के तपाईंलाई लगातार दुखाइको कारणले कुहिनामा समस्या भइरहेको छ, कप उठाउँदा पनि? सायद खेल खेल्दा वा अचानक लडेर वा दुर्घटनामा परेर तपाईंले कुहिनामा चोट पुर्याउनुभएको छ? यदि औषधि खाँदा र फिजियोथेरापी गराउँदा पनि तपाईंको दुखाइ कम भएको छैन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कुहिनाको शल्यक्रियाको बारेमा कुरा गरेको हुन सक्छ। "शल्यक्रिया" शब्द सुन्दा अलिकति डर र नर्भस महसुस हुनु सामान्य हो। तर यदि हामी यस बारे सचेत छौं भने, यो डर र अनिश्चितता धेरै हदसम्म हटाउन सकिन्छ। त्यसोभए, यस बारेमा सरल र शान्तपूर्वक कुरा गरौं।
यो कुहिनाको शल्यक्रिया के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कुहिनोको शल्यक्रिया भनेको तपाईंको कुहिनोको जोर्नीमा भएको हड्डी (भाँचिएको, भाँचिएको), लिगामेन्ट, टेन्डन वा अन्य नरम तन्तुहरूमा भएको क्षति मर्मत गर्न वा अन्तर्निहित समस्यालाई सच्याउन गरिने शल्यक्रिया हो। यो एक अर्थोपेडिक सर्जनद्वारा गरिन्छ। तपाईंले गर्नुपर्ने शल्यक्रियाको प्रकार तपाईंको अवस्था वा चोटपटकमा निर्भर गर्दछ।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको कुहिना भित्र सानो हड्डीको स्पर छ जसले तपाईंलाई दुखाइ र हात फैलाउन वा फैलाउन कठिनाइ भइरहेको छ। वा, तपाईंले आफ्नो कुहिनामा लिगामेन्ट च्यात्नुभएको छ। कहिलेकाहीं, गठिया जस्तो अवस्थाको कारणले जोर्नी बिग्रिएको हुन सक्छ। यी अवस्थाहरूमा, यदि अन्य उपचारहरूले मद्दत गर्दैन भने शल्यक्रिया उत्तम समाधान हो।
शल्यक्रियाका दुई मुख्य तरिकाहरू
कुहिनाको शल्यक्रिया गर्न दुई मुख्य विधिहरू प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले यी दुई विधिहरू मध्ये सबैभन्दा उपयुक्त एउटा छनौट गर्नेछन्।
| शल्यक्रिया विधि | यो कसरी हुन्छ |
|---|---|
| आर्थ्रोस्कोपी - "किहोल" शल्यक्रिया | यो एक आधुनिक, न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया हो। यस प्रक्रियामा, तपाईंको कुहिनामा धेरै धेरै साना चीराहरू बनाइन्छ, र एउटा सानो क्यामेरा (आर्थ्रोस्कोप) जोर्नीमा घुसाइन्छ। क्यामेराबाट प्राप्त तस्बिरहरू ठूलो स्क्रिनमा प्रदर्शित हुन्छन्। डाक्टरले यसलाई हेर्छन् र आवश्यक मर्मत गर्न अन्य साना चीराहरू मार्फत पातलो, लामो उपकरणहरू घुसाउँछन्। फाइदाहरू: चीराहरू सानो हुन्छन्, त्यसैले कम दुखाइ हुन्छ, घाउ चाँडै निको हुन्छ, संक्रमणको जोखिम कम हुन्छ, र शारीरिक उपचार चाँडै सुरु गर्न सकिन्छ। |
| खुला शल्यक्रिया | यो परम्परागत विधि हो। यहाँ, जोर्नी माथि अलि ठूलो चीरा बनाइन्छ र जोर्नी खोलेर जाँच गरिन्छ। दुर्घटनामा कुहिना गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त भएको खण्डमा, वा सम्पूर्ण जोर्नी प्रतिस्थापन गर्न आवश्यक भएमा (एल्बो रिप्लेसमेन्ट) यो विधि प्रयोग गरिन्छ। फाइदाहरू: डाक्टरले एकैचोटि सम्पूर्ण जोर्नी स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छन्। यसले जटिल समस्याहरू समाधान गर्न सजिलो बनाउँछ। |
शल्यक्रियाको क्रममा के हुन्छ?
धेरैजसो कुहिनाको शल्यक्रिया बाहिरी रोगी प्रक्रियाहरू हुन्, जसको अर्थ तपाईं उपचार पछि त्यही दिन घर जान सक्नुहुन्छ । यसको अर्थ यदि तपाईं बिहान अस्पताल जानुभयो भने, तपाईं साँझ घर फर्कन सक्नुहुन्छ।
शल्यक्रिया सुरु हुनुभन्दा पहिले, तपाईंलाई कुनै पनि पीडा महसुस हुन नदिन एनेस्थेसिया दिइनेछ। यो गर्ने दुई तरिकाहरू छन्:
१. क्षेत्रीय एनेस्थेसिया: तपाईंको हात मात्र सुन्निएको छ। तपाईं होशमा हुनुहुन्छ, तर तपाईंको हातमा कुनै दुखाइ महसुस हुँदैन।
२. सामान्य एनेस्थेसिया: तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निदाइनेछ। शल्यक्रिया समाप्त नभएसम्म तपाईंलाई केही महसुस हुनेछैन।
कहिलेकाहीँ दुवै विधिहरू सँगै प्रयोग गर्न सकिन्छ। शल्यक्रियाको क्रममा, डाक्टरले क्षतिग्रस्त तन्तुहरू हटाउँछन्, च्यातिएका लिगामेन्टहरू मर्मत गर्छन्, भाँचिएका हड्डीहरूलाई पुन: मिलाउँछन् र ठीक गर्छन्, वा आवश्यक परेमा, जोर्नीका भागहरू प्रतिस्थापन गर्छन्।
विभिन्न प्रकारका कुहिना शल्यक्रियाहरू
कुहिनाको समस्याको लागि धेरै प्रकारका शल्यक्रियाहरू गर्न सकिन्छ। यी अलि जटिल छन्, तर सरल तरिकाले तिनीहरूमा के समावेश छ भनेर हेरौं।
| प्रक्रियाको नाम | सरल भाषामा भन्नु पर्दा... |
|---|---|
| क्यूबिटल/रेडियल टनेल रिलिज | यदि कुहिनाबाट गुज्रने स्नायु (उल्नार वा रेडियल स्नायु) पिन्च गरिएको वा संकुचित छ भने, स्नायुलाई संकुचनबाट मुक्त गर्न आवश्यक छ। |
| डिब्रिडमेन्ट | जोर्नीमा बाधा पुर्याउने मृत, क्षतिग्रस्त वा खुकुलो तन्तु हटाउने। |
| कुहिनोको बर्सेक्टॉमी | कुहिनामा सुन्निने (बर्साइटिस) निम्त्याउने तरल पदार्थले भरिएको थैली, बर्सा हटाउने। |
| कुहिना प्रतिस्थापन | जीर्ण जोर्नी वा त्यसको भागलाई धातु र प्लास्टिकबाट बनेको कृत्रिम जोर्नीले प्रतिस्थापन गर्ने। |
| ओपन रिडक्सन र इन्टरनल फिक्सेसन (ORIF) | भाँचिएका हड्डीहरूलाई तार, कीला वा प्लेटहरूले पुन: मिलाउने र तिनीहरूलाई मिलाउने प्रक्रिया। |
| साइनोभेक्टोमी | रुमेटोइड गठिया जस्ता अवस्थाहरूमा सुन्निएको साइनोभियल झिल्ली हटाउने। |
| टमी जोन सर्जरी | कुहिनाको भित्री भागमा च्यातिएको लिगामेन्ट (अल्नार कोलेटरल लिगामेन्ट) मर्मत गर्ने, जुन क्रिकेट र बेसबल जस्ता खेलाडीहरूमा सामान्य हुन्छ। |
यो शल्यक्रियाको जोखिम के हो?
कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, कुहिनाको शल्यक्रियामा केही जोखिमहरू हुन्छन्, तर यी धेरै दुर्लभ हुन्छन्।
- रगत जम्ने समस्या: किनभने शल्यक्रिया पछि हात स्थिर राख्नु पर्छ।
- संक्रमण: यदि घाउ सफा राखिएको छैन भने।
- अत्यधिक रक्तस्राव: शल्यक्रियाको समयमा वा पछि।
- स्नायुमा चोटपटक: कुहिना धेरै हड्डी, टेन्डन, स्नायु र रक्तनलीहरू भएको एकदमै सानो ठाउँ हो। त्यसैले, शल्यक्रियाको क्रममा स्नायुमा सानो चोट लाग्ने सम्भावना धेरै हुन्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, धेरैजसो समय यो क्षति अस्थायी हुन्छ। तपाईंले आफ्नो हातमा सुन्निने र झनझनाउने महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो समयसँगै निको हुनेछ।
तपाईंको डाक्टरले यी जोखिमहरू कम गर्न आवश्यक पर्ने हरेक कदम चाल्नेछन्।
शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?
तपाईंको तर्फबाट सबैभन्दा ठूलो भूमिका शल्यक्रिया सफलतापूर्वक सम्पन्न भएपछि सुरु हुन्छ। निको हुने प्रक्रियालाई उचित रूपमा व्यवस्थापन गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
सम्झनुहोस्, शल्यक्रिया निको हुने प्रक्रियाको पहिलो चरण मात्र हो। त्यसपछि तपाईंले गर्ने कामले तपाईंको कुहिनाको कार्य पुनः प्राप्त गर्नमा सबैभन्दा ठूलो प्रभाव पार्नेछ।
घर पुगेपछि यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्:
- घाउको हेरचाह: तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार घाउ सफा र सुख्खा राख्नुहोस्। यदि यसको वरपरको क्षेत्र रातो भयो, सुन्नियो वा पिप देखा पर्यो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- दुखाइ व्यवस्थापन: तपाईंको डाक्टरले तोकेको दुखाइ निवारक औषधि सही समयमा र सही मात्रामा लिनुहोस्। दुखाइ सहन नगर्नुहोस्।
- स्लिङ: तपाईंलाई स्लिङ लगाउन भनिन सक्छ। यसले जोर्नीलाई आराम दिन र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको डाक्टरले भनेसम्म यसलाई लगाउनुहोस्।
- नुहाउने: घाउ नभिजाई कसरी नुहाउने भन्ने बारेमा डाक्टरले तपाईंलाई सल्लाह दिनुहुनेछ। सामान्यतया, तपाईंले वाटरप्रुफ कभरले नुहाउनु पर्छ।
- शारीरिक उपचार: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। चोटपटक अलिकति निको भएपछि, फिजियोथेरापिस्टले तपाईंलाई तपाईंको कुहिनालाई बिस्तारै मोड्ने, फैलाउने र बलियो बनाउने अभ्यासहरू सिकाउनेछन्। सुरुमा अलि गाह्रो भए पनि, यी अभ्यासहरू ठ्याक्कै गर्नुहोस्। अन्यथा, जोर्नी कडा हुन सक्छ र तपाईंले पहिले जस्तो आफ्नो हात प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न।
पूर्ण रूपमा निको हुन कति समय लाग्छ?
यसको कुनै एउटै उत्तर छैन। यो तपाईंले गर्नुभएको शल्यक्रियाको प्रकार, तपाईंको उमेर र शारीरिक थेरापी कत्तिको राम्रोसँग गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
- काटिएको घाउ निको हुन सामान्यतया केही हप्ता लाग्छ ।
- कुहिनाको पूर्ण कार्यक्षमता पुनः प्राप्त गर्न केही महिनादेखि एक वर्षसम्म लाग्न सक्छ।
त्यसैले धैर्य गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टर र फिजियोथेरापिस्टको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। तपाईंको शल्यचिकित्सक तपाईंको निको हुने समयको बारेमा तपाईंलाई जानकारी दिनको लागि उत्तम व्यक्ति हुनेछन्। यी कुराहरूको बारेमा उहाँलाई सोध्नुहोस्।
- टाँका कहिले काटिन्छ? वा पग्लिन्छ?
- दुखाइ कति समयसम्म रहन्छ? के मलाई दुखाइ निवारक चाहिन्छ?
- शारीरिक उपचार कति समयसम्म गर्नुपर्छ?
- म फेरि कहिले खेलकुद खेल्न वा गह्रौं काम गर्न सक्षम हुनेछु?
तपाईंले कहिले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ?
शल्यक्रिया पछि हल्का दुखाइ र सुन्निने सामान्य कुरा हो। यद्यपि, यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, कृपया ढिलाइ नगरी आफ्नो डाक्टर वा तपाईंले उपचार गराएको अस्पताललाई सूचित गर्नुहोस्।
| यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। | |
|---|---|
| ज्वरो | यदि शरीरको तापक्रम बढ्यो भने, यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। |
| घाउबाट असामान्य स्राव | यदि घाउबाट पहेंलो वा हरियो पिप जस्तो तरल पदार्थ बगिरहेको छ वा दुर्गन्ध छ भने। |
| गम्भीर सुन्नता | हात वा औंलाहरूमा सुन्निने वा संवेदना गुम्ने समस्या बढेमा। |
| गम्भीर सुन्निने वा रक्तस्राव हुने | यदि कुहिना वा हात असामान्य रूपमा सुन्नियो भने, वा पट्टी भिजेको छ र रगत बग्यो भने। |
| पीडा असह्य हुन्छ। | दुखाइ कम गर्ने औषधि खाएपछि पनि पीडा नियन्त्रण गर्न नसकिने गरी बढेमा। |
कुहिनाको शल्यक्रिया र त्यससँगै आउने लामो रिकभरी प्रक्रियाको सामना गर्नु सजिलो छैन। तर यदि तपाईं यसको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ राम्रो कारण हुनुपर्छ। हुनसक्छ तपाईं लामो समयदेखि दुखाइबाट पीडित हुनुहुन्छ। यदि शल्यक्रियाले समस्या समाधान गर्न सक्छ भने, यो तपाईंको जीवनमा ठूलो राहत हुनेछ। तपाईंको चिकित्सा टोली यस यात्रामा तपाईंलाई मद्दत गर्न यहाँ छ। त्यसैले तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ताहरूको बारेमा उनीहरूलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- कुहिनाको शल्यक्रिया डराउनुपर्ने कुरा होइन, यो तपाईंको दुखाइ र असुविधाको स्थायी समाधान हुन सक्छ।
- आर्थ्रोस्कोपी एउटा यस्तो प्रक्रिया हो जसमा साना चीराहरू प्रयोग गरिन्छ र छिटो निको हुन्छ। ठूला चोटपटक र जोर्नी प्रतिस्थापनको लागि ओपन सर्जरी उत्तम हुन्छ।
- पूर्ण स्वास्थ्यलाभको लागि शारीरिक उपचार अत्यन्तै आवश्यक छ।यसलाई बोरियत वा पीडा निम्त्याउन नदिनुहोस्।
- शल्यक्रिया पछि ज्वरो आयो, घाउबाट पिप आयो वा गम्भीर सुन्नियो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस्।
- तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ताको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। जानकारी हुनु भनेको डरलाई जित्ने उत्तम तरिका हो।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्