के तपाईंलाई पनि बच्चा जन्माएपछि यो अनौठो परिवर्तन महसुस हुन्छ? आउनुहोस्, पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिसको बारेमा जानौं!

बच्चा जन्माएपछि थकान महसुस हुनु, कहिलेकाहीँ बेचैनी महसुस हुनु, तौल बढ्नु वा घट्नु... तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यी नयाँ आमाको लागि सामान्य कुराहरू हुन्। धेरैजसो समय, ती हुन्। तर कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू केवल प्रसवोत्तर थकान मात्र हुन सक्दैनन्। आज, हामी केही आमाहरूले बच्चा जन्माएपछि अनुभव गर्न सक्ने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, तर यसको बारेमा धेरै कुरा गरिएको छैन। त्यो हो प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस , वा " पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिस " ।

यो तथाकथित प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, `(पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिस)` भनेको बच्चा जन्मेको पहिलो वर्ष भित्रै तपाईंको थाइराइड ग्रंथि सुन्निने वा सुन्निने अवस्था हो। यो एकदमै दुर्लभ अवस्था हो। के तपाईंलाई थाहा छ कि थाइराइड ग्रंथि हाम्रो घाँटीको अगाडि र तल्लो भागमा अवस्थित सानो, पुतली आकारको ग्रंथि हो। यसले हाम्रो शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण प्रक्रियाहरू नियन्त्रण गर्ने हार्मोनहरू उत्पादन गर्दछ। यी थाइराइड हार्मोनहरू हामीले ऊर्जा प्रयोग गर्ने तरिका, अर्थात् हाम्रो चयापचय नियन्त्रण गर्न विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छन्।

प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस सामान्यतया धेरै चरणहरूमा हुन्छ।

१. चरण १: यो तब हुन्छ जब थाइराइड ग्रन्थीले धेरै हर्मोन उत्पादन गर्छ र सूजनको कारणले रक्तप्रवाहमा छोड्छ। यसलाई हाइपरथाइराइडिज्म भनिन्छ। यो चरण सामान्यतया बच्चा जन्मेको डेढ देखि छ महिना भित्र हुन्छ। यो एक हप्ता देखि लगभग तीन महिना सम्म रहन सक्छ।

२. चरण २: यो तब हुन्छ जब थाइराइड ग्रन्थीले पर्याप्त मात्रामा हर्मोन उत्पादन गर्दैन। यसलाई हाइपोथायरायडिज्म भनिन्छ। यो सामान्यतया बच्चा जन्माएको चार देखि आठ महिनाको बीचमा सुरु हुन्छ। यो एक वर्षसम्म रहन सक्छ।

३. तेस्रो चरण: यस चरणमा, थाइराइड ग्रन्थि सामान्यतया सामान्य अवस्थामा फर्कन्छ र हर्मोन उत्पादन सामान्य स्तरमा फर्कन्छ।

यद्यपि, सबैजना यस क्रममा तीनै चरणहरू पार गर्दैनन्। केही मानिसहरू कहिल्यै दोस्रो चरणमा पुग्दैनन्, जुन "हाइपोथाइराइडिज्म" हो। तिनीहरूलाई "हाइपरथाइराइडिज्म" हुन्छ र त्यसपछि तिनीहरूको थाइराइड कार्य सामान्यमा फर्कन्छ। साथै, धेरै दुर्लभ भए पनि, केही मानिसहरू "हाइपोथाइराइडिज्म" चरणमा रहन सक्छन्। त्यसपछि तिनीहरूले आफ्नो कम थाइराइड हार्मोन स्तर नियन्त्रण गर्न हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी लिन जारी राख्नुपर्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

बच्चा जन्माएको, गर्भपतन गरेको वा हिस्टेरेक्टोमी गरेको पहिलो वर्ष भित्र ५% देखि १०% महिलाहरूमा प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस हुने अनुमान गरिएको छ। यद्यपि, थाइराइड रोग जस्ता अन्य जोखिम कारकहरू भएकाहरूमा यो प्रतिशत बढी हुन सक्छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

धेरैजसो समय, पहिलो चरणमा, जसलाई "हाइपरथाइरोइडिज्म" भनिन्छ, लक्षणहरू देखिँदैनन्। तपाईंलाई थाहा पनि नहुन सक्छ। तर यदि लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तिनीहरू सामान्यतया शरीरको प्रक्रियाहरू (जस्तै मेटाबोलिज्म) "अति" वा छिटो हुनेसँग सम्बन्धित हुन्छन्। यी केही लक्षणहरू हुन्:

