तपाईंको खोपडी भित्र लुकेको कोठा! स्फेनोइड साइनसको बारेमा कुरा गरौं।

तपाईंले सायद साइनसको बारेमा सुन्नुभएको होला, हैन र? तपाईंलाई सायद तिनीहरूसँग थोरै समस्या भएको होला। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि हाम्रो टाउको भित्र, वा हाम्रो खोपडी भित्र, धेरै जोडी साना हावाले भरिएका गुफाहरू हुन्छन्? त्यसलाई हामी चिकित्सा रूपमा परानासल साइनस भन्छौं। दैनिक जीवनमा, हामी तिनीहरूलाई केवल 'साइनस' भन्छौं। आज, हामी यी मध्ये एक साइनस, 'स्फेनोइड साइनस' को बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन एक विशेष, गहिरो ठाउँमा अवस्थित छ।

त्यसो भए, यो स्फेनोइड साइनसले हाम्रो लागि के गर्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको स्फेनोइड साइनसहरू तपाईंको खोपडी भित्र दुई हावाले भरिएका गुफाहरू हुन्। तिनीहरू हाम्रो नाकलाई घेर्ने साइनस प्रणालीको भाग हुन्। परानासल साइनस चार प्रकारका हुन्छन्:

• निधारमा फ्रन्टल साइनसहरू
• आँखाको बीचमा रहेको इथमोइड साइनस।
• आज हामी स्फेनोइड साइनसको बारेमा कुरा गर्दैछौं।
• र गालाको हड्डीमा रहेको म्याक्सिलरी साइनस ।

स्फेनोइड साइनसको मुख्य कार्यहरू मध्ये एक भनेको श्लेष्म उत्पादन गर्नु हो। यो श्लेष्मले हामीले सास फेर्दा नाकमा प्रवेश गर्ने कीटाणु, धुलोका कणहरू र एलर्जीहरूलाई फसाउँछ र नाकबाट हटाउँछ। अर्को शब्दमा, यो श्लेष्मले हाम्रो नाकको मार्ग सफा राख्न मद्दत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यो श्लेष्मले हाम्रो नाकको मार्गको अस्तरलाई न्यानो, ओसिलो र स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ। यसरी, स्फेनोइड साइनसले हामीले सास फेर्ने हावालाई ओसिलो र चिसो बनाउन र फोक्सोमा पठाउन पनि मद्दत गर्दछ।

डाक्टरहरूले अझै पनि स्फेनोइड साइनसका अन्य कार्यहरूको अनुसन्धान गरिरहेका छन्। अहिलेसम्म पहिचान गरिएका केही अन्य सम्भावित कार्यहरूमा समावेश छन्:

• खोपडीको तौल घटाउने: स्फेनोइड साइनस हड्डी भित्रको खोक्रो गुहा भएकोले, यसले खोपडीको समग्र तौल केही हदसम्म घटाउने विश्वास गरिन्छ।
• टाउको दुर्घटनामा केही सुरक्षा प्रदान गर्दै: सवारी साधनमा 'झट्का अवशोषक' जस्तै, यदि टाउकोले केही ठोक्कियो भने, यी हावा गुहाहरूले केही धक्का सोस्न र खोपडी भाँच्नबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छन्।
• हाम्रो आवाजको आवाजलाई आकार दिन मद्दत गर्ने: जसरी खाली कोठामा ध्वनि फैलिन्छ, त्यसरी नै यी साइनस गुहाहरूले पनि हाम्रो आवाजको अद्वितीय ध्वनिमा योगदान पुर्‍याउँछन् किनभने यी हावाले भरिएका ठाउँहरूमा ध्वनि प्रतिध्वनि हुन्छ।

स्फेनोइड साइनस कहाँ अवस्थित छ?

धेरै महत्त्वपूर्ण प्रश्न। तपाईंको स्फेनोइड साइनस स्फेनोइड हड्डीमा अवस्थित छ।हड्डी भित्र जसलाई स्फेनोइड भनिन्छ। यो पुतली आकारको हड्डी हो। यो हाम्रो अनुहारको हड्डी र खोपडीको गहिराइमा रहेका हड्डीहरूको बीचमा अवस्थित हुन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, स्फेनोइड साइनस नाकको गुहाको माथिल्लो भाग पछाडि, हाम्रो टाउकोको मध्य रेखाको नजिक अवस्थित हुन्छ। यी सबै साइनसहरू मध्ये, तपाईंको स्फेनोइड साइनस त्यो हो जुन तपाईंको खोपडीको सबैभन्दा टाढा पछाडि अवस्थित हुन्छ, अर्थात् यो सबैभन्दा गहिरोमा अवस्थित हुन्छ।

स्फेनोइड साइनसको स्थान धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसको वरिपरि धेरै महत्त्वपूर्ण संरचनाहरू छन्। उदाहरणका लागि:

• आन्तरिक क्यारोटिड धमनी: यो हाम्रो मस्तिष्कमा रगत आपूर्ति गर्ने मुख्य रक्तनली हो।
• अप्टिक नर्भ: हाम्रो दृष्टिको लागि आवश्यक यो नर्भले आँखा र मस्तिष्क बीच सञ्चार गर्छ।
• पिट्यूटरी ग्रन्थि: यो एउटा सानो तर धेरै शक्तिशाली ग्रन्थि हो जसले हाम्रो शरीरमा विभिन्न कार्यहरू नियन्त्रण गर्ने धेरै हार्मोनहरू उत्पादन गर्छ।

सर्जनहरूले यो साइनस कसरी प्रयोग गर्छन् भन्ने कुरा अचम्मको छ!

के तपाईंलाई थाहा छ कहिलेकाहीं सर्जनहरू निश्चित प्रकारका पिट्यूटरी ट्यूमरहरू हटाउन स्फेनोइड साइनसबाट जान्छन्? यो शल्यक्रियालाई ट्रान्सफेनोइडल सर्जरी भनिन्छ। यहाँ के हुन्छ भने सर्जनले नाकबाट सानो क्यामेरा (एन्डोस्कोप) घुसाउँछन्, स्फेनोइड साइनसमा प्रवेश गर्छन्, र त्यसपछि पिट्यूटरी ग्रंथिमा पुग्छन्। यस विधिको एउटा ठूलो फाइदा भनेको अनुहार वा टाउकोको छालामा कुनै पनि चीरा नबनाई यी ट्यूमरहरू हटाउन सकिन्छ। के यो अचम्मको छैन र?

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

स्फेनोइड साइनसको संरचना कस्तो हुन्छ?

हामीसँग दुईवटा स्फेनोइड साइनस गुहाहरू छन्: बायाँ स्फेनोइड साइनस र दायाँ स्फेनोइड साइनस। यी दुई बीचमा पातलो हड्डीको पर्खालले छुट्याएका छन्। यद्यपि, यो पर्खाल ठ्याक्कै बीचमा सीधा चल्दैन र दुई साइनसहरूलाई समान रूपमा विभाजित गर्दछ। यसको मतलब तपाईंको बायाँ र दायाँ स्फेनोइड साइनसहरू एकअर्काको दर्पण छविहरू होइनन्। एउटा अर्को भन्दा ठूलो हुन सक्छ, वा तिनीहरू फरक आकारका हुन सक्छन्। तिनीहरूको आकार पनि उमेर, लिङ्ग र जातीयता अनुसार फरक हुन्छ।

स्फेनोइड साइनसबाट उत्पादित बलगम 'स्फेनोइथमोइडल रिसेस' भनिने ठाउँमा बग्छ। यो संरचना 'सुपीरियर मीटस' भनिने अर्को संरचना भित्र अवस्थित हुन्छ। यो हाम्रो नाकको पछाडि, स्फेनोइड साइनसको ठीक अगाडि अवस्थित हुन्छ। हाम्रो एथमोइड साइनसको केही भाग पनि यस ठाउँमा बग्छ।

स्फेनोइड साइनसलाई असर गर्ने सामान्य रोगहरू के के हुन्?

यदि कीटाणु वा एलर्जीहरू हाम्रो स्फेनोइड साइनस भित्र प्रवेश गर्छन् र फसे भने, सूजन हुन्छ।, जसको अर्थ तन्तु सुन्निन सक्छ। जब स्फेनोइड साइनस यसरी सुन्निन्छ, हामी यसलाई 'स्फेनोइड साइनसाइटिस' भन्छौं। यो सुन्निनेले साइनस मार्गहरू अवरुद्ध गर्न सक्छ, जसले गर्दा कीटाणुहरू भित्र फस्छन् र संक्रमण निम्त्याउँछन्। सामान्यतया, जब स्फेनोइड साइनस संक्रमित हुन्छ, अन्य साइनसहरू, जस्तै एथमोइड र फ्रन्टल साइनसहरू जुन यसको नजिक छन्, पनि संलग्न हुन्छन्।

यद्यपि, स्फेनोइड साइनस एक्लै संक्रमित हुनु अलि दुर्लभ छ। तर यो असम्भव छैन। धेरैजसो समय, स्फेनोइड साइनस संक्रमण ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ। धेरै विरलै, संक्रमण फङ्गसको कारणले पनि हुन सक्छ। ब्याक्टेरियाको कारणले हुने स्फेनोइड साइनसको ब्याक्टेरिया संक्रमण उपचार नगरिएमा खतरनाक हुन सक्छ। किनभने, हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, यो साइनस हाम्रो मस्तिष्क र अप्टिक स्नायुको धेरै नजिक अवस्थित छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि स्फेनोइड साइनसमा भएको संक्रमणको उचित उपचार गरिएन भने, यो फैलिन सक्छ र गम्भीर अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै:

* मस्तिष्कको फोका

* क्षतिग्रस्त कपाल नसाहरू

* मेनिन्जाइटिस - यो मस्तिष्क र मेरुदण्ड वरिपरि रहेका झिल्लीहरूको संक्रमण हो।

यसबाहेक, स्फेनोइड साइनसमा सौम्य, पूर्व-क्यान्सरस र क्यान्सरयुक्त ट्युमरहरू पनि विकास हुन सक्छन्। यद्यपि, यी पनि धेरै दुर्लभ छन्।

केहि गलत छ भन्ने संकेतहरू के के हुन्?

