के तपाईंको बच्चालाई पढ्न गाह्रो छ? डिस्लेक्सियाको बारेमा जानौं।

कहिलेकाहीँ हाम्रा बच्चाहरूलाई स्कूलको काममा अलि समस्या हुन्छ, होइन र? विशेष गरी पढ्ने जस्ता कुराहरूमा। त्यसैले यदि तपाईंको बच्चा पढ्ने कुरामा अरू बच्चाहरूभन्दा अलि पछाडि छ भने, उसलाई डिस्लेक्सिया भनिने रोग हुन सक्छ। यसबारे सरल रूपमा कुरा गरौं, के हामी?

डिस्लेक्सिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, डिस्लेक्सिया भनेको सिकाइ अशक्तता हो। तर के यो राम्रो कुरा हो ? सिकाइ अशक्तता भएको बच्चालाई शब्द, अक्षर र कहिलेकाहीँ संख्या बुझ्न र प्रयोग गर्न अलि कठिनाइ हुन्छ। यस प्रकारका धेरै प्रकारका सिकाइ अशक्तताहरू छन्। त्यसैले यदि कुनै बच्चाले सिक्न धेरै मेहनत र लगनशीलताका साथ प्रयास गरिरहेको छ, तर पढ्न सिक्न गाह्रो भइरहेको छ भने, त्यसलाई हामी डिस्लेक्सिया भन्छौं। महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यसको मतलब तपाईंको बच्चा स्मार्ट छैन भन्ने होइन। तिनीहरू धेरै स्मार्ट हुन सक्छन्, तर पढ्नु मात्र गाह्रो हुन सक्छ।

डिस्लेक्सिया के कारणले हुन्छ?

पहिले नै उल्लेख गरिएझैं, डिस्लेक्सिया कुनै रोग होइन। यो एक यस्तो अवस्था हो जुन व्यक्ति जन्मजात लिएर आउँछ। प्रायः, यदि परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने, यसले बच्चाहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। डिस्लेक्सिया भएका मानिसहरू मूर्ख हुँदैनन्, न त तिनीहरू अल्छी हुन्छन्। धेरैजसो मानिसहरूको बुद्धिमत्ता औसत वा अझ उच्च हुन्छ। तिनीहरू आफ्नो पढ्ने कठिनाइहरू पार गर्न अविश्वसनीय रूपमा कडा परिश्रम गर्छन्।

अनुसन्धानले देखाएको छ कि डिस्लेक्सिया मस्तिष्कले जानकारी प्रशोधन गर्ने तरिकामा थोरै भिन्नताको कारणले हुन्छ। यसलाई कम्प्युटर जस्तै सोच्नुहोस्। त्यसैले डिस्लेक्सिया भएको व्यक्तिको मस्तिष्कले शब्द र अक्षरहरूको बारेमा जानकारी डिस्लेक्सिया नभएको व्यक्तिको भन्दा अलि फरक तरिकाले प्रशोधन गर्छ। जब वैज्ञानिकहरूले मस्तिष्कको कार्यको जाँच गर्छन्, तिनीहरूले पत्ता लगाउँछन् कि डिस्लेक्सिया भएका व्यक्तिहरूले पढ्दा प्रयोग गर्ने मस्तिष्कका भागहरू डिस्लेक्सिया नभएका व्यक्तिहरूले प्रयोग गर्ने भागहरू भन्दा फरक छन्। साथै, डिस्लेक्सिया भएका व्यक्तिहरूको दिमागले पढ्दा त्यति प्रभावकारी रूपमा काम गर्दैन। त्यसैले पढ्नु उनीहरूलाई धेरै भारी र गाह्रो लाग्न सक्छ।

डिस्लेक्सियामा वास्तवमा के हुन्छ?

धेरैजसो साना केटाकेटीहरूले शब्द बनाउने साना ध्वनि एकाइहरू पहिचान गर्न सिकेर पढ्न थाल्छन् (हामी यसलाई फोनेमिक जागरूकता भन्छौं - जुन शब्दमा व्यक्तिगत ध्वनिहरू पहिचान गर्ने क्षमता हो) र त्यसपछि ती ध्वनिहरूलाई वर्णमालाका अक्षरहरूसँग सम्बद्ध गर्न सिकेर (हामी यसलाई फोनेटिक्स भन्छौं - जुन प्रत्येक अक्षरसँग कुन ध्वनिहरू जान्छन् भनेर सिक्ने क्षमता हो)। त्यसपछि मात्र तिनीहरूले शब्दहरू बनाउन ती ध्वनिहरूलाई एकसाथ राख्न सिक्छन्। समयसँगै, तिनीहरूले दृष्टिद्वारा सामान्य शब्दहरू पहिचान गर्न सक्षम हुनेछन्।

पढ्नुलाई साइकल चलाउनु जस्तै सोच्नुहोस्। तपाईंले एकै समयमा धेरै काम गर्नुपर्छ, र धेरै समयमै। अभ्यासको साथ, सामान्य रूपमा पढ्न सक्ने बच्चाहरूले शब्दहरू देख्ने बित्तिकै बिस्तारै पढ्न थाल्नेछन्। त्यसपछि तिनीहरूले पढेका कुराहरू बुझ्न र सम्झन आफ्नो दिमागमा भएको ऊर्जा प्रयोग गर्न सक्छन्।

यद्यपि, डिस्लेक्सिया भएका बच्चाहरूको लागि, फोनेमिक जागरूकता र फोनिक्स आवश्यक छ।समस्या (ध्वनि-अक्षर) जडानको साथ हो। त्यसैले पढ्नु उनीहरूलाई स्वाभाविक रूपमा आउँदैन, यो उनीहरूले धेरै, धेरै गाह्रो काम गर्नुपर्छ। जब बच्चा पढ्ने यी प्रारम्भिक चरणहरूसँग संघर्ष गर्छ, यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि उनीहरूलाई के पढिरहेको छ भनेर बुझ्न समस्या हुन्छ, र उनीहरू निराश हुन्छन्।

डिस्लेक्सियाको बारेमा एउटा सामान्य गलत धारणा के हो भने अक्षर वा शब्दहरू उल्टो देखिन्छन् - उदाहरणका लागि, 'was' 'saw' जस्तो देखिन्छ। यस प्रकारको समस्या डिस्लेक्सिक अवस्थाको अंश हुन सक्छ। यद्यपि, साना केटाकेटीहरूले आफ्नो पहिलो वा दोस्रो वर्षमा नपुगुन्जेल अक्षरहरू उल्टो देख्ने र लेख्ने धेरै सामान्य कुरा हो। यो डिस्लेक्सिया भएका बच्चाहरूको लागि मात्र होइन। डिस्लेक्सिया भएका बच्चाहरूको लागि मुख्य समस्याहरू फोनेमिक जागरूकता, अक्षर-ध्वनि सम्बन्ध (ध्वनिकी), र द्रुत शब्द पहिचानको क्षेत्रमा छन्।

डिस्लेक्सिया भएको व्यक्तिलाई पहिचान गर्न सक्ने लक्षणहरू के के हुन्?

यी विशेषताहरू बच्चापिच्छे फरक हुन सक्छन्, तर केही कुराहरू समान देख्न सकिन्छ। हेरौं ती के हुन्।

पूर्वस्कूल र प्राथमिक विद्यालयका बालबालिकाका विशेषताहरू

यदि तपाईंको सानो बच्चा प्रिस्कूल वा प्राथमिक विद्यालयमा छ भने, यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्:

• यदि कुरा सुरु गर्न ढिलो भयो भने।
• यदि लामा शब्दहरू उच्चारण गर्न गाह्रो छ भने (जस्तै 'सर्प' 'नीलम' जस्तो सुनिन्छ)।
• यदि तपाईंलाई शब्दहरू उच्चारण गर्न कठिनाइ भइरहेको छ भने, लयबद्ध शब्दहरू खोज्नुहोस् (जस्तै कलम, हात, खाना, पेय पदार्थ)।
• यदि तपाईंलाई वर्णमालाका अक्षरहरूको क्रम, हप्ताका दिनहरू, रङहरू, आकारहरू र संख्याहरू सिक्न कठिनाइ भइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई अक्षरहरूको नाम र तिनीहरूको ध्वनि सिक्न कठिनाइ भइरहेको छ भने (जस्तै 'A' अक्षरको ध्वनि 'a' हो, 'B' अक्षरको ध्वनि 'b' हो)।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो नाम पढ्न र लेख्न सिक्न गाह्रो भइरहेको छ भने।
• यदि शब्दमा अक्षरहरू (जस्तै, 'am-ma') र ध्वनिहरू (ध्वनिहरू - जस्तै, 'b', 'a', 'l' जस्तै 'ba-l-di-ya') बीच भिन्नता छुट्याउन गाह्रो छ भने।
• यदि तपाईंलाई अक्षरहरू मिलाएर सरल शब्दहरू उच्चारण गर्न कठिनाइ भइरहेको छ भने (जस्तै, 'ಗಾ-ಸ' = 'ಗಾಸ' भन्नुहोस्)।
• यदि तपाईंलाई शब्दहरू पढ्दा वा लेख्दा अक्षरहरूलाई सही क्रममा राख्न कठिनाइ भइरहेको छ (उदाहरणका लागि, तपाईंले 'वाणी' को सट्टा 'दर्शक' जस्तो केहि लेख्नुहुन्छ वा पढ्नुहुन्छ)।
• यदि तपाईंलाई सफा हस्तलेखन गर्न र साना कामहरू सफासँग गर्न कठिनाइ छ भने (राम्रो मोटर समन्वय - जस्तै, बटनहरू बटन लगाउने, जुत्ताको फिता बाँध्ने)।

ठूला बच्चाहरू, साना बच्चाहरू र वयस्कहरूको विशेषताहरू

ठूला बालबालिका, युवा वयस्क र वयस्कहरूमा पनि माथि उल्लेख गरिएका लक्षणहरू हुन सक्छन्। यसको अतिरिक्त, तपाईंले निम्न पनि देख्न सक्नुहुन्छ:

• यदि तिनीहरू आफ्नो उमेरका अरू मानिसहरूको तुलनामा पढ्ने र हिज्जे गर्ने कुरामा धेरै कमजोर छन् भने।
• यदि उनीहरूले पढ्न र लेख्नबाट बच्न खोजे भने (जस्तै, उनीहरू भन्छन् कि उनीहरू किताबहरू पढ्न धेरै अल्छी छन्, तर जब उनीहरूलाई लेख्न भनियो, उनीहरू हार मान्छन्)।
• यदि तपाईं पढ्ने, लेख्ने असाइनमेन्ट र परीक्षामा साँच्चै कडा परिश्रम गर्नुहुन्छ भने, र यदि तपाईंले अरू भन्दा बढी समय लिनुहुन्छ भने।
• यदि कुनै विदेशी भाषा (जस्तै अंग्रेजी, फ्रेन्च) सिक्न धेरै गाह्रो छ भने।

डिस्लेक्सियाको सही निदान कसरी गर्ने?

डिस्लेक्सिया प्रायः बच्चा प्राथमिक विद्यालयमा हुँदा निदान गरिन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो बच्चा अलि ठूलो भएपछि र लामो, जटिल सामग्री पढ्न र बुझ्न अपेक्षा गरिएको बेला स्पष्ट हुन्छ। यदि एक तेजस्वी सानो बच्चा जो राम्रो सिकारु छ, अझै पनि पढ्न र लेख्न गाह्रो छ भने, यो डिस्लेक्सियाको संकेत पनि हुन सक्छ।

डिस्लेक्सियाको आधिकारिक निदान पठन विशेषज्ञ वा मनोवैज्ञानिकद्वारा व्यापक मूल्याङ्कन गरेपछि मात्र गर्न सकिन्छ। यो स्कूल मार्फत वा बाहिर गर्न सकिन्छ। तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञ डिस्लेक्सियाका लक्षणहरूसँग पनि परिचित छन् र तपाईंलाई सही मद्दतको लागि सिफारिस गर्न सक्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने डिस्लेक्सिया भएका बालबालिकाहरूलाई मद्दत गर्न तपाईंले जति ढिलाइ गर्नुहुन्छ, त्यति नै पढ्ने समस्या बढ्छ र बच्चाको आत्मसम्मान कम हुन्छ। त्यसकारण, यी लक्षणहरू पहिचान गर्नु र प्राथमिक विद्यालयको समयमा विशेष पठन तालिम सुरु गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डिस्लेक्सिया कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

खुशीको कुरा के छ भने, सही सहयोग र सहयोगको साथ, डिस्लेक्सिया भएका धेरै बालबालिकाहरूले पढ्न सिक्न सक्छन् र नियमित कक्षाकोठामा सिक्न मद्दत गर्ने रणनीतिहरू विकास गर्न सक्छन्।

तिनीहरू सामान्यतया विशेष रूपमा प्रशिक्षित शिक्षक, शिक्षक, वा पठन विशेषज्ञसँग काम गर्छन् ताकि कसरी पढ्ने, लेख्ने र यस अवस्थासँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर सिक्न सकियोस्। तपाईंको बच्चाको शिक्षक, मनोवैज्ञानिक, वा बाल रोग विशेषज्ञले एक शैक्षिक चिकित्सक (कहिलेकाहीं शिक्षा चिकित्सक वा शैक्षिक भाषा चिकित्सक पनि भनिन्छ) सिफारिस गर्न सक्छन्। यी ती व्यक्तिहरू हुन् जसलाई डिस्लेक्सिया भएका बच्चाहरूसँग काम गर्न विशेष रूपमा प्रशिक्षित गरिएको छ।

श्रीलंकामा, यी बालबालिकाहरूले विद्यालय स्तरमा प्राप्त गर्ने सहयोग फरक हुन सक्छ। यद्यपि, विद्यालयका शिक्षकहरूसँग कुरा गर्नु र तपाईंको बच्चालाई आवश्यक पर्ने विशेष शिक्षण विधिहरू, जस्तै परीक्षा वा गृहकार्यको लागि अतिरिक्त समय, वा नोट लिने काममा मद्दत गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। केही विद्यालयहरूमा यी बालबालिकाहरूलाई मद्दत गर्न विशेष कार्यक्रमहरू हुन सक्छन्। त्यसैले शिक्षकहरूसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। साथै, यी विशेषज्ञहरूलाई घरमा आफ्नो बच्चालाई मद्दत गर्ने तरिकाहरू बारे सोध्नुहोस्।

यसबारे हामीलाई अरू के जान्नु आवश्यक छ?

डिस्लेक्सिया भएका बालबालिकाहरूलाई आफूहरू आफ्ना साथीहरू जत्तिकै स्मार्ट नभएको महसुस हुन सक्छ किनभने उनीहरूलाई अरूसँग काम गर्न गाह्रो हुन्छ। प्राथमिक कक्षाहरू माथि जाँदा यी समस्याहरू अझ गम्भीर हुन सक्छन्, जहाँ पढ्ने कुरा सिक्नको लागि बढी महत्त्वपूर्ण हुन्छ। फलस्वरूप, बालबालिकाहरूले स्कूलको काममा रुचि गुमाउन सक्छन्।

अपाङ्गता भएका बालबालिकाहरू प्रायः पढ्नबाट बच्छन् किनभने यो उनीहरूका लागि गाह्रो र तनावपूर्ण हुन्छ। यसको अर्थ उनीहरूले बहुमूल्य पठन अभ्यास गुमाउँछन् र अन्य बालबालिकाभन्दा पछाडि पर्छन्।

आफ्नो बच्चाको प्रयासलाई समर्थन गर्नु, घरमा पढ्न प्रोत्साहित गर्नु र मद्दत गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जब तिनीहरूले सानो शब्द पनि पढ्छन् उनीहरूको प्रशंसा गर्नुहोस्। साथै, आफ्नो बच्चाको आत्मविश्वास बढाउने प्रयास गर्नुहोस् र खेलकुद, शौक, संगीत, कला र नाटक जस्ता अन्य क्षेत्रहरूमा सफल हुने अवसरहरू दिनुहोस्। संसारमा कति कलाकार, खेलाडी, वैज्ञानिक, उद्यमी, डाक्टर, वकिल र कूटनीतिज्ञहरू छन् जसलाई पढ्न कठिनाइ भएको छ तर तिनीहरूले उत्कृष्ट कामहरू गरेका छन् भनेर सोच्नुहोस्! त्यसैले एउटा कुरा गाह्रो भएको कारणले गर्दा तपाईंको बच्चाको सम्पूर्ण भविष्य अन्धकार छ भनेर नसोच्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चालाई डिस्लेक्सिया छ भने, आफ्नो डाक्टर, आफ्नो बच्चाको शिक्षक, वा पठन विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्। पढ्ने समस्या जति चाँडो पहिचान हुन्छ, त्यति नै चाँडो तपाईंले आफ्नो बच्चालाई सही मद्दत पाउन सक्नुहुन्छ।

त्यसो भए, यस कथाबाट हामीले सिक्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू के के हुन्?

• डिस्लेक्सिया कुनै रोग होइन, न त यो बुद्धिको कमी नै हो। यो मस्तिष्कले जानकारी प्रशोधन गर्ने तरिकामा थोरै भिन्नताका कारण हुने सिकाइ अक्षमता हो।
• यो जन्मबाट आउने कुरा हो, र प्रायः परिवारबाट नै आउँछ। त्यसैले यसबारे बच्चा वा आफूलाई दोषी महसुस नगराउनुहोस्।
• बच्चाले पढ्न सिक्न र आत्मविश्वास कायम राख्न सकोस् भनेर संकेतहरू चाँडै पहिचान गर्नु र विशेषज्ञ सहयोग प्रदान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ ।
• आफ्नो बच्चाको प्रयासलाई समर्थन र प्रोत्साहन गर्नुहोस्। पढ्नुको अतिरिक्त, आफ्नो बच्चालाई उनीहरूको क्षमता विकास गर्न विशेषज्ञताका अन्य क्षेत्रहरूमा जान प्रोत्साहित गर्नुहोस्।
• नडराउनुहोस्! नआत्तिनुहोस्! सही मद्दतले, डिस्लेक्सिया भएका बच्चाहरू पनि सफल र खुशी जीवन बिताउन सक्छन्। तपाईंको बच्चा एक्लो छैन, धेरै मानिसहरू छन् जसले यसरी बच्चाहरूलाई मद्दत गर्न सक्छन्।

` डिस्लेक्सिया, पढ्न कठिनाइ, सिकाइ अशक्तता, बालबालिका, शिक्षा, अभिभावकहरू