मधुमेह र लामो कोभिड - यस सम्बन्धको बारेमा जानौं?

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंले COVID भाइरसको बारेमा अलि बढी सावधानी अपनाउनु पर्छ, हैन र? यो सत्य हो। तर के तपाईंले 'लामो COVID' भनिने अवस्थाको बारेमा सुन्नुभएको छ, जुन तपाईं COVID बाट निको भएको हप्ता वा महिनासम्म रहन्छ? तपाईं पनि यो अवस्थाबाट पीडित हुन सक्नुहुन्छ। आज, हामी यसले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई कसरी असर गर्छ र COVID ले नयाँ मधुमेह निम्त्याउन सक्छ कि सक्दैन भन्ने बारेमा धेरै मानिसहरूका प्रश्नहरूको बारेमा सरल र विनम्रतापूर्वक कुरा गर्नेछौं।

पहिले, हेरौं, यो 'लामो कोभिड' के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हामी कोभिड संक्रमण पछि हप्ता वा महिनासम्म रहने लक्षणहरूलाई 'लामो कोभिड' भन्छौं, अर्थात्, शरीरबाट भाइरस हटाइसकेपछि। चिकित्सा भाषामा, यसलाई "SARS-CoV-2 संक्रमणको पोस्ट-एक्यूट सिक्वेल" वा "PASC" पनि भनिन्छ। यो अवस्था कोभिड भएका धेरै मानिसहरूमा हुन्छ। मधुमेह भएका मानिसहरूमा यो बढी सामान्य हुन सक्छ भन्ने धारणा पनि छ। तर राम्रो खबर यो हो कि धेरैजसो मानिसहरूमा, यी लक्षणहरू समयसँगै बिस्तारै कम हुँदै जान्छन्।

लङ कोभिडका लक्षणहरू हेरौं। यी व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्।

मधुमेह भएको व्यक्तिमा यी लक्षणहरूको उपचार गर्नु कहिलेकाहीं अलि जटिल हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, कोभिडको कारणले हुने मांसपेशी कमजोरी समाधान हुन धेरै समय लाग्न सक्छ किनभने यो पहिले नै मधुमेहको समस्या हो।

मधुमेह, कोभिड र लङ कोभिड बीच के सम्बन्ध छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, यदि तपाईंलाई कोभिड भयो भने गम्भीर जटिलताहरूको जोखिम बढी हुन्छ। यदि तपाईंको मधुमेह अनियन्त्रित छ भने यो जोखिम विशेष गरी उच्च हुन्छ।

यसलाई एउटा किल्ला जस्तै सोच्नुहोस्। यदि मधुमेह नियन्त्रण गरिएन भने, त्यो किल्लाको पर्खाल अलि कमजोर हुन्छ। त्यसपछि कोभिड जस्तो शत्रु भित्र पस्न सक्छ र बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छ। जब मधुमेह नियन्त्रण गरिएन, शरीरका अंगहरू, विशेष गरी साना रक्तनलीहरू (माइक्रोभास्कुलर) क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्। कोभिड संक्रमणको साथ यो क्षति अझ खराब हुन सक्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंको मधुमेह राम्रोसँग नियन्त्रण गरिएको छ भने, जोखिम धेरै कम हुन्छ। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नु र तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अनुसन्धानले देखाएको अर्को कुरा के हो भने कोभिडबाट निको भएपछि पनि केही मानिसहरूलाई दीर्घकालीन रगतमा चिनीको समस्या हुन सक्छ। कोभिड लागेपछि मधुमेह नभएका केही मानिसहरूले पनि अस्पतालबाट निस्केपछि रगतमा चिनीको मात्रा बढेको अनुभव गरेका छन्, जसलाई "हाइपरग्लाइसेमिया" भनिन्छ।

के कोभिड संक्रमणले मधुमेह निम्त्याउन सक्छ?

यो पनि धेरै मानिसहरूले सोध्ने प्रश्न हो। कोभिड भाइरसले प्रत्यक्ष रूपमा मधुमेह निम्त्याउँछ भन्ने कुरा अझै निश्चित रूपमा प्रमाणित भएको छैन । यद्यपि, अनुसन्धानले यी दुई बीचको सम्बन्ध रहेको सुझाव दिएको छ।

• एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि कोभिड भएका मानिसहरू (हल्का केसहरू पनि) लाई नभएकाहरूको तुलनामा अर्को वर्ष भित्र मधुमेह हुने जोखिम बढी हुन्छ। भर्खरै निदान गरिएका धेरैजसो मधुमेहका बिरामीहरूमा टाइप २ मधुमेह थियो।
• तर यी अध्ययनहरूमा केही सीमितताहरू थिए। उदाहरणका लागि, केही अध्ययनहरू मोटोपना र उच्च रक्तचाप जस्ता मधुमेहको जोखिम कारकहरू भएका व्यक्तिहरूमा गरिएको थियो। त्यसैले कोभिडले मधुमेह निम्त्यायो कि निश्चय गर्न गाह्रो छ।
• कोभिडका कारण अस्पताल भर्ना हुँदा भर्खरै मधुमेह भएको पत्ता लागेका केही व्यक्तिहरूलाई पहिले नै निदान नगरिएको मधुमेह भएको हुन सक्ने केही अन्य डाक्टरहरूको विश्वास छ।

टाइप १ मधुमेहको बारेमा, केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छन् कि कोभिड संक्रमण पछि टाइप १ मधुमेहका केसहरूको संख्यामा वृद्धि भएको छ, विशेष गरी बालबालिकाहरूमा, अन्य श्वासप्रश्वास संक्रमणहरूको तुलनामा। यद्यपि, यसबारे अहिलेसम्म कुनै ठोस निष्कर्ष निकालिएको छैन।

यसै कारणले गर्दा, डाक्टरहरूले भनिरहेका छन् कि कोभिडबाट निको भएका व्यक्तिहरू, विशेष गरी जोखिम कारकहरू भएकाहरूले आफ्नो स्वास्थ्य, विशेष गरी मधुमेहका लक्षणहरू बारे सतर्क हुनुपर्छ।

मधुमेह भएको व्यक्तिलाई लङ कोभिडले कसरी असर गर्छ?

मधुमेह भएका मानिसहरूलाई लङ कोभिडले कसरी असर गर्छ भन्ने बारेमा अझै धेरै अनुसन्धान भएको छैन। तर हालको तथ्याङ्कको आधारमा, ध्यानमा राख्नुपर्ने केही कुराहरू छन्।

१. पोट्स: यो त्यस्तो अवस्था हो जहाँ बसिरहेको स्थितिबाट उठ्दा वा उभिँदा मुटुको धड्कन अचानक बढ्छ। यसलाई (पोस्टुरल ट्याचिकार्डिया सिन्ड्रोम - पोट्स) भनिन्छ। यो अवस्था मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा पनि हुन सक्छ। यो अवस्था लामो कोभिडमा धेरै पटक देखिन्छ।

२. मांसपेशी कमजोरी: मांसपेशी कमजोरी हुन सक्छ, जसले अत्यधिक थकान र हिँड्न पनि गाह्रो हुन सक्छ। मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा यो निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ।

३. साना रक्तनली जटिलताहरू: मधुमेहले आँखा, मिर्गौला र स्नायुहरूमा रहेका साना रक्तनलीहरू (माइक्रोभास्कुलर) लाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। दीर्घकालीन कोभिड-१९ ले यो जोखिम बढाउन सक्छ भन्ने आशंका छ।

त्यसकारण, यदि तपाईंलाई मधुमेह छ र कोभिड लागेपछि माथि उल्लेखित दीर्घकालीन कोभिड लक्षणहरू (विशेष गरी अत्यधिक थकान, सास फेर्न गाह्रो हुने र मुटुको धड्कनमा परिवर्तन) देखा पर्छन् भने, तिनीहरूलाई सामान्य ठानेर बेवास्ता नगर्नुहोस्।

कृपया आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र यसबारे उहाँसँग छलफल गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंको जाँच गर्नुहुनेछ, आवश्यक परेमा थप परीक्षणहरूको लागि पठाउनुहुनेछ, र तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त उपचार र सल्लाह प्रदान गर्नुहुनेछ।