आफ्नो सानो बच्चालाई स्तनपान गराउनु एउटा अद्भुत अनुभव हो। तर कहिलेकाहीँ बाटोमा केही साना अवरोधहरू आउन सक्छन्। विशेष गरी जब तपाईंलाई दुखाइ, चिलाउने वा निप्पल वरिपरि दागहरू महसुस हुन्छ, तपाईंलाई धेरै असहज महसुस हुन सक्छ। जब तपाईं अन्य आमाहरूसँग कुरा गर्नुहुन्छ वा इन्टरनेटमा खोजी गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यो 'यीस्ट इन्फेक्सन' हो, वा जसरी केही मानिसहरू यसलाई 'थ्रश' भन्छन्। धेरै मानिसहरू यसबाट डराउँछन्।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
के यो साँच्चै खमीर संक्रमण हो? गलत धारणालाई हटाउनुहोस्
पहिला, हामीले एउटा महत्त्वपूर्ण कुरा स्पष्ट पार्नु पर्छ। चिकित्सा जगतले तपाईंले सोचेभन्दा पूर्णतया फरक कथा बताइरहेको छ। पछिल्लो अनुसन्धान अनुसार, निप्पलमा खमीर संक्रमण हुन सक्छ भन्ने धेरै कम स्पष्ट प्रमाणहरू छन्। यसको मतलब तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको दुखाइ र चिलाउने कुरा फंगसको कारणले हुने सम्भावना धेरै कम छ।
पुरानो विश्वास थियो कि यदि निप्पलहरू रातो भए, फुटे, सुन्निए, वा दुखे, वा सुईले घोचे भने, यो क्यान्डिडा एल्बिकान्स, वा 'निप्पल थ्रश' नामक फंगसको कारणले हुने संक्रमण हो। यसको उपचार एन्टिफंगल क्रिमहरू र कहिलेकाहीँ मौखिक औषधिहरू पनि थिए।
त्यसोभए तपाईं सोचिरहनुभएको होला, "त्यसो भए त्यो औषधि प्रयोग गरेपछि किन निको हुँदै गएको जस्तो लाग्छ?" कारण यो हो कि केही एन्टिफंगल औषधिहरूले छालामा हुने सूजन कम गर्न सक्छन्। त्यसैले फंगस नभए पनि, औषधिले अस्थायी रूपमा दुखाइलाई थोरै कम गर्न सक्छ।
तर समस्या के हो भने, यो केवल एक अस्थायी समाधान हो। अन्तर्निहित कारणको उपचार नगरी, तपाईंलाई यो दुखाइ बारम्बार हुन सक्छ। हुनसक्छ तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही "बारम्बार खमीर संक्रमण" बाट पीडित हुनुहुन्छ। तर यो वास्तवमा खमीर संक्रमण नहुन सक्छ।
त्यसो भए यो पीडाको वास्तविक कारण के हो?
यदि यो फंगल संक्रमण होइन भने, यो किन भइरहेको छ? पछिल्लो अनुसन्धान अनुसार, यसको कारण धेरै मुख्य कारकहरू हुन सक्छन्। आउनुहोस् तिनीहरूलाई द्रुत रूपमा हेरौं।
| कारण | मुख्य विशेषताहरू | सरल भाषामा भन्नु पर्दा... |
|---|---|---|
| छालाको सूजन | छाला चिलाउने, रातो हुने, दुख्ने, सुख्खा हुने वा छालाको बोक्रा उम्रने। | सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एलर्जी वा छालाको सम्पर्कबाट हुने अवस्था हो। यो तपाईंले प्रयोग गर्ने निप्पल बाम, स्तन प्याड, साबुन, तपाईंको नर्सिङ ब्राको अस्तर, स्तन पम्पका भागहरू, वा तपाईंको बच्चाको मुखको सम्पर्कमा आएको कुनै चीजको कारणले पनि हुन सक्छ। केही मानिसहरूमा, यो (एक्जिमा) वा (सोरायसिस) जस्ता अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छ। |
| निप्पल ब्लेब्स / दूध ब्लिस्टरहरू | गाँठो माथि सानो, सेतो फोका जस्तो देखिन्छ। तपाईंलाई तीव्र पीडा महसुस हुन सक्छ। | यो तब हुन्छ जब निप्पलमा रहेको प्वाल बन्द हुन्छ जसले दूध बाहिर निस्कन दिन्छ। त्यसपछि दूध भित्र जम्मा हुन्छ र सानो फोका बन्छ। यो सेतो देखिए पनि, अनुसन्धानले यो फंगसको कारणले नभएको देखाएको छ। |
| सबएक्यूट मास्टिटिस | स्तन भित्रबाट तीव्र पीडा आउने, एरोलासम्म फैलिने। छोएपछि स्तन दुख्छ। दूधका फोकाहरू पनि देखा पर्न सक्छन्। | यो तब हुन्छ जब स्तनको दूध नलीहरूमा स्वस्थ ब्याक्टेरियाको सन्तुलन बिग्रन्छ, जसले हानिकारक ब्याक्टेरियालाई बढ्न अनुमति दिन्छ। यसले स्तन भित्र सूजन र दीर्घकालीन दुखाइ निम्त्याउँछ। यदि राम्रोसँग व्यवस्थापन गरिएन भने, यसले "मास्टिटिस" वा फोड़ा भनिने गम्भीर अवस्था निम्त्याउन सक्छ। |
| निप्पलको भासोस्पाज्म | निप्पल पहेंलो, बैजनी वा नीलो हुन्छ। स्तनको गहिरो भागमा छेडिएको जस्तो तीव्र पीडा हुन्छ। | यो तब हुन्छ जब चिसोको सम्पर्कमा आउँदा निप्पल वरपरका रक्तनलीहरू अचानक साँघुरिने गर्छन्। यो रेनाउड्स सिन्ड्रोम भनिने अवस्था भएका मानिसहरूमा सामान्य हुन्छ। यो दुखाइ अनुचित ल्याच, राम्रोसँग पम्प नगरिएको स्तन र तातो नुहाइपछि चिसो कोठामा आएर बढ्न सक्छ। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →यी अवस्थाहरूको उपचार कसरी गरिन्छ?
उपचार तपाईंको वास्तविक कारणमा निर्भर गर्दछ। त्यसैलेडाक्टरलाई भेटेर उचित निदान गर्नु अत्यावश्यक छ।
- छालाको रोग वा डायपर दानाको लागि: तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोकेको सामयिक स्टेरोइड क्रिम प्रयोग गर्नुपर्नेछ। तपाईंले एलर्जीको कारण के हो भनेर पनि पत्ता लगाउनुपर्नेछ र ती चीजहरू (जस्तै साबुन, क्रिम) प्रयोग नगर्नुपर्नेछ।
- सबएक्यूट मास्टाइटिसको लागि: यो ब्याक्टेरियाको अवस्था भएकोले, तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोकेको एन्टिबायोटिक लिनु पर्छ।
- निप्पल भासोस्पाज्मको लागि: निप्पलहरूलाई न्यानो राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसको लागि तपाईं विशेष "स्तन वार्मर" प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंले अनलाइन पढ्नुभएको वा साथीले सिफारिस गर्नुभएको कारणले मात्र फार्मेसीबाट एन्टिफंगल क्रिम किन्नबाट जोगिनु हो। त्यसो गर्नाले तपाईंको अवस्था अझ खराब हुन सक्छ। साथै, हामी अनावश्यक रूपमा एन्टिबायोटिक वा एन्टिफंगलहरू प्रयोग गरेर एन्टिमाइक्रोबियल प्रतिरोधको विश्वव्यापी समस्यामा योगदान पुर्याइरहेका छौं।
यदि मेरो बच्चाको मुखमा घाउ (थ्रश) छ भने, के मलाई पनि हुन्छ?
यो पनि धेरै आमाहरूलाई डर लाग्ने कुरा हो। होइन, तपाईंको बच्चाको मुखमा हुने ओरल थ्रस तपाईंको योनिमा फैलिने छैन। यो संक्रामक छैन। यदि तपाईंको बच्चालाई यो अवस्था छ भने, तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार मात्र बच्चाको उपचार गर्नु राम्रो हुन्छ।
त्यसकारण, बच्चाका खेलौना र स्तन पम्पका भागहरू जस्ता चीजहरूलाई निर्मलीकरण गर्नु आवश्यक छैन। तिनीहरूलाई सधैं जस्तै सफा राख्नु पर्याप्त छ। यो रोग तपाईं र तपाईंको बच्चा बीच सर्न सक्छ भन्ने धारणा गलत धारणा हो जुन अब स्वीकार्य छैन।
के यस्ता परिस्थितिहरूलाई रोक्न सकिँदैन?
हामी सबै कुरा रोक्न सक्दैनौं, तर हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो बच्चालाई राम्रोसँग स्तनपान गराउनु हो। आवश्यक परेमा, गर्भावस्थामा वा बच्चा जन्मेपछि तपाईंले स्तनपान सल्लाहकार वा आफ्नो पारिवारिक डाक्टरको मद्दत लिन सक्नुहुन्छ। सुरुदेखि नै सही स्थितिमा अभ्यस्त हुनाले यी धेरै समस्याहरू कम गर्न सकिन्छ।
यदि तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू देखा परेमा, आत्तिनु पर्दैन, सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। उहाँले सही कारण पत्ता लगाउनुहुनेछ र आवश्यक उपचार प्रदान गर्नुहुनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- स्तनपान गराउँदा निप्पल दुख्नु र चिलाउनु सामान्य हो। यसको लागि आफैलाई दोष नदिनुहोस्।
- यो पीडाको कारण खमीर संक्रमण हो भन्ने सामान्य धारणा धेरै असम्भव छ। त्यो अब पुरानो विश्वास हो।
- वास्तविक कारण छालाको सूजन, निप्पल ब्लेब्स, ब्याक्टेरियाको अवस्था (सब्याकुट मास्टिटिस), वा रक्त नलीको समस्या (भासोस्पाज्म) हुन सक्छ।
- फार्मेसीबाट एन्टिफंगल क्रिमहरू आफैंले कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु, सही कारण पत्ता लगाउनु र सही उपचार गर्नु नै सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.