हात वा खुट्टा भाँचियो भने के हुन्छ? तिरछा फ्र्याक्चरको बारेमा कुरा गरौं!

ओहो, के तपाईं लड्नुभयो? वा कुनै सानो दुर्घटना भयो? के तपाईंको हात वा खुट्टा अचानक दुखेको वा सुन्निएको छ? यस्तो बेलामा, हामी सोच्दछौं कि हड्डी भाँचिएको छ कि छैन। आज, हामी यस्तो समयमा हुन सक्ने विशेष प्रकारको फ्र्याक्चरको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। त्यो ट्रान्सभर्स फ्र्याक्चर हो, वा डाक्टरहरूले यसलाई भनेझैं, ओब्लिक फ्र्याक्चर (ओब्लिक फ्र्याक्चर) हो।

ओब्लिक फ्र्याक्चर भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "ओब्लिक फ्र्याक्चर" भनेको तपाईंको हड्डीहरू मध्ये एक कोणमा भाँच्नु हो, अर्थात् निश्चित कोणमा । यसलाई थोरै कोणमा भाँच्नुको सट्टा सिधा दुई भागमा भाँचिएको काठको लौरो जस्तै सोच्नुहोस्। यस अवस्थामा, हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिन्छ, जसको अर्थ फ्र्याक्चर लाइन हड्डीबाट सम्पूर्ण बाटोमा जान्छ।

यस प्रकारका फ्र्याक्चरहरू हाम्रो शरीरको लामो हड्डीहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छन्। उदाहरणका लागि:

• फेमर
• शिनको हड्डी (टिबिया)
• शिनको हड्डी बाहिरको हड्डी (फिबुला)
• माथिल्लो पाखुराको हड्डी (ह्युमरस)
• पाखुराको हड्डी (त्रिज्या र उल्ना)
• क्लाभिकल

यी धेरैजसो भाँचिएका भागहरू लडेर वा दुर्घटनाका कारणले हुन्छन्। कहिलेकाहीँ हड्डी मर्मत गर्न शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। तर केही मानिसहरूको लागि, स्प्लिन्ट वा कास्टले मद्दत गर्न सक्छ। पूर्ण रूपमा निको हुन लाग्ने समय कुन हड्डी भाँचिएको छ र कसरी भाँचिएको थियो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। निको हुन सामान्यतया धेरै महिना लाग्छ।

ओब्लिक फ्र्याक्चर र स्पाइरल फ्र्याक्चर बीच के भिन्नता छ?

यी दुई फरक प्रकारका हड्डी भाँचिएका हुन्। यी नामहरूले डाक्टरलाई तपाईंको हड्डी कसरी भाँचिएको छ र भाँचिएको आकार कस्तो छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ।

ओब्लिक फ्र्याक्चर'' मा, हड्डी एक कोणमा, एक ढल्केको ठाउँमा भाँचिन्छ। अर्थात्, भाँचिएको भाग हड्डीभरि ढल्केको रेखा जस्तै हो। यस प्रकारका फ्र्याक्चरहरू तब हुन सक्छन् जब तौल तिरछा छेउमा खस्छ, जस्तै लड्दा, वा जब केहि अचानक तिरछा छेउमा ठोक्किन्छ, जस्तै कार दुर्घटनामा।

तर (सर्पिल फ्र्याक्चर)'' मा हड्डी सर्पिलमा भाँचिन्छ, जस्तै सर्पिल भर्‍याङ । खेलकुद दुर्घटनाहरूमा यी बढी सामान्य हुन्छन्। कल्पना गर्नुहोस् यदि कसैले फुटबल खेल्दा तपाईंको खुट्टा बेस्सरी मोड्यो भने।

त्यसो भए ओब्लिक फ्र्याक्चर र ट्रान्सभर्स फ्र्याक्चरमा के फरक छ?

दुबै अवस्थामा, फ्र्याक्चर हड्डीबाट सिधा रेखा जस्तै हुन्छ।

तर ओब्लिक फ्र्याक्चर'' मा, रेखा कोणमा हुन्छ। ट्रान्सभर्स फ्र्याक्चर'' मा, रेखा पूर्ण रूपमा हड्डीभरि हुन्छ, अर्थात्, हड्डीको लम्बाइमा लम्ब हुन्छ।

यद्यपि, तपाईंले आफ्नो फ्र्याक्चरलाई जे भन्नुहुन्छ, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु र जाँच गराउनु हो।

यी तिरछा भाँचिएका भागहरू कति सामान्य छन्?

