के तपाईंसँग पनि स्प्लिन्ट छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको बारेमा कुरा गरौं!

कहिलेकाहीँ, हामीले सोच्दै नसोचेका साना दुर्घटनाहरू हुन सक्छन्, हैन र? जब हाम्रो हात वा खुट्टा भाँचिन्छ, वा जोर्नीमा कुनै प्रकारको चोट लाग्छ, डाक्टरहरूले हामीलाई 'स्प्लिन्ट' भनिने कुनै चीज लगाउँछन्। त्यसैले, यदि तपाईंलाई त्यस्तो केहि लगाइएको छ भने, अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यो त्यस्तो चीज हो जसले तपाईंलाई निको हुन मद्दत गर्नेछ। हेरौं यो स्प्लिन्ट के हो, यसको साथ के हुन्छ, र हामीले यसको कसरी हेरचाह गर्नुपर्छ?

स्प्लिन्ट भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्प्लिन्ट भनेको बलियो आधार हो जसले तपाईंको शरीरको घाइते भाग, जस्तै हात वा खुट्टा, लाई स्थिर बनाउन मद्दत गर्छ । कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको हातमा भाँचिएको हड्डी छ। हड्डीका टुक्राहरू एकसाथ राम्रोसँग मिल्न र निको हुनको लागि, तपाईंले त्यो भागलाई स्थिर राख्नु पर्छ। त्यतिबेला स्प्लिन्ट काममा आउँछ।

यो भाँचिएको हड्डी र घाइते जोर्नीहरूलाई एकै ठाउँमा राखेर र निको नभएसम्म तिनीहरूलाई सुरक्षित गरेर गरिन्छ। कहिलेकाहीँ घाउ निको नभएसम्म सुरक्षा प्रदान गर्न शल्यक्रिया पछि स्प्लिन्टहरू प्रयोग गरिन्छ। त्यति मात्र होइन, तर तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यो हड्डी भाँचिएको बेला मात्र प्रयोग गरिन्छ। होइन, तिनीहरू दुखाइ कम गर्न र जोर्नी रोगहरूमा जोर्नीलाई समर्थन प्रदान गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ, उदाहरणका लागि , गठिया । साथै, यदि मांसपेशीहरू कमजोर छन्, वा पक्षाघात जस्ता अवस्थाको कारण मांसपेशीले राम्ररी काम गरिरहेको छैन भने, स्प्लिन्टले पनि मद्दत गर्न सक्छ।

यो स्प्लिन्ट के बाट बनेको छ?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि यी स्प्लिन्टहरू कस्तो प्रकारको सामग्रीबाट बनेका छन्। तिनीहरू विभिन्न प्रकारका सामग्रीबाट बनेका हुन सक्छन्। तपाईंले देख्नुभएका केही प्लास्टिकबाट बनेका छन्। अरू धातु वा प्लास्टरबाट बनेका छन्। केही नयाँ प्रकारका स्प्लिन्टहरू फाइबरग्लास भनिने विशेष सामग्रीबाट पनि बनेका छन्। डाक्टरहरूले तपाईंको चोटपटकको प्रकृति, यसको स्थान, र तपाईं यसलाई कति समयसम्म लगाउन चाहनुहुन्छ जस्ता धेरै कारकहरूको आधारमा यी सामग्रीहरू छनौट गर्छन्। यसको बारेमा सोच्नुहोस्, तपाईं आफ्नो कान्छी औंलामा सानो समस्यामा ठूलो, भारी स्प्लिन्ट राख्न चाहनुहुन्न। त्यस्तै गरी, द्रुत-निको हुने चोटपटक र दीर्घकालीन चोटपटकको लागि प्रयोग गरिने स्प्लिन्टहरूको प्रकार पनि फरक हुन सक्छ। मुख्य कुरा यो हो कि यो बलियो हुनुपर्छ, र तपाईंले केही हदसम्म सहज महसुस गर्नुपर्छ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

डाक्टरहरूले कहिलेकाहीं कास्टको सट्टा स्प्लिन्ट किन लगाउँछन्?

तपाईंले 'कास्ट' को बारेमा सुन्नुभएको होला। यो त्यस्तो चीज हो जुन भाँचिएको हातखुट्टालाई टेवा दिन प्रयोग गरिन्छ। त्यसोभए कहिलेकाहीं कास्टको सट्टा स्प्लिन्ट किन प्रयोग गरिन्छ? यहाँ किन छ। जब तपाईंलाई चोट लाग्छ, विशेष गरी भाँचिएको हड्डी, चोट वरपरको क्षेत्र सुन्निन्छ।। तपाईंलाई पनि यस्तै अनुभव भएको हुन सक्छ। तपाईंको हात मर्किएको होस् वा खुट्टाको हड्डी भाँचिएको होस्, त्यो क्षेत्र सुन्निनु सामान्य हो। यस्तो अवस्थामा, पहिले स्प्लिन्ट लगाउनु राम्रो हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ? आवश्यकता अनुसार स्प्लिन्टलाई समायोजन र खुकुलो बनाउन सकिन्छ । यसले सुन्निने समस्यालाई अझ खराब हुन र रक्त प्रवाहलाई रोक्न वा दुखाइ बढाउनबाट रोक्न मद्दत गर्छ। कास्ट जस्तो नभई, स्प्लिन्ट सामान्यतया पूर्ण रूपमा बन्द र गतिहीन बनाइन्छ, र सामान्यतया एक छेउमा खुला छोडिन्छ वा सजिलै खुकुलो पार्न सकिने पट्टाहरू हुन्छन्।

सामान्यतया, घाउ वरिपरिको सुन्निने कम भएपछि, डाक्टरले स्प्लिन्ट हटाउँछन् र यसलाई कास्टले प्रतिस्थापन गर्छन्। यो किनभने भाँचिएको हड्डी निको नभएसम्म कास्टले स्प्लिन्ट भन्दा बढी सुरक्षा प्रदान गर्दछ । स्प्लिन्ट घाउमा लगाइने पहिलो औषधि जस्तै हो। सुन्निने कम भएपछि कास्ट लगाइन्छ र हड्डी पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म सुरक्षा प्रदान गर्दछ। के तपाईंले बुझ्नुभयो?

स्प्लिन्ट ठाउँमा हुँदा त्यसको हेरचाह कसरी गर्नुपर्छ?

ठीक छ, अब तपाईंसँग स्प्लिन्ट छ, यसको राम्रो हेरचाह गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने यदि यो ठाउँमा छ भने, तपाईंको घाउ छिटो निको हुनेछ। के गर्ने र के नगर्ने भनेर हेरौं।

पीडा र असुविधाप्रति सचेत रहनुहोस्

सबैभन्दा पहिले, यदि तपाईंलाई स्प्लिन्ट लगाएपछि कुनै दुखाइ वा असुविधा महसुस हुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो परिवार, अर्थात् तपाईंको आमा वा बुबालाई अवश्य भन्नु पर्छ । हुनसक्छ यो अलि कसिएको छ, वा किनारा चिप्लिएको छ, वा अरू कुनै समस्या छ। यसलाई नलुकााउनुहोस्। डाक्टरलाई सोधेर तपाईं यसलाई ठीक गर्न सक्नुहुन्छ। चोटपटकको कारणले थोरै दुखाइ हुन सक्छ, तर यदि स्प्लिन्टले नयाँ दुखाइ निम्त्याउँछ भने, तपाईंले यसको जाँच गराउनु पर्छ।

स्प्लिन्ट भिजाउन नदिनुहोस्!

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आफ्नो स्प्लिन्टलाई कुनै पनि हिसाबले भिजाउन नदिनुहोस् । यदि यो भिजेको छ भने, यसले स्प्लिन्टलाई हड्डीको लागि समर्थन गुमाउन सक्छ। यसको मतलब यो हो कि यसले आफ्नो शक्ति गुमाउनेछ र निको हुने प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ। त्यति मात्र होइन, तर ओसिलोपन तपाईंको छालाको लागि पनि राम्रो हुँदैन। यसले छालामा दाग, घाउ, चिलाउने र फंगल संक्रमण पनि निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले नुहाउँदा र हात धुँदा धेरै सावधान रहनुहोस्।

भित्र केहि पनि नराख्नुहोस्, नखोच्नुहोस् पनि!

कहिलेकाहीँ स्प्लिन्ट भित्रको छालामा खरोंच आउन सक्छ। जब त्यस्तो हुन्छ, हामी यसलाई रोक्न सक्दैनौं। तर स्प्लिन्ट भित्र कलम, पेन्सिल, लठ्ठी वा सुई - केहि पनि नराख्नुहोस् जसले गर्दा यसलाई खरोंच्न सकिन्छ । त्यसो गर्नाले छालालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र ब्याक्टेरियाको संक्रमण पनि हुन सक्छ। त्यस्तै गरी, विभिन्न प्रकारका लोशन, पाउडर र अन्य उत्पादनहरूले छालालाई जलन दिन सक्छन्।भित्र स्प्लिन्टहरू नराख्नुहोस्। यसले छालाको समस्या निम्त्याउन सक्छ र ओसिलोपन पनि जम्मा गर्न सक्छ।

तपाईंले आफ्नो छालाको पनि हेरचाह गर्नुपर्छ।

स्प्लिन्टको किनाराहरूमा रातोपन, फोका, घाउ वा छालाको रंगमा परिवर्तनहरू छन् कि छैनन् भनेर सधैं जाँच गर्नुहोस्। स्प्लिन्ट कहाँबाट सुरु हुन्छ र कहाँबाट अन्त्य हुन्छ भन्ने कुरामा विशेष ध्यान दिनुहोस्। यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो परिवारलाई भन्नुहोस्। यो स्प्लिन्ट राम्रोसँग फिट नभएको वा छालामा केहि गडबडी भएको संकेत हुन सक्छ। साथै, यदि त्यहाँ नराम्रो गन्ध छ भने, तपाईंले उनीहरूलाई भन्नु पर्छ, किनकि यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।

स्प्लिन्ट लगाएर कसरी नुहाउने?

अहिले तपाईंको सबैभन्दा ठूलो प्रश्न यो हो, 'ओहो, म योसँग कसरी नुहाउने?' डाक्टरले तपाईंलाई नुहाउँदा स्प्लिन्ट नखोल्न, तर यसलाई लगाइराख्न भन्नुभएको हुन सक्छ। त्यसैले, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यसलाई भिज्नबाट जोगाउनु हो ।

यहाँ तपाईंले यो कसरी गर्न सक्नुहुन्छ:

• नुहाउनु भन्दा बाथटबमा नुहाउनु सजिलो छ । किनभने स्प्लिन्टलाई भिज्नबाट जोगाउन सजिलो छ। यद्यपि, हाम्रा धेरैजसो घरहरूमा बाथटबहरू छैनन्। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले अलि बढी सावधानी अपनाउनुपर्छ। यदि तपाईं आफ्नो शरीरलाई पानीको बेसिनमा धुनुहुन्छ भने, स्प्लिन्ट भएको छेउलाई पानीबाट सकेसम्म टाढा राख्नुहोस्।
• नुहाउनु अघि, स्प्लिन्टलाई प्लास्टिकको झोलाले कडा रूपमा छोप्नुहोस् । ठूलो, पानी प्रतिरोधी झोला (सफा फोहोर झोला ठीक छ) उत्तम हुन्छ। पानी भित्र पस्नबाट रोक्नको लागि माथिल्लो भाग वा मुखलाई रबर ब्यान्ड वा पानी प्रतिरोधी टेपले कडा रूपमा बन्द गर्नुपर्छ। झोलालाई दुई पटक बेर्नु राम्रो हुन्छ।
• नुहाउँदा, स्प्लिन्ट गरिएको हात/खुट्टालाई सकेसम्म पानीभन्दा माथि राख्नुहोस् । यदि टबमा नुहाउँदै हुनुहुन्छ भने, टबको छेउमा राख्नुहोस्। यदि बेसिनमा नुहाउँदै हुनुहुन्छ भने, त्यो क्षेत्र भिज्नबाट जोगाउन वयस्क व्यक्तिको मद्दत लिनुहोस्।
• यदि तपाईंले गल्तिले केही पानी छर्कनुभयो, वा स्प्लिन्ट अलिकति भिजेको छ भने, यसलाई सुकाउन चिसो सेटिङमा हेयर ड्रायर वा पंखा प्रयोग गर्नुहोस् । तातो हावा प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले स्प्लिन्ट (विशेष गरी यदि यो प्लास्टिकको हो भने) वा छालालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि स्प्लिन्ट धेरै भिजेको छ, वा पानीमा खसेको छ भने, तपाईंले आफ्नो आमा वा बुबासँग कुरा गरेर भन्नु पर्छ। यसलाई यसरी राख्नु राम्रो विचार होइन। यसलाई परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

