- जीवनशैली र आहार परिवर्तनहरू
- व्यायाम गर्नुहोस्
- औषधीहरू
यी मधुमेह औषधिहरूले वास्तवमा कसरी काम गर्छन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी सबै औषधिहरूको मुख्य लक्ष्य तपाईंको रगतमा चिनी वा "रगतमा ग्लुकोज" लाई स्वस्थ स्तरमा कम गर्नु हो। यसले तपाईंको "A1c" मानलाई नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ। इन्सुलिन प्रतिरोध टाइप २ मधुमेह (र गर्भावस्थामा हुने मधुमेह) को एक प्रमुख कारण हो।'इन्सुलिन प्रतिरोध' भनिने अवस्था। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको शरीरका कोषहरू (तपाईंको मांसपेशी, बोसो र कलेजोका कोषहरू) ले 'इन्सुलिन' हर्मोनलाई राम्रोसँग प्रतिक्रिया दिँदैनन्। इन्सुलिन भनेको तपाईंको प्यान्क्रियाजले बनाउने कुरा हो। यसले हामीले खाने खानाबाट चिनी 'ग्लुकोज' लाई ऊर्जामा परिणत गर्छ। यो एउटा प्रक्रिया हो जुन हाम्रो बाँच्नको लागि आवश्यक छ। त्यसैले, जब तपाईंलाई इन्सुलिन प्रतिरोध हुन्छ, तपाईंको प्यान्क्रियाजले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न बढी इन्सुलिन उत्पादन गर्नुपर्छ। यद्यपि, जब तपाईंको प्यान्क्रियाजले पर्याप्त इन्सुलिन बनाउन सक्दैन, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा बढ्छ। यसलाई हामी उच्च रक्त शर्कराको मात्रा 'हाइपरग्लाइसेमिया' भन्छौं। यदि यो जारी रह्यो भने, यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। इन्सुलिन प्रतिरोध अलि जटिल छ। मधुमेह औषधिहरूले रगतमा चिनी कम गर्न विभिन्न तरिकाले काम गर्छन्। केही औषधिहरूले तपाईंको प्यान्क्रियाजलाई बढी इन्सुलिन बनाउन मद्दत गर्छन्। औषधिहरूको अतिरिक्त, इन्सुलिन प्रतिरोधलाई स्वाभाविक रूपमा कम गर्न व्यायाम पनि महत्त्वपूर्ण छ ।मधुमेहको लागि मौखिक औषधिहरू के के हुन्?
मधुमेह नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने धेरै प्रकारका औषधिहरू छन्, र तिनीहरू फरक-फरक तरिकाले काम गर्छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:| औषधि वर्ग | यो कसरी काम गर्छ? | उदाहरणहरू |
|---|---|---|
| अल्फा-ग्लुकोसिडेज अवरोधकहरू | आन्द्रामा कार्बोहाइड्रेट र चिनीको ब्रेकडाउन नियन्त्रण गर्दछ। | `अकार्बोज`, `मिग्लिटोल` |
| बिगुआनाइड्स | कलेजोले उत्पादन गर्ने ग्लुकोजको मात्रा घटाउँछ, इन्सुलिन संवेदनशीलता बढाउँछ। | `मेटफर्मिन` |
| पित्त एसिड सिक्वेस्ट्रन्टहरू | कोलेस्ट्रोल कम गर्नुका साथै यसले रगतमा चिनीको मात्रा पनि कम गर्छ। | `कोल्सेभेलम` |
| डोपामाइन-२ एगोनिस्टहरू | इन्सुलिन प्रतिरोध कम गर्न मस्तिष्कलाई प्रभाव पार्छ। | `ब्रोमोक्रिप्टिन` |
| DPP-4 अवरोधकहरू (ग्लिप्टिन) | GLP-1 हर्मोनले रगतमा चिनीको मात्रालाई सक्रिय राखेर नियन्त्रणमा राख्छ। | Alogliptin, Linagliptin, Saxagliptin, Sitagliptin |
| मेग्लिटिनाइड्स (ग्लिनाइड्स) | प्यान्क्रियाजलाई उत्तेजित गर्छ र इन्सुलिन निस्कासन गराउँछ। | ``नेटेग्लिनाइड``, ``रिपाग्लिनाइड`` |
| SGLT2 अवरोधकहरू | पिसाबमा अतिरिक्त ग्लुकोज बाहिर निस्कन्छ। | ``क्यानाग्लिफ्लोजिन'', ``डापाग्लिफ्लोजिन'', ``एम्पाग्लिफ्लोजिन'' |
| सल्फोनिल्युरिया | प्यान्क्रियाजलाई उत्तेजित गर्छ र यसले बढी इन्सुलिन निस्कासन गर्छ। | ``ग्लिमेपिराइड'', ``ग्लिपिजाइड'', ``ग्लाइबराइड'' |
| थियाजोलिडाइनिडियोन्स (TZDs) | तन्तुहरूलाई इन्सुलिनप्रति बढी संवेदनशील बनाउँछ। | ``रोजिग्लिटाजोन'', ``पियोग्लिटाजोन'' |
मधुमेह औषधिको साइड इफेक्ट के हो?
सबै औषधिहरू जस्तै, मधुमेहको औषधिको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। प्रत्येक औषधिले फरक-फरक समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू जठरांत्र सम्बन्धी समस्याहरू (पखाला, कब्जियत, पेट फुल्ने) हुन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कुनै पनि साइड इफेक्टको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु हो।हाइपोग्लाइसेमियाको जोखिम
केही मधुमेह औषधिहरू, विशेष गरी 'मेग्लिटिनाइड्स' र 'सल्फोनिल्युरिया' भनिने औषधिहरूले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा अचानक घटाउन सक्छ (हाइपोग्लाइसेमिया)। यो तब हुन्छ जब तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा ७० मिलीग्राम/डेसिलरभन्दा कम हुन्छ। यो एक गम्भीर अवस्था हो।हाइपोग्लाइसेमियाका लक्षणहरू: काम्ने, पसिना आउने, चक्कर लाग्ने, अत्यधिक भोक लाग्ने, बेचैनी हुने र छिटो मुटुको धड्कन हुने। यदि यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिनी वा कार्बोहाइड्रेट भएको केही खानुहोस्।
तपाईंको डाक्टरसँग छलफल गर्नुपर्ने कुराहरू
- गर्भावस्था : यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने योजनामा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नु आवश्यक छ। मेटफर्मिन बाहेक धेरैजसो मौखिक औषधिहरू गर्भावस्थामा सिफारिस गरिँदैन।
- अन्य औषधिहरू: तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू र पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- साइड इफेक्टहरू: तपाईंले अनुभव गर्नुभएको कुनै पनि साइड इफेक्टको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्