के तपाईं परिवार नियोजन विधिको रूपमा गर्भनिरोधक चक्कीहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ? वा प्रयोग गर्ने योजनामा हुनुहुन्छ? त्यसो भए तपाईंले कस्तो प्रकारको चक्की लिइरहनुभएको छ भन्ने बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। श्रीलंकामा हामीमाझ "मित्र चक्की" भनेर पनि चिनिने यी चक्कीहरूमा दुई प्रकारका हर्मोनहरू हुन्छन्। आज, हामी यो गर्भनिरोधक चक्कीको बारेमा कुरा गर्नेछौं जुन लेभोनोर्जेस्ट्रेल र इथिनाइल एस्ट्राडियोल भनिने दुई हर्मोनहरू मिलेर बनेको हुन्छ, जुन धेरै मानिसहरूले प्रयोग गर्छन्।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यी चक्कीहरू के हुन्? यसले वास्तवमा के गर्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो महिलाहरूको लागि एक प्रकारको गर्भनिरोधक चक्की हो। यसमा दुई प्रकारका महिला हर्मोनहरू हुन्छन्, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन, जुन कृत्रिम रूपमा संश्लेषित हुन्छन् ।
यो चक्कीले गर्ने मुख्य काम भनेको तपाईंको शरीरलाई डिम्बाशयबाट अण्डा निस्कने बेलामा डिम्ब निस्कनबाट रोक्नु हो। यदि अण्डा निस्किएन भने, शुक्रकीटले यसलाई निषेचन गर्न सक्दैन। त्यसपछि गर्भावस्था हुन सक्दैन। यसको अतिरिक्त, यसले अन्य कामहरू गर्दछ, जस्तै पाठेघरको श्लेष्मलाई बाक्लो बनाउने, शुक्रकीटलाई प्रवेश गर्न गाह्रो बनाउने। यी चक्कीहरू फरक-फरक ब्रान्ड नामहरूमा आउँछन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि सबैभन्दा राम्रो प्रकारको सिफारिस गर्नेछन्।
यो औषधि सुरु गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यी चक्कीहरू प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास बताउनुपर्छ। विशेष गरी यदि तपाईंसँग तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ वा भएको छ भने ।
- रगत जम्ने समस्या वा रक्तनली रोगहरू।
- स्तन, पाठेघर, पाठेघर, अण्डाशय, वा कलेजोको क्यान्सर भएको वा भएको।
- यदि तपाईंलाई कुनै अज्ञात कारणले बारम्बार, असामान्य योनि रक्तस्राव भइरहेको छ भने।
- यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप छ भने।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह मेलिटस) छ भने।
- यदि तपाईंलाई पहिले मुटु रोग, हृदयघात, वा स्ट्रोक भएको छ भने।
- माइग्रेन , विशेष गरी यदि तपाईंलाई गम्भीर माइग्रेन छ जुन दृष्टिमा परिवर्तनसँगै आउँछ।
- कलेजो वा पित्त थैलीको रोग।
- यदि तपाईंको रगतमा कोलेस्ट्रोल वा ट्राइग्लिसराइडको मात्रा धेरै उच्च छ भने।
- यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि तपाईं ३५ वर्ष भन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
- प्रतिरक्षा प्रणाली रोगहरू जस्तै प्रणालीगत लुपस एरिथेमेटोसस (SLE)।
- यदि हालसालै बच्चा जन्मिएको छ वा गर्भपतन भएको छ भने।
- यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई कुनै अन्य औषधि, खाना, वा रङसँग एलर्जी छ भने।
यी कुराहरू लुकाएर आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु तपाईंको आफ्नै सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यी केही अवस्थाहरूमा यी चक्कीहरू प्रयोग गर्नु जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने कुराको ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यो चक्की मुखबाट खानुपर्छ। सम्भव भएसम्म हरेक दिन एकै समयमा लिने प्रयास गर्नुहोस्। यो खाएपछि केही मानिसहरूलाई वाकवाकी लाग्न सक्छ। यसलाई कम गर्न, खानासँगै वा पछि लिनु राम्रो हुन्छ।
- चक्कीको लेबलमा भएको तीर वा संख्याले देखाएको क्रममा चक्कीहरू लिनुहोस्। क्रम परिवर्तन नगर्नुहोस्।
- तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म, तपाईंको औषधिको खुराक तपाईंको इच्छा अनुसार परिवर्तन नगर्नुहोस्।
- तपाईंको औषधिसँगै आउने बिरामी जानकारी पुस्तिका सधैं ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
चक्की खान छुट्यो भने के गर्ने?
यदि तपाईंले गल्तिले चक्की खान बिर्सनुभयो भने, चक्कीसँगै आउने जानकारी पुस्तिकामा दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। सामान्यतया, यदि तपाईंले एकभन्दा बढी चक्की खान छुटाउनुभयो भने, यो चक्कीको गर्भनिरोधक प्रभाव कम हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, महिनाको बाँकी समय कन्डम जस्ता गर्भनिरोधकको अर्को रूप प्रयोग गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ। यदि तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू
यी गर्भनिरोधक चक्कीहरूले तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्। यसले यी चक्कीहरूको प्रभावकारिता घटाउन वा साइड इफेक्टहरू बढाउन सक्छ।
त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (तपाईंको डाक्टरले तोकेको, ओभर-द-काउन्टर, भिटामिन, हर्बल वा आयुर्वेदिक औषधि, पूरक) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। यी औषधिहरू विशेष गरी समस्याग्रस्त हुन सक्छन्:
- केही प्रकारका एन्टिबायोटिकहरू
- मिर्गीको लागि औषधि (फिट)
- एचआईभी संक्रमणको लागि औषधिहरू
- केही मानसिक रोगहरूको लागि औषधिहरू
- सेन्ट जोन्स वर्ट जस्ता हर्बल उत्पादनहरू
त्यसैले, आफ्नो डाक्टरलाई तपाईंले लिने हरेक औषधि, हरेक भिटामिन र हरेक जडीबुटी उत्पादनको पूर्ण सूची दिनुहोस्। त्यो नै सबैभन्दा सुरक्षित कुरा हो।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। सबैलाई लाग्दैन। ती साइड इफेक्टहरू के हुन् हेरौं।
| साइड इफेक्टको वर्गीकरण | |
|---|---|
| गम्भीर साइड इफेक्टहरू जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्छ | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| रगत जम्नु | खुट्टा दुख्ने, सुन्निने वा न्यानोपन, सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने। |
| झट्का | अनुहार, हात वा खुट्टामा अचानक सुन्निने वा कमजोरी हुने, बोल्न गाह्रो हुने, हिँड्न गाह्रो हुने, अत्यधिक टाउको दुख्ने। |
| कलेजोको समस्या (कलेजोमा चोट) | पेटको माथिल्लो दायाँ भागमा दुखाइ, भोक नलाग्ने, छाला वा आँखा पहेँलो हुनु, गाढा पिसाब हुनु। |
| अन्य | उच्च रक्तचाप, नयाँ वा बिग्रँदै गएको माइग्रेन, डिप्रेसन। |
| साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया सामान्य हुन्छन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ | |
| शरीरमा परिवर्तनहरू | स्तन दुख्नु वा कोमल हुनु, थोरै तौल बढ्नु, अनुहारमा कालो दाग हुनु वा छालाको घामले छोपिएको भागमा देखिनु। |
| अन्य | वाकवाकी लाग्ने, अनियमित महिनावारी चक्र, वा महिनावारीको समयमा हल्का रक्तस्राव (स्पटिङ्ग) हुनु। |
घर लैजाने सन्देश
- यी चक्कीहरू प्रयोग गर्नु अघि, आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो पूर्ण चिकित्सा इतिहास (विशेष गरी रगत जम्ने, उच्च रक्तचाप, क्यान्सर, आदि) बताउनुहोस्।
- ३५ वर्षभन्दा माथिका धूम्रपान गर्ने महिलाहरूलाई यी चक्कीहरू प्रयोग गर्दा रगत जम्ने र स्ट्रोकको जोखिम बढी हुन्छ। त्यसैले, धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
- यी चक्कीहरूले गर्भावस्थालाई मात्र रोक्छन्। तिनीहरूले एचआईभी (एड्स) वा अन्य यौन संचारित रोगहरू (एसटीडी) बाट सुरक्षा गर्दैनन्। कन्डम जस्तो अवरोध विधि प्रयोग गर्नुहोस्।
- चक्कीको लेबलमा देखाइएको क्रममा हरेक दिन एउटै समयमा चक्की लिनुहोस्। यदि तपाईंले चक्की खान छुटाउनुभयो भने, तुरुन्तै निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
- छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, खुट्टामा गम्भीर दुखाइ/सुन्निने, वा बोल्न गाह्रो हुने जस्ता कुनै गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव भएमा तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्।
- यो औषधि बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूबाट टाढा राख्नुहोस् र कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.