ओब्लिक फ्र्याक्चर वास्तवमा धेरै सामान्य प्रकारको फ्र्याक्चर हो, विशेष गरी लामो हड्डीहरूमा।

यी रोगहरू कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?

जो कोहीलाई पनि यस्तो फ्र्याक्चर हुन सक्छ। यो मुख्यतया लडेर र दुर्घटनाका कारणले हुन्छ। यदि तपाईं लड्ने सम्भावना बढी छ भने, तपाईंलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। साथै, हड्डी कमजोर पार्ने रोग, ओस्टियोपोरोसिस भएका मानिसहरूलाई यो (ओब्लिक फ्र्याक्चर) सहित कुनै पनि प्रकारको फ्र्याक्चरको उच्च जोखिम हुन्छ।

ओब्लिक फ्र्याक्चरका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई ओब्लिक फ्र्याक्चर छ भने, तपाईंले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• कडा दुखाइ
• सुन्निने
• छुँदा दुखाइ (कोमलता)
• सामान्यतया सार्न सकिने शरीरको भाग सार्न असमर्थता
• छालामा चोटपटक लाग्नु वा रङ्गिनु
• त्यो क्षेत्रमा सामान्यतया नहुने विकृति वा गाँठो देखिन्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।

खुला र बन्द फ्र्याक्चर के हो?

जब तपाईंको डाक्टरले फ्र्याक्चरलाई वर्गीकृत गर्नुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंलाई यो खुला छ वा बन्द छ भनेर बताउनेछन्। खुला फ्र्याक्चरमा , तपाईंको भाँचिएको हड्डी छालाबाट फुटेको छ र बाहिर निस्किरहेको छ। यी निको हुन धेरै समय लाग्छ, संक्रमित हुने सम्भावना बढी हुन्छ, र अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। बन्द फ्र्याक्चर पनि गम्भीर हुन्छ, तर हड्डी छालाबाट बाहिर निस्कँदैन।

विस्थापित फ्र्याक्चर भनेको के हो?

डाक्टरहरूले यी फ्र्याक्चरहरूलाई "विस्थापित" वा "अ-विस्थापित" भन्छन्। "विस्थापित फ्र्याक्चर" भनेको हड्डीका दुई टुक्राहरू भाँचिएर अलग सारिएको बेला हो , जसले गर्दा भाँचिएको भागको वरिपरि खाली ठाउँ छोडिन्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले काठको लौरोलाई दुई टुक्रा पार्नुभयो। यदि दुई टुक्राहरू अझै पनि एकसाथ नजिक छन् भने, यो "अ-विस्थापित" हो। तर यदि दुई टुक्राहरू अलग सारियो र तिनीहरूको बीचमा खाली ठाउँ छ भने, यो "विस्थापित" हो। यी "विस्थापित" फ्र्याक्चरहरूलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

ओब्लिक फ्र्याक्चरका कारणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंको हड्डी कुनै पनि तरिकाले प्रभावित भयो भने ओब्लिक फ्र्याक्चर हुन सक्छ। यो सामान्यतया तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरको छेउमा केहि ठोक्किन्छ। सबैभन्दा सामान्य कारणहरू हुन्:

• खस्नु (जस्तै, चिप्लनु, उचाइबाट खस्नु)
• कार दुर्घटनाहरू
• खेलकुद दुर्घटनाहरू (जस्तै क्रिकेट, फुटबल खेल्दा हुने दुर्घटनाहरू)

कल्पना गर्नुहोस्, निमल क्रिकेट खेल्न गएका थिए र अचानक फिल्डिङ गर्दा लडे। अथवा, सुमना आन्टी घरमा भर्‍याङबाट ओर्लँदै गर्दा चिप्लिएर लडिन्। त्यतिबेला लडेर फ्र्याक्चर हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।

डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्?

तपाईंको डाक्टरले शारीरिक परीक्षण र केही इमेजिङ परीक्षणहरू मार्फत ओब्लिक फ्र्याक्चरको निदान गर्नेछन्।

यी परीक्षणहरूले के पत्ता लगाउन खोजिरहेका छन्?

