के तपाईंको नितम्बको बीचमा पनि दुख्ने गाँठो छ? आउनुहोस् यस (पाइलोनिडल सिस्ट) बारे जानौं!

के तपाईंको नितम्बको बीचमा, अर्थात् ढाडको तल, सानो गाँठो परेको छ र यति धेरै दुखेको छ कि तपाईं बस्न पनि सक्नुहुन्न? सायद तपाईंले कसैलाई भन्नुभएन किनभने तपाईं अलि लज्जित वा लज्जित हुनुहुन्थ्यो। यो वास्तवमा तपाईंले सोचेजस्तो दुर्लभ छैन। यो धेरै मानिसहरूलाई हुने अवस्था हो, तर कुरा गर्न अलि हिचकिचाउँछन्। आज, हामी यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं, धेरै सरल रूपमा।

यो ``(पाइलोनिडल सिस्ट)`` के हो? ठ्याक्कै बुझौं!

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पिलोनिडल सिस्ट भनेको तपाईंको नितम्बको बीचको छालामा, तपाईं बस्दा नितम्बहरू मिल्ने ठाउँभन्दा ठीक माथि, तपाईंको मेरुदण्डको आधारमा (जसलाई हामी टेलबोन भन्छौं) बन्ने गाँठो हो। यो वास्तवमा तरल पदार्थ वा हावाले भरिएको थैली हो। यो प्रायः छालाको संक्रमणको कारणले हुन्छ।

यसलाई छालामुनि बन्ने सानो फोका जस्तो सोच्नुहोस्, तर यो अलि ठूलो हुन्छ र कहिलेकाहीँ धेरै दुख्छ। बस्दा दुखाइ विशेष गरी नराम्रो हुन्छ । केही मानिसहरूको लागि, यो एक पटक मात्र हुन सक्छ र हराउन सक्छ (तीव्र)। अरूको लागि, यो निरन्तर (दीर्घकालीन) समस्या हुन सक्छ।

यी बम्पहरूमा प्रायः भित्री रौंहरू हुन्छन्। विगतमा, दोस्रो विश्वयुद्धको समयमा, यसलाई "जीप ड्राइभर रोग" पनि भनिन्थ्यो। यसको कारण यो हो कि यो अवस्था लामो समयसम्म बसिरहने मानिसहरूमा सामान्य छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि यसको उचित उपचार गरिएन भने, यो संक्रमण फैलिन सक्छ र फोका र साइनस गुहा निम्त्याउन सक्छ, जसले अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

पिलोनिडल सिस्ट हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

यसबाट कोही पनि अछुतो छैन, जसको अर्थ जो कोहीलाई पनि यो हुन सक्छ। तर केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। तपाईं यी वर्गहरूमा पर्नुहुन्छ कि पर्दैन हेर्नुहोस्:

• पुरुषहरूको लागि: महिलाहरूको तुलनामा पुरुषहरूमा यो अवस्था हुने सम्भावना लगभग तीन देखि चार गुणा बढी हुन्छ।
• उमेर: यो सामान्यतया ४० वर्षको उमेरमा, यौवनावस्थामा देखा पर्दछ। यो प्रायः २० देखि ३५ वर्ष उमेरका मानिसहरूमा हुन्छ।
• एकै ठाउँमा काम गर्ने मानिसहरू: दिनको धेरैजसो समय बसेर काम गर्ने मानिसहरू, जस्तै ट्रक चालक र कार्यालयका कामदारहरूमा यो जोखिम बढी हुन्छ।
• बढी तौल/मोटोपन: मोटोपन पनि यसको एक कारण हुन सक्छ।
• बाक्लो, खस्रो कपाल भएका मानिसहरू: केही परिवारहरूमा धेरै बाक्लो, खस्रो शरीरको रौं हुन्छ। यस्ता मानिसहरूलाई पनि यो अवस्था हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• टाइट लुगा लगाउने मानिसहरू: टाइट लुगा लगाउनाले छालामा जलन हुन सक्छ र यो अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

के यो वंशाणुगत कुरा हो? के यो सरुवा रोग हो?

