मुख र घाँटीमा हुने HPV (मौखिक HPV) बारे तपाईंलाई के जान्न आवश्यक छ

के तपाईंले कहिल्यै HPV भनिने भाइरसको बारेमा सुन्नुभएको छ? सायद हो। जब धेरैजसो मानिसहरू HPV शब्द सुन्छन्, उनीहरूलाई लाग्छ कि यो महिलाहरूलाई मात्र असर गर्ने कुरा हो, जस्तै पाठेघरको क्यान्सर। तर सत्य यो हो कि यो धेरै फरक छ। के तपाईंलाई थाहा छ कि HPV भनिने यो भाइरसले हाम्रो मुख र घाँटीमा पनि संक्रमण निम्त्याउन सक्छ? त्यसैले हामी यसलाई ओरल HPV भन्छौं। समाजमा यसको बारेमा धेरै कुरा नभए पनि, यसको बारेमा राम्ररी जानकारी हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसोभए, आज सबै कुराको बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

मौखिक HPV भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ओरल एचपीभी हाम्रो मुख र घाँटीको संक्रमण हो जुन ह्युमन प्यापिलोमाभाइरस (HPV) को कारणले हुन्छ, जुन सबैभन्दा सामान्य यौन संचारित संक्रमण (STIs) मध्ये एक हो।

सोच्नुहोस् त, HPV एउटा मात्र भाइरस होइन। जसरी एउटै परिवारमा फरक-फरक दाजुभाइ दिदीबहिनी हुन्छन्, त्यसरी नै HPV का २०० भन्दा बढी प्रजातिहरू छन्। यी मध्ये, लगभग ४० प्रजातिहरूले मात्र हाम्रो मुख, घाँटी र जननांग क्षेत्रमा संक्रमण निम्त्याउन सक्छन्।

अब यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा छ। यी ४० प्रकारहरू मध्ये, लगभग १२ प्रकारहरू छन् जुन क्यान्सरमा परिणत हुने सम्भावना हुन्छ। यी मध्ये, सबैभन्दा खतरनाक प्रकार जसमा घाँटीको क्यान्सर ("ओरोफ्यारिंजियल क्यान्सर") हुने उच्च जोखिम हुन्छ , HPV-16 हो। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। यो HPV-16 प्रकार सामान्य जनसंख्यामा धेरै सामान्य छैन। यद्यपि, निदान गरिएको १० मध्ये ८ घाँटीको क्यान्सर यस HPV भाइरससँग सम्बन्धित पाइएको छ।

तर यो कुरा याद राख्नुहोस्: मुखमा HPV हुने सबैलाई क्यान्सर हुँदैन। वास्तवमा, संक्रमित हुने धेरैजसो मानिसहरूलाई क्यान्सर हुँदैन।

धेरैजसो समय, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली HPV लाई संक्रमण हुनुभन्दा पहिले नै लड्न धेरै राम्रो हुन्छ। तर कहिलेकाहीँ, लगभग ७% मानिसहरूमा, भाइरस कायम रहन सक्छ र संक्रमणमा विकास हुन सक्छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्? हामीलाई कसरी थाहा हुन्छ?

यस संक्रमणको डरलाग्दो पक्ष यो छ। मौखिक HPV संक्रमण भएका धेरै मानिसहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन । यसको अर्थ उनीहरूलाई संक्रमण भएको थाहा पनि हुँदैन। यसले गर्दा उनीहरूको पार्टनर सहित अरू कसैलाई पनि संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

यद्यपि, धेरै कम संख्यामा मानिसहरूले केही लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्।

ओठमा, मुख भित्र, वा घाँटीमा साना गाँठागुँठा, मौसा वा घाउहरू देखिनु।
यी मौसाहरू सामान्यतया भाइरस सरेको ३ देखि ६ महिनाको बीचमा देखा पर्न थाल्छन्।

के HPV-सम्बन्धित घाँटीको क्यान्सरको कुनै विशेष लक्षणहरू छन्?

हो। यदि HPV संक्रमणले घाँटीको क्यान्सर (HPV-positive oropharyngeal cancer) निम्त्याउँछ भने, लक्षणहरू अलि फरक हुन सक्छन्। यी सामान्यतया हाम्रो घाँटीको दुबै छेउमा वा हाम्रो जिब्रोको भित्री भागमा रहेका टन्सिलहरूमा सुरु हुन्छन्। त्यसैले सुरुमा तिनीहरूलाई देख्न गाह्रो हुन्छ। तर रोग बढ्दै जाँदा, निम्न लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

