ओहो, यदि बच्चाको घाँटीमा केही अड्कियो भने के हुन्छ? (निसास्सिएर) आत्तिनु नपर्ने गरी पक्का पत्ता लगाऔं?

आमा र बुबाको रूपमा, हामी सबैले आफ्ना साना बच्चाहरूको धेरै ख्याल राख्छौं। यदि उनीहरूलाई सानो रुघाखोकी लाग्यो भने पनि, हामी हाम्रो हृदयमा ठूलो बोझ महसुस गर्छौं। त्यसोभए, यदि तपाईंले खाइरहनुभएको वा खेलिरहेको कुनै चीज अचानक तपाईंको घाँटीमा अड्कियो (निसास्सियो) भने तपाईं कति चिन्तित हुनुहुनेछ? तर चिन्ता गर्नु भन्दा पनि महत्त्वपूर्ण कुरा यस्तो अवस्थामा के गर्ने भनेर ठ्याक्कै जान्नु हो। आज, यस निसास्स

चोकिङ भनेको के हो? यसलाई ठ्याक्कै बुझौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, चोकिङ भनेको जब केहि चीज, चाहे त्यो खानाको टुक्रा होस् वा खेलौनाको सानो टुक्रा, हाम्रो बच्चाको घाँटीमा, अर्थात् श्वासनली (श्वासनलीमा) अड्किन्छ - जसरी हामी सास फेर्छौं। जब यो हुन्छ, हावा फोक्सोमा राम्ररी भित्र वा बाहिर जान सक्दैन। त्यसपछि बच्चाले राम्ररी सास फेर्न सक्दैन।

अब हेर, हाम्रो घाँटीमा एकदमै अनौठो प्रतिरक्षा प्रणाली छ। घाँटीको पछाडि, खानाको नली (अन्ननलिका) र श्वासनली (श्वासनली) दुवै एकअर्काको ठीक छेउमा छन्। तर यो श्वासनली माथि, एपिग्लोटिस भनिने तन्तुको सानो फ्ल्याप हुन्छ। जब हामी केहि निल्छौं, तन्तुको यो फ्ल्याप श्वासनली बन्द हुन्छ। त्यसपछि खाना सिधै अन्ननलीमा जान्छ। के यो अचम्मको छैन र?

तर कहिलेकाहीँ, उदाहरणका लागि, जब तपाईं खानाको सानो टुक्रा निल्नुहुन्छ वा चपाउँदै हुनुहुन्छ, यो युवुला भनिने ढोका सही समयमा बन्द नहुन सक्छ। त्यतिबेला खानाको टुक्रा वा अरू केही "गलत बाटो" अर्थात् श्वासनलीमा जान्छ। हामी भन्छौं कि यो "घाँटीमा अड्किन्छ" वा "गलत बाटोमा जान्छ।"

धेरैजसो समय, यसरी अड्किएको खाना वा सानो वस्तुले श्वासनलीलाई पूर्ण रूपमा अवरुद्ध गर्दैन। त्यसपछि बच्चा खोक्न सक्छ। एक वा दुई पटक राम्रो खोकी लागेपछि, अड्किएको वस्तु बाहिर निस्कन्छ , र सास फेरि सामान्य हुन्छ। बच्चालाई अलिकति असहज वा अलिकति अप्ठ्यारो भए पनि, केही मिनेटमा सबै कुरा ठीक हुनेछ।

कहिले निसास्सिएर दुर्घटना हुन्छ?

यद्यपि, कहिलेकाहीँ अवरोधले श्वासनलीलाई पूर्ण रूपमा अवरुद्ध गर्न सक्छ। त्यतिबेला यो जीवन-धम्कीपूर्ण आपतकालीन अवस्था बन्छ। हावा फोक्सो भित्र वा बाहिर जान नसक्ने भएकोले, मस्तिष्कले आवश्यक अक्सिजन पाउँदैन।

तपाईंको बच्चा निसास्सिरहेको छ र तुरुन्तै मद्दत चाहिन्छ कि भनेर थाहा पाउन यी संकेतहरू हेर्नुहोस्:

