ओहो, के तपाईंको बच्चालाई अचानक पेट दुख्ने, पखाला लाग्ने र बान्ता हुने समस्या भएको छ? कहिलेकाहीँ यसको कारण हामीले सोच्दै नसोचेको कुरा पनि हुन सक्छ। त्यस्तै एउटा कुरा भनेको ई. कोलाई भनिने ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो। आज यसबारे अलि विस्तृतमा कुरा गरौं, हैन र? किनभने यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ई. कोलाई भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, E. Coli एक प्रकारको ब्याक्टेरिया हो। तिनीहरू सामान्यतया हाम्रो आन्द्रामा बस्छन्। त्यहाँ, तिनीहरूले हामीले खाएको खाना पचाउन मद्दत गर्छन्। यसको मतलब सबै E. Coli खराब हुँदैनन्। यद्यपि, केही प्रकारका E. Coli छन् जुन अलि बढी गम्भीर हुन्छन्। ती हुन् जसले हामीलाई बिरामी बनाउँछन्।
यी खराब ई. कोलाई स्ट्रेनहरू दूषित खाना र पानी मार्फत वा यो संक्रमण भएको अर्को व्यक्ति वा जनावरबाट हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छन्।
ई. कोलाई, वा एस्चेरिचिया कोलाई, एक ब्याक्टेरिया हो जसले गम्भीर पखाला निम्त्याउँछ, प्रायः रगतको पखालासँगै । कहिलेकाहीं यसले मूत्रमार्गको संक्रमण, निमोनिया, मेनिन्जाइटिस, ब्याक्टेरिमिया, वा सेप्सिस निम्त्याउन सक्छ, जुन ब्याक्टेरियाको गम्भीर प्रतिक्रिया हो। केही संक्रमणहरूले गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन्, विशेष गरी धेरै साना बच्चाहरू, वृद्धहरू, वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा ।
यद्यपि, यदि कुनै स्वस्थ वयस्कलाई यो संक्रमण भयो भने, धेरैजसो समय यसले कुनै ठूलो समस्या निम्त्याउँदैन, र तिनीहरू उपचार बिना नै निको हुन्छन्। यो कुरा मनमा राख्नुपर्ने कुरा हो।
हामीलाई यी ई. कोलाई संक्रमण कसरी हुन्छ?
धेरैजसो समय, यो ई. कोलाई ब्याक्टेरिया ब्याक्टेरिया भएको खाना खाएपछि शरीरमा प्रवेश गर्छ। हेरौं कुन खानेकुरा बढी जोखिममा छन्?
- राम्ररी नपकाइएको भुटेको गाईको मासु (उदाहरणका लागि, गाईको मासु बर्गर जस्ता चीजहरू)।
- जनावरको मल (जस्तै गाई, भेडा, बाख्रा, मृग, आदि) प्रयोग गरेर उब्जाइएका तरकारी र फलफूलहरू, वा फोहोर पानीमा धोइएका तरकारी र फलफूलहरू।
- पाश्चराइज नगरिएको काँचो दूध वा अन्य दुग्धजन्य पदार्थहरू।
- पाश्चराइज नगरिएका फलफूल पेय पदार्थहरू।
यो ब्याक्टेरिया एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा पनि फैलिन सक्छ। के तपाईंलाई थाहा छ कसरी? यो हात राम्ररी नधोएर, फोहोर सतहहरू नछुने, फोहोर पानी भएको ठाउँमा नुहाउने (जस्तै, केही स्विमिंग पूल, खोला), फार्ममा जनावरहरू छुने, वा घरपालुवा जनावरहरू राखिएको ठाउँहरूमा जनावरहरू छुने (चिडियाखाना) बाट फैलिन सक्छ ।
कहिलेकाहीँ यो एकैचोटि धेरै मानिसहरूमा फैलिन सक्छ। हामी यसलाई "प्रकोप" भन्छौं। यसको अर्थ कुनै क्षेत्रका धेरै मानिसहरूलाई अपेक्षा गरिएको भन्दा उही रोग लाग्छ। ई. कोलाईको प्रकोप सामान्यतया तब हुन्छ जब धेरै मानिसहरूले एउटै प्रकारको दूषित खाना खान्छन्।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ई. कोलाई संक्रमणका लक्षणहरू के के हुन्?
E. Coli ब्याक्टेरियाका केही प्रजातिहरू छन् जसले विष उत्पादन गर्छन्, विष । यो विषले हाम्रो सानो आन्द्राको अस्तरलाई क्षति पुर्याउन सक्छ। यसले गम्भीर पेट दुख्ने, बान्ता हुने र पखाला (प्रायः रगत सहित) निम्त्याउन सक्छ। यसले निर्जलीकरण निम्त्याउन सक्छ, जसले शरीरबाट पानीको कमी निम्त्याउन सक्छ।
ब्याक्टेरिया शरीरमा प्रवेश गरेको लगभग ३-४ दिनपछि लक्षणहरू सुरु हुन्छन्। यी लक्षणहरू प्रायः एक हप्ता पछि कम हुन्छन्।
के यी ई. कोलाई संक्रमणहरू संक्रामक छन्?
हो, बिल्कुलै। ई. कोलाईको संक्रमण कम्तिमा पखाला लागेसम्म संक्रामक हुन सक्छ । कहिलेकाहीँ यो लामो समयसम्म संक्रामक हुन सक्छ। त्यसैले सरसफाइ धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यसले कस्ता गम्भीर अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ?
धेरैजसो मानिसहरू E. Coli संक्रमणबाट पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। यो सत्य हो। यद्यपि, केही मानिसहरू, विशेष गरी साना केटाकेटीहरूमा, Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) भनिने गम्भीर मृगौला र रगतको समस्या हुन सक्छ।
HUS का लक्षणहरू यस प्रकार छन्:
- सामान्य भन्दा कम पिसाब निस्कनु ।
- शरीर पहेंलो हुन्छ र सुन्निएको देखिन्छ ।
- शरीरमा बिना कारण घाउहरू देखिनु ।
- नाक वा गिजाबाट रगत बग्नु ।
- धेरै थकित महसुस हुनु।
- कहिलेकाहीं दौरा पर्न सक्छ।
HUS एउटा गम्भीर , जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था हो जसलाई अस्पताल भर्ना र उपचार आवश्यक पर्दछ।
डाक्टरले यो कसरी चिन्न सक्छन्?
डाक्टरले तपाईंको बच्चाको दिसाको नमुना लिन सक्छन् र अन्य समस्याहरू जाँच गर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।
ई. कोलाई संक्रमणको उपचार कसरी गरिन्छ ?
धेरै मानिसहरू यहीँ गल्ती गर्छन्। एन्टिबायोटिकले मद्दत गर्दैन। वास्तवमा, तिनीहरू हानिकारक हुन सक्छन्! साथै, पखाला रोक्ने औषधिहरू प्रयोग गर्नु राम्रो विचार होइन , किनकि तिनीहरूले समस्यालाई अझ खराब बनाउन सक्छन्।
ई. कोलाई संक्रमण भएको बच्चालाई सकेसम्म धेरै आराम दिनुपर्छ। साथै, डिहाइड्रेसनबाट बच्न प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनुहोस् ।डिहाइड्रेटेड भएका बालबालिकाहरूलाई अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने र IV फ्लुइड दिनुपर्ने हुन सक्छ। HUS भएका बालबालिकाहरूलाई मृगौला फेल भएका कारण डायलाइसिस वा रक्तक्षेपणको आवश्यकता पर्न सक्छ।
बच्चा निको भएपछि, तिनीहरू सामान्यतया:
- दुईवटा दिसाका नमूनाहरू परीक्षण गरिसकेपछि र ब्याक्टेरियामुक्त भएको पुष्टि भएपछि, तपाईं सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ।
- लक्षणहरू बिना दुई हप्ता पछि तपाईं पौडी खेल्न जान सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, यी सिफारिसहरू प्रान्त अनुसार फरक हुन सक्छन्, त्यसैले आफ्नो डाक्टर वा स्वास्थ्य विभागलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।
यी ई. कोलाई संक्रमणबाट कसरी बच्ने?