शारीरिक परीक्षण पछि, तपाईंसँग यी मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू हुन सक्छन्:

• एक्स-रे: एक्स-रेले तपाईंको हड्डीको अस्थिभंग भएको छ वा अन्य कुनै हड्डी भाँचिएको छ भनेर पुष्टि गर्न सक्छ। यसले हड्डीमा भएको क्षतिको मात्रा पनि देखाउन सक्छ।
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI): कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले MRI गर्न आदेश दिनुहुन्छ। यसले तपाईंको हड्डी र वरपरका तन्तुहरूमा भएको क्षति हेर्न सक्छ। तपाईंको मांसपेशी, संयोजी तन्तु, वा अंगहरूमा कुनै क्षति छ कि छैन भनेर हेर्न यो महत्त्वपूर्ण छ।
• सीटी स्क्यान: यदि तपाईंलाई शल्यक्रिया आवश्यक छ भने, तपाईंको डाक्टर वा सर्जनले तपाईंको हड्डीमा कति क्षति भएको छ भनेर ठ्याक्कै जान्न आवश्यक छ। सीटी स्क्यानले एक्स-रे भन्दा हड्डी र वरपरका तन्तुहरूको स्पष्ट, विस्तृत तस्वीर उत्पादन गर्न सक्छ। यदि एक्स-रेहरू अनिर्णीत छन् भने, तपाईंको शल्यक्रियाको योजना बनाउन तपाईंलाई सीटी स्क्यानको आवश्यकता पर्न सक्छ।

ओब्लिक फ्र्याक्चर कसरी उपचार गरिन्छ?

तपाईंको "ओब्लिक फ्र्याक्चर" को उपचार मूल फ्र्याक्चरको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। तपाईंको भाँचिएको हड्डीहरू निको हुन र निको हुन आवश्यक छ। तपाईंको डाक्टरले तिनीहरू कति क्षतिग्रस्त छन् र फ्र्याक्चरको कारण के हो भन्ने आधारमा फरक उपचारहरू प्रयोग गर्नेछन्।

स्थिरीकरण

यदि तपाईंको फ्र्याक्चर धेरै गम्भीर छैन, अर्थात् हड्डीका टुक्राहरू धेरै टाढा छैनन् ("विस्थापित नभएको"), तपाईं केवल स्प्लिन्ट वा कास्टको साथ निको हुन सक्नुहुन्छ। स्प्लिन्ट लगभग तीन देखि पाँच हप्तासम्म रहन्छ। कास्ट लामो समयसम्म रहन्छ, सामान्यतया छ देखि आठ हप्ता। दुवै अवस्थामा, हड्डी ठीकसँग निको भइरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंले अर्को एक्स-रे गर्नुपर्नेछ।

म्यानुअल समायोजन (बन्द कटौती)

थप गम्भीर फ्र्याक्चरहरूको लागि, भाँचिएको हड्डीलाई पुन: मिलाउनको लागि बन्द रिडक्सन भनिने गैर-सर्जिकल प्रक्रिया प्रयोग गरिन्छ। यस प्रक्रियामा, डाक्टरले भाँचिएको हड्डीलाई तपाईंको शरीरको बाहिरबाट समात्छन्, थिचेर र तान्दै फेरि ठाउँमा फर्काउँछन्। यस प्रक्रियाको क्रममा, तपाईंलाई दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न निम्न मध्ये एउटा दिइनेछ:

• भाँचिएको क्षेत्रलाई मात्र सुन्न पार्न स्थानीय एनेस्थेटिक ।
• सम्पूर्ण शरीरलाई आराम दिने शामक औषधि ।
• सम्पूर्ण प्रक्रियाभरि सामान्य एनेस्थेसियाले तपाईंलाई निद्रामा पार्नेछ।

यो "क्लोज्ड रिडक्सन" गरेपछि, डाक्टरले तपाईंलाई स्प्लिन्ट वा प्लास्टर लगाउनुहुनेछ।

ओब्लिक फ्र्याक्चरको लागि शल्यक्रिया (ओब्लिक फ्र्याक्चर सर्जरी)

धेरै गम्भीर फ्र्याक्चरहरूको लागि, शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। शल्यचिकित्सकले तपाईंको हड्डीहरू पुन: मिलाउनेछन् र तिनीहरूलाई मर्मत गर्नेछन् ताकि तिनीहरू नचलून्। त्यसपछि मात्र तिनीहरू निको हुनेछन्।

आन्तरिक फिक्सेसन

धेरैजसो अवस्थामा, यो आन्तरिक फिक्सेसन भनिने केही चीज प्रयोग गरेर गरिन्छ। यसको अर्थ सर्जनले तपाईंको हड्डीलाई ठाउँमा राख्नको लागि धातुका टुक्राहरू (जस्तै रड, प्लेट वा पिन) घुसाउँछन्। त्यसपछि, तपाईंले हड्डी पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म शल्यक्रिया गरिएको आफ्नो शरीरको भागलाई आराम दिन आवश्यक पर्दछ।