• सास फेर्न नसक्ने: छाती उठ्ने र ढल्ने गर्दैन, र यस्तो लाग्छ कि तपाईं सास फेर्न खोज्दै हुनुहुन्छ, तर हावा भित्र पसिरहेको छैन।
• घरघराहट: सास फेर्दा घरघराहट वा अनौठो, निसास्सिएको आवाज सुनिन्छ।
• तपाईं बोल्न, रुन वा आवाज निकाल्न सक्नुहुन्न: जब तपाईंको घाँटी पूर्ण रूपमा अवरुद्ध हुन्छ, तपाईं आवाज निकाल्न सक्नुहुन्न।
• नीलो हुनु: ओठ, जिब्रो र कहिलेकाहीँ अनुहार नीलो हुन थाल्छ। यो अक्सिजनको कमीको प्रमुख संकेत हो।
• उसको घाँटी समात्दै, हात खुट्टा हल्लाउदै:बच्चाले आफ्नो घाँटी समात्छ र आफ्नो असुविधा देखाउन हात हल्लाउछ।
• ऊ धेरै नर्भस देखिन्छ: उसको आँखा डरले ठूलो छ र ऊ नर्भस देखिन्छ।
• चेतना गुमाउनु र बेहोस हुनु: यदि अवस्था गम्भीर छ भने, बच्चा निर्जीव हुन सक्छ र चेतना गुमाउन सक्छ।

यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्नुभयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो! त्यतिबेला हामीले हेमलिच म्यान्युभर वा एब्डोमिनल थ्रस्ट भनिने प्राथमिक उपचार विधि प्रयोग गर्नुपर्छ।

हेमलिच चालबाजी के हो? यो कसरी गरिन्छ?

आमाबाबु, यदि तपाईंका साना बच्चाहरू छन् भने, CPR (कार्डियोपल्मोनरी रिसुसिटेशन) र हेमलिच म्यान्युभरलाई राम्ररी अभ्यास गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाईंका साना बच्चाहरू छैनन् भने पनि, यी प्राथमिक उपचार प्रविधिहरू जान्दा कसैको जीवन बचाउन मद्दत गर्न सक्छ।

हेमलिच चालमा के हुन्छ भने जब हामी कसैको पेटमा (अझ स्पष्ट रूपमा, डायाफ्राममा) उचित धक्का दिन्छौं, तब अचानक श्वासनलीको माध्यमबाट वायुमार्ग माथि आउँछ र मुखबाट अड्किएको वस्तु बाहिर निकाल्छ।

यो विधि सरल लाग्न सक्छ, तर यो धेरै सावधानीपूर्वक गर्नुपर्छ, विशेष गरी साना बच्चाहरूसँग। यो राम्रोसँग गर्न तालिम प्राप्त व्यक्ति राख्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ। यदि गलत तरिकाले गरियो भने, फसेको व्यक्ति - विशेष गरी सानो बच्चा वा बच्चा - घाइते हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: हेमलिच चाल एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूको लागि फरक तरिकाले गरिन्छ। यो विधि उनीहरूको सानो शरीरलाई हानि नपुगोस् भनेर डिजाइन गरिएको हो।

प्राथमिक उपचार पाठ्यक्रमहरूमा सामान्यतया CPR र Heimlich Maneuver पढाइन्छ। यी पाठ्यक्रमहरूको बारेमा थप जानकारी तपाईंले रेड क्रस, सेन्ट जोन एम्बुलेन्स, केही अस्पतालहरू, वा सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रहरूबाट पाउन सक्नुहुन्छ।

बच्चा निसास्सियो भने हामीले के गर्ने?

सबैभन्दा पहिले, याद गर्नुहोस् कि गम्भीर चोकिङको घटनामा, तपाईंले तुरुन्तै १९९० मा फोन गर्नुपर्छ। त्यो श्रीलंकामा आपतकालीन एम्बुलेन्स सेवा हो।

अब तपाईंले सामना गर्न सक्ने विभिन्न परिस्थितिहरू र तिनीहरूलाई कसरी सामना गर्ने भनेर हेरौं:

अवस्था १: यदि बच्चा निसास्सिरहेको छ, तर खोकिरहेको छ, सास फेरिरहेको छ र बोल्न सक्षम छ भने

यसको अर्थ श्वासनली पूर्ण रूपमा अवरुद्ध भएको छैन।

• यस समयमा गर्नु पर्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको केही नगर्नु हो। बच्चा पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म उसलाई नजिकबाट हेर्नुहोस्। राम्रो खोकी लागेपछि, समस्या प्रायः आफैं समाधान हुन्छ।
• अड्किएको वस्तुलाई बाहिर निकाल्न आफ्नो मुखमा हात नहाल्नुहोस् वा पछाडिबाट थप्पड नहाल्नुहोस्। त्यसो गर्नाले अड्किएको वस्तु अझ भित्र धकेल्न सक्छ र अवस्था झनै खराब हुन सक्छ।
• बच्चाको नजिक रहनु र चिन्ता नगर्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बच्चा निको नभएसम्म शान्त रहनुहोस्।