• बारम्बार बेचैनी र चिन्ताको अनुभूति हुनु।
• कपाल झर्ने समस्या बढ्यो।
• बिना कारण पातलो हुनु।
• मुटुको धड्कन बढ्यो (ट्याकीकार्डिया)।
• गर्मी सहन नसक्नु, पसिना बढ्यो।

धेरैजसो मानिसहरूले दोस्रो चरणमा लक्षणहरू देख्न थाल्छन्, जसलाई हाइपोथायरायडिज्म भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब शरीरको प्रक्रियाहरू (जस्तै मेटाबोलिज्म) सुस्त हुन्छन्। यसले निम्न लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ:

• अत्यधिक थकान महसुस हुनु: यो केवल बच्चा जन्माउँदा आउने सामान्य थकान मात्र होइन। यो त्यस्तो प्रकारको थकान हो जसले तपाईंलाई जतिसुकै आराम गरे पनि दिनभरि ओछ्यानमा पल्टिरहने जस्तो महसुस गराउँछ।
• तौल बढ्नु : तपाईंको खाने बानी परिवर्तन नभए पनि तपाईंलाई तौल बढिरहेको जस्तो लाग्न सक्छ।
• डिप्रेसन जस्ता मानसिक अवस्थाहरू:मलाई सधैं दुःख लाग्छ, सबै कुरामा रुचि हराउँछ, र पहिले रमाइलो गर्ने काम गर्न पनि मन लाग्दैन।
• सुख्खा छाला।
• कब्जियत ।
• मांसपेशी दुख्ने।
• बच्चाको लागि पर्याप्त स्तन दूध उत्पादन नहुनु।
• चिसो सहन नसक्ने: तपाईंलाई असह्य रूपमा चिसो महसुस हुन सक्छ जबकि अरूलाई सामान्य चिसो महसुस हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, "(हाइपोथाइराइडिज्म)" का यी लक्षणहरू प्रायः नयाँ आमाले बच्चा जन्माएपछि अनुभव गर्ने सामान्य लक्षणहरूसँग भ्रमित हुन सक्छन्। बच्चाको हेरचाह गर्दा थकान र मांसपेशी दुख्ने जस्ता लक्षणहरू सामान्य हुन्। तर यदि यी लक्षणहरू रहिरहन्छन् वा गम्भीर हुन्छन् भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

यो किन भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

`(पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिस)` को मुख्य कारण तपाईंको थाइराइड ग्रन्थीमा एन्टी-थाइराइड एन्टिबडीहरूले आक्रमण गर्नु हो। के तपाईंलाई थाहा छ, हाम्रो शरीरमा 'एन्टिबडी' भनिने एउटा भाग हुन्छ। तिनीहरूको काम रोग निम्त्याउने कीटाणुहरूसँग लडेर हामीलाई बचाउनु हो। यो हाम्रो शरीरमा रक्षकहरू जस्तै हो।

तर "पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिस" मा, यी एन्टिबडीहरूले सानो गल्ती गर्छन् र हाम्रो आफ्नै थाइराइड ग्रंथिलाई आक्रमण गर्न थाल्छन्। यो आक्रमणले थाइराइड ग्रंथिको सूजन निम्त्याउँछ। यो प्रक्रिया "हाशिमोटो रोग" जस्तै छ, जुन थाइराइडाइटिसको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो।

बच्चा जन्माएपछि यी एन्टिबडीहरूले किन आक्रमण गर्न थाल्छन् भन्ने कुरा वैज्ञानिकहरूलाई अझै पनि ठ्याक्कै थाहा छैन। तर एउटा लोकप्रिय सिद्धान्त यो हो कि यदि तपाईं गर्भवती हुनुभन्दा पहिले अटोइम्यून रोगबाट पीडित हुनुहुन्थ्यो भने, बच्चा जन्माएपछि यो रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। मैले पहिले उल्लेख गरेझैं, जब हाम्रा आफ्नै एन्टिबडीहरूले हाम्रा आफ्नै स्वस्थ कोषहरू र तन्तुहरूलाई आक्रमण गर्छन्, तब अटोइम्यून रोग हुन्छ।

यो हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

यदि तपाईं:

• यदि तपाईंलाई अघिल्लो प्रसवको समयमा प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस भएको छ भने।
• तिमीलाईयदि तपाईंलाई टाइप १ मधुमेह छ (यो पनि एक अटोइम्यून अवस्था हो)।
• यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई थाइराइड रोगको इतिहास छ भने ।
• यदि गर्भवती हुनुभन्दा पहिलेदेखि नै तपाईंको शरीरमा एन्टी-थाइराइड एन्टिबडीहरू छन् भने (तपाईंलाई यसको बारेमा थाहा नहुन सक्छ किनभने तपाईंमा कुनै लक्षणहरू थिएनन्)।

डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंको जाँच गर्नुहुनेछ र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि, तिनीहरूले तपाईंको रगतमा थाइराइड हार्मोनको स्तर जाँच गर्न रगत परीक्षण गर्नेछन् (विशेष गरी, T3, T4, वा TSH भनिने हार्मोनहरू)। यो रक्त परीक्षण सामान्यतया प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस निदान गर्न पर्याप्त हुन्छ। यसले ग्रेभ्स रोग जस्ता समान लक्षणहरू भएका अन्य अवस्थाहरूबाट यसलाई छुट्याउन पनि मद्दत गर्न सक्छ। ग्रेभ्स रोग एक आजीवन अवस्था हो जसले प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस जस्तै लक्षणहरू निम्त्याउँछ।

उपचार के हो?

धेरैजसो महिलाहरूले यो अवस्था त्यति गम्भीर रूपमा अनुभव गर्दैनन्। त्यसैले यदि तपाईंको लक्षणहरू गम्भीर छैनन् भने, तपाईंलाई उपचारको आवश्यकता नहुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको लक्षणहरू गम्भीर छन् भने, तपाईंले औषधि लिनुपर्ने हुन सक्छ। यदि तपाईं स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्। उहाँले तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि सुरक्षित औषधिहरू सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

उपचार तपाईं "हाइपरथाइराइडिज्म" वा "हाइपोथाइराइडिज्म" चरणमा हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

• (हाइपरथाइराइडिज्म) को लागि: यसको लागि औषधिहरूमा `(कोर्टिकोस्टेरोइड्स)` (जस्तै `(प्रेडनिसोन)`) र `(बीटा-ब्लकरहरू)` समावेश छन्। `(कोर्टिकोस्टेरोइड्स)` ले सूजन कम गर्छ। `(बीटा-ब्लकरहरू)` ले थाइराइड हर्मोनको प्रभावलाई रोक्छ। यी दुवैले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सक्छन्।
• हाइपोथायरायडिज्मको लागि: यसको लागि थाइराइड हर्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी आवश्यक पर्ने सम्भावना धेरै हुन्छ। यो उपचार सामान्यतया छ महिनादेखि एक वर्षसम्म लाग्छ। तपाईंको थाइराइड ग्रन्थी सामान्य अवस्थामा फर्किएपछि, तपाईंले यो औषधिको मात्रा बिस्तारै घटाउन सक्नुहुन्छ र यसलाई लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको उपचार भरि तपाईंको थाइराइड हर्मोनको स्तर निगरानी गर्नेछन्।

के यो स्थायी अवस्था हो? के यो सधैंभरि रहनेछ?

प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस सामान्यतया एक अस्थायी अवस्था हो। यो अवस्था भएका लगभग ७०% देखि ८०% मानिसहरूलाई अन्ततः औषधिको आवश्यकता पर्न छोड्नेछ किनभने उनीहरूको थाइराइड ग्रन्थीले फेरि सामान्य रूपमा हर्मोन उत्पादन गर्न थाल्नेछ। बाँकी २०% देखि ३०% हाइपोथायरायडिज्म चरणमा रहन सक्छन्। उनीहरूले लामो समयसम्म थाइराइड हर्मोन थेरापी लिनुपर्नेछ।

साथै, प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिसले भविष्यमा हाइपोथायरायडिज्म वा गलगण्ड जस्ता अन्य थाइराइड समस्याहरू हुने जोखिम बढाउन सक्छ। तपाईंको थाइराइड सामान्य अवस्थामा फर्किए पनि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आफ्नो थाइराइडको निगरानी जारी राख्न सल्लाह दिन सक्छन्।

निको हुन कति समय लाग्छ?

प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस सामान्यतया एक वर्षदेखि डेढ वर्षसम्म रहन्छ। धेरैजसो अवस्थामा, लक्षणहरू देखा पर्न थालेको १२ देखि १८ महिना भित्र तपाईंको थाइराइड सामान्य अवस्थामा फर्किनेछ। अब तपाईंलाई औषधिको आवश्यकता पर्दैन।

के म प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस विकास गरेपछि फेरि गर्भवती हुन सक्छु?