आन्तरिक फिक्सेसन का धेरै तरिकाहरू छन्:

• डण्डीहरू: हड्डीको बीचबाट माथिदेखि तलसम्म घुसाइने डण्डी।
• प्लेट र स्क्रू: हड्डीका टुक्राहरूलाई एकसाथ राख्न हड्डीमा घुसाइएका धातुका प्लेटहरू।
• पिन र तारहरू: यी अन्य फिक्सेसन उपकरणहरू भन्दा साना हड्डीका टुक्राहरूलाई एकसाथ राख्न प्रयोग गरिन्छ। यी सामान्यतया पिन वा प्लेटहरूसँग संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ।

कतिपय मानिसहरू शरीरमा यी धातुका टुक्राहरू लिएर बस्छन्। कतिपय मानिसहरूलाई फेरि शल्यक्रिया गरेर हटाउनुपर्ने हुन्छ।

बाह्य फिक्सेसन

तपाईंलाई बाह्य फिक्सेसन पनि गर्नुपर्ने हुन सक्छ। यसमा सर्जनले तपाईंको शरीरमा भाँचिएको हड्डीको दुबै छेउमा पिन घुसाउने र पिनहरूलाई तपाईंको शरीरको बाहिरी भागमा फ्रेम वा ब्रेसमा जोड्ने काम समावेश गर्दछ। यो सामान्यतया अस्थायी रूपमा गरिन्छ। आन्तरिक फिक्सेसन गर्नु अघि हड्डीलाई स्थिर हुन र निको हुन सुरु गर्न समय दिन यो गरिन्छ।

जोर्नी प्रतिस्थापन (आर्थ्रोप्लास्टी)

यदि तपाईंको कम्मर, घुँडा, वा काँध जस्ता भाँचिएको जोर्नी छ भने, तपाईंलाई जोर्नी प्रतिस्थापन (आर्थ्रोप्लास्टी) गर्नुपर्ने हुन सक्छ। सर्जनले तपाईंको क्षतिग्रस्त जोर्नी हटाउँछन् र कृत्रिम जोर्नीले प्रतिस्थापन गर्छन्। यो कृत्रिम जोर्नी धातु, सिरेमिक, वा बलियो प्लास्टिकबाट बनेको हुन सक्छ। तपाईंको नयाँ जोर्नी तपाईंको प्राकृतिक जोर्नी जस्तै देखिने र चल्ने छ।

हड्डी कलमी

यदि तपाईंको ओब्लिक फ्र्याक्चर धेरै 'विस्थापित' छ, अर्थात् हड्डीका टुक्राहरू धेरै घुमेका छन्, र हड्डी राम्ररी निको भइरहेको छैन र निको हुन ढिलो भइरहेको छ भने, तपाईंलाई हड्डीको ग्राफ्ट गर्नुपर्ने हुन सक्छ। सर्जनले तपाईंको भाँचिएको हड्डीलाई पुन: जडान गर्न अतिरिक्त हड्डीको तन्तु घुसाउनेछन्। त्यसपछि, सामान्यतया आन्तरिक फिक्सेसनको साथ, हड्डी फेरि नबढेसम्म टुक्राहरूलाई एकसाथ राखिन्छ। यस हड्डी ग्राफ्टको लागि तन्तु विभिन्न ठाउँहरूबाट लिन सकिन्छ:

• तपाईंको आफ्नै शरीरको अन्य कुनै भागबाट - सामान्यतया तपाईंको कम्मरको हड्डीको माथिल्लो भागबाट।
• अर्को दाताबाट।
• कृत्रिम रूपमा बनाइएको टुक्रा।

(ओब्लिक फ्र्याक्चर) शल्यक्रियाहरू सामान्यतया अस्पतालमा नबसी गरिन्छ (बहिर्मुखी प्रक्रियाहरू), र तपाईं त्यही दिन घर जान सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि यो फेमर जस्तो ठूलो हड्डीको शल्यक्रिया हो भने, तपाईं धेरै दिनसम्म अस्पतालमा बस्नुपर्नेछ।

शल्यक्रिया पछि, भाँचिएको हड्डी स्थिर हुनेछ। तपाईंले भागमा फेरि तौल राख्नु अघि वा हड्डी भाँच्नु अघि जस्तै प्रयोग गर्नु अघि ब्रेस, स्प्लिन्ट, वा कास्ट लगाउनु पर्छ।

मोच र फ्र्याक्चरको लागि कस्ता औषधिहरू दिइन्छ?

