के तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठो निरन्तर सुन्निन्छ? के यो मेइज रोग हुन सक्छ? यसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ आफ्नो खुट्टा, विशेष गरी गोलीगाँठो, भारी र सुन्निएको जस्तो लाग्छ? तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यो तपाईं धेरै समयदेखि उभिनु भएको कारणले हो वा तपाईं थकित हुनुहुन्छ। तर यदि यो सुन्निने युवावस्थाको वरिपरि सुरु भयो र बिस्तारै बढ्दै गयो भने, यो सामान्य नहुन सक्छ। आज हामी त्यही कुराको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। यसलाई मेइज रोग भनिन्छ। अर्को शब्दमा, यसलाई लिम्फेडेमा प्रेकोक्स पनि भनिन्छ।

मेइज रोग भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीरमा स-साना मार्गहरूको सञ्जाल छ। हामी यसलाई लिम्फेटिक प्रणाली भन्छौं। यो एउटा जल निकासी प्रणाली जस्तै हो जसले फोहोर उत्पादनहरू हटाउँछ र रगत सफा गर्छ। यस प्रणालीमा लिम्फ नोडहरू र लिम्फ नलीहरू हुन्छन्। यी नै हुन् जसले शरीरमा रहेको अतिरिक्त पानी जस्तो तरल पदार्थ, जसलाई लिम्फेटिक फ्लुइड भनिन्छ, लाई सार्छन्।

अब, मेइज रोग भएको व्यक्तिलाई के हुन्छ भने लिम्फेटिक प्रणाली राम्रोसँग विकसित भएको छैन, विशेष गरी शरीरका केही भागहरूमा। कल्पना गर्नुहोस् कि त्यो जल निकासी प्रणालीको केही भागहरू अवरुद्ध छन्, वा तिनीहरू राम्ररी विकसित भएका छैनन्। त्यसपछि लिम्फेटिक तरल पदार्थ कतै जाने ठाउँ हुँदैन र एकै ठाउँमा जम्मा हुन्छ। त्यतिबेला यो जम्मा हुन्छ, जुन बेला सुन्निने वा एडेमा हुन्छ।

यो एक आनुवंशिक अवस्था हो, अर्थात् यो हामीले हाम्रा आमाबाबुबाट वंशाणुगत रूपमा पाएको कुरा हो। यो अवस्था समयसँगै झन् खराब हुन सक्ने भएकोले, यो अवस्थालाई चाँडै पहिचान गरेर उपचार सुरु गर्नु उत्तम हुन्छ । धेरै मानिसहरूले गैर-शल्यक्रिया उपचारबाट राहत पाउँछन्।

यो अवस्था कति सामान्य छ? के यो सबैलाई हुन्छ?

मेइज रोग वास्तवमा प्राथमिक लिम्फेडेमाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। "प्राथमिक" को अर्थ यो अर्को रोगको कारणले हुँदैन। तर पनि, यो एक धेरै दुर्लभ रोग हो। के तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ, २० वर्ष मुनिका १००,००० मानिसहरूमध्ये केवल एक जनामा ​​यो प्राथमिक लिम्फेडेमा हुने सम्भावना हुन्छ। त्यो धेरै दुर्लभ छ। यो केटाहरूको तुलनामा केटीहरूमा अलि बढी सामान्य पाइएको छ।

मेइज रोगका लक्षणहरू के के हुन्? यो कसरी निदान गरिन्छ?

मुख्य भनेको खुट्टा, गोलीगाँठो र खुट्टामा सुन्निने (एडेमा) हो। यो सुन्निने सामान्यतया यौवनावस्थामा सुरु हुन्छ र धेरै महिनाहरूमा बिस्तारै बढ्दै जान्छ। यो पीडादायी हुँदैन, तर सुन्निएको क्षेत्र धेरै भारी महसुस हुन सक्छ। तपाईंको खुट्टामा केही झुण्डिएको जस्तो महसुस हुन्छ।

यो सुन्निने बाहेक, लिम्फेडेमा प्रेकोक्स भएका व्यक्तिहरूले केही अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्:

• श्रवणशक्तिमा क्षति
• अतिरिक्त परेला हुनु, अर्थात् एउटै ठाउँबाट एउटाको सट्टा दुईवटा परेला बढ्नुलाई डिस्टिचियासिस भनिन्छ।
• मेरुदण्डका केही हड्डीहरू राम्ररी बनेका छैनन्।
• मस्तिष्कका केही रक्तनलीहरू राम्ररी बनेका हुँदैनन्।

महत्त्वपूर्ण: मेइज रोगलाई मिलरोय रोगसँग भ्रमित गर्नु हुँदैन। मिलरोय रोग पनि एक प्रकारको लिम्फेडेमा हो। यद्यपि, यस अवस्थामा, जीवनको पहिलो वर्ष भित्र खुट्टा सुन्निन्छ। मेइज रोग धेरै वर्ष पछि देखा पर्दछ।

यो के कारणले हुन्छ? यो किन भइरहेको छ?

मेइज रोग भएका मानिसहरू, जुन मैले पहिले उल्लेख गरेको लिम्फेटिक प्रणाली हो, तिनीहरूको विकासमा समस्या हुन्छ। वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाएका छन् कि केही आनुवंशिक भिन्नताहरू मेइज रोगसँग जोडिएका छन्। तर अचम्मको कुरा के छ भने, यो रोग भएका धेरैजसो मानिसहरूमा त्यस्तो कुनै स्पष्ट आनुवंशिक लिङ्क फेला पार्न सकिँदैन।

यो आनुवंशिक भएकोले, आमाबाबु मध्ये एक जनामा ​​यो आनुवंशिक भिन्नता भए पनि, बच्चालाई यो हुन सक्छ। तर सबै बच्चाहरूलाई यो रोग लागेको कारणले मात्र हुँदैन। यो अलि जटिल छ।

यसबाट उत्पन्न हुन सक्ने जटिलताहरू के के हुन्?

यदि मेइज रोगलाई राम्ररी व्यवस्थापन गरिएन भने, केही जटिलताहरू हुन सक्छन्। यसमा समावेश छन्:

• खुट्टामा छालाको संक्रमण, जस्तै सेल्युलाइटिस ।
• छालामा मुसा जस्तो डल्लो देखिनु, जसलाई प्यापिलोमाटोसिस भनिन्छ।
• छाला बाक्लो हुनु, अर्थात् हाइपरकेराटोसिस ।
• लिम्फ्याटिक नलीको संक्रमण, जसलाई लिम्फ्याङ्गाइटिस पनि भनिन्छ।
• छाला बिग्रनु, चोटपटक लाग्नु।

धेरै विरलै, लिम्फेडेमा प्रेकोक्स क्यान्सरमा विकास हुन सक्छ, त्यसैले लक्षणहरू देखिएमा तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्?

यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँहरूले निम्न कार्यहरू गर्नुहुनेछ:

• शारीरिक परीक्षण गरिनेछ। यसको अर्थ तपाईंको सुन्निएको ठाउँहरू हेर्नु र महसुस गर्नु हो।
• उनीहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा कुरा गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंलाई पहिले भएका कुनै पनि रोगहरू र तपाईंको परिवारमा कसैलाई यस्तै अवस्था भएको छ कि छैन भनेर सोध्नेछन्।
• थप पुष्टि गर्न तपाईंलाई एक वा बढी परीक्षणहरू गर्न भनिन सक्छ।

मेइज रोगको निदान गर्न डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने परीक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• अल्ट्रासाउन्ड जाँच
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI)
• लिम्फोसिन्टीग्राफी - यो एक परीक्षण हो जसले लिम्फेटिक प्रणाली मार्फत तरल पदार्थ कसरी सर्छ भनेर हेर्छ।
• कम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान

यी परीक्षणहरूले डाक्टरलाई तपाईंको सुन्निने कारण के हो र तपाईंको लिम्फेटिक प्रणालीमा के समस्या छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।

मेइज रोगको उपचार के के हुन्?

यसको लागि हाल कुनै उपचार छैन । तर चिन्ता नगर्नुहोस्, उपचारले लिम्फेटिक तरल पदार्थको निर्माणलाई कम गर्न र सुन्निने नियन्त्रण गर्न सक्छ।

मेइज रोगको उपचारमा समावेश छन्:

• कम्प्रेसन मोजा वा कम्प्रेसन उपकरणहरू प्रयोग गर्ने। यी उपकरणहरूले खुट्टालाई कम्प्रेस गरेर तरल पदार्थ जम्मा हुनबाट कम गर्छन्।
• शारीरिक गतिविधि, अर्थात् व्यायाम । पौडी खेल्ने जस्ता कुराहरू धेरै राम्रा हुन्छन्।
• लिम्फ्याटिक ड्रेनेज मसाज । यो एक विशेष मसाज प्रविधि हो जसले लिम्फ तरल पदार्थ सार्न मद्दत गर्दछ।
• खुट्टाको उचाइ।
• लेजर थेरापी ।
• लिपोसक्सन - यो एक शल्यक्रिया हो जसले अतिरिक्त बोसो र तरल पदार्थ हटाउँछ।
• अन्य शल्यक्रियाहरू - कहिलेकाहीं लिम्फेटिक प्रणालीमा अवरोधहरू कम गर्न शल्यक्रिया गर्न सकिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि कुन उपचार उत्तम छ भनेर निर्णय गर्नेछन्।

यदि मलाई मेइज रोग लाग्यो भने के हुन्छ? मेरो भविष्य कस्तो हुनेछ?

