हरेक गर्भवती आमाले स्वस्थ बच्चा जन्माउने सपना देख्छिन्। तर कहिलेकाहीँ, त्यो आशा अप्रत्याशित तरिकाले चकनाचुर हुन सक्छ। गर्भपतन एउटा यस्तो भावनात्मक र पीडादायी अनुभव हो। यद्यपि यसको बारेमा कुरा गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तपाईं र तपाईंको पार्टनरलाई यो अवस्थाको बारेमा पूर्ण रूपमा जानकारी हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
गर्भपतन भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, गर्भपतन भनेको गर्भावस्थाको २० औं हप्ता पूरा हुनुभन्दा अगाडि नै गर्भ गुमाउनु हो।
यो तपाईंले सोचेभन्दा धेरै सामान्य छ। तर कति गर्भपतन हुन्छन् भनेर ठ्याक्कै भन्न गाह्रो छ, किनकि कहिलेकाहीँ गर्भपतन हुने सम्भावना हुन्छ, महिनावारी ढिलो हुनुभन्दा पहिले नै। सामान्यतया, डाक्टरहरूले पत्ता लगाएका १०% देखि २०% गर्भपतनमा समाप्त हुन्छन्। तर अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि वास्तविक संख्या ४०% को नजिक हुन सक्छ।
धेरैजसो समय, अर्थात्, ८०% भन्दा बढी गर्भपतन गर्भावस्थाको पहिलो ३ महिना भित्र हुन्छ। एक अध्ययन अनुसार, ५ औं हप्ता पछि गर्भपतनको जोखिम लगभग २०% हुन्छ। तर ८ औं र १३ औं हप्ताको बीचमा, यो जोखिम २%-४% मा घट्छ। १४ हप्ता पछि, जोखिम १% भन्दा कम हुन्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि गर्भावस्था २० हप्ता पछि समाप्त हुन्छ भने, हामी यसलाई गर्भपतन होइन, मृत शिशु जन्म भन्छौं। दुई अवस्था फरक छन्।
के यी गर्भपतनका लक्षणहरू हुन सक्छन्?
कहिलेकाहीँ कुनै पनि लक्षण बिना नै गर्भपतन हुन सक्छ। तर केही सामान्य संकेतहरू छन् जुन तपाईंले सचेत हुनुपर्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, यी संकेतहरूमा ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
| लक्षण | यसको बारेमा जान्नुहोस् |
|---|---|
| योनिबाट रक्तस्राव | यो रगतको सानो थोपाबाट सुरु हुन सक्छ, र त्यसपछि धेरै रगत बग्न थाल्छ। |
| कडा ढाड दुख्ने र पेट दुख्ने | महिनावारीको समयमा भन्दा पनि बढी दुखाइ, र झन् झन् खराब हुँदै गइरहेको छ। |
| जमेको तन्तुको उत्सर्जन | योनिबाट रगत जमेको जस्तो देखिने तन्तुका टुक्राहरू निस्कन सक्छन्। |
| सेतो-गुलाबी डिस्चार्ज | सेतो-गुलाबी बलगम जस्तो देखिने स्राव हुन सक्छ। |
| गर्भावस्थाका लक्षणहरूमा कमी | बिहानीपखको बान्ता र स्तन दुख्ने जस्ता कुराहरू अचानक गायब हुन्छन्। |
| ज्वरो र अस्वस्थता | यदि तपाईंलाई माथिका लक्षणहरूसँगै ज्वरो पनि आएको छ भने, यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। |
यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, ढिलाइ नगर्नुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। डाक्टरले तपाईंलाई घरमै बस्ने, आफ्नो क्लिनिकमा आउने वा सिधै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) जाने बताउनुहुनेछ।
यी गर्भपतन किन हुन्छन्?