कहिलेकाहीँ यो पुस्तागत कुरा हुन सक्छ।यसको अर्थ यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो रोग छ भने, तपाईंलाई पनि यो रोग लाग्ने सम्भावना कम हुन्छ। यो विशेष गरी यदि तपाईंको परिवारका सदस्यहरूको कपाल बाक्लो छ भने सत्य हुन सक्छ।

तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यो सरुवा रोग होइन । यो मुँहासे जस्तै हो, यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन। त्यसैले यससँग नडराउनुहोस्।

यो `(पाइलोनिडल सिस्ट)` किन बन्छ? कारणहरू के हुन्?

विज्ञहरूले अझै पनि यसको कारण के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन सकेका छैनन्। तर उनीहरूले अहिलेसम्म पत्ता लगाएका कुरा के हो भने यसको मुख्य कारण नितम्बको बीचमा रहेको छालामा रहेको कपालको फोलिकल हो जुन भित्रतिर मोडिन्छ र अड्किन्छ, जसले गर्दा संक्रमण हुन्छ । यसलाई हातमा काठको लट्ठी अड्किएको जस्तो सोच्नुहोस्। तर यस अवस्थामा, कपालको शाफ्ट अड्किन्छ।

जब रौं यसरी अड्किन्छ, हाम्रो शरीरले त्यसप्रति प्रतिक्रिया जनाउँछ। यो सुन्निन्छ, रातो हुन्छ र संक्रमित हुन्छ, जसले गर्दा सिस्ट बन्छ। यदि राम्रोसँग उपचार गरिएन भने, यो संक्रमण अझ बढ्न सक्छ र फोड़ा वा साइनस गुहा बन्न सक्छ। यी संकेतहरू हुन् कि छालाको संक्रमण झन् खराब हुँदै गइरहेको छ।

यसको लक्षण के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ:

• दुखाइ: बस्दा दुखाइ विशेष गरी बढ्छ। कहिलेकाहीँ, उभिरहेको वा हिँड्दा पनि दुखाइ महसुस हुन सक्छ।
• नितम्बको बीचमा गाँठो वा सानो गाँठो: तपाईंले मेरुदण्डको फेदमा नितम्बको बीचमा गाँठो जस्तो गाँठो, वा कहिलेकाहीँ सानो गाँठो देख्न सक्नुहुन्छ। त्यो क्षेत्र रातो र छुँदा पीडादायी हुन सक्छ।
• पिप वा रगत बग्नु : कहिलेकाहीँ यो गाँठोबाट पिप जस्तो वा रगत जस्तो तरल पदार्थ निस्कन सक्छ। यो तरल पदार्थमा दुर्गन्ध पनि आउन सक्छ।
• बान्ता , ज्वरो र अत्यधिक थकान : यदि संक्रमण गम्भीर छ भने, शरीरमा असुविधासँगै ज्वरो र बान्ता जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

के यो गर्भावस्थामा पनि हुन सक्छ?

पुरुषहरूमा यो बढी सामान्य भए पनि, गर्भवती महिलाहरूमा पनि यो "पाइलोनिडल सिस्ट" हुन सक्छ। यदि तपाईंले गर्भावस्थाको समयमा नितम्बमा दुखाइ अनुभव गर्नुभयो भने, यो गर्भावस्थाको सामान्य असुविधा मात्र नभई यस प्रकारको सिस्टको लक्षण पनि हुन सक्छ। त्यसैले, यस्तो समयमा डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु बुद्धिमानी हुन्छ।

डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले पूर्ण शारीरिक जाँच गर्नुहुनेछ। यस समयमा, तिनीहरूले तपाईंको नितम्ब बीचको क्षेत्रलाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन् कि त्यहाँ यस्तो गाँठोको कुनै संकेत छ कि छैन भनेर हेर्न।

सामान्यतया, यदि तपाईंसँग `(पाइलोनिडल सिस्ट)` छ भने, यो नाङ्गो आँखाले देखिने हुनुपर्छ।डाक्टरले पिम्पल वा पिपले भरिएको गाँठो जस्तो देखिने केहि देख्न सक्छन्। यदि त्यसो हो भने, उनले तपाईंलाई केही प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

• के यो ट्युमरको रूप परिवर्तन भयो?
• के यसबाट कुनै तरल पदार्थ चुहिन्छ?
• के तपाईंलाई अन्य लक्षणहरू छन् (जस्तै ज्वरो, शरीर दुखाइ )?

धेरै विरलै, तपाईंको डाक्टरले साइनस गुहाहरू जाँच गर्न CT स्क्यान वा MRI स्क्यान गर्न आदेश दिन सक्छन्।

यसको उपचार के के छन्?

यदि तपाईंलाई एक वा बढी पिलोनिडल सिस्ट भएको निदान गरिएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त उपचार योजना प्रदान गर्नेछन्। यो उपचार धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ:

• के तपाईंलाई पहिले कहिल्यै यस्तो ट्युमर भएको छ?
• के तपाईंलाई पहिले नै सोही क्षेत्रमा छालाको अन्य कुनै समस्या (जस्तै फोका, फोका) भएको छ?
• तपाईं कति चाँडो निको हुनुहुन्छ?

तपाईंको लक्षणहरूको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, ट्युमर हटाउन शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ वा नहुन पनि सक्छ । अन्य धेरै गैर- शल्यक्रिया उपचारहरू उपलब्ध छन्।

• सिस्ट निकाल्ने: यो एक सरल प्रक्रिया हो जुन डाक्टरको कार्यालयमा गर्न सकिन्छ। एउटा सानो चीरा बनाइन्छ र संक्रमित सिस्ट भित्रको तरल पदार्थ (पस) निकालिन्छ।
• इंजेक्शनहरू: कहिलेकाहीं, फेनोल जस्ता रासायनिक यौगिक भएको इंजेक्शनहरूले हल्का देखि मध्यम पिलोनिडल सिस्टहरू निको पार्न सक्छ र तिनीहरूलाई दोहोरिनबाट रोक्न सक्छ।
• एन्टिबायोटिक : छालामा सुन्निने र संक्रमण नियन्त्रण गर्न एन्टिबायोटिक दिन सकिन्छ। यद्यपि, एन्टिबायोटिकले मात्र यी फोकाहरू पूर्ण रूपमा निको पार्न सक्दैन।
• लेजर थेरापी: यो विधिले लेजर बीम प्रयोग गरेर रौं हटाउन सक्छ जुन फेरि बढ्न सक्छ र भित्री कपाल निम्त्याउन सक्छ।

उपचार नपाएसम्म, तपाईंले महसुस गर्ने पीडा कम गर्न न्यानो कम्प्रेस लगाउन सक्नुहुन्छ। पीडा कम गर्न तपाईं फुल्ने सिट पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

के सबैले शल्यक्रिया गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई पुरानो पिलोनिडल सिस्ट छ, वा यो झन् खराब हुँदै जान्छ र छाला मुनि गुहा बनाउँछ भने, यो गम्भीर अवस्था हो। यस अवस्थामा, सिस्टलाई पूर्ण रूपमा हटाउनको लागि तपाईंलाई एक्साइजन गर्नुपर्ने हुन सक्छ। त्यसपछि, सर्जनले घाउलाई खुला छोड्न सक्छन् र गज (प्याकिङ) लगाउन सक्छन्, वा यसलाई बन्द गर्न टाँका (सिलाई), वा छालाको फ्ल्याप (छालाको फ्ल्याप) प्रयोग गर्न सक्छन्।

शल्यक्रिया पछि, संक्रमण हुनबाट जोगाउन घाउको राम्रो हेरचाह गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई घाउ कसरी सफा राख्ने (क्षेत्र खौरने सहित) र कति समयसम्म छोप्ने भन्ने बारे निर्देशन दिनुहुनेछ। उहाँले तपाईंलाई संक्रमणको चेतावनी संकेतहरू के हुन् र कहिले डाक्टरलाई भेट्ने भनेर पनि बताउनुहुनेछ।

के यी ट्युमरहरू आफैं निको हुन्छन्? के तिनीहरू पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छन्?

कहिलेकाहीँ पिलोनिडल सिस्टहरू आफैं निस्कन सक्छन् र हराउन सक्छन्। यदि तपाईंलाई पुरानो पिलोनिडल सिस्टहरू छन् भने, लक्षणहरू आउन र जान सक्छन्।

शल्यक्रियाले कहिलेकाहीं यो अवस्थालाई पूर्ण रूपमा निको पार्न सक्छ , र छाला पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ। यद्यपि, शल्यक्रिया पछि पनि, केही मानिसहरूलाई बारम्बार "दीर्घकालीन" अवस्था हुन सक्छ। यो विशेष गरी यदि अवस्था गम्भीर छ वा परिवारका सदस्यहरूलाई यो रोग लागेको छ भने सम्भव छ।

`(पाइलोनिडल सिस्ट)` को गठन कसरी रोक्ने?

यी ट्युमरहरू बन्नबाट रोक्न वा बनिसकेपछि फेरि आउनबाट रोक्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:

• नितम्बको क्षेत्र नियमित रूपमा धुनुहोस्, राम्ररी सुकाउनुहोस्, र सफा राख्नुहोस्।
• यदि तपाईं बढी तौलको हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउनुहोस् । यसले तपाईंको जोखिम कम गर्नेछ।
• सम्भव भएसम्म, लामो समयसम्म बस्नबाट बच्नुहोस् । यसले त्यो क्षेत्रमा दबाब कम गर्नेछ।
• हप्तामा कम्तिमा एक पटक आफ्नो नितम्ब वरिपरिको कपाल खौरनुहोस्, वा कपाल हटाउने उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस् । यसले भित्री कपाल झर्ने रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

के यो घातक अवस्था हो?

पिलोनिडल सिस्ट जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था होइन। यद्यपि, तपाईंले महसुस गर्न सक्ने पीडाको अतिरिक्त, यस्तो सिस्टले धेरै दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यी जोखिमहरूमा समावेश छन्:

• एउटै वा फरक ठाउँहरूमा (प्रायः नितम्बको बीचमा) पिलोनिडल सिस्टहरूको पुनरावृत्ति: यदि सिस्ट दोहोरिन्छ भने, तपाईंलाई "क्रोनिक पिलोनिडल रोग" भनिने अवस्था हुन्छ।
• प्रणालीगत संक्रमण: यो एक गम्भीर अवस्था हो जुन जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ।
• क्यान्सर (विशेष गरी स्क्वामस सेल कार्सिनोमा - SCC): पिलोनिडल सिस्ट क्यान्सरमा परिणत हुनु धेरै दुर्लभ हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यस प्रकारको छालाको क्यान्सर विकास हुन सक्छ। यदि डाक्टरले तपाईंलाई पिलोनिडल सिस्ट भएको पुष्टि गरेमा, उनीहरूले सामान्यतया क्यान्सरको परीक्षण गर्न पुसको नमूना लिनेछन्।

त्यसैले, पिलोनिडल सिस्टको लक्षण देखिने बित्तिकै डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यस्तो ट्युमर हुँदा के तपाईं काममा जान सक्नुहुन्न?

तपाईंको लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै, तपाईंले कामबाट केही समय बिदा लिनुपर्ने हुन सक्छ। यदि तपाईं लामो समयसम्म बसिरहनुभयो भने यो विशेष गरी असहज हुन सक्छ। आफ्नो कामलाई सजिलो बनाउने तरिकाहरू र दुखाइ कम गर्ने उपचार विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

यद्यपि पिलोनिडल सिस्ट जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था होइन, यदि तपाईंले छिट्टै मद्दत खोज्नुभएन भने, यो उपचार गर्न गाह्रो र निरन्तर अवस्था बन्न सक्छ । त्यसैले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्ने बित्तिकै डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।

आफ्नो लक्षणहरू र तपाईंलाई हुन सक्ने कुनै पनि डर वा चिन्ताको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस् । लज्जित वा डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन। तुरुन्तै उपचार गरेमा, तपाईं चाँडै निको हुन सक्नुहुन्छ!