लिम्फेडेमा प्रेकोक्स एक पुरानो , दीर्घकालीन अवस्था हो। त्यसैले तपाईंले आफ्नो बाँकी जीवनभर यसको व्यवस्थापन गर्नुपर्नेछ। समयसँगै यो अवस्था क्रमिक रूपमा खराब हुँदै जान सक्छ। यद्यपि , धेरै मानिसहरू शल्यक्रिया बिना नै निको हुन सक्छन् । अन्य उपचारहरूले मद्दत नगरेको खण्डमा मात्र शल्यक्रियालाई विचार गरिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यो भएको थाहा पाएपछि आत्तिनु हुँदैन र चिकित्सा सल्लाह पालना गर्नु हो।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु? (आत्म-हेरचाह)

आफ्नो हेरचाह गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। यी धेरै सरल तर धेरै महत्त्वपूर्ण कुराहरू हुन्:

• आफ्नो छालाको ख्याल राख्नुहोस् । सधैं छालामा मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्। बाहिर जाँदा जुत्ता लगाउनुहोस्। सानो घाउले पनि संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
• नुनको सेवन कम गर्नुहोस् । धेरै नुन खाँदा तपाईंको शरीरमा पानी जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा सुन्निने समस्या बढ्न सक्छ।
• यदि तपाईंले त्यस्ता कम्प्रेसन मोजाहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई प्रत्येक तीन देखि छ महिनामा बदल्नुहोस् , किनकि तिनीहरू पुरानो हुँदै जाँदा, तिनीहरू कम कडा हुन सक्छन् र राम्ररी काम गर्न बन्द गर्न सक्छन्।
• तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार व्यायाम गर्नुहोस् । तपाईंको खुट्टाको मांसपेशीको व्यायाम गर्नाले लिम्फ फ्लुइड सार्न मद्दत गर्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

सुरुमा, तपाईंले धेरै पटक डाक्टरलाई भेट्नुपर्नेछ। तर एक पटक अवस्था नियन्त्रणमा आएपछि, तपाईंले सम्भवतः वर्षमा एक पटक मात्र डाक्टरलाई भेट्नुपर्नेछ।

तपाईंको डाक्टरलाई नियमित रूपमा भेटेर, उहाँले तपाईंको स्वास्थ्य कस्तो छ भनेर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, उपचार ठीकसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंको अवस्था बिग्रँदै गएको छ कि छैन भनेर निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ।

साथै, यदि तपाईंले सेल्युलाइटिस (जस्तै, रातो, तातो, दुख्ने खुट्टा) जस्ता छालाको संक्रमणको लक्षणहरू देख्नुभयो भने, वा जटिलताको कुनै अन्य संकेत देख्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सूचित गर्नुपर्छ ।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मेरो लागि सबैभन्दा राम्रो उपचार के हो?
• मैले दिनमा कति घण्टा कम्प्रेसन पहिरन लगाउनु पर्छ?
• के मेरो परिवारका अन्य सदस्यहरूलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ?
• मैले कति व्यायाम गर्नुपर्छ? कस्तो प्रकारको व्यायाम राम्रो हुन्छ?
• खाना र पेय पदार्थको सन्दर्भमा म के कुरामा विशेष ध्यान दिनुपर्छ?

यस्ता प्रश्नहरू सोध्नु र आफ्नो अवस्थाको स्पष्ट बुझाइ प्राप्त गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

कसैले पनि दीर्घकालीन रोग लाग्ने अपेक्षा गर्दैन, तर मेइज रोग धेरै मानिसहरूको लागि शल्यक्रिया बिना नै राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सकिने अवस्था हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो लक्षणहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नु र उनीहरूको सल्लाह पालना गर्नु हो। आफ्नो परिवार र साथीभाइबाट सहयोग लिनुहोस्। आफ्नो विचार र भावनाहरूको बारेमा कुरा गर्नाले पनि तपाईंलाई यो अवस्थासँग बाँच्न सिक्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईं एक्लै हुनुहुन्न , यस अवस्थासँग जुधिरहेका अन्य धेरै व्यक्तिहरू छन्। त्यसैले बलियो र सकारात्मक रहनु महत्त्वपूर्ण छ।

` मेइज रोग, लिम्फेडेमा प्रेकोक्स, खुट्टा सुन्निने, लिम्फेटिक प्रणाली, आनुवंशिक रोगहरू, सुन्निने, गोलीगाँठो सुन्निने