लक्षण	विवरण
घाँटी वा गालामा गाँठो हुनु	अचानक, पीडारहित गाँठो।
टन्सिलमा सेतो वा रातो दागहरू	मुख खोल्दा असामान्य दागहरू देखिने।
खोक्दा रगत बग्नु	थोरै मात्रामा रगत हुन सक्छ, या त श्लेष्म सहित वा बिना।
कान दुख्ने	कानको निरन्तर दुखाइ, विशेष गरी एकातिर।
आवाज परिवर्तन (कर्कशपन)	बिना कारण आवाज कर्कश हुनु वा परिवर्तन हुनु।
बङ्गारामा दुखाइ वा सुन्निने	बङ्गाराको क्षेत्रमा असामान्य दुखाइ वा सुन्निने।
घाँटी दुख्ने र निल्न गाह्रो हुने	खाना वा पेय पदार्थ निल्दा निसास्सिएको वा पीडा भएको महसुस हुनु।
बिना कारण तौल घट्नु	डाइटिङ वा व्यायाम बिना नै तौल घटाउने।

यी लक्षणहरू देखिनुको अर्थ तपाईंलाई १००% क्यान्सर भएको भन्ने होइन। यद्यपि, यदि यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू दुई हप्ता भन्दा बढी समयसम्म रहिरह्यो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु निश्चित रूपमा राम्रो हुन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो व्यक्तिबाट व्यक्तिमा कसरी फैलिन्छ?

मौखिक HPV मुख्यतया मौखिक यौन सम्पर्कबाट फैलिन्छ। यो गहिरो चुम्बन (वा फ्रान्सेली चुम्बन) मार्फत पनि फैलिन सक्छ।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: HPV भएको व्यक्तिको र्‍याल र श्लेष्ममा भाइरस हुन्छ (श्लेष्म जस्तो तरल पदार्थ)। त्यसैले, यदि त्यो र्‍याल वा श्लेष्म आफ्नो पार्टनरको मुखमा सानो काटिएको वा खरोंचको सम्पर्कमा आयो भने, भाइरस अर्को व्यक्तिमा सर्न सक्छ।

यो रोग कसलाई लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ? (जोखिम कारकहरू)

यसको लागि मुख्य जोखिम कारक भनेको मौखिक यौन सम्पर्क हो। तर यसका साथै अन्य धेरै कारकहरू पनि छन्। विगत तीन दशकहरूमा, मौखिक HPV संक्रमणको घटना विश्वव्यापी रूपमा बढेको छ। विशेष गरी, यो अवस्था महिलाहरूको तुलनामा पुरुषहरूमा लगभग चार गुणा बढी सामान्य रहेको पाइएको छ।

अन्य जोखिम कारकहरू के हुन् हेरौं।

जोखिम कारक	सरल व्याख्या
धेरै मुखमैथुन पार्टनर हुनु	तपाईंको जीवनकालमा जति धेरै पार्टनर हुन्छन्, भाइरसको सम्पर्कमा आउने जोखिम त्यति नै बढी हुन्छ।
एचआईभी पोजिटिभ हुनु	एचआईभीले शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउने भएकोले, एचपीभी जस्ता भाइरसहरूसँग लड्न यो कम सक्षम हुन्छ।
जननेन्द्रिय क्षेत्रमा HPV संक्रमण हुनु	जननेन्द्रिय क्षेत्रमा HPV संक्रमण भएको व्यक्तिलाई मुखको संक्रमण हुने सम्भावना पनि बढी हुन्छ।
अत्यधिक मदिरा सेवन	अत्यधिक मदिरा सेवनले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउन सक्छ र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
धूम्रपान	धूम्रपानले मुख र घाँटीको तन्तुलाई क्षति पुर्‍याउँछ, जसले गर्दा भाइरस सजिलै भित्र पस्न र संक्रमण गराउन सक्छ।

यो पुरुषहरूमा किन बढी देखिन्छ?

यसको सही कारण डाक्टरहरूलाई पनि थाहा छैन, तर विभिन्न सिद्धान्तहरू छन्।

सायद एउटा कारण यो हो कि पुरुषहरू महिलाहरू भन्दा धेरै पार्टनरहरूसँग मौखिक यौनसम्पर्कमा संलग्न हुन्छन्।
अर्को सिद्धान्त के छ भने महिलाको गुप्तांगसँग मुखमैथुन गर्दा भाइरस सर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
अर्को सिद्धान्त के छ भने जब महिलाहरू HPV को सम्पर्कमा आउँछन्, उनीहरूको शरीरले यसको विरुद्धमा बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली विकास गर्छ, जसले गर्दा उनीहरूलाई भविष्यमा हुने मौखिक HPV संक्रमणबाट बचाउँछ।

यसबारे थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

डाक्टरले यसको निदान र उपचार कसरी गर्छन्?

