हिप दुखाइको समाधान: हिप आर्थ्रोप्लास्टीको बारेमा सबै कुरा

के तपाईंलाई पनि कम्मर दुख्ने वा कडापन छ? के तपाईं कुर्सीबाट उठ्दा, सिँढी चढ्दा वा सामान्य रूपमा हिँड्दा पनि कम्मर दुख्ने समस्याबाट थकित हुनुहुन्छ? सायद तपाईंले आफ्नो आमा, बुबा वा कुनै वृद्ध आफन्तलाई यस्तो समस्या भएको देख्नुभएको छ। जब यो कम्मरको जोर्नीको दुखाइ दिनप्रतिदिन बढ्दै जान्छ र यति गम्भीर हुन्छ कि तपाईं दैनिक गतिविधिहरू गर्न सक्नुहुन्न, डाक्टरले तपाईंलाई "हिप रिप्लेसमेन्ट" शल्यक्रियाको बारेमा भन्नुभएको हुन सक्छ। त्यसैले आज यस बारेमा सरल र दयालु तरिकाले कुरा गरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हिप रिप्लेसमेन्ट सर्जरी भनेको के हो?

यो वास्तवमा शल्यक्रिया हो। डाक्टरहरूले यसलाई हिप आर्थ्रोप्लास्टी भन्छन्। यस प्रक्रियामा, तपाईंको अर्थोपेडिक सर्जनले तपाईंको क्षतिग्रस्त, जीर्ण भएको हिप जोर्नी, वा यसको भागहरू हटाउँछन्, र यसलाई कृत्रिम जोर्नीले प्रतिस्थापन गर्छन्, जसलाई प्रोस्थेसिस भनिन्छ।

हाम्रो कम्मरको जोर्नीलाई ढोकामा लगाइएको कब्जाको रूपमा सोच्नुहोस्। समय बित्दै जाँदा, यो कब्जा खिया लाग्छ र घिस्रन्छ, जसले गर्दा ढोका खोल्न र बन्द गर्न गाह्रो हुन्छ। जब हाम्रो कम्मरको जोर्नी घिस्रिन्छ, हिँड्न वा खुट्टा मोड्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले यो शल्यक्रिया त्यो पुरानो, जीर्ण कब्जा हटाएर नयाँ राख्नु जस्तै हो।

यो शल्यक्रिया सामान्यतया ५० वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरूमा गरिन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ दुर्घटना वा अन्य चिकित्सा अवस्थाका कारण युवा व्यक्तिहरूले पनि यो शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन्छ।

यो शल्यक्रियाका दुई मुख्य प्रकार छन्।

तपाईंको अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कस्तो प्रकारको शल्यक्रिया चाहिन्छ भनेर निर्णय गर्नेछन्।

शल्यक्रियाको प्रकार	जे हुन्छ त्यो सरल छ।
पूर्ण हिप प्रतिस्थापन	यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यहाँ, तपाईंको सम्पूर्ण हिप जोर्नी हटाइन्छ र कृत्रिम जोर्नी घुसाइन्छ। यसको अर्थ तिघ्राको हड्डीको बल जस्तो भाग (फेमोरल हेड) र हिप सकेट (एसिटाबुलम) दुवै प्रतिस्थापन गरिन्छ।
आंशिक हिप प्रतिस्थापन	यो केही हदसम्म दुर्लभ प्रक्रिया हो। हिप जोर्नीको भाग मात्र प्रतिस्थापन गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यो हिप फ्र्याक्चर जस्ता विशेष अवस्थामा मात्र गरिन्छ।

शल्यक्रियाको प्रकार

जे हुन्छ त्यो सरल छ।

पूर्ण हिप प्रतिस्थापन

यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यहाँ, तपाईंको सम्पूर्ण हिप जोर्नी हटाइन्छ र कृत्रिम जोर्नी घुसाइन्छ। यसको अर्थ तिघ्राको हड्डीको बल जस्तो भाग (फेमोरल हेड) र हिप सकेट (एसिटाबुलम) दुवै प्रतिस्थापन गरिन्छ।

आंशिक हिप प्रतिस्थापन

यो केही हदसम्म दुर्लभ प्रक्रिया हो। हिप जोर्नीको भाग मात्र प्रतिस्थापन गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यो हिप फ्र्याक्चर जस्ता विशेष अवस्थामा मात्र गरिन्छ।

✨ Hip Replacement ★ 4.7 · Clinical Pick

4-Piece Orthopedic Post-Surgery Elevation Bed Wedge Pillow Set + Silicone Scar Tape

Adjustable medical memory-foam backrest, head, knee, and leg elevation wedge system for post-operative recovery, acid reflux, and edema reduction, plus medical scar tape.

View Clinical Details →

यो शल्यक्रिया कसलाई चाहिन्छ?

यदि तपाईंको कम्मरको दुखाइले तपाईंको दैनिक जीवनमा यति धेरै बाधा पुर्‍याइरहेको छ कि तपाईं आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू गर्न सक्नुहुन्न भने, यो शल्यक्रिया तपाईंको लागि सही हुन सक्छ। यद्यपि, डाक्टरहरूले तुरुन्तै शल्यक्रिया सिफारिस गर्दैनन्। तिनीहरूले पहिले अन्य उपचारहरू प्रयास गर्नेछन्।

सम्झनुहोस्, शल्यक्रिया सधैं अन्तिम उपाय हो। त्यसअघि, दुखाइ कम गर्ने औषधि, शारीरिक उपचार र छडी प्रयोग गर्ने जस्ता कुराहरू प्रयास गरिन्छ।

यो शल्यक्रिया गर्नुको मुख्य कारण गठिया हो। गठियाका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्:

ओस्टियोआर्थराइटिस: उमेर बढ्दै जाँदा जोर्नीहरू झर्ने र च्यातिने कारणले हुने एक सामान्य अवस्था।
रुमेटोइड गठिया: शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले जोर्नीहरूमा आक्रमण गर्दा हुने रोग।
सोरायटिक गठिया: छालाको रोग सोरायसिससँग हुने जोर्नीको सूजन।

यसको अतिरिक्त, अन्य कारणले गर्दा हिप जोर्नी बिग्रन सक्छ र शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

ओस्टियोनेक्रोसिस: हड्डीमा रगत आपूर्ति बन्द हुँदा हड्डीको मृत्यु ।
दुर्घटनाहरू: कार दुर्घटना वा लडेर हुने जस्ता गम्भीर चोटपटकहरू।
हिप जोर्नीमा हुने अन्य अवस्थाहरूमा सौम्य ट्युमर वा क्यान्सर समावेश छ।
हिप डिस्प्लेसिया: जन्मदा हुने हिप जोर्नीको विकृति।

शल्यक्रिया गर्नु अघि के हुन्छ?

शल्यक्रियाको दिन तय गरेपछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। उहाँले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ र तपाईंको कम्मरको जोर्नीमा गतिशीलताको दायरा जाँच गर्नुहुनेछ। तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू समेतको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुपर्छ।

तपाईंले धेरै परीक्षणहरू गर्नुपर्नेछ:

हिप एक्स-रे: जोर्नीमा कति घाउ छ हेर्नुहोस्।
रक्त परीक्षण: शरीरको सामान्य स्वास्थ्यको बारेमा पत्ता लगाउनुहोस्।
पिसाब परीक्षण।
सायद एमआरआई वा सिटी स्क्यान ।
मुटुको कार्यप्रणाली जाँच गर्नको लागि ECG परीक्षण।

यो सबै तपाईंको शरीर शल्यक्रियाको लागि कति तयार छ भनेर निर्धारण गर्न गरिन्छ।

शल्यक्रियाको क्रममा के हुन्छ?

शल्यक्रिया सामान्यतया एक देखि दुई घण्टा लाग्छ। यो शल्यक्रिया प्रायः तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निदाउन नदिई गरिन्छ, तर क्षेत्रीय एनेस्थेसिया/स्पाइनल ब्लकको साथ गरिन्छ। यसको मतलब तपाईंले कुनै पीडा महसुस गर्नुहुने छैन, तर तपाईं जागा रहनुहुनेछ।

शल्यचिकित्सकले क्षतिग्रस्त हड्डी र कार्टिलेज हटाउँछन् र त्यसलाई धातु, प्लास्टिक वा सिरेमिकबाट बनेको कृत्रिम जोर्नीले प्रतिस्थापन गर्छन्।

शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?

धेरैजसो समय, तपाईं यो शल्यक्रिया (बहिर्मुखी शल्यक्रिया) पछि त्यही दिन घर जान सक्नुहुन्छ। केही मानिसहरूलाई लगभग एक दिन अस्पतालमा बस्नु पर्छ। शल्यक्रिया पछि, तपाईं एक फिजियोथेरापिस्टलाई भेट्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई व्यायाम गर्न, कसरी हिंड्ने र सावधानी अपनाउनुपर्ने कुराहरू सिकाउनुहुनेछ।

निको हुन कति समय लाग्छ?

यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, तर हिप पूर्ण रूपमा निको हुन सामान्यतया धेरै महिना (लगभग ६-१२ हप्ता) लाग्न सक्छ र तपाईं यसलाई कुनै पनि प्रतिबन्ध बिना प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

पहिलो दिन: शल्यक्रियाको २४ घण्टा भित्र, तपाईं भौतिक चिकित्सकको सहयोगमा हिँड्न पनि सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।
सुरुका केही हप्ता: हिँड्नको लागि तपाईंले वाकर वा बैसाखीको प्रयोग गर्नुपर्नेछ। तपाईंलाई घरमा गर्न सकिने सरल व्यायामहरू सिकाइनेछ।
केही महिना पछि: तपाईंको कम्मर बिस्तारै बलियो हुँदै जान्छ, तपाईंको चालको दायरा बढ्छ, र दुखाइ लगभग पूर्ण रूपमा गायब हुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको शारीरिक उपचार हो। छिटो निको हुनको लागि डाक्टर र शारीरिक चिकित्सकले दिएका निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु आवश्यक छ। तपाईंले बोर नभई सही तरिकाले व्यायामहरू गर्नुपर्छ।

यो शल्यक्रियाका फाइदा र जोखिमहरू के के हुन्?

फाइदाहरू	जोखिमहरू - (यी विरलै हुन्छन्)
गम्भीर दुखाइ र कठोरताको पूर्ण गायब। हिँड्ने र सिँढी चढ्ने जस्ता कामहरू सजिलै गर्न सक्षम हुनु। जीवनको गुणस्तरमा धेरै सुधार आएको छ। जोर्नीहरूको चालको पुनर्स्थापना।	शल्यक्रिया स्थलमा संक्रमण। खुट्टाको नसामा रगत जम्नु (डीप भेन थ्रोम्बोसिस) । रगत जमेको फोक्सोमा पुग्छ।(पल्मोनरी एम्बोलिज्म) । कृत्रिम जोर्नी खुकुलो हुन्छ वा छुट्छ। जोर्नी वरिपरिको हड्डी भाँचिएको।

फाइदाहरू

जोखिमहरू - (यी विरलै हुन्छन्)

गम्भीर दुखाइ र कठोरताको पूर्ण गायब।
हिँड्ने र सिँढी चढ्ने जस्ता कामहरू सजिलै गर्न सक्षम हुनु।
जीवनको गुणस्तरमा धेरै सुधार आएको छ।
जोर्नीहरूको चालको पुनर्स्थापना।

शल्यक्रिया स्थलमा संक्रमण।
खुट्टाको नसामा रगत जम्नु (डीप भेन थ्रोम्बोसिस) ।
रगत जमेको फोक्सोमा पुग्छ।(पल्मोनरी एम्बोलिज्म) ।
कृत्रिम जोर्नी खुकुलो हुन्छ वा छुट्छ।
जोर्नी वरिपरिको हड्डी भाँचिएको।

यी जोखिमहरू धेरै कम छन्, र तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई रोक्न आवश्यक कदम चाल्नेछन्।

यो कृत्रिम जोर्नी कति समय टिक्छ?

आज प्रयोग हुने कृत्रिम हिप जोर्नीहरू धेरै उच्च गुणस्तरका छन्। धेरैजसो अवस्थामा, तिनीहरू कुनै समस्या बिना १५-२० वर्ष वा जीवनभर टिक्छन्। त्यसैले, पुन: शल्यक्रियाको आवश्यकता धेरै कम हुन्छ।

घर लैजाने सन्देश

हिप रिप्लेसमेन्ट सर्जरी एकदमै सफल र सुरक्षित सर्जरी हो। यसले तपाईंको पीडा कम गर्नेछ र तपाईंको जीवन धेरै सजिलो बनाउनेछ।
यो एकैचोटि गर्न सकिने कुरा होइन। अन्य उपचारहरू पहिले प्रयास गरिन्छ।
शल्यक्रिया पछि तपाईंको छिटो निको हुने कुरा तपाईंमा निर्भर गर्दछ । फिजिकल थेरापिस्टले दिएको व्यायामहरू ठ्याक्कै र बोर नभई गर्नु आवश्यक छ।
शल्यक्रिया पछि यदि तपाईंले गम्भीर दुखाइ, सुन्निने, रातो हुने वा घाउबाट पानी निस्कने अनुभव गर्नुभयो भने , तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सूचित गर्नुहोस्।
यो शल्यक्रियाले गठिया निको पार्दैन, तर यसले रोगका लक्षणहरू, जस्तै हिप जोर्नीमा दुखाइ र कडापनलाई पूर्ण रूपमा हटाउँछ।