अवस्था २: बच्चा होशमा छ, तर सास फेर्न, बोल्न वा आवाज निकाल्न सक्दैन। यदि यो नीलो भयो भने

यो आपतकालीन अवस्था हो। तपाईंले हेमलिच चाल चलाउनु पर्छ।

• तुरुन्तै १९९० मा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको कसैलाई फोन गर्न भन्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई हेमलिच चालबाजी गर्न तालिम दिइएको छ भने मात्र गर्नुहोस् ।
• यदि तपाईं प्रशिक्षित हुनुहुन्न र नजिकै कोही पनि छैन भने, मद्दत आइपुग्न पर्खनुहोस्। आत्तिनुहोस् र गलत काम नगर्नुहोस्।

अवस्था ३: यदि बच्चा निसास्सिरहेको छ, अहिले बेहोस छ, र सास फेरिरहेको छैन भने।

यो पनि एकदमै गम्भीर अवस्था हो।

• तुरुन्तै मद्दतको लागि कल गर्नुहोस्, १९९० मा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको कसैलाई फोन गर्न भन्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई CPR दिन तालिम दिइएको छ भने, यसलाई सुरु गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं तालिम प्राप्त हुनुहुन्न र नजिकै कोही पनि छैन भने, मद्दत आइपुग्नको लागि पर्खनुहोस्।

म कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? वा अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ?

ठूलो चोकिङको घटना पछि, यदि बच्चा ठीक छ जस्तो देखिन्छ भने पनि, तपाईंले बच्चालाई अस्पतालको आपतकालीन कोठा (ER) मा अवश्य लैजानुपर्छ।

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्:

• यदि तपाईंको बच्चालाई लगातार खोकी लाग्छ, लार आउँछ, वाकवाकी लाग्छ, घरघराहट हुन्छ, निल्न गाह्रो हुन्छ वा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ ।
• यदि बच्चा निलो भयो, निर्जीव भयो, वा निसास्सिएको घटनाको समयमा होश गुमायो भने - यो नबिर्सनुहोस्, यदि यो पछि निको हुन्छ जस्तो लाग्छ भने पनि।
• यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चाले खेलौनाको टुक्रा, सिक्का, वा ब्याट्री (विशेष गरी ब्याट्री, जुन धेरै खतरनाक हुन्छ) जस्तो केहि निलेको छ भने , तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।

तर यदि तपाईंको बच्चालाई थोरै मात्र कब्जियत भएको छ, राम्रोसँग स्तन चुस्ने समस्या छ र पूर्ण रूपमा ठीक छ जस्तो लाग्छ भने, आपतकालीन कोठामा जानु आवश्यक छैन। तर आफ्नो पारिवारिक डाक्टरलाई फोन गरेर घटनाको बारेमा बताउनु राम्रो हुन्छ। आवश्यक परेमा डाक्टरले थप परीक्षण गर्न सक्छन्।

निसास्सिनबाट कसरी बच्ने? यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो!

"उपचार भन्दा रोकथाम राम्रो हो," उनीहरू भन्छन्। त्यसैले हामीले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको यो चोकिङ हुनबाट रोक्नु हो।

३ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरू निसास्सिने सबैभन्दा बढी जोखिममा हुन्छन्। यसका धेरै कारणहरू छन्:

• साना केटाकेटीहरूले सबै कुरा मुखमा हाल्छन्। यो संसार अन्वेषण गर्ने उनीहरूको तरिका हो।
• तिनीहरूको श्वासनली धेरै सानो हुन्छ र सजिलै अवरुद्ध हुन सक्छ।
• साथै, उनीहरू अझै खाना राम्ररी चपाउने र निल्ने बानी परेका छैनन्, त्यसैले उनीहरू एकैचोटि केही चीजहरू निल्ने प्रयास गर्छन्।