स्फेनोइड साइनस हाम्रो खोपडीको गहिरो भागमा अवस्थित भएकोले, यसले नाक बन्द हुने र नाकबाट पानी बग्ने जस्ता सामान्य साइनस संक्रमणका लक्षणहरू नदेखाउन सक्छ। स्फेनोइड साइनस संक्रमण, सूजन, वा ट्युमरका सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू निम्न छन्:

• एकैचोटि दुई चीजहरू देख्नु (डिप्लोपिया)
• अनुहार दुख्ने वा सुन्निने (पीडाको क्षेत्र प्रभावित कपालको नसाको आधारमा फरक हुन्छ)
• टाउको दुखाइ: यो सबैभन्दा सामान्य लक्षण हो। कहिलेकाहीँ यो टाउकोको माथिल्लो भागमा, पछाडि वा आँखा वरिपरि तीव्र दुखाइ हुन सक्छ।
• प्रकाशप्रति संवेदनशीलता, अर्थात् आँखाले प्रकाश हेर्दा असहज महसुस गर्छ (फोटोफोबिया)
• दृष्टि कम हुनु वा पूर्ण रूपमा दृष्टि गुम्नु

यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

स्फेनोइड साइनसलाई कसरी स्वस्थ राख्ने?

चिसो र एलर्जीबाट आफूलाई बचाउन हामीले सामान्यतया चाल्ने कदमहरूले पनि स्फेनोइड साइनसलाई जोगाउन मद्दत गर्छ।

• पर्याप्त निद्रा लिने, नियमित व्यायाम गर्ने र पौष्टिक आहार खाने जस्ता कुराहरूले रोग लाग्ने जोखिम कम गर्न सक्छ।
• हात राम्ररी धुनु र बिरामी मानिसहरूबाट टाढा रहनुले पनि मद्दत गर्छ।

यदि तपाईंलाई आफ्नो स्फेनोइड साइनसहरू अवरुद्ध भएको महसुस हुन्छ भने, तिनीहरूलाई हटाउन तपाईं आफैंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• नाक सिंचाई: नुनिलो पानी जस्तो कुनै चीजले नाकको भित्री भाग कुल्ला गर्नाले कुनै पनि अवरोधहरू हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
• ह्युमिडिफायरको प्रयोग: यसले हावामा आर्द्रता थप्छ, जसले गर्दा सुख्खा, दुखेको तन्तुहरू निको हुन मद्दत गर्छ।
• NSAIDs लिने: उदाहरणका लागि, ibuprofen। यसले सूजन कम गर्न सक्छ। यद्यपि, तिनीहरूलाई चिकित्सकको सल्लाहमा लिनु राम्रो हुन्छ।
• फ्लुटिकासोन जस्ता नाक स्टेरोइड स्प्रे प्रयोग गर्नाले सुन्निने कम गर्न र तपाईंको साइनसबाट बलगम निकाल्न मद्दत गर्न सक्छ। यो तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।

स्फेनोइड साइनस महत्त्वपूर्ण संरचनाहरूको नजिक अवस्थित भएकोले, यदि तपाईंलाई स्फेनोइड साइनसाइटिसको लक्षणहरू भएको शंका लागेमा तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। संक्रमण फैलिनबाट रोक्नको लागि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्फेनोइड साइनसबाट तरल पदार्थ निकाल्न आवश्यक पर्न सक्छ।

धेरैजसो साइनस संक्रमण केही दिन भित्र आफैं निको भए पनि, यदि दुई हप्ता पछि कुनै सुधार भएन भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

घरमा पुर्‍याउनुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सन्देश

तपाईंको स्फेनोइड साइनस, अन्य परानासल साइनसहरूसँगै, तपाईंको शरीरको प्राकृतिक जल निकासी प्रणालीको भाग हो जसले तपाईंको नाकबाट कीटाणुहरूलाई बाहिर राख्छ र तपाईंलाई रोगबाट बचाउँछ। यद्यपि, संक्रमण हुन सक्छ। संक्रमण, विशेष गरी स्फेनोइड साइनसमा, फैलिन सक्छ र यदि उचित रूपमा उपचार गरिएन भने गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

त्यसकारण, बिरामी हुनबाट बच्न सबै सम्भावित कदम चाल्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म साइनस संक्रमण भएको छ भने, डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। सम्झनुहोस्, तपाईंको स्वास्थ्य तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ!