कहिलेकाहीँ, अचानक, तपाईंको शरीर रातो हुन्छ, साना फोकाहरू देखा पर्छन्, र तपाईंलाई असह्य रूपमा चिलाउन थाल्छ, हैन त? यो लामखुट्टेको टोकाइ जस्तो देखिन्छ, तर यी चीजहरू फैलिन्छन्। धेरै मानिसहरूले यसलाई 'दाग' वा 'चिलाउने
एक्जिमा ' भन्छन्, चिकित्सामा हामी यो अवस्थालाई
'पित्ता' भन्छौं। केही मानिसहरूले यसलाई
'पित्ता' पनि भन्छन्। यो वास्तवमा धेरै मानिसहरूलाई हुने एक सामान्य कुरा हो। त्यसैले डराउनु पर्ने केही छैन। आज यसबारे स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।
पित्ती भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, पित्त हात्ती हाम्रो छालामा हुने प्रतिक्रिया हो। हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीमा रहेको 'मास्ट
सेल्स ' भनिने विशेष प्रकारको कोष कुनै कारणले उत्तेजित हुन्छ र अचानक ठूलो मात्रामा
'हिस्टामाइन' नामक रसायन निस्कन्छ। त्यो हिस्टामाइनले हाम्रो छालाको मसिना रक्तनलीहरूबाट तरल पदार्थ चुहिन थाल्छ। जब त्यो तरल पदार्थ छालामुनि जम्मा हुन्छ, यो फोका जस्तो देखिन्छ। र हिस्टामाइनको कारणले गर्दा यसलाई चिलाउन असह्य हुन्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने एउटा फोका सामान्यतया
२४ घण्टाभन्दा बढी टिक्दैन । जब यो फिक्का हुन्छ, अर्को ठाउँमा नयाँ देखा पर्न सक्छ।
- सानो अवस्था: यो अवस्था केही दिनमा पूर्ण रूपमा हराउन सक्छ।
- तीव्र अवस्था: कहिलेकाहीँ यो छ हप्तासम्म दोहोरिन सक्छ।
- पुरानो अवस्था: यदि छ हप्ता भन्दा बढी समयसम्म पित्तहरू रह्यो भने, यो पुरानो अवस्था हुन सक्छ।
यद्यपि यी सामान्यतया आफैं समाधान हुन्छन्, चिलाउने धेरै कष्टकर हुन सक्छ। त्यसैले असुविधा कम गर्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
पित्तथैलीका कारणहरू के के हुन्?
पित्त पोल्ने कारण के हो भनेर ठ्याक्कै भन्न गाह्रो छ। यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ कारण पत्ता पनि लाग्दैन। तर धेरै सामान्य कारणहरू छन्। तिनीहरूलाई तालिकामा हेरौं।
| कारणहरूको वर्ग | उदाहरण र विवरणहरू |
|---|
| एलर्जीहरू | यो मुख्य कारण हो। झिंगे माछा, स्क्विड र शंख माछा जस्ता खानेकुराहरू, केही औषधिहरू (विशेष गरी दुखाइ निवारक), किराको टोकाइ, परागकण, जनावरको चाउरीपना र लेटेक्सबाट एलर्जी हुन सक्छ। |
| संक्रमणहरू | पित्त केही भाइरल र ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले पनि हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, स्ट्रेप थ्रोट, पिसाब नलीको संक्रमण (UTI), र हेपाटाइटिस जस्ता अवस्थाहरू। |
| भौतिक ट्रिगरहरू | यो अलि अचम्मलाग्दो छ। कतिपय मानिसहरूलाई अत्यधिक घामको सम्पर्कमा आउँदा, अत्यधिक चिसो हुँदा, अत्यधिक गर्मी हुँदा, व्यायाम पछि, वा छालामा रगड्दा वा दबाब दिँदा पनि पित्तहरू हुन्छन्। |
| तनाव | हो, तपाईंलाई कल्पना गर्न गाह्रो हुन सक्छ। उच्च तनाव स्तर र परीक्षा जस्ता चीजहरूले गर्दा हुने तनाव पनि पित्तको बलियो कारण हुन सक्छ। |
यो कष्टकर चिलाउने समस्याबाट छुटकारा पाउन तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
सौभाग्यवश, यो असुविधा कम गर्न हामीले घरमै गर्न सक्ने साधारण कुराहरू छन्, साथै औषधिहरू पनि छन्।
औषधीहरू
एन्टिहिस्टामाइनहरू: फार्मेसीबाट किन्न सकिने सेटिरिजिन र लोराटाडाइन जस्ता औषधिहरूले हिस्टामाइनको कार्यलाई नियन्त्रण गर्छन् र चिलाउने र रातोपन कम गर्छन्।
तर याद राख्नुहोस्, कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि, विशेष गरी यदि तपाईं अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूको लागि औषधि लिइरहनुभएको छ, गर्भवती हुनुहुन्छ, स्तनपान गराइरहनुभएको छ, वा सानो बच्चालाई औषधि दिँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
अस्थायी राहत पाउनको लागि तपाईंले क्यालामाइन लोशन वा हाइड्रोकोर्टिसोन क्रिम जस्ता चीजहरू लगाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई यी क्रिमहरूबाट एलर्जी हुन सक्छ। साथै,
यी चीजहरू छालाको भाँचिएको, खरोंचिएको वा संक्रमित क्षेत्रहरूमा नलाग्नुहोस्। यसले अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
औषधि बिना गर्न सकिने उपचारहरू
- आफ्नो छालालाई शीतलताको अनुभूति दिनुहोस्:जब तपाईंलाई पित्तहरू हुन्छन्, तपाईंको छालालाई चिसो पार्नु ठूलो राहत हुन सक्छ। चिसो कपडा लगाउनुहोस्, आइस प्याक लगाउनुहोस् (आफ्नो छालामा सिधै बरफ नराख्नुहोस्, कपडामा बेर्नुहोस्), वा चिसो नुहाउनुहोस्। चिलाउने समस्या कम गर्न तपाईं फ्रिजमा क्यालामाइन लोशन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- ओटमिल बाथ: ओट चिलाउने र सुख्खा छालाको लागि उत्कृष्ट हुन्छ। औषधि पसलहरूमा उपलब्ध हुने विशेष ओटमिल पाउडर, नपाकेको ओटमिल वा कोलोइडल ओटमिललाई बाथटब वा पानीको बाल्टिनमा मिसाउनुहोस् र त्यसले आफ्नो शरीर धुनुहोस्। पानीको तापक्रम चिसो राख्नुहोस्। यदि तपाईंलाई थप राहत चाहिन्छ भने, तपाईं थोरै बेकिंग सोडा थप्न सक्नुहुन्छ।
- खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्: कसिलो, टाँसिने लुगाले चिलाउने क्षमता बढाउन सक्छ। त्यसैले खुकुलो, सास फेर्न मिल्ने सुती जस्ता लुगा लगाउनुहोस्। यस समयमा ऊन जस्ता खस्रो, चिलाउने कपडा लगाउनबाट बच्नुहोस्।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
पित्त सामान्यतया केही दिनमा हराउँछ। यद्यपि
, यदि तिनीहरू केही दिन पछि पनि हटेनन् वा झन् खराब भए भने, तिनीहरूको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरू अर्को अवस्थाको संकेत हुन सक्छन्।
यो आपतकालीन अवस्था हो! - यी लक्षणहरूको लागि सावधान रहनुहोस्। दुर्लभ अवस्थामा, पित्त
एनाफिलेक्टिक झट्का भनिने गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाको अंश हुन सक्छ। यो जीवनलाई खतरामा पार्ने आपतकालीन अवस्था हो।
यदि तपाईंलाई पित्तथैलीसँगै निम्न लक्षणहरू देखा परेमा, ढिलाइ नगरी तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
यो घरमै उपचार गर्न सकिने कुरा होइन। यसको लागि तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान आवश्यक छ।
घर लैजाने सन्देश
- पित्त थुनिने समस्याबाट डराउनु पर्दैन, तर यसले निम्त्याउने चिलाउने समस्या धेरै कष्टकर हुन सक्छ।
- तपाईंको पित्तथैली के कारणले हुन्छ भनेर पहिचान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। के यो खाना हो, औषधि हो, वा अरू केहि हो?
- छालालाई चिसो पार्ने, ओट्स मिसाइएको पानीमा नुहाउने र खुकुलो सुती लुगा लगाउनाले धेरै राहत मिल्छ।
- एन्टिहिस्टामाइन औषधि प्रयोग गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, चक्कर लाग्ने वा अनुहार सुन्निने समस्यासँगै पित्तहरू छन् भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- यदि केही दिनमा पित्त निको भएन भने, कारण पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
पित्त, पित्त, छालामा दाग, चिलाउने, एलर्जी, सिंहली चिकित्सा लेख
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्