के तपाईंले आफ्नो छालामा केही अनौठा, बैजनी, खस्रो दागहरू देख्नुभएको छ? के तिनीहरू पनि चिलाउने गर्छन्? सायद तपाईंले इन्टरनेटमा खोजी गर्नुभएको छ र गुलाबी र रातो दागहरू मात्र देख्नुभएको छ। त्यसपछि तपाईंलाई लाग्न सक्छ, 'ओहो, के मलाई अर्को रोग छ?' वास्तवमा, हामी जस्ता कालो छाला भएका मानिसहरूको लागि, खस्रो दागहरू, वा सोरायसिसको उपस्थिति अलि फरक हुन सक्छ। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्, यस बारे स्पष्ट र सरल रूपमा कुरा गरौं।
कालो छालामा सोरायसिस कस्तो देखिन्छ?
सामान्यतया, जब पुस्तकहरू र वेबसाइटहरूले सोरायसिसको वर्णन गर्छन्, तिनीहरूले "गुलाबी देखि रातो पट्टिकाहरू" भन्छन्। तर यो विवरण प्रायः गोरो छाला भएका मानिसहरूलाई मिल्छ। जब हामी जस्तो कालो छाला भएको व्यक्तिलाई सोरायसिस हुन्छ, दागहरू देखा पर्ने रङहरूको दायरा धेरै फरक हुन्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको छालाको रंगमा निर्भर गर्दै, यी दागहरू यी रंगहरूमा देखा पर्न सक्छन्:
- बैजनी
- खैरो
- हल्का देखि गाढा खैरो
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंको छाला कालो छ भने, तपाईंको सोरायसिस प्याचहरूमा रातोपन देखिने सम्भावना धेरै कम हुन्छ। त्यसैले रातो प्याच नभएको कारणले यो सोरायसिस होइन भनेर नसोच्नुहोस्।
अर्को कुरा के छ भने रोग निको भइसकेपछि पनि, अर्थात्, खस्रो, बोक्रा भएको छाला गायब भएपछि पनि, ती क्षेत्रहरूमा छालाको रङ्गिनपन हुन सक्छ। यो रङ्गिनपन गोरो छाला भएका मानिसहरूको तुलनामा कालो छाला भएका मानिसहरूमा बढी देखिन्छ। कहिलेकाहीँ यी दागहरू धेरै महिनासम्म, कहिलेकाहीँ एक वर्षसम्म पनि रहन सक्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यो स्थायी हुँदैन । यो समयसँगै बिस्तारै हराउँदै जानेछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो निको हुने प्रक्रियालाई गति दिन मद्दत गर्ने उपचारहरू दिन सक्छन्।
सोरायसिसका प्रकारहरू र तिनीहरू कालो छालामा कसरी देखा पर्छन्
सोरायसिस केवल एक प्रकारको मात्र हुँदैन, धेरै प्रकारका हुन्छन्। प्रत्येक प्रकार शरीरको विभिन्न भागहरूमा हुन सक्छ र यसका आफ्नै विशिष्ट लक्षणहरू हुन्छन्। केही मुख्य प्रकारहरू कालो छालामा कस्तो देखिन्छन् भनेर हेरौं।
| सोरायसिसको प्रकार | कालो छालाको लक्षण |
|---|---|
| प्लाक सोरायसिस | यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। छाला बाक्लो हुन्छ र उठेको प्लाक बनाउँछ। यी बैजनी वा खैरो रंगका हुन्छन्। माथि चाँदीको तराजु देख्न सकिन्छ। |
| उल्टो सोरायसिस | यो छाला पट्टि पर्ने क्षेत्रहरूमा हुन्छ, जस्तै काखी, कम्मर र स्तन मुनि। यी दागहरू चिल्लो, चम्किलो हुन्छन् र ओसिलो बनावट हुन सक्छन्। तिनीहरूको बोक्रा निस्कने सम्भावना कम हुन्छ। तिनीहरू बैजनी वा खैरो रंगको पनि हुन सक्छन्। |
| गुट्टेट सोरायसिस | यो शरीरभरि साना, पिनहेड आकारका फोकाहरू (पापुल्स) देखा पर्ने विशेषता हो। यी पनि क्रस्ट हुन सक्छन्। यो प्रायः घाँटीको संक्रमण पछि देखा पर्दछ। |
| इरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस | यो अझ गम्भीर र दुर्लभ प्रकार हो। शरीरको ठूलो भागको छाला रातो हुन्छ र जलेको जस्तो देखिन्छ। छाला धेरै मात्रामा खस्छ। यो त्यस्तो अवस्था हो जसलाई आपतकालीन चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ। |
| नङको सोरायसिस | यसले हात र खुट्टाको नङलाई असर गर्छ। नङमा सानो खाल्डो बन्छ। यो नङ मुनि खैरो तेलको दाग जस्तो देखिन सक्छ। नङ बाक्लो हुन सक्छ, आकार परिवर्तन हुन सक्छ र अन्ततः खस्न सक्छ। |
टाउकोको सोरायसिस र कपालमा यसको प्रभाव
हो, सोरायसिस टाउकोको छाला र कपालको रेखामा पनि हुन सक्छ, जस्तै निधार र कान पछाडि। यसले टाउकोको छालामा बाक्लो, खैला जस्तो दागहरू बनाउँछ। यसले अस्थायी रूपमा कपाल झर्ने कारण बनाउन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यो स्थायी अवस्था होइन। एक पटक तपाईंको सोरायसिस नियन्त्रणमा आएपछि र दागहरू निको भएपछि, तपाईंको कपाल फेरि बढ्नेछ।
के यो केवल छालाको समस्या हो? वा यसले तपाईंलाई मानसिक रूपमा पनि असर गर्छ?
हो, साँच्चै। सोरायसिस केवल छालाको रोग मात्र होइन। यसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा पनि ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ।
सोच्नुहोस्,
- सही निदान प्राप्त गर्न ढिलाइ:तपाईंसँग अरूको जस्तो रातो दाग नभएकोले, यो के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन तपाईंलाई केही समय लाग्न सक्छ। यो धेरै तनावपूर्ण र निराशाजनक हुन सक्छ।
- रूप: विशेष गरी कालो छालाको रंगमा, बाँकी रहेका दाग र दागहरू स्पष्ट रूपमा देखिन सक्छन्, जसले तपाईंको आत्म-सम्मानलाई असर गर्न सक्छ। तपाईं समाजको सामना गर्न र मानिसहरूसँग घुलमिल हुन हिचकिचाउन सक्नुहुन्छ।
- उपचारको प्रतिक्रिया: कहिलेकाहीँ सही उपचार खोज्न धेरै समय लाग्छ। यदि एउटा औषधिले काम गरेन भने, तपाईंले अर्को प्रयास गर्नुपर्छ। यो प्रक्रिया निराशाजनक हुन सक्छ।
यदि तपाईंले यी भावनाहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, यो सामान्य हो। यसबारे तपाईंले विश्वास गर्ने कसैसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। र, आवश्यक परेमा, मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाताको मद्दत लिन नहिचकिचाउनुहोस्।
के यो रोगको गलत निदान सम्भव छ?
हो, कहिलेकाहीँ त्यस्तै हुन सक्छ। यसको मुख्य कारण चिकित्सा पाठ्यपुस्तकहरू र शैक्षिक सामग्रीहरूमा कालो छालाको अवस्थाको प्रतिनिधित्वको अभाव हो। त्यसैले, कहिलेकाहीँ सोरायसिसलाई अन्य छाला रोगहरूसँग भ्रमित गर्न सकिन्छ।
सोरायसिस जस्तै लक्षणहरू देखाउने अन्य अवस्थाहरूमा समावेश छन्:
- एक्जिमा
- सेबोरेरिक डर्मेटाइटिस (डन्ड्रफ जस्तै तैलीय छाला निम्त्याउने अवस्था)
- रोसेसिया ( अनुहार रातो हुनु र डण्डीफोर जस्तो फोका)
कहिलेकाहीँ एक व्यक्तिलाई एकै समयमा यी दुई अवस्थाहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, एक्जिमा र सोरायसिस दुवै। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंलाई गलत निदान गरिएको छ भने, जाँचको लागि छाला विशेषज्ञलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।
कालो छालाको लागि के उपचारहरू छन्?
सोरायसिसको लागि धेरै उपचार विकल्पहरू छन्। सबैको छालाले उपचारहरूमा फरक प्रतिक्रिया दिने भएकोले, तपाईंको लागि काम गर्ने कुरा अरू कसैको लागि काम नगर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्नेछन् र तपाईंको लागि उत्तम उपचार निर्धारण गर्नेछन्।
सामान्यतया प्रयोग हुने उपचारहरू यस प्रकार छन्:
- सामयिक क्रिम वा मलम
- औषधियुक्त लोशन वा स्याम्पुहरू
- स्टेरोइड क्रिमहरू
- औषधि वा प्रतिरक्षा उपचारहरू
- प्रकाश उपचार
के कालो छाला भएका मानिसहरूलाई बलियो उपचार चाहिन्छ?
यसको कुनै खास नियम छैन। यद्यपि, केही अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन् कि सोरायसिस प्लाकहरू र त्यसपछिको रङ्ग कालो छालामा लामो समयसम्म रहन्छ, त्यसैले दीर्घकालीन उपचार बढी प्रभावकारी हुन्छ। साथै, यदि तपाईंको छाला धेरै बाक्लो छ भने, तपाईंको छालाको टोन जस्तोसुकै भए पनि, तिनीहरूलाई हटाउनको लागि तपाईंलाई अलि बलियो औषधिको आवश्यकता पर्न सक्छ। यो तपाईंको डाक्टरले निर्धारण गर्नेछ।
ट्रिगरहरू कसरी नियन्त्रण गर्ने?
सोरायसिस एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हुन्छ र द्रुत गतिमा छालाका कोषहरू उत्पादन गर्न थाल्छ। केही चीजहरूले यो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्न सक्छन् र लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छन्। हामी यी कुराहरूलाई 'ट्रिगरहरू' भन्छौं। यी कुराहरू पहिचान गर्नु र व्यवस्थापन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- तनाव कम गर्नुहोस्: तनाव सोरायसिसको सबैभन्दा ठूलो शत्रु हो। योग, ध्यान र व्यायाम जस्ता कुराहरूले आफ्नो मनलाई शान्त पार्नुहोस्।
- आफ्नो छालालाई चोटपटकबाट जोगाउनुहोस्: काट्ने, खरोंच गर्ने र किराको टोकाइले नयाँ सोरायसिस प्याचहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले आफ्नो छालालाई जोगाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई चोट लागेको छ भने, संक्रमणबाट बच्न यसलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
- तापक्रममा परिवर्तन: अत्यधिक चिसो वा गर्मीले छालालाई सुख्खा बनाउन सक्छ र अवस्था बिग्रन सक्छ। त्यसैले, वातावरण अनुसार आफ्नो शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्नुहोस्।
- केही औषधिहरू: अन्य अवस्थाहरूको लागि तपाईंले लिने केही औषधिहरूले सोरायसिसलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। त्यसैले तपाईंले लिने सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना कहिल्यै पनि कुनै पनि औषधि लिन सुरु वा बन्द नगर्नुहोस्।
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईं पहिले नै उपचार गराइरहनुभएको छ, र यसले रोगलाई सामान्य रूपमा नियन्त्रण गरिरहेको छैन भने, फेरि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। साथै, यदि सोरायसिस अचानक शरीरको ठूलो भागमा फैलियो भने, तुरुन्तै डाक्टर वा छाला विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्।
सोरायसिस एउटा यस्तो रोग हो जसले सबै छालाको टोन र जातिका मानिसहरूलाई असर गर्न सक्छ। इन्टरनेटमा आफ्नो छालाको जस्तो देखिने तस्बिरहरू नभेट्टाउँदा निराश हुनु सामान्य हो। याद राख्नुहोस्, आफ्नो लागि सही उपचार खोज्नको लागि तपाईंले धेरै पटक आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्ने हुन सक्छ। यो एक सामान्य प्रक्रिया हो। सही उपचारको साथ, तपाईं निश्चित रूपमा यो अवस्था नियन्त्रण गर्न र सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- कालो छालामा सोरायसिस रातो भन्दा बैजनी, खैरो वा खैरो देखिन सक्छ।
- रोग निको भएपछि छालामा बाँकी रहेका दागहरू अस्थायी हुन्छन् र समयसँगै हराउँदै जानेछन्।
- लक्षणहरू अन्य छालाको अवस्थासँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्ने भएकाले, छाला विशेषज्ञबाट सही निदान प्राप्त गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- उपचारका विकल्पहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम उपचार निर्धारण गर्नेछन्।
- तनाव र छालाको चोटपटक जस्ता रोगलाई बढाउने ट्रिगरहरू पहिचान गर्नु र तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नु रोग नियन्त्रण गर्न ठूलो मद्दत गर्दछ।
- यो रोगले मानसिक समस्या निम्त्याउन सक्छ। यो सामान्य हो। आवश्यक परेमा मानसिक स्वास्थ्य परामर्श लिन नहिचकिचाउनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्