फलाम युक्त परिवार नियोजन चक्कीहरू (इथिनाइल एस्ट्राडियोल; लेभोनोर्जेस्ट्रेल; फेरस बिस्ग्लाइसिनेट) बारे तपाईंलाई के जान्न आवश्यक छ

के तपाईं परिवार नियोजन विधिको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ? वा हुनसक्छ तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यस्तै चक्की सिफारिस गर्नुभएको छ। जब तपाईं यो चक्की कार्ड देख्नुहुन्छ, अलिकति नर्भस महसुस हुनु र धेरै प्रश्नहरू उठ्नु सामान्य हो किनभने विभिन्न रंगका चक्कीहरू हुन्छन्। त्यसोभए, यी चक्कीहरू के हुन्, तिनीहरूले हाम्रो शरीरमा कसरी काम गर्छन्, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ, र के कुनै साइड इफेक्टहरू छन्, हामी आज तपाईंको मनमा रहेका प्रश्नहरूको केही सरल उत्तरहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

यो चक्की वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो एक प्रकारको गर्भनिरोधक चक्की हो जसले गर्भावस्थालाई रोक्छ। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई 'मौखिक गर्भनिरोधक' भन्छौं। यसमा मुख्यतया दुई प्रकारका हार्मोनहरूको संयोजन हुन्छ। यी हुन् एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन । यी दुई हार्मोनहरूले तपाईंको शरीरलाई अण्डा (ओभुलेशन) निस्कनबाट रोक्न सँगै काम गर्छन्। अण्डा बिना, तपाईं गर्भवती हुने कुनै उपाय छैन।

तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ कि यसमा किन आइरन हुन्छ (फेरस बिस्ग्लिसिनेट)। केही महिलाहरूले अत्यधिक महिनावारी रक्तस्रावको कारण आइरनको स्तरमा कमी अनुभव गर्न सक्छन्। यस चक्की कार्डको अन्त्यमा रहेका विभिन्न रंगका ट्याब्लेटहरूमा आइरन हुन्छ। यसले महिनावारीसँगै घट्ने आइरनको स्तरलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्छ। त्यसकारण, यो हार्मोनल चक्कीका साथै आइरनको पूरकको रूपमा पनि काम गर्छ।

यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो औषधि सबैका लागि उपयुक्त छैन। त्यसैले, औषधि लेख्नु अघि आफ्नो कुनै पनि अवस्थाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, तिनीहरूलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

मैले यी चक्कीहरू कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्नु हो।

• हरेक दिन एउटै समयमा पिउनुहोस्: तपाईं यसको लागि हरेक रात समय छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै सुत्नु अघि। आफ्नो फोनमा अलार्म सेट गर्नु राम्रो विचार हो।
• चक्की कार्डमा सूचीबद्ध क्रममा चक्कीहरू लिनुहोस्:चक्की कार्डमा तीरले देखाएको क्रममा हरेक दिन चक्कीहरू लिनुहोस्। क्रम परिवर्तन नगर्नुहोस्।
• खानासँगै लिने: यो चक्की खाएपछि केही मानिसहरूलाई वाकवाकी लाग्न सक्छ। यसलाई कम गर्न, खानासँगै वा पछि चक्की खानु राम्रो हुन्छ।
• बिरामी जानकारी पुस्तिका पढ्नुहोस्: तपाईंको औषधिसँगै आउने बिरामी प्याकेज इन्सर्ट सधैं पढ्नुहोस्। यसमा महत्त्वपूर्ण जानकारी हुन सक्छ।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?

यदि तपाईंले एक दिन अचानक चक्की खान बिर्सनुभयो भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको जानकारी पत्रकले तपाईंलाई यस बारे निर्देशन दिनेछ। सामान्यतया, यदि तपाईंले एउटा चक्की खान छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई सम्झने बित्तिकै त्यो लिन र त्यसपछि अर्को चक्की त्यस दिनको सामान्य समयमा लिन भनिएको छ। यद्यपि , यदि तपाईंले एक भन्दा बढी चक्की खान छुटाउनुभयो भने, यस औषधिको गर्भनिरोधक प्रभाव कम हुन सक्छ । यस्तो अवस्थामा, गर्भनिरोधकको अतिरिक्त रूप (जस्तै कन्डम) प्रयोग गर्ने बारे सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै चक्कीहरू खाएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू

तपाईंले लिइरहनुभएको केही अन्य औषधिहरूले यी गर्भनिरोधक चक्कीहरूको काम गर्ने तरिकालाई असर गर्न सक्छन्। यी चक्कीहरूले अन्य औषधिहरूको काम गर्ने तरिकालाई पनि असर गर्न सक्छन्। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू, हर्बल उत्पादनहरू र पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु आवश्यक छ। सेन्ट जोन्स वर्ट जस्ता हर्बल उत्पादनहरूले पनि यी चक्कीहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा रक्सी पिउनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

विशेष गरी सम्झनुहोस्: यी गर्भनिरोधक चक्कीहरू हेपाटाइटिस सीको उपचार गर्न प्रयोग गरिने केही औषधिहरू, जस्तै दासाबुभिर, ओम्बिटासभिर, पारिताप्रेभिर र रिटोनाभिरसँग नलिनुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने महत्वपूर्ण कुराहरू

• नियमित मेडिकल चेकअप: यो चक्की लिँदा, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार नियमित मेडिकल चेकअप गर्नुहोस्। यसमा स्तन परीक्षण र प्याप स्मेयर समावेश हुन सक्छ।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्:

गर्भनिरोधक चक्की लिँदा धूम्रपान गर्नाले रगत जम्ने र स्ट्रोकको जोखिम धेरै बढ्छ। यदि तपाईं ३५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने यो जोखिम विशेष गरी उच्च हुन्छ। त्यसैले, धूम्रपानलाई पूर्ण रूपमा त्याग्न कडा सल्लाह दिइन्छ।

• शरीरमा तरल पदार्थ जम्मा हुनु:कहिलेकाहीँ यो औषधिले शरीरमा तरल पदार्थ जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा औंला, हात वा गोलीगाँठो सुन्निन सक्छ। यसले रक्तचाप पनि बढाउन सक्छ। यदि तपाईंले यस्ता कुनै परिवर्तनहरू अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• घामको संवेदनशीलता: यो औषधि लिँदा तपाईंको छाला घामप्रति बढी संवेदनशील हुन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईं घाममा जाँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो छाला ढाक्ने लुगा लगाउनुहोस् र राम्रो सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्।
• यौनजन्य रोगहरू: यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यी गर्भनिरोधक चक्कीहरूले तपाईंलाई गर्भावस्थाबाट मात्र बचाउँछन्। तिनीहरूले तपाईंलाई एचआईभी (एड्स) वा अन्य कुनै पनि यौनजन्य रोगहरू (एसटीआई) बाट बचाउँदैनन्। कन्डम जस्तो सुरक्षात्मक विधि प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुने सम्भावना हुन्छ। यी मध्ये केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।