के यो एलर्जी हो वा कोभिड? फरक पत्ता लगाऔं!

के तपाईंले नाक बगिरहेको बेला अचानक हाच्छिउँ गर्न र खोक्न थाल्नुभएको छ? यस्ता बेला हाम्रो दिमागमा आउने सबैभन्दा ठूलो प्रश्न भनेको "के यो सामान्य एलर्जी हो, वा यो कोभिड हो?" वास्तवमा, दुवैका केही लक्षणहरू समान छन्, जसले गर्दा तिनीहरूलाई छुट्याउन अलि गाह्रो हुन्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, आज हामी यी दुई अवस्थाहरूलाई कसरी सही रूपमा छुट्याउने र पहिचान गर्ने भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

लक्षणहरूबाट कसरी फरक छुट्याउने?

कोभिड र एलर्जी बीचको भिन्नता छुट्याउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको लक्षणहरूको राम्रो बुझाइ हुनु हो। केही लक्षणहरू दुवैमा सामान्य हुन्छन् भने केही लक्षणहरू एउटामा मात्र हुन्छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एलर्जीबाट तपाईंलाई कहिल्यै ज्वरो आउने छैन। यद्यपि, ज्वरो आउनु COVID को एक धेरै सामान्य लक्षण हो। त्यसैगरी, शरीर दुख्नु एलर्जीको लक्षण होइन, तर COVID सँग शरीर दुख्ने सम्भावना धेरै हुन्छ।

अर्को कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई मौसमी एलर्जी छ भने, यी लक्षणहरू सामान्यतया हरेक वर्ष एकै समयमा देखा पर्छन्। उदाहरणका लागि, केही मानिसहरूको लागि, यो अवस्था परागकण मौसममा हुन्छ। यद्यपि, कोभिड भाइरस कुनै विशेष मौसमी ढाँचामा फैलिँदैन, र समुदायमा भाइरस फैलिरहेको बेला जुनसुकै समयमा पनि प्रसारित हुन सक्छ।

अब यी दुई अवस्थाका लक्षणहरू स्पष्ट रूपमा छुट्याउन थालौं।

के समयसँगै कोभिडका लक्षणहरू परिवर्तन भएका छन्?

हो। कोभिड भाइरसको नयाँ भेरियन्ट देखा पर्दा, लक्षणहरूमा केही परिवर्तनहरू पनि देखिए। प्रारम्भिक चरणमा मांसपेशी दुखाइ र गम्भीर थकान मुख्य लक्षणहरू थिए, अनुसन्धानले देखाएको छ कि डेल्टा भेरियन्ट भन्दा ओमिक्रोन भेरियन्ट फैलिएपछि घाँटी दुख्ने समस्या बढी सामान्य भयो।

विशेष गरी ओमिक्रोन र त्यसपछिका भेरियन्टहरूले माथिल्लो श्वासप्रश्वास नलीसँग सम्बन्धित संक्रमणहरू निम्त्याए। अर्थात्, तिनीहरूले नाक र घाँटी जस्ता भागहरूलाई बढी असर गरे। त्यसैले कोभिडका लक्षणहरूलाई एलर्जीका लक्षणहरूसँग भ्रमित गर्ने सम्भावना अझ बढ्यो।

ठ्याक्कै कसरी पुष्टि गर्ने?

यदि तपाईं निश्चित रूपमा भन्न सक्नुहुन्न कि तपाईंलाई COVID छ वा एलर्जी छ भने, सबैभन्दा राम्रो र सही तरिका भनेको COVID परीक्षण गर्नु हो। या त र्‍यापिड एन्टिजेन परीक्षण वा PCR परीक्षणले तपाईंलाई COVID छ वा छैन भनेर निश्चित रूपमा बताउनेछ।

यदि तपाईंलाई बारम्बार एलर्जीका लक्षणहरू अनुभव भइरहेका छन् भने, उचित निदानको लागि एलर्जी विशेषज्ञलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। यसले तपाईंलाई केमा एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।

के हाच्छिउँ गर्नु COVID को सामान्य लक्षण हो?

एलर्जीमा हाच्छिउँ गर्नु धेरै सामान्य छ। यो सामान्य रुघाखोकी जस्ता भाइरल संक्रमणहरूमा पनि सामान्य छ। अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि COVID भाइरसले हाम्रो नाकमा संवेदी स्नायुहरूलाई पनि उत्तेजित गर्न सक्छ र हाच्छिउँ गर्न सक्छ। त्यसैले, हाच्छिउँ गर्नु COVID को लक्षण हुन सक्छ, यो आफैंमा निर्णायक हुँदैन।

तर यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंलाई कोभिड छ भने, अरूलाई भाइरस फैलिनबाट रोक्नको लागि हाच्छिउँ गर्दा आफ्नो मुख र नाकलाई टिस्यु पेपर वा कुहिनाले छोप्नु महत्त्वपूर्ण छ। र पछि आफ्नो हात राम्ररी धुन नबिर्सनुहोस्।

रातो आँखा एलर्जी हो कि कोभिड?

यदि तपाईंको आँखा रातो छ भने, यो COVID को कारणले भएको हो भन्ने सम्भावना धेरै कम छ। धेरै थोरै संख्यामा मानिसहरू, COVID बाट संक्रमित लगभग १%-३%, लाई रातो आँखा वा कन्जन्क्टिवाइटिस हुन्छ।

तर एलर्जी कन्जङ्क्टिवाइटिस धेरै सामान्य छ। यो संक्रामक छैन। आँखा रातो हुनुको साथै, चिलाउने, पानी आउने, जलन हुने र सुन्निने जस्ता लक्षणहरू पनि देख्न सकिन्छ। सामान्यतया, एलर्जीको अवस्थामा यी लक्षणहरू दुवै आँखामा देखा पर्दछन्। भाइरल वा ब्याक्टेरियाको संक्रमणको अवस्थामा, लक्षणहरू प्रायः एउटा आँखामा मात्र सुरु हुन्छन्। यद्यपि, यदि तपाईंलाई आफ्नो आँखामा कुनै समस्या छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ।

के एलर्जी र कोभिड एकैसाथ हुन सक्छन्?

हो, तपाईं पक्कै पनि सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने, तपाईंलाई एकै समयमा कोभिड लाग्ने कुनै उपाय छैन। यदि तपाईंलाई आँखा चिलाउने र नाकबाट पानी बग्ने जस्ता सामान्य एलर्जीका लक्षणहरू, ज्वरो र थकान जस्ता कोभिडका लक्षणहरू अनुभव भइरहेको छ भने, सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्न नबिर्सनुहोस्।

उपचार कसरी परिवर्तन हुन्छ?

यी दुई अवस्थाहरूलाई दुई धेरै फरक तरिकाले उपचार गरिन्छ।

एलर्जीको लागि, सकेसम्म धेरै ट्रिगरहरूबाट टाढा रहनु नै उत्तम हुन्छ। यसको अतिरिक्त, एन्टिहिस्टामाइनहरू (जस्तै सेटिरिजिन, फेक्सोफेनाडाइन) र अन्य एलर्जी औषधिहरू तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्न सकिन्छ।

कोभिडको लागि, यदि लक्षणहरू हल्का छन् भने, ज्वरो र दुखाइको लागि प्यारासिटामोल जस्ता सामान्य औषधिहरू लिएर, प्रशस्त आराम गरेर र प्रशस्त तरल पदार्थ पिएर तपाईं निको हुन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि रोग गम्भीर छ वा तपाईंलाई अन्य दीर्घकालीन अवस्थाहरू छन् भने, तपाईंले डाक्टरले तोकेका विशेष एन्टिभाइरल औषधिहरू (जस्तै `मोल्नुपिराभिर (लेगेभ्रियो)`, `निर्माट्रेलभिर/रिटोनाभिर (प्याक्सलोभिड)`) लिनुपर्ने हुन सक्छ।