ई. कोलाईको प्रकोपलाई विभिन्न खानेकुराहरूसँग जोडिएको छ। उदाहरणका लागि, ताजा पालक, गाईको मासु बर्गर, भुटेको गाईको मासु, बोलोग्ना, हेजलनट, प्याकेज गरिएको चीज, टुक्रा पारिएको सलाद, र पहिले नै प्याकेज गरिएको कुकीको आटा।
खाद्य सुरक्षाको ख्याल राख्नाले तपाईंको परिवारलाई ई. कोलाई संक्रमणबाट जोगाउन धेरै मद्दत गर्न सक्छ:
- मासुलाई राम्ररी पकाउनुहोस् , विशेष गरी मासुको आन्तरिक तापक्रम ७० डिग्री सेल्सियस (७० डिग्री सेल्सियस) वा १६० डिग्री फरेनहाइट (१६० डिग्री फरेनहाइट) नपुगुन्जेल।
- काँचो मासुको सम्पर्कमा आउने सबै चीजहरू (काट्ने बोर्ड, चक्कु, हात) राम्ररी सफा गर्नुहोस् ।
- पाश्चराइज्ड फलफूल पेय पदार्थ र दुग्धजन्य पदार्थहरू छनौट गर्नुहोस् ।
- खानुअघि काँचो तरकारी र फलफूल राम्ररी धुनुहोस् ।
साथै, आफ्ना बच्चाहरूलाई नियमित रूपमा हात धुन सिकाउनुहोस् । बाथरूम प्रयोग गरेपछि, जनावरहरूलाई छोएपछि, बाहिर खेलेपछि र खाना खानु वा तयार गर्नुअघि हात धुनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। पौडी खेल्दा भिज्नबाट बच्न पनि सिकाउनुहोस्।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंको बच्चामा ई. कोलाई संक्रमणको लक्षणहरू छन्, विशेष गरी पेट दुख्ने, लगातार, गम्भीर, वा रगत बग्ने पखाला, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
यदि तपाईंको बच्चाले डिहाइड्रेसनको लक्षण देखाउँछ (जस्तै सामान्य भन्दा कम पिसाब लाग्ने) वा हेमोलाइटिक युरेमिक सिन्ड्रोम (HUS) को लक्षणहरू, विशेष गरी यदि उनीहरूलाई हालसालै ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग लागेको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् ।
ध्यानमा राख्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)
ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट तपाईंले ध्यानमा राख्नु पर्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:
- सरसफाइ धेरै महत्त्वपूर्ण छ : आफ्नो हात बारम्बार धुनुहोस् र खाना सफासँग तयार गर्नुहोस्।
- आफ्नो खाना र पेय पदार्थको ख्याल राख्नुहोस् : मासु राम्रोसँग पकाउनुहोस्, पाश्चराइज्ड उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्, र फलफूल र तरकारीहरू राम्ररी धुनुहोस्।
- लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस् : यदि तपाईंलाई गम्भीर पखाला, रगत बग्ने पखाला, पेट दुख्ने, वा डिहाइड्रेसनको लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- नडराउनुहोस्, सचेत रहनुहोस्।: धेरैजसो समय, यी संक्रमणहरू आफैं निको हुन्छन्। यद्यपि, HUS जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू बारे सचेत हुनुले तपाईंलाई तुरुन्तै उपचार पाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यदि तपाईंले यी कुराहरूको ख्याल राख्नुभयो भने, तपाईं र तपाईंको परिवारलाई ई. कोलाई जस्ता संक्रमणहरूबाट आफूलाई जोगाउन धेरै मद्दत मिल्नेछ। सबैजना स्वस्थ रहन चाहन्छन्, हैन?
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.