के तपाईं आफ्नो खुट्टामा, विशेष गरी कुर्कुच्चामा, गहिरो दुखाइबाट थकित हुनुहुन्छ? के यो दुखाइले तपाईंलाई हिँड्दा, सिँढी चढ्दा मात्र होइन, उभिँदा पनि सताउँछ? तपाईंले धेरै उपचारहरू प्रयास गर्नुभएको हुन सक्छ। यदि हो भने, यो लेख तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनेछ। आज हामी यस्तो गम्भीर खुट्टा दुखाइको स्थायी समाधान ल्याउने विशेष शल्यक्रियाको बारेमा कुरा गर्नेछौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सबटालर फ्युजन भनेको के हो?
सबटालर फ्युजन एउटा शल्यक्रिया प्रक्रिया हो जसले तपाईंको खुट्टाको जोर्नीमा रहेका दुई हड्डीहरूलाई स्थायी रूपमा जोड्छ। डाक्टरहरूले यसको अर्को नाम "आर्थ्रोडेसिस" राख्छन्।
अब हेरौं यो जोर्नी कहाँ अवस्थित छ। तपाईंको खुट्टामा, गोलीगाँठोको जोर्नीको ठीक तल, जहाँ कुर्कुच्चाको हड्डी "(क्याल्केनियस)" र यसको माथिको गोलीगाँठोको हड्डी "(ट्यालस)" जोडिन्छ, यो जोर्नीलाई "(सबटालर जोर्नी)" भनिन्छ। यो जोर्नीले तपाईंको खुट्टालाई भित्र र बाहिर घुमाउन मद्दत गर्छ। त्यसैले, यो जोर्नी तपाईंको लागि सन्तुलनका साथ हिड्न र दौडन धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
त्यसोभए हामीलाई यो जोर्नीमा किन शल्यक्रिया चाहिन्छ? मुख्य कारण गम्भीर गठिया हो। गठियाले हाम्रो जोर्नी भित्रको कार्टिलेज (कुशन जस्तो भाग जसले दुई हड्डीहरूलाई एकअर्कासँग घिस्नबाट रोक्छ) झर्न थाल्छ। त्यसपछि दुई हड्डीहरू एकअर्कासँग घिस्न थाल्छन्। कल्पना गर्नुहोस् कि जब दुई हड्डीहरू सधैं एकअर्कासँग घिसिरहेका हुन्छन् तब कति पीडा हुन्छ। त्यो पीडा कम गर्न, डाक्टरहरूले यी दुई हड्डीहरूमा स्क्रू घुसाउँछन् र तिनीहरूलाई एकको रूपमा मिलाउँछन्। यसलाई "सबटालर फ्युजन" भनिन्छ।
दुखाइ निवारक, इंजेक्शन र शारीरिक थेरापी जस्ता अन्य उपचारहरूले राहत प्रदान गर्न असफल भएको बेला डाक्टरले सामान्यतया यो शल्यक्रिया सिफारिस गर्छन्।
शल्यक्रिया गर्नु अघि के हुन्छ?
शल्यक्रिया गर्ने निर्णय गरेपछि, तपाईंको डाक्टर र सर्जनसँग धेरै पटक बैठकहरू हुनेछन्। उनीहरूले तपाईंलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्नेछन्:
- यो पीडाले तपाईंको दैनिक जीवनलाई कसरी असर गर्छ?
- तपाईंले अहिलेसम्म कस्ता उपचारहरू गर्नुभएको छ? उनीहरूले कति राहत प्रदान गरेका छन्?
यहाँ धेरै इमान्दार हुनु महत्त्वपूर्ण छ । शल्यक्रियाको बारेमा बताउँदा थोरै डर लाग्नु सामान्य हो। तर त्यो डरको कारणले आफ्नो पीडालाई कम नठान्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरलाई इमानदारीपूर्वक भन्नुहोस्, "यो पीडाको कारण म बिहान ओछ्यानबाट उठ्न पनि सक्दिन," "मलाई साथीहरूसँग यात्रामा जान पनि मन लाग्दