छालाको समस्या हामीमध्ये धेरैको लागि सामान्य चिन्ताको विषय हो। घामले पोल्ने क्षति, मुँहासेको दाग र उमेरसँगै आउने फाइन लाइनहरू जस्ता कुराहरूले कहिलेकाहीं हामीलाई आत्मविश्वास गुमाउन सक्छ। त्यसैले आज, हामी आज उपलब्ध सबैभन्दा उन्नत र लोकप्रिय उपचारहरू मध्ये एकको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। त्यो हो लेजर स्किन रिसर्फेसिंग।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो लेजर उपचार (लेजर स्किन रिसर्फेसिङ) के हो?
यो नाम अलि जटिल भए पनि, यो वास्तवमा एकदम सरल छ। हाम्रो छालालाई एकअर्काको माथि राखिएको धेरै तहहरूको संग्रहको रूपमा सोच्नुहोस्। यस उपचारमा, विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको लेजर बीम छालाको सतहमा नियन्त्रित तरिकाले निर्देशित गरिन्छ। यी लेजर बीमहरूले छालाको क्षतिग्रस्त, पुरानो माथिल्लो तह (जसलाई हामी 'एपिडर्मिस' भन्छौं) लाई बिस्तारै वाष्पीकरण गर्छन् र हटाउँछन्।
यहाँ के भइरहेको छ भने पुरानो भित्ताबाट रंगको तह निकालेर त्यसलाई राम्रो देखाउन नयाँ रंग लगाउनु जस्तै हो।
त्यति मात्र होइन, यी लेजर किरणहरूले छाला मुनिको तह ('डर्मिस') लाई पनि तताउँछन्। यो तापले हाम्रो छालालाई जवान र बलियो राख्ने नयाँ कोलाजेन फाइबरहरू बनाउँछ। फलस्वरूप, नयाँ छाला पहिलेभन्दा चिल्लो, उज्यालो र जवान देखिन्छ। यसलाई 'लासाब्रेसन' वा 'लेजर पिल' पनि भनिन्छ।
यो उपचार कसका लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ?
यदि तपाईंलाई तल दिइएका मध्ये एक वा बढी समस्याहरू छन् भने, यो उपचार तपाईंको लागि राम्रो समाधान हुन सक्छ। यद्यपि, अन्तिम निर्णय गर्नु अघि तपाईंले निश्चित रूपमा एक योग्य डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
| छालाको समस्या | विवरण |
|---|---|
| मुँहासे वा चिकनपक्सको दाग | युवावस्थामा मुँहासे वा चिकेनपक्सका कारण अनुहारमा लामो समयसम्म रहने दागहरू। |
| छालाको रङ्ग बिग्रनु | अनुहारमा खैरो दाग, घामले पोलेको, वा अन्य कारणले गर्दा छालाको रंग असमान हुनु। |
| अनुहारमा मसिना चाउरीपनाहरू | उमेरसँगै आउने मसिना चाउरीपनाहरू, जस्तै आँखा मुनि, आँखा वरिपरि, निधारमा, वा मुख वरिपरि। |
| घामले क्षतिग्रस्त छाला | घाममा लामो समयसम्म बस्दा हुने छालाको क्षति र खस्रोपन। |
| नाकमा तेल ग्रन्थीहरूको वृद्धि | केही मानिसहरूको नाकमा तेल ग्रन्थीहरू बढेको हुन्छ, जसले गर्दा खस्रो देखिने (राइनोफाइमा) हुन्छ। |
यद्यपि, यो सबैको लागि समान हुँदैन। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंसँग पहिले नै सक्रिय मुँहासे छ, धेरै कालो छाला छ, गहिरो चाउरी परेको छ, वा छाला झिलिमिली छ भने, यो उपचार तपाईंको लागि उत्तम समाधान नहुन सक्छ। यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नु राम्रो हुन्छ।
यो लेजर उपचारले कसरी काम गर्छ?
