के तपाईंको सानो बच्चाले कहिलेकाहीं सास फेर्छ? (आवधिक श्वास) यसबारे कुरा गरौं!

नवजात शिशु घर आउँदा आमाबाबु जति खुसी हुन्छन्, त्यति नै सबै कुराको बारेमा अलिकति डराउनु र उत्सुक हुनु पनि सामान्य हो। विशेष गरी बच्चाको सास फेर्ने बारेमा। कहिलेकाहीँ तपाईंले बच्चाको सास फेर्ने ढाँचामा थोरै परिवर्तन भएको याद गर्नुहुनेछ, कहिलेकाहीँ तिनीहरू केही समयको लागि सास फेर्न रोक्छन् र त्यसपछि फेरि छिटो सास फेर्न थाल्छन्। यो देख्दा आमा वा बुबा चिन्तित हुनु कुनै अचम्मको कुरा होइन। नवजात शिशुहरूले देख्ने यस्तै एउटा सास फेर्ने ढाँचालाई आवधिक श्वासप्रश्वास , वा "(आवधिक श्वासप्रश्वास)" भनिन्छ, जसको बारेमा हामी आज कुरा गर्न गइरहेका छौं।

आवधिक श्वासप्रश्वास भनेको के हो? ठ्याक्कै बुझौं?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, आवधिक श्वासप्रश्वास नवजात शिशुहरूमा देखिने सामान्य श्वासप्रश्वास ढाँचा हो। यो तब हुन्छ जब तपाईंको बच्चाले पाँच देखि दस सेकेन्डसम्म छोटो समयको लागि सास फेर्न रोक्छ । त्यसपछि, उसले आफैं फेरि सास फेर्न थाल्छ। यद्यपि, त्यो रोकिएपछिका सुरुका केही सासहरू सामान्यतया अलि छिटो हुन्छन्। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई "ट्याकिप्निया" पनि भन्छौं।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। जब बच्चा सुतिरहेको हुन्छ, उसले केही समयको लागि सास फेर्न रोक्छ, त्यसपछि अचानक केही छिटो सास फेर्छ, मानौं चकित भएको छ। त्यसपछि उसले फेरि सामान्य रूपमा सास फेर्न थाल्छ। यो चक्र - अर्थात्, सास फेर्न रोकिने, त्यसपछि छिटो सास फेर्ने - लगातार तीन वा बढी पटक हुन सक्छ। त्यसपछि बच्चा फेरि स्थिर, सामान्य सास फेर्ने ढाँचामा अभ्यस्त हुनेछ।

यो आवधिक श्वासप्रश्वास प्रायः बच्चा गहिरो निदाएको बेला देखिन्छ। तपाईंको सानो बच्चा ठूलो हुँदै जाँदा, उसको शरीरको श्वासप्रश्वास नियन्त्रण प्रणाली विकास हुन्छ। त्यसपछि यी आवधिक श्वासप्रश्वास चक्रहरू आफैं बन्द हुन्छन्।

यसलाई वास्तवमा अनियमित श्वासप्रश्वासको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ। यद्यपि, नवजात शिशुहरूको हकमा, यो अपेक्षाकृत हुनुपर्छ र सामान्यतया चिन्ताको कारण हुँदैन ।

कुन उमेरमा बच्चाले यसरी सास फेर्नु सामान्य हो?

लगभग ६ महिनासम्मका बच्चाहरूको लागि आवधिक श्वासप्रश्वास सामान्य हो। जन्मेको दुई देखि चार हप्ताको उमेरमा यो धेरै सामान्य हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको बच्चाले ६ महिना पछि पनि यसरी सास फेर्न जारी राख्यो भने, आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

त्यसो भए, के यो आवधिक श्वासप्रश्वास असामान्य अवस्था हुन सक्छ?

हो, कहिलेकाहीं यो हुन सक्छ। तर यो धेरै दुर्लभ छ । धेरैजसो समय, यी बीच-बीचमा हुने श्वासप्रश्वास चक्रहरू अस्थायी हुन्छन्। बच्चाले फेरि आफैं सामान्य रूपमा सास फेर्न थाल्नेछ। तर कल्पना गर्नुहोस् यदि यी श्वासप्रश्वास चक्रहरू अपेक्षा गरिएको भन्दा लामो समयसम्म जारी रहे भने। यदि त्यसो भयो भने, बच्चालाई जति हावा चाहिन्छ त्यति नै चाहिन्छ।शरीरले पर्याप्त अक्सिजन नपाउन सक्छ।

यदि बच्चाले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदैन भने, उसको रगतमा अक्सिजनको स्तर घट्छ। हामी यसलाई "हाइपोक्सिमिया" भन्छौं। यो एकदमै खतरनाक अवस्था हो, र यस्तो समयमा तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ।

त्यसकारण, यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्नुभयो भने, तुरुन्तै १९९० (वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बर) मा कल गर्नुहोस्, वा बच्चालाई तुरुन्तै अस्पताल लैजानुहोस्:

• यदि बच्चाले १० सेकेन्डभन्दा बढी समयसम्म सास फेरेन भने ।
• यदि तपाईंको बच्चाको छालाको रंग र/वा ओठ नीलो, पहेंलो-खैरो, खैरो, बैजनी, वा सेतोमा परिवर्तन भएको देखिन्छ भने। (छालाको रंगमा परिवर्तन हुनु भनेको रगतमा अक्सिजनको मात्रा कम हुनुको संकेत हो। गोरो छाला भएको बच्चाको रंग नीलो हुन सक्छ। कालो छाला भएको बच्चाको रंग खैरो, पहेंलो-खैरो, वा फिक्का हुन सक्छ।)
• यदि तपाईं बच्चालाई उठाउन सक्नुहुन्न भने ।

यदि तपाईंमा यी मध्ये कुनै पनि लक्षण छ भने, एक मिनेट पनि ढिलो नगर्नुहोस् ।

एप्निया र आवधिक श्वासप्रश्वासमा के फरक छ?

यी दुई साँच्चै भ्रामक हुन सक्छन्। तर यी दुई बीच ठूलो भिन्नता छ। (एप्निया) एक चिकित्सा रूपमा मान्यता प्राप्त अवस्था हो जुन विभिन्न कारणले हुन सक्छ। अर्कोतर्फ, (आवधिक श्वासप्रश्वास) एक सामान्य श्वासप्रश्वास ढाँचा हो जुन ६ महिनासम्मका बच्चाहरूमा अपेक्षित गर्न सकिन्छ। यसलाई अलि स्पष्ट रूपमा हेरौं।

यदि डाक्टरले तपाईंको बच्चालाई "एप्निया" भएको निदान गर्छ भने, यसको अर्थ उसले एक पटकमा २० सेकेन्ड वा सोभन्दा बढी समयको लागि सास फेर्न बन्द गरेको छ । वा, यदि छोटो समयको लागि सास फेर्न रोकिएको छ, तर मुटुको धड्कनमा कमी वा रगतमा अक्सिजनको स्तरमा कमी आएको छ भने , त्यसलाई पनि "एप्निया" मानिन्छ।

बच्चाहरूमा एप्निया निम्त्याउन सक्ने धेरै फरक चिकित्सा अवस्थाहरू छन्। उदाहरणहरूमा संक्रमण, चयापचय विकारहरू, र जन्मजात विकारहरू समावेश छन्। यदि तपाईंको बच्चा समयपूर्व जन्मिएको हो भने, उसलाई समयपूर्व एप्निया हुन सक्छ। यसको अर्थ श्वासप्रश्वास नियन्त्रण गर्ने उसको शरीरका भागहरू पूर्ण रूपमा विकसित भएका छैनन् र सामान्य श्वासप्रश्वासलाई समर्थन गर्न अझै तयार छैनन्। डाक्टरहरूले तपाईंको बच्चाको एप्नियाको कारण निर्धारण गर्नेछन् र उपयुक्त उपचार सिफारिस गर्नेछन्।

यद्यपि, आवधिक श्वासप्रश्वास भनेको बच्चाले छोटो समयको लागि सास फेर्न रोक्छ र त्यसपछि केही छिटो सास फेर्छ। यो समयपूर्व र पूर्ण-समयका बच्चाहरू दुवैमा सामान्य घटना हो। एपनिया जस्तो नभई, डाक्टरहरूले सामान्यतया आवधिक श्वासप्रश्वासलाई चिन्ता लिनु पर्दैन भन्ने ठान्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो: आफ्नो प्रवृत्ति अनुसार काम गर्नुहोस् । आमा वा बुबाले आफ्नो बच्चाको बारेमा के सोच्नुहुन्छ भन्ने कुरा प्रायः सही हुन्छ। यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको सास फेर्न केही अनौठो वा शंकास्पद लाग्छ भने, यो सामान्य हो भनेर नसोच्नुहोस्। डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस् ।

आफ्नो बच्चासँग केही हप्ता बिताउँदा, तपाईंले बिस्तारै बुझ्नुहुनेछ कि तपाईंको बच्चाको लागि के सामान्य हो र के असामान्य हो। यदि तपाईंले केहि सुन्नुभयो वा देख्नुभयो जसले तपाईंलाई सोच्न बाध्य बनाउँछ, "यो ठीक देखिँदैन," भने चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस् ।

डाक्टरहरूले नवजात शिशुहरूको श्वासप्रश्वासको ढाँचा अनियमित हुन सक्ने अपेक्षा गर्छन्। तर जब तपाईं आफ्नो बच्चासँग घरमा हुनुहुन्छ, तपाईंले जे देखिरहनुभएको छ त्यो सामान्य हो वा चिन्ताको विषय हो भनेर जान्न गाह्रो हुन सक्छ। सामान्यतया, यदि तपाईंको बच्चाले १० सेकेन्ड भन्दा कम समयको लागि सास फेर्न रोक्छ र त्यसपछि फेरि आफैं सास फेर्न थाल्छ भने, यो सम्भवतः ठीक छ । तर यदि तपाईंलाई थोरै पनि शंका छ भने, फोन उठाउनुहोस् र मद्दतको लागि कल गर्नुहोस् । यो तपाईंको बच्चा र तपाईंको लागि उत्तम हो।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसैले, नवजात शिशुहरूमा यो आवधिक श्वासप्रश्वास सामान्यतया चिन्ताको विषय होइन । यो उनीहरूको विकासको एक सामान्य भाग हो।

• यो ढाँचा तब हुन्छ जब बच्चाले ५-१० सेकेन्डसम्म आफ्नो सास रोक्छ, त्यसपछि छिटो सास फेर्छ, र त्यसपछि सामान्य अवस्थामा फर्कन्छ।
• यो ६ महिनासम्म देख्न सकिन्छ।
• यद्यपि, यदि १० सेकेन्डभन्दा बढी समयसम्म सास फेर्न बन्द भयो, बच्चाको रङ परिवर्तन भयो, वा उसलाई उठाउन गाह्रो भयो भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस् ।
• आफ्नो पेटको कुरा सुन्नुहोस्। शंका लागेमा सधैं डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस् ।

आफ्नो सानो बच्चा स्वस्थ र खुसी हुर्किएको हेर्नु भन्दा सन्तोषजनक कुरा अरू केही हुँदैन। त्यसैले यस्ता साना कुराहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।