के तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ? मनोरञ्जनात्मक औषधिहरूको बारेमा यी कुराहरू तपाईंले जान्नुपर्छ!

गर्भावस्थामा, हामी सबै आफ्नो सानो बच्चाको बारेमा धेरै होसियार हुन्छौं। हामी के खान्छौं र पिउँछौंदेखि लिएर हामीले भन्ने र गर्ने सबै कुराको बारेमा हामी दुई पटक सोच्दछौं। तर कहिलेकाहीँ, या त अज्ञानताले वा जीवनमा विभिन्न समस्याहरूको कारणले गर्दा, केहि गलत गर्ने सम्भावना उच्च हुन्छ। आज, हामी मनोरञ्जनात्मक औषधिहरूको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन औषधिहरू हुन् जुन केही मानिसहरूले गर्भावस्थामा प्रयोग गर्छन्। यो अलि संवेदनशील विषय हो, तर तपाईं र तपाईंको गर्भमा रहेको बच्चाको लागि यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यी मनोरञ्जनात्मक औषधिहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, मनोरञ्जनात्मक औषधिहरू ती औषधिहरू हुन् जुन कुनै व्यक्तिको मनस्थिति परिवर्तन गर्न, खुशी महसुस गर्न वा उत्तेजित महसुस गर्न चिकित्सा सल्लाह बिना लिइन्छ। तिनीहरूलाई "सडक औषधिहरू" पनि भनिन्छ। केही मानिसहरू साथीहरूसँग हुँदा, जस्तै पार्टीहरूमा हुँदा यी औषधिहरू प्रयोग गर्छन्। तर यी "मनोरञ्जनात्मक" औषधिहरू जस्तो देखिन्छन् त्यति राम्रो छैनन्।

यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• `कोकेन`
• ``मेथाम्फेटामाइन`` वा ``मेथ``
• `हिरोइन`
• गाँजा (केही ठाउँमा कानुनी भए पनि, गर्भावस्थामा यो सिफारिस गरिँदैन)

यदि कसैले यी औषधिहरू लामो समयसम्म प्रयोग गर्छ भने, उसको स्वास्थ्यमा गम्भीर क्षति पुग्न सक्छ। सोच्नुहोस्, रक्तअल्पता हुने सम्भावना धेरै हुन्छ, जसले रगतमा हेमोग्लोबिनको मात्रा घटाउँछ , हेपाटाइटिस, जसले कलेजोलाई क्षति पुर्‍याउँछ , र अन्य विभिन्न संक्रमणहरू निम्त्याउँछ। त्यति मात्र होइन, यी औषधिहरूले लत पनि निम्त्याउन सक्छन्। जब त्यस्तो हुन्छ, जब तपाईं यसबाट छुटकारा पाउन प्रयास गर्नुहुन्छ, अर्थात् जब तपाईं औषधि लिन बन्द गर्नुहुन्छ, यो शारीरिक र मानसिक रूपमा धेरै गाह्रो हुन्छ। हामी यसलाई विथड्रल लक्षणहरू भन्छौं। त्यस समयमा तपाईंले महसुस गर्ने पीडा र असुविधा सहन धेरै गाह्रो हुन्छ।

गर्भावस्थामा यी औषधिहरू किन खतरनाक हुन्छन्?

अब हेरौं गर्भावस्थामा यी तथाकथित मनोरञ्जनात्मक औषधिहरू प्रयोग गर्दा के खतरनाक परिणामहरू हुन सक्छन्। वास्तवमा, यो तपाईंले सोचेभन्दा धेरै गम्भीर अवस्था हो। किनभने आमाले लिने यी औषधिहरूले बच्चालाई पनि असर गर्छ।

गर्भावस्थामा यी औषधिहरूको प्रयोगले गर्भपतन र मृत शिशु जन्मने जोखिम बढाउँछ। यसको अर्थ बच्चा जन्मनुभन्दा पहिले नै मर्न सक्छ । कल्पना गर्नुहोस् त त्यो कति दुःखद हुनेछ।