लेजरका दुई मुख्य प्रकार छन् र यसको लागि अर्को विशेष विधि प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छालाको अवस्थाको आधारमा तपाईंको लागि सबैभन्दा राम्रो प्रकार छनौट गर्नेछन्।
कार्बन डाइअक्साइड - CO2 लेजर
यो अलि पुरानो र शक्तिशाली प्रकारको लेजर हो। यो गहिरो चाउरीपना, गम्भीर दाग र मौसा जस्ता चीजहरू हटाउन प्रयोग गरिन्छ। यसको उपचार पछि छाला निको हुन लगभग दुई हप्ता लाग्न सक्छ।
एर्बियम लेजर
यो प्रकार सतही चाउरीपना र धेरै गहिरो नभएका दागहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। यसको फाइदा भनेको वरपरको छालामा धेरै कम क्षति हुनु हो। त्यसैले, सुन्निने, चोटपटक लाग्ने र निको हुने समय कम हुन्छ (लगभग एक हप्ता)। यो थोरै गाढा छालाको टोन भएकाहरूका लागि राम्रो विकल्प हुन सक्छ।
आंशिक लेजर
यो अलि फरक विधि हो। यहाँ, लेजर सम्पूर्ण छालामा लक्षित गरिएको छैन। बरु, छाला भित्र लाखौं स-साना प्वालहरू सिर्जना गर्न धेरै मसिना लेजर बीमहरू प्रयोग गरिन्छ। प्वालहरू वरपरको छालालाई क्षति हुँदैन। फलस्वरूप, त्यो स्वस्थ छालामा कोलाजेन फाइबरहरू संकुचित हुन्छन् र सम्पूर्ण छाला कसिलो हुन्छ। यद्यपि यसले निको हुने समय घटाउँछ, लेजर बीमहरू गहिरोमा प्रवेश गर्ने भएकाले जटिलताहरूको जोखिम थोरै बढ्न सक्छ।
उपचार गर्नुअघि तपाईं कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?
उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न, तपाईंले उपचार गर्नु अघि केही तयारी गर्न आवश्यक छ।
- घामबाट बच्नुहोस्:उपचार गर्नुभन्दा कम्तिमा ४ हप्ता अघिसम्म घाम, ट्यानिङ र अन्य घामको सम्पर्कबाट बच्नुहोस्। बाहिर जाँदा राम्रो ब्रोड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्।
- अन्य उपचारहरू बन्द गर्नुहोस्: रासायनिक बोक्रा र डर्माब्रेसन जस्ता अन्य गहिरो छाला उपचारहरू ४ हप्ता अगाडि नै बन्द गर्नुहोस्।
- केही औषधिहरू लिन बन्द गर्नुहोस्: केही एन्टिबायोटिकहरू (जस्तै डोक्सीसाइक्लिन) ले तपाईंको छालालाई प्रकाशप्रति संवेदनशील बनाउन सक्छ। त्यसैले, तपाईंको उपचारको कम्तिमा ७२ घण्टा अघि यी औषधिहरू लिन बन्द गर्नुहोस्। यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- हर्पेस बारे सचेत रहनुहोस्: यदि तपाईंलाई विगतमा चिसो घाउ वा अन्य हर्पेस संक्रमण भएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। उपचार सुरु गर्नु अघि उनीहरूले एन्टिभाइरल औषधि (जस्तै एसाइक्लोभिर) लेख्न सक्छन् ताकि यो फेरि आउन नपरोस्।
- छालाको तयारी: कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले उपचार गर्नुभन्दा लगभग ४ हप्ता अघि रेटिनोइड क्रिम प्रयोग गर्न भन्नुहुनेछ।
उपचार पछि छालाको हेरचाह कसरी गर्ने?
उपचारको सफलताको ५०% तपाईंले उपचार पछि आफ्नो छालाको हेरचाह कसरी गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। त्यसैले, यी निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
उपचार पछि सुरुका केही दिनहरूमा, छाला रातो, जलेको र चिलाउने हुन सक्छ, घामले पोलेको जस्तै। तपाईंले पहेंलो डिस्चार्ज र साना फोकाहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। बन्ने दागहरूलाई कहिल्यै नखोली वा नछाड्नुहोस्। त्यसो गर्नाले दाग वा संक्रमण हुन सक्छ। ५-७ दिन पछि, छाला सुख्खा हुनेछ र बोक्रा हुन थाल्नेछ। नयाँ छाला सुरुमा गुलाबी देखिन सक्छ, तर यो रंग बिस्तारै २-३ महिनामा फिक्का हुनेछ।
| के गर्ने | महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू |
|---|---|
| उपचार पछि तुरुन्तै (पहिलो १-२ हप्ता) | |
| छाला सफा गर्ने | डाक्टरले भनेझैं, दिनको २-५ पटक नुनिलो वा सिरका पानीले (निर्देशन अनुसार) छाला सफा गर्नुहोस्। |
| सुन्निने कम गर्ने | पहिलो ४ दिन सुत्दा अतिरिक्त तकिया प्रयोग गर्नुहोस्। दिनको प्रत्येक १-२ घण्टामा १५ मिनेटको लागि आइस प्याक लगाउनुहोस्। |
| सौन्दर्य प्रसाधनहरू लागू गर्दै | छाला सुख्खा हुनबाट जोगाउन, छाला निको नभएसम्म तपाईंको डाक्टरले तोकेको मलम (जस्तै भ्यासलीन) लगाउनुहोस्। |
| बेवास्ता गर्नुपर्ने कुराहरू | ४ हप्तासम्म कठोर अनुहार उपचार (जस्तै ग्लाइकोलिक एसिड) नगर्नुहोस्। धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्। यसले निको हुने प्रक्रियालाई ढिलो बनाउँछ। |
| छाला निको भएपछि | |
| घामबाट सुरक्षा | यो अवश्य गर्नुपर्छ! भर्खरै बनेको छाला धेरै संवेदनशील हुन्छ, त्यसैले सधैं ३० वा सोभन्दा माथिको SPF भएको फराकिलो स्पेक्ट्रम सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्। |
| छालालाई मोइस्चराइज गर्ने | हरेक दिन आफ्नो डाक्टरले सिफारिस गरेको राम्रो मोइस्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्। |
सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?
यी डरलाग्दा लाग्न सक्छन्, तर याद राख्नुहोस् कि यी मध्ये धेरैजसो कुराहरू विरलै हुन्छन्। र यदि तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुभयो भने, तपाईंले यी जोखिमहरूलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्नुहुन्छ।
- मिलिया: छाला निको हुँदै जाँदा यी साना सेता धब्बाहरू देखा पर्न सक्छन्। तिनीहरू सामान्यतया सफा गरेपछि हट्छन्।
- पिग्मेन्टेसनमा परिवर्तन: कहिलेकाहीँ उपचार गरिएको क्षेत्रको छालाको रङ थोरै गाढा (हाइपरपिग्मेन्टेसन) वा विरलै हल्का (हाइपोपिग्मेन्टेसन) हुन सक्छ। सनस्क्रिन प्रयोग गरेर यसलाई धेरै हदसम्म रोक्न सकिन्छ।
- संक्रमण: हर्पेस वा ब्याक्टेरियाको संक्रमण पुनरावृत्ति हुन सक्छ। यी रोक्नको लागि, डाक्टरले उपचार अघि र पछि औषधि लेख्नेछन्।
- दागहरू: यो धेरै दुर्लभ छ, तर यदि निर्देशनहरू राम्ररी पालना गरिएन भने यो हुन सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- लेजर उपचार छालाको दाग, चाउरीपना र पिग्मेन्टेसन समस्याहरूको लागि अत्यन्त प्रभावकारी र आधुनिक उपचार हो।
- यो उपचार सबैका लागि उपयुक्त छैन, त्यसैले यो तपाईंको छालाको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न अनुभवी डाक्टरसँग परामर्श गर्नु आवश्यक छ।
- उत्तम नतिजा प्राप्त गर्न र जटिलताहरूबाट बच्न, उपचार अघि र पछि आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू सावधानीपूर्वक पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- नतिजा लामो समयसम्म टिक्ने भए पनि, सामान्य बुढ्यौली रोक्न सकिँदैन। उपचार पछि पनि, दीर्घकालीन नतिजाको लागि छालालाई, विशेष गरी घामबाट जोगाउनु आवश्यक छ।
- यो एक कस्मेटिक उपचार भएकोले, यो सामान्यतया बीमा द्वारा कभर गरिएको छैन।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्