यदि यस्तो केहि भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भन्नुपर्छ!

स्प्लिन्ट लगाउँदा, तपाईंले केही सानातिना समस्याहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो परिवार र डाक्टरलाई भन्नुपर्छ । यी कुराहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, ठीक छ?

• पीडा यति गहिरो छ कि तपाईं सहन सक्नुहुन्न।यदि तपाईंलाई यो महसुस हुन्छ भने, विशेष गरी यदि दुखाइ निवारक औषधि खाएपछि पनि दुखाइ कम भएन भने।
• यदि स्प्लिन्ट राखिएको हात वा खुट्टाका औंलाहरू सुन्निएका छन्, रङ्ग फिक्का भएका छन् (नीलो वा सेतो जस्तै), सुन्निएका छन्, घस्रिरहेको जस्तो महसुस भएका छन्, वा संवेदना गुमाएका छन् भने । यसले रक्त प्रवाह प्रतिबन्धित भएको वा स्नायु पिन्च गरिएको हुन सक्छ भन्ने संकेत गर्न सक्छ।
• यदि स्प्लिन्ट धेरै कसिएको, धेरै ठूलो, वा धेरै खुकुलो महसुस भयो भने , यसले काम गर्दैन र चोटपटकको लागि उचित समर्थन प्रदान गर्दैन।
• यदि स्प्लिन्ट भाँचिएको छ, च्यातिएको छ, फुटेको छ, वा अन्य कुनै कारणले क्षतिग्रस्त छ भने , यसलाई छिटो मर्मत गर्नुपर्छ, नत्र चोटले आफ्नो सुरक्षा गुमाउनेछ।
• यदि स्प्लिन्टबाट नराम्रो गन्ध आउँछ वा पिप जस्तो केहि निस्कन्छ भने , यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।
• ज्वरो आयो भने।

यस्तो समयमा, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनु नै सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।

तपाईंको लागि केही अन्य महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, अब मलाई लाग्छ तपाईंले स्प्लिन्टको बारेमा धेरै कुरा बुझ्नुभयो। सम्झनुहोस्, यो स्प्लिन्ट तपाईंको साथी जस्तै हो। यसले तपाईंको चोटपटक निको पार्न मद्दत गर्छ। त्यसैले, यसको राम्रो हेरचाह गर्नु तपाईंको जिम्मेवारी हो। डाक्टरले भने जस्तै प्रयोग गर्नुहोस्, र यसको हेरचाह गर्नुहोस्। डाक्टरले तपाईंलाई दिने अन्य निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस् (उदाहरणका लागि, आफ्नो हात/खुट्टा माथि राख्नुहोस्, बरफ लगाउनुहोस्, आदि)।

चिन्ता नगर्नुहोस्! स्प्लिन्ट लगाउनु अलि असहज हुन सक्छ। रातमा सुत्न गाह्रो हुन सक्छ, र लुगा लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। तर यो अस्थायी हो। यदि तपाईंले यसको राम्रो हेरचाह गर्नुभयो भने, तपाईं चाँडै नै आफूलाई मन पर्ने सबै कुरा गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। जब तपाईंको हात वा खुट्टा पूर्ण रूपमा निको हुन्छ, तपाईंलाई स्प्लिन्ट लागेको थियो भनेर पनि याद हुनेछैन!

त्यसैले, दृढ रहनुहोस्। म तपाईंको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना गर्दछु! यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरलाई सोध्न नडराउनुहोस्।