त्यसैले, हाम्रा साना बच्चाहरूलाई यो खतराबाट जोगाउन हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• घाँटी थिच्न सक्ने खानेकुराहरू नदिनुहोस्:
• हट डग, सम्पूर्ण अंगुर, काँचो गाजरको काँटा, बदाम, किसमिस जस्ता बदाम, गमी बियर जस्ता कडा क्यान्डी, चम्चाभर बदामको बटर, मासुका ठूला टुक्रा, चीज र पपकर्न यी सबै चीजहरू हुन् जसले बच्चाहरूमा निसास्साउन सक्छ। यी निल्न गाह्रो हुन्छन् वा बच्चाको श्वासनलीको आकार जत्तिकै हुन्छन्।
• खाना पस्कँदा, यसलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्:
• अंगुरलाई पनि चार भागमा काट्नुपर्छ। यदि तपाईं हट डगहरू खुवाउँदै हुनुहुन्छ भने , तिनीहरूलाई लम्बाइमा काट्नुहोस् र त्यसपछि सानो टुक्रामा (छाला निकाल्नुभयो भने अझ राम्रो)। काँचो भन्दा उमालेर र मसले बनाएर तरकारीहरू खुवाउनु सुरक्षित हुन्छ।
• खाना खाने समयमा क्रमबद्धता सिकाउनुहोस्:
• खाना खाँदा र खाजा खाँदा आफ्नो बच्चालाई एकै ठाउँमा बस्न सिकाउनुहोस्। खाना खाँदा यदि तपाईंको बच्चा माथि र तल उफ्रन्छ भने निसास्सिने सम्भावना धेरै हुन्छ।
• उनीहरूलाई मुखमा खाना राखेर बोल्न सिकाउनुहोस्, मुस्कुराउन होइन ।
• घरमा रहेका खेलौना र साना सामानहरूमा पनि ध्यान दिनुहोस्:
• नफुलाइएको बेलुन, सिक्का, कला र शिल्पका साना टुक्राहरू, पानीका मालाहरू, खेलौनाका साना टुक्राहरू, विशेष गरी बटन ब्याट्रीहरू, धेरै खतरनाक हुन्छन्। यी सजिलै निल्न सकिन्छ।
• भुइँमा घुँडा टेक्नुहोस् र कुनै साना वस्तुहरू खसेका छन् कि भनेर जाँच गर्नुहोस्:
• यदि तपाईंका बच्चाहरू घस्रिरहेका छन् वा हिँड्न थालेका छन् भने, सधैं भुइँमा घुँडा टेक्नुहोस् र उनीहरूको आँखाको स्तरमा हेर्नुहोस् कि उनीहरूले आफ्नो मुखमा राख्न सक्ने कुनै साना वस्तुहरू छन् कि छैनन्। सोफा र कुर्सी मुनि जस्ता ठाउँहरूमा पनि सावधान रहनुहोस्।
• उमेर उपयुक्त, सुरक्षित खेलौनाहरू छनौट गर्नुहोस्:
• खेलौना किन्दा , लेबलमा उमेर सीमा जाँच गर्नुहोस्। केही खेलौनाहरूमा साना भागहरू हुन्छन् जुन निसास्सिने खतरा हुन सक्छ।
• > तपाईं सजिलै परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ। खाली ट्वाइलेट पेपर रोल लिनुहोस् र यदि कुनै खेलौना वा खेलौनाको टुक्रा सजिलै बाहिर निस्कियो भने, यो बच्चाले निल्न सक्ने गरी सानो हुन्छ, जसको अर्थ यो निसास्सिने खतरा हुन सक्छ।

सबैभन्दा माथि, सबै आमाबाबु, हेरचाहकर्ताहरू (हजुरआमा, बेबीसिटरहरू) लाई सीपीआर र प्राथमिक उपचारमा तालिम दिनु आवश्यक छ। यसले तपाईंको बच्चाको वा अरू कसैको जीवन बचाउन सक्छ।

घर लैजाने अन्तिम सन्देश

साना केटाकेटीहरूलाई चोकिङ हुन सक्ने कुरा हो। तर यदि हामी यसबारे सचेत छौं, यसलाई रोक्न सक्दो प्रयास गर्छौं र आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने भनेर जान्दछौं भने, हामी यो जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छौं।

• रोकथाम नै सबैभन्दा राम्रो उपाय हो। खुवाउँदा, खेलौना दिँदा र घरको वातावरण मिलाउँदा धेरै सावधान रहनुहोस्।
• आपतकालीन अवस्थाका लक्षणहरू पहिचान गर्नुहोस्।
• प्राथमिक उपचार र CPR सिक्नुहोस्। यसले तपाईंलाई ठूलो आत्मविश्वास र क्षमता दिनेछ।
• नआत्तिनुहोस्, सही काम गर्नुहोस्।

आफ्नो बच्चालाई स्वस्थ र खुसी देख्नु भन्दा ठूलो खुशी अरु केही हुँदैन। त्यसैले, यी तथ्यहरूलाई मनमा राखौं र हाम्रा साना बच्चाहरूको सुरक्षा गरौं।

` निसास्सिने, निसास्सिने, बच्चाको निसास्सिने, प्राथमिक उपचार, हेमलिच चालबाजी, सीपीआर, बाल सुरक्षा