यो पक्कै पनि सम्भव छ। धेरै महिलाहरू जसले प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिसको अनुभव गरेका छन्, स्वस्थ गर्भावस्थामा पुग्छन्। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यदि तपाईं फेरि गर्भवती हुने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई पक्कै पनि यो अवस्था पहिले नै भएको कुरा बताउनुपर्छ। किनभने पहिले प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस भएका लगभग २०% महिलाहरूलाई अर्को गर्भावस्थामा यो अवस्था फेरि हुनेछ।

त्यसपछि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको थाइराइड हर्मोनको स्तर निगरानी गर्न र स्वस्थ गर्भावस्थाको लागि मार्गदर्शन गर्न सक्छन्।

मैले डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, यी प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• के मलाई अर्को थाइराइड रोग वा अटोइम्यून रोग छ?
• तपाईं कस्तो प्रकारको उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• म स्तनपान गराइरहेको हुनाले, प्रयोग गर्न सबैभन्दा सुरक्षित औषधिहरू के के हुन्?
• म मेरो थाइराइड औषधि कहिले घटाउन सक्छु?
• मेरो अवस्थाको निगरानी गर्न मलाई कुन तालिकामा फर्कनु पर्छ?
• यदि मलाई नयाँ थाइराइड समस्या भयो भने, मैले कस्ता लक्षणहरूमा ध्यान दिनुपर्छ?

"(पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिस)" को लक्षण भएका धेरै मानिसहरूले बच्चा जन्माएपछि यी परिवर्तनहरू सामान्य हुन् भन्ने सोचेर डाक्टरलाई भेट्न ढिलाइ गर्छन्। वास्तवमा, नवजात शिशुको हेरचाह गर्दा थकान र मांसपेशी दुख्ने जस्ता कुराहरू "(हाइपोथाइराइडिज्म)" को लक्षणहरू जस्तै महसुस हुन सक्छन्। यद्यपि, यदि यी लक्षणहरू निको भएन भने, "मलाई यसको सामना गर्नुपर्छ" भन्ने नसोच्नुहोस्। समस्या तपाईंको थाइराइडको हुन सक्छ। साधारण रगत परीक्षणले सामान्यतया निश्चित रूपमा बताउन सक्छ। त्यहाँ औषधिहरू छन् जसले तपाईंलाई स्वस्थ रहन र नयाँ बच्चासँग जीवन व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। त्यसैले आफ्नो हेरचाह गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

हामीले छलफल गरेका कुराहरूबाट सम्झनुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, अब तपाईंले हामीले के कुरा गरिरहेका छौं (पोस्टपार्टम थाइराइडाइटिस) बारे राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। यहाँ सम्झनु पर्ने केही महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्:

• प्रसवोत्तर थाइराइडाइटिस थाइराइड ग्रंथिको सूजन हो जुन बच्चा जन्मेको पहिलो वर्ष भित्र हुन सक्छ।
• यसमा , थाइराइड हर्मोन सुरुमा बढ्न सक्छ (हाइपरथाइराइडिज्म) र त्यसपछि घट्न सक्छ (हाइपोथाइराइडिज्म)। सबैले दुवै चरणहरू अनुभव गर्दैनन्।
• लक्षणहरू (विशेष गरी हाइपोथायरायडिज्ममा) थकान, तौल बढ्ने, डिप्रेसन, कब्जियत र स्तन दूध उत्पादनमा कमी समावेश छन्।) यसलाई बच्चा जन्माएपछि आउने सामान्य परिवर्तनहरूसँग भ्रमित नगर्नुहोस्।
• यो थाइराइड ग्रंथिमा आक्रमण गर्ने एन्टिबडीहरूको कारणले हुन्छ।
• यो रगत परीक्षणबाट पत्ता लगाउन सकिन्छ।
• यो प्रायः अस्थायी हुन्छ र उपचारद्वारा निको हुन सक्छ। स्तनपान गराउने आमाहरूको लागि पनि सुरक्षित उपचारहरू छन्।
• यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्न नहिचकिचाउनुहोस्। जति चाँडो तपाईंले यसलाई चिन्नुहुन्छ, त्यति नै चाँडो तपाईंले राहत पाउन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई यो जानकारी उपयोगी लाग्यो भने, त्यो सबैभन्दा ठूलो खुशी हुनेछ। म तपाईं र तपाईंको परिवारको सुस्वास्थ्यको कामना गर्दछु!