आमामा सम्भावित प्रभावहरू

यी औषधिहरूले आमाको स्वास्थ्यमा पनि गम्भीर प्रभाव पार्छन्। उदाहरणका लागि:

• गम्भीर टाउको दुखाइ, जसलाई माइग्रेन पनि भनिन्छ, हुन सक्छ।
• मुटुको समस्या वा मुटुसँग सम्बन्धित विभिन्न जटिलताहरू हुन सक्छन्।
• मिर्गी रोगको अवस्था `(चक्कर)`अथवा दौरा जस्ता कुराहरूको सम्भावना हुन्छ।
• उच्च रक्तचापले अन्य धेरै जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

यी मुख्य प्रभावहरू हुन् जुन देख्न सकिन्छ। यी सबैले आमाको जीवन र गर्भावस्थामा नै नकारात्मक प्रभाव पार्छ।

बच्चामा सम्भावित प्रभावहरू

आमाले लिने औषधिहरू पनि प्लेसेन्टा हुँदै बच्चाको शरीरमा पुग्छन्। यो सबैभन्दा खतरनाक कुरा हो। बच्चालाई हुन सक्ने हानि कम छैन।

• समयपूर्व जन्म: यसले बच्चाको तौल घटाउन सक्छ र विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
• कम जन्म तौल: यसले बच्चाको वृद्धि र भविष्यको स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्छ।
• जन्म दोषहरू: यसको अर्थ बच्चाको शरीरका विभिन्न भागहरूमा असामान्यताहरू हुन सक्छन्। यी मध्ये केहीले बच्चालाई जीवनभर असर गर्न सक्छन्।
• अचानक शिशु मृत्यु सिन्ड्रोम (SIDS): यो एकदमै दुर्भाग्यपूर्ण अवस्था हो। यदि बच्चा स्वस्थ देखिन्छ भने पनि, उसको अचानक मृत्यु हुन सक्छ।
• जीवनको उत्तरार्धमा व्यवहार र सिकाइ समस्याहरू: बच्चा ठूलो हुँदै जाँदा, सिक्ने कठिनाइहरू, ध्यान केन्द्रित गर्न असमर्थता र विभिन्न व्यवहारिक समस्याहरू देखा पर्न सक्छन्।

कल्पना गर्नुहोस् त, एउटी आमालाई थोरै "रमाइलो" ले कति समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ र यसले बच्चाको सम्पूर्ण जीवनलाई असर गर्छ भन्ने लाग्छ।

``(नवजात शिशु त्याग सिन्ड्रोम - NAS)` भनेको के हो?

यो पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि आमाले गर्भावस्थामा लागूपदार्थ प्रयोग गरिरहिन् भने, बच्चा पनि गर्भमा ती लागूपदार्थहरूको लतमा पर्छ। आमा जस्तै। त्यसैले, बच्चा जन्मेपछि, आमाले प्लेसेन्टा मार्फत आमाबाट प्राप्त गरेको औषधिको आपूर्ति अचानक गायब हुन्छ। त्यसपछि, बच्चाले पहिले उल्लेख गरिएका 'निकासी लक्षणहरू' पनि अनुभव गर्छ। यसलाई हामी 'नवजात शिशु त्याग सिन्ड्रोम (NAS)' भन्छौं।

यो समयमा बच्चालाई धेरै गाह्रो हुन्छ।

• बारम्बार रुनु, बेचैनी हुनु
• बान्ता, पखाला
• अनिद्रा
• शरीर काँप्ने
• भोक
• सास फेर्न गाह्रो हुनु

यस्ता धेरै लक्षणहरू छन्। यो बच्चालाई विशेष चिकित्सा उपचार चाहिन्छ। त्यसैले, यसले गर्भावस्थामा लागूपदार्थको प्रयोग कति खतरनाक छ भनेर देखाउँछ।

अरु के जान्न चाहनुहुन्छ?

ठीक छ, मलाई लाग्छ तपाईंले अब यसको बारेमा केही बुझिसक्नुभएको छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंले गर्भावस्थामा कुनै औषधि प्रयोग गर्नुभएको छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य भन्नुपर्छ। यदि तपाईंले यसलाई थोरै मात्र वा एक पटक मात्र प्रयोग गर्नुभएको भए पनि, यो बताउन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले अहिले यसलाई प्रयोग गर्न बन्द गर्नुभएको हुन सक्छ। तैपनि, आफ्नो डाक्टर वा सुडेनीलाई यसको बारेमा बताउनुहोस्। किनभने त्यसरी, तिनीहरूले तपाईंको बच्चामा यसको सम्भावित प्रभावहरू बारे सचेत हुन सक्छन् र आवश्यक उपायहरू लिन सक्छन्।

मद्दत माग्नुमा कुनै लाज छैन!

यदि तपाईं पहिले नै यस प्रकारको लागूपदार्थको लतमा हुनुहुन्छ भने, आफैंले यसबाट छुटकारा पाउन धेरै गाह्रो हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो खतरनाक पनि हुन सक्छ। त्यसैले, पेशेवर मद्दत बिना यसबाट छुटकारा पाउने प्रयास नगर्नुहोस्। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ र यसबाट मार्गनिर्देशन गर्न सक्नुहुन्छ।

श्रीलंकामा पनि, तपाईंले सरकारी अस्पतालहरू र पारिवारिक स्वास्थ्य क्लिनिकहरूमा सल्लाह र उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, केही गैर-सरकारी संस्थाहरूले यस सन्दर्भमा मद्दत गर्छन्। उदाहरणका लागि, अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा "योजनाबद्ध अभिभावकत्व" जस्ता संस्थाहरू छन्, र श्रीलंकामा लागूपदार्थ दुर्व्यसनीहरू र उनीहरूका परिवारहरूलाई मद्दत गर्ने ठाउँहरू छन्। तपाईंले "पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA)" जस्ता अन्तर्राष्ट्रिय संस्थाहरूको वेबसाइटहरूबाट पनि यस र उपचार विकल्पहरूको बारेमा थप जान्न सक्नुहुन्छ।

सम्झनुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। यस यात्रामा तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने धेरै व्यक्तिहरू छन्, जसले तपाईंको हात समात्न सक्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईं मद्दत माग्न र अगाडि आउन डराउनु हुँदैन।

यस कथाबाट हामीले के सन्देश लिन चाहन्छौं?

ठीक छ, त्यसैले म आशा गर्छु कि तपाईंले आज हामीले कुरा गरेको कुराबाट केही महत्त्वपूर्ण कुरा सिक्नुभएको छ।

• गर्भावस्था तपाईंको जीवनको साथै तपाईंको बच्चाको जीवनको पनि धेरै महत्त्वपूर्ण समय हो। यस समयमा सकेसम्म स्वस्थ रहने प्रयास गर्नुहोस्।
• गर्भावस्थामा मनोरञ्जनात्मक औषधिहरू उपयुक्त हुँदैनन्। तिनीहरूले आमा र बच्चा दुवैलाई गम्भीर हानि पुर्‍याउन सक्छन्।
• यदि तपाईं यस्तो कुनै समस्याको सामना गरिरहनुभएको छ, वा हालै यसको सामना गरिरहनुभएको छ भने पनि, चिकित्सा सल्लाह लिन लज्जित वा नडराउनुहोस्। यो तपाईं र तपाईंको बच्चाको लागि गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।
• मद्दत सधैं उपलब्ध छ। यदि तपाईंले सही ठाउँबाट, सही तरिकाले मद्दत पाउनुभयो भने, तपाईं यो समस्याबाट पार पाउन सक्नुहुन्छ।

तपाईं र तपाईंको बच्चाको स्वस्थ भविष्यको लागि यी कुराहरूको ख्याल राख्नुहुन म तपाईंलाई विनम्र अनुरोध गर्दछु।

` गर्भावस्था, औषधि, शिशु, स्वास्थ्य, सल्लाह, मनोरञ्जनात्मक औषधि, गर्भावस्था, NAS, निकासी लक्षणहरू