल हेर्दा।
- छैटौं स्नायु पक्षाघात: आँखा एउटै दिशामा (स्ट्र्याबिस्मस जस्तै) घुमाउन सकिँदैन।
अन्य सम्भावित समस्याहरू
अर्को विशेष अवस्था ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया हो।यसमा के हुन्छ भने अनुहारमा स्पर्श महसुस हुने ट्राइजेमिनल नर्भसँग सम्बन्धित असहनीय, विद्युतीय जस्तो पीडा हुन्छ। यो पीडा छोटो समयको लागि मात्र रहने भए पनि, यो सहन धेरै गाह्रो हुन्छ।
यी बहुमूल्य स्नायुहरूलाई कसरी स्वस्थ राख्ने?
हामी केही स्नायु रोगहरूलाई रोक्न सक्दैनौं। यद्यपि, हाम्रो दिमाग, यी कपालका नसाहरू र सम्पूर्ण स्नायु प्रणालीलाई स्वस्थ राख्न हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
- आफूलाई उपयुक्त हुने स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
- फलफूल र तरकारी जस्ता पौष्टिक खाना खानुहोस्।
- नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस् ।
- आफ्नो रक्तचाप राम्रो स्तरमा राख्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्ता स्नायुहरूलाई क्षति पुर्याउने रोगहरू छन् भने, तिनीहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस्।
- धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
- यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ भने, यसलाई धेरै सीमित गर्नुहोस्।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कुनै पनि क्रेनियल नर्भ चोटका लक्षणहरू चोट लागेको स्नायुमा निर्भर गर्दछन्। यदि तपाईंले तलका कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।
- यदि अनुहारको एक भाग निर्जीव महसुस हुन्छ र तलतिर तानिएको हुन्छ।
- यदि तपाईंको अनुहारमा गहिरो दुखाइ वा सुन्नपन छ भने।
- यदि तपाईंलाई मांसपेशी कमजोरी वा सुन्नता महसुस हुन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई दृष्टि समस्याहरू (दुई-आयामिक रूपमा चीजहरू हेर्नु, धमिलो दृष्टि) अनुभव भयो भने।
- स्वाद वा गन्धमा अचानक परिवर्तन आएमा।
- यदि तपाईंलाई बोल्न गाह्रो भइरहेको छ (डायसार्थ्रिया)।
- खाना चपाउन वा निल्न गाह्रो हुनु (डिस्फेजिया)।
याद राख्नुहोस्, यी लक्षणहरू स्ट्रोक जस्ता गम्भीर अवस्थाका संकेतहरू पनि हुन सक्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
घर लैजाने सन्देश
- क्रेनियल स्नायु भनेको मस्तिष्कबाट आउने १२ जोडी विशेष स्नायुहरू हुन् र हाम्रो इन्द्रिय र अनुहार र घाँटीको चाललाई नियन्त्रण गर्छन्।
- यी स्नायुहरूको स्वस्थ कार्यको कारणले गर्दा हामी देख्छौं, सुन्छौं, गन्ध लिन्छौं, स्वाद लिन्छौं, हाँस्छौं र बोल्छौं।
- यी स्नायुहरू टाउकोमा चोटपटक, स्ट्रोक, संक्रमण र केही चिकित्सा अवस्थाहरूले क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्।
- यदि तपाईंले आफ्नो अनुहारको एक छेउमा सुन्निने, दृष्टि समस्या हुने, वा चपाउन वा निल्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यो क्रेनियल नर्भको समस्या हुन सक्छ।
- यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्ने बित्तिकै, समय खेर नफाल्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।स्वस्थ जीवनशैलीले यी बहुमूल्य स्नायुहरूलाई जोगाउन मद्दत गर्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्