गर्भपतन हुँदा धेरै आमाहरूले आफैलाई दोष दिन्छन्। उनीहरू सोच्छन्, "के मसँग केही गडबड भयो?" तर त्यो सत्य होइन।
धेरैजसो गर्भपतनको मुख्य कारण भ्रूण वा भ्रूणमा हुने आनुवंशिक समस्याहरू हुन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बच्चा बनाउने कोषहरूमा केही गडबडी छ। महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यी समस्याहरू आमाको कुनै गल्तीले गर्दा हुँदैनन् । यी स्वाभाविक रूपमा हुन्छन्।
यस मुख्य कारणको अतिरिक्त, गर्भपतनको जोखिम बढाउने अन्य कारणहरू पनि छन्:
- संक्रमण: आमामा हुने केही संक्रमणहरूले भ्रूणलाई असर गर्न सक्छ।
- आमाको स्वास्थ्य अवस्था: अनियन्त्रित मधुमेह वा थाइराइड रोग जस्ता कुराहरू।
- हार्मोनल समस्याहरू : शरीरको हार्मोन स्तरमा असंतुलन।
- प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रियाहरू:आमाको प्रतिरक्षा प्रणालीले भ्रूण विरुद्ध काम गर्छ।
- पाठेघरको असामान्यता: पाठेघरको आकार वा संरचनामा समस्याहरू।
- जीवनशैली: धूम्रपान, मदिरा सेवन, लागूपदार्थको प्रयोग ।
- रेडियोधर्मी वा विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कमा आउनु।
पाठेघरको मुखको अपर्याप्तताको कारणले हुने गर्भपतन
यो अलि फरक अवस्था हो। यहाँ के हुन्छ भने पाठेघरको प्रवेशद्वार जस्तै गर्भाशय ग्रीवा गर्भावस्थाभरि बच्चालाई थाम्न पर्याप्त बलियो हुँदैन। यस कारणले गर्दा, पाठेघरको मुख अचानक कुनै पीडा बिना खुल्न सक्छ र गर्भपतन हुन सक्छ। यो सामान्यतया दोस्रो त्रैमासिकमा हुन्छ। यसको इतिहास भएका आमाहरूका लागि, डाक्टरले अर्को गर्भावस्थाको लगभग १२ हप्तामा पाठेघरको वरिपरि टाँका लगाउनेछन्। यसलाई 'सर्क्लेज' भनिन्छ। बच्चा जन्मको नजिक नपुगुन्जेल टाँका ठाउँमा छोडिन्छ र त्यसपछि हटाइन्छ।
के गर्भपतनका विभिन्न प्रकारहरू छन्?
हो, डाक्टरहरूले गर्भपतनलाई धेरै प्रकारमा विभाजन गर्छन्। उपचारको लागि तपाईंलाई कस्तो प्रकारको गर्भपतन भइरहेको छ भनेर जान्नु महत्त्वपूर्ण छ।
| गर्भपतनको प्रकार | सरल अर्थ |
|---|---|
| गर्भपतनको धम्की | केही रक्तस्राव भइरहेको छ, जसको अर्थ गर्भपतनको खतरा छ। तर पाठेघरको मुख खुलेको छैन। धेरैजसो समय, यी गर्भावस्थाहरू कुनै समस्या बिना नै अगाडि बढ्छन्। |
| अपरिहार्य गर्भपतन | रक्तस्राव हुन्छ, दुख्छ, र पाठेघरको मुख खुला हुन्छ। यस समयमा गर्भपतन रोक्न गाह्रो हुन्छ। |
| अपूर्ण गर्भपतन | भ्रूण वा प्लेसेन्टाको केही भागहरू बाहिर निकालिएको हुन्छ, तर अन्य भागहरू पाठेघरमै रहन्छन्। |
| पूर्ण गर्भपतन | गर्भावस्थासँग सम्बन्धित सबै तन्तुहरू पाठेघरबाट पूर्ण रूपमा बाहिर निस्किसकेका हुन्छन्। |
| छुटेको गर्भपतन | मौन गर्भपतन। भ्रूण मरेको छ, तर तन्तु पाठेघरमै रहन्छ। रक्तस्राव वा पीडा नहुन सक्छ। |
| बारम्बार गर्भपतन | लगातार दुई भन्दा बढी गर्भपतन हुनु। यो अलि दुर्लभ छ। |
गर्भपतन भएको छ कि छैन भनेर डाक्टरले कसरी पुष्टि गर्छन्?
तपाईंको लक्षणहरू सुनेपछि, डाक्टरले अवस्था पुष्टि गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्नेछन्।
- पेल्भिक जाँच: पाठेघरको मुख खुला छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ।
- अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान: बच्चाको मुटुको धड्कन छ कि छैन भनेर हेर्न स्क्यान गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, यदि यो स्पष्ट छैन भने, तपाईंलाई लगभग एक हप्तामा अर्को स्क्यान गर्न भनिन सक्छ।
- रक्त परीक्षण: रगतमा गर्भावस्था हार्मोन (hCG) को स्तर जाँच गरिन्छ र पहिलेको स्तरसँग तुलना गरिन्छ।
- तन्तु परीक्षण: यदि तपाईंको शरीरबाट तन्तु निस्किरहेको छ भने, यो के हो भनेर पुष्टि गर्न प्रयोगशालामा पठाउन सकिन्छ।
के तपाईं घरमै पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ?
घरमै गरिने गर्भावस्था परीक्षणले तपाईंको गर्भपतन भएको छ कि छैन भनेर निश्चित रूपमा भन्न सक्दैन। यो किनभने यदि तपाईंको गर्भपतन भएको छ भने पनि, गर्भावस्थाको हर्मोनले तपाईंको शरीरलाई तुरुन्तै छोड्दैन, त्यसैले परीक्षण अझै पनि सकारात्मक हुन सक्छ। त्यसकारण, के भइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।
गर्भपतन पछि कस्तो उपचार गर्नुपर्छ?
उपचार विधि तपाईंको कस्तो प्रकारको गर्भपतन भएको थियो र पाठेघर भित्र कुनै तन्तु बाँकी छ कि छैन भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
- यदि पूर्ण गर्भपतन हुन्छ र पाठेघर पूर्ण रूपमा खाली हुन्छ भने, सामान्यतया कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन।
- अपूर्ण गर्भपतनको अवस्थामा, जसको अर्थ तन्तु बाँकी रहन्छ, डाक्टरले धेरै विकल्पहरू प्रस्ताव गर्न सक्छन्।
१. पर्खनु: बाँकी रहेको तन्तुलाई एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं झर्न दिनु।
२. औषधि: पाठेघरलाई संकुचित पार्ने र बाँकी रहेको तन्तुलाई बाहिर निकाल्ने औषधि।
३. डी एण्ड सी सर्जरी: पाठेघर सफा गर्ने। यसलाई डी एण्ड सी (डाइलेसन एण्ड क्युरेटेज) भनिन्छ। यसमा, पाठेघरको मुखलाई थोरै फराकिलो बनाइन्छ र बाँकी रहेका तन्तुहरूलाई सावधानीपूर्वक हटाइन्छ।
यदि तपाईंको रक्त समूह आरएच नेगेटिभ छ भने, डाक्टरले तपाईंलाई भन्नेछन्तपाईंको शरीरले उत्पादन गर्ने एन्टिबडीहरूलाई भविष्यको गर्भावस्थालाई हानि पुर्याउनबाट रोक्नको लागि Rh इम्यून ग्लोब्युलिन (RhoGAM) नामक खोप दिइन्छ।
गर्भपतन पछि शारीरिक र मानसिक रूपमा के हुन्छ?
गर्भपतन पछि केही दिनसम्म रक्तस्राव हुनु र थोरै पेट दुख्नु सामान्य हो। यद्यपि, यदि तपाईंलाई धेरै रक्तस्राव भइरहेको छ, ज्वरो आएको छ, चिसो लागेको छ, वा गम्भीर दुखाइ छ भने, यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
तपाईंको शरीरमा के भइरहेको छ जस्तै, तपाईंको दिमागमा धेरै दबाब महसुस हुनु सामान्य हो। तपाईंले धेरै भावनाहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै उदासी, आत्म-दोष, रिस, र भविष्यको बारेमा डर।
आफूले महसुस गरिरहेको कुरा महसुस गर्नु सामान्य हो, र आफैलाई पनि त्यो महसुस गर्न दिनुहोस्। यो शोक मनाउने समय हो। यसबारे आफ्नो पार्टनर, परिवारको सदस्य वा नजिकको साथीसँग कुरा गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा व्यावसायिक मद्दत पनि लिन सक्नुहुन्छ। सबैजना फरक गतिमा र फरक तरिकाले निको हुन्छन्।
के गर्भपतन पछि अर्को बच्चा जन्माउन सम्भव छ?
अवश्य पनि तपाईं सक्नुहुन्छ! गर्भपतन हुनुको अर्थ तपाईंले अर्को बच्चा जन्माउन सक्नुहुन्न भन्ने होइन। गर्भपतन भएका ८०% भन्दा बढी महिलाहरूले स्वस्थ गर्भावस्था र बच्चा जन्माउँछन्।
फेरि कहिले प्रयास गर्ने भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। केही डाक्टरहरूले एक वा तीन महिना पर्खन भन्छन्। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको शारीरिक र मानसिक रूपमा तयार नभएसम्म पर्खनु हो। यसको लागि कहिल्यै आफूलाई दोष नदिनुहोस्।
धेरैजसो गर्भपतन भ्रूणमा रहेका आनुवंशिक कारकहरूको कारणले हुन्छ जुन हामीले नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं। तर भविष्यमा गर्भावस्था अघि तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्। यी मध्ये सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भनेको स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु हो।
- सन्तुलित आहार खानुहोस्।
- नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्।
- स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
- धूम्रपान, मदिरा र लागूपदार्थ पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- गर्भपतन भनेको गर्भावस्थाको २० हप्ता अगाडि नै गर्भ गुमाउनु हो। यो तपाईंले सोचेभन्दा धेरै सामान्य हो।
- धेरैजसो गर्भपतन आमाको गल्तीले होइन, तर भ्रूणमा हुने अनियन्त्रित आनुवंशिक समस्याहरूले गर्दा हुन्छ।
- यदि तपाईंलाई योनिबाट अत्यधिक रक्तस्राव, अत्यधिक दुखाइ वा ज्वरो जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- शारीरिक र मानसिक रूपमा निको हुन आफूलाई समय दिनुहोस्। आफ्नो भावनाको बारेमा विश्वास गर्ने व्यक्तिसँग कुरा गर्नुहोस्।
- गर्भपतन भएका धेरै महिलाहरूले स्वस्थ बच्चाहरूलाई जन्म दिन्छन्, त्यसैले आशा नहार्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्