हाल, कुनै पनि लक्षण नभएको व्यक्तिमा मौखिक HPV पत्ता लगाउन सक्ने कुनै विशेष स्क्रिनिङ परीक्षण छैन। सामान्यतया, जब डाक्टरले तपाईंको मुखको जाँच गर्छन्, तिनीहरूले यी मौसा वा वृद्धिहरू संयोगवश फेला पार्छन्। यसको मतलब धेरैजसो समय, तिनीहरूले पहिले नै लक्षणहरू भएका व्यक्तिहरूको मात्र परीक्षण गर्छन्।

यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मुख भित्र केहि शंकास्पद देख्यो भने, उसले त्यो क्षेत्रबाट टिस्युको सानो टुक्रा लिएर बायोप्सीको लागि पठाउन सक्छ। टिस्युको नमूना क्यान्सरयुक्त कोषहरू, पूर्व-क्यान्सरयुक्त कोषहरू, वा सामान्य संक्रमण हो कि भनेर जाँच गरिन्छ।

उपचारहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई मौखिक HPV संक्रमण छ भने, तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले सामान्यतया भाइरस आफैं सफा गर्नेछ। यद्यपि, यदि तपाईंको मुखमा मौसा जस्ता वृद्धिहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई हटाउन सक्नुहुन्छ। यो गर्न धेरै तरिकाहरू प्रयोग गरिन्छ।

शल्यक्रिया: सानो शल्यक्रिया मार्फत मौसा हटाउने।
क्रायोथेरापी: मौसा नष्ट गर्न अत्यधिक चिसोको प्रयोग।
इन्टरफेरोन इंजेक्शन (इन्टरफेरोन अल्फा-२बी): भाइरससँग लड्न मद्दत गर्ने औषधिको इंजेक्शन।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी उपचारहरूले सतहमा देखिने मौसाहरू मात्र हटाउँछन्। यसको मतलब यो होइन कि शरीर भित्रको भाइरस पूर्ण रूपमा हटाइएको छ। त्यसकारण, यदि संक्रमण सक्रिय छ भने, तपाईं अझै पनि यसलाई अरू कसैलाई सार्न सक्नुहुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: के HPV खोपले यसलाई रोक्न सक्छ?

हो! यो पक्कै पनि हो। यो यस लेखमा रहेको सबैभन्दा राम्रो र महत्त्वपूर्ण सन्देश हो।

अनुसन्धानले स्पष्ट रूपमा देखाएको छ कि HPV खोपले मौखिक HPV संक्रमणलाई रोक्न सक्छ । यो खोपले मौखिक HPV बाट मात्र होइन, तर पाठेघरको क्यान्सर, योनिको क्यान्सर, गुदाको क्यान्सर, र लिंगको क्यान्सर जस्ता धेरै अन्य प्रकारका HPV-सम्बन्धित क्यान्सरहरूबाट पनि बचाउँछ।

यस प्रमाणको आधारमा, अमेरिकी खाद्य तथा औषधि प्रशासन (FDA) ले २०२१ मा घाँटीको क्यान्सरको रोकथामको लागि HPV खोप सिफारिस गरेको छ। हाम्रो देशमा, सरकारले साना केटीहरूलाई पनि HPV खोप प्रदान गर्दछ। साथै, केटाहरूले यो खोप लिन सक्छन्। यदि तपाईं यस बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि मलाई ओरल HPV छ भने मैले के गर्नुपर्छ?

सबैभन्दा पहिले, आत्तिनु पर्दैन। हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, धेरैजसो मौखिक HPV संक्रमणहरू दुई वर्ष भित्र कुनै उपचार बिना नै निको हुन्छन्। यदि तपाईंको मुखमा मौसाहरू विकास भएमा, तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई हटाउन सक्नुहुन्छ।

यद्यपि, केही व्यक्तिहरूमा, भाइरस दशकौंसम्म शरीरमा रहन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, घाँटीको क्यान्सर जस्ता गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू विकास हुने जोखिम हुन्छ।

त्यसकारण, यदि तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू देखा परेमा, डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। साथै, मौसा हटाएपछि पनि आफ्नो फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरू राख्न नबिर्सनुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

ओरल एचपीभी एक धेरै सामान्य यौन संचारित भाइरल संक्रमण हो, तर धेरै मानिसहरूलाई यसको बारेमा थाहा छैन।
धेरै मानिसहरूमा कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्, त्यसैले उनीहरूलाई थाहा नदिई पनि अरूलाई संक्रमण फैलाउन सक्छन्।
धेरैजसो समय, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले २ वर्ष भित्र यो भाइरसलाई सफा गर्छ।
HPV-16 जस्ता उच्च जोखिमयुक्त स्ट्रेनहरूको संक्रमणले कहिलेकाहीं घाँटीको क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ, तर यो धेरै कम संख्यामा मानिसहरूलाई मात्र हुन्छ।
यस संक्रमणबाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो र प्रभावकारी तरिका भनेको HPV खोप लगाउनु हो । यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
यदि तपाईंले आफ्नो मुख, ओठ वा घाँटीमा असामान्य गाँठो, दाग वा गाँठो देख्नुभयो भने, वा दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म घाँटी दुख्ने वा निल्न गाह्रो हुने समस्या भएमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।