एस्पिरिन वा आइबुप्रोफेन ( NSAIDs ) जस्ता केही दुखाइ निवारकहरूले शल्यक्रिया पछि रक्तस्राव र अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छन्। तपाईंको सर्जनले शल्यक्रिया पछि दुखाइ कम गर्न लिन सकिने औषधिहरूको बारेमा बताउनेछन्।

तनाव फ्र्याक्चरको उपचारका जटिलताहरू के के हुन्?

शल्यक्रियाका केही सम्भावित जटिलताहरू यस प्रकार छन्:

• एक्युट कम्पार्टमेन्ट सिन्ड्रोम (ACS): यदि मांसपेशी भित्रको दबाब बढ्छ र तन्तुमा रक्त प्रवाह बन्द हुन्छ भने, मांसपेशी र स्नायुहरूमा स्थायी क्षति हुन सक्छ।
• मालुनियन: भाँचिएको हड्डी राम्ररी निको नहुने र गलत तरिकाले जोडिने अवस्था ।
• ननयुनियन: हड्डीहरू पूर्ण रूपमा र राम्रोसँग एकसाथ फर्कन नसक्नु।
• हड्डीको संक्रमण (ओस्टियोमाइलाइटिस): यदि तपाईंको खुल्ला फ्र्याक्चर छ (जहाँ हड्डी छालाबाट भाँचिएको छ), भने तपाईंलाई ब्याक्टेरियाको संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• अन्य आन्तरिक चोटपटकहरू: फ्र्याक्चरले वरपरका मांसपेशीहरू, स्नायुहरू, रक्तनलीहरू, टेन्डनहरू र लिगामेन्टहरूलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

उपचार पछि म कति समय पछि राम्रो महसुस गर्नेछु?

तपाईंको लक्षणहरू कम हुन धेरै हप्ता लाग्न सक्छ। तपाईंले आफ्नो "(ओब्लिक फ्र्याक्चर)" मर्मत गर्नुपरेको शल्यक्रियाको प्रकार र कुन हड्डी भाँचिएको थियो भन्ने आधारमा, तपाईं केही हप्तामा फेरि हिँडडुल गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

तत्काल ध्यान दिनुहोस्: यदि तपाईंलाई असह्य पीडा भइरहेको छ र कम हुँदैन भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

यसरी फ्र्याक्चरको जोखिम कसरी कम गर्न सकिन्छ?

दुर्घटनाबाट हुने चोटपटक कम गर्न यी सामान्य सुरक्षा सुझावहरू पालना गर्नुहोस्:

• गाडी चलाउँदा सधैं आफ्नो सिट बेल्ट लगाउनुहोस् ।
• खेलकुद खेल्दा र अन्य गतिविधिहरू गर्दा उपयुक्त सुरक्षा उपकरण लगाउनुहोस् ।
• आफ्नो घर र कार्यस्थल सफा राख्नुहोस् र चिप्लन, लड्न र लड्न सक्ने चीजहरूबाट मुक्त राख्नुहोस्।
• माथिबाट चीजहरूमा पुग्न सधैं उचित उपकरण वा उपकरण प्रयोग गर्नुहोस् । कुर्सी, टेबल वा काउन्टरमा कहिल्यै नचढ्नुहोस्।
• हड्डीको स्वास्थ्य राम्रो राख्न मद्दत गर्ने आहार र व्यायाम योजना पालना गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं ५० वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने, वा तपाईंको परिवारमा कोही हुनुहुन्छ भनेयदि तपाईंलाई ओस्टियोपोरोसिस छ भने, हड्डीको घनत्व परीक्षणको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई हिँड्न गाह्रो भइरहेको छ वा लड्ने उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो लौरो वा वाकर प्रयोग गर्नुहोस् ।

के ओब्लिक फ्र्याक्चर रोक्न सकिन्छ?

(ओब्लिक फ्र्याक्चर) किनकि तिनीहरू सामान्यतया लड्ने वा अन्य दुर्घटनाहरूबाट हुन्छन्, तिनीहरूलाई रोक्नको लागि तपाईंले धेरै गर्न सक्नुहुन्न। यद्यपि, हिंड्दा आफ्नो स्थिरता बढाउन र लड्नबाट रोक्नको लागि तपाईं छडी वा वाकर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

साथै, यदि तपाईंलाई ओस्टियोपोरोसिस छ भने, यसको उपचार गर्नाले भविष्यमा हड्डीको घनत्वमा थप कमी आउनबाट रोक्न सकिन्छ।

यदि मलाई ओब्लिक फ्र्याक्चर भयो भने म के आशा गर्न सक्छु?

यदि तपाईंलाई ओब्लिक फ्र्याक्चर छ भने, तपाईं पूर्ण रूपमा निको हुने आशा गर्न सक्नुहुन्छ । तर यसमा केही समय लाग्नेछ।

घाइते शरीरको भागमा शक्ति र गतिको दायरा पुनः प्राप्त गर्न तपाईंले फिजियोथेरापी पनि गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

तिरछा फ्र्याक्चर निको हुन कति समय लाग्छ?

तपाईंलाई निको हुन लाग्ने समय तपाईंको फ्र्याक्चरको गम्भीरता र तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको उपचारमा निर्भर गर्दछ। धेरैजसो मानिसहरूलाई ओब्लिक फ्र्याक्चरबाट निको हुन धेरै महिना लाग्छ।

यद्यपि, तपाईंको शरीर निको हुन कति समय लाग्छ भन्ने कुरालाई असर गर्ने धेरै अन्य कारकहरू छन्। तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि उपयुक्त समयरेखाको बारेमा आफ्नो डाक्टर वा सर्जनसँग कुरा गर्नुहोस्।

के म काम/स्कूल जान सक्दिन?

तपाईं कति समय काम, स्कूल वा अन्य गतिविधिहरूमा जान असमर्थ हुनुहुनेछ भन्ने कुरा तपाईंलाई लागेको विशेष चोटपटक र कुन हड्डी भाँचिएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

तपाईं निको हुँदै गर्दा, कुनै पनि शारीरिक गतिविधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो सर्जन वा डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

अन्तमा, एउटा तिरछा फ्र्याक्चरको बारेमा...

धेरैजसो (ओब्लिक फ्र्याक्चर) को लागि दृष्टिकोण राम्रो छ। यदि तपाईंको शल्यक्रिया भएको छ भने पनि, तपाईं पूर्ण रूपमा निको हुनुपर्छ।

म कहिले आपतकालीन कक्षमा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंलाई "ओब्लिक फ्र्याक्चर" वा अन्य कुनै हड्डी भाँचिएको छ भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने आपतकालीन कोठामा जानुहोस्:

• असह्य पीडा।
• यदि तपाईं आफ्नो शरीरको कुनै भाग सार्न सक्नुहुन्न जुन तपाईं सामान्यतया सार्न सक्नुहुन्छ।
• यदि तपाईंको शरीरको कुनै भागको रूप परिवर्तन भएको छ वा ठाउँबाट बाहिर निस्किएको छ भने ।
• यदि तपाईंले छालाबाट हड्डी निस्किएको देख्न सक्नुहुन्छ भने।
• सुन्निने।
• यदि, यी अन्य लक्षणहरूसँगै, अचानक नयाँ घाउहरू देखा परेमा।

यदि तपाईंको दुर्घटना भएको छ भने, तुरुन्तै आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

• मेरो कुन हड्डी भाँचिएको छ?
• के मलाई ओब्लिक फ्र्याक्चर वा अन्य प्रकारको फ्र्याक्चर छ?
• के मलाई शल्यक्रिया चाहिन्छ?
• निको हुन कति समय लाग्छ?
• म कहिलेदेखि फेरि शारीरिक गतिविधि सुरु गर्न सक्छु?

तिरछा भाँचिएको अवस्था सामान्यतया जीवन परिवर्तन गर्ने घटना होइन, तर तपाईंको हड्डी भाँचिएको थाहा पाउनु डरलाग्दो हुन सक्छ। तिरछा भाँचिएको अवस्थाले उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ, र तपाईंको हड्डी र शरीरलाई राम्रोसँग निको पार्न मद्दत गर्ने धेरै विकल्पहरू छन्। आफ्नो हड्डीलाई कसरी बलियो र स्वस्थ राख्न सकिन्छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, र यदि तपाईं ५० वर्षभन्दा माथि हुनुहुन्छ वा ओस्टियोपोरोसिसको पारिवारिक इतिहास छ भने नियमित हड्डी घनत्व परीक्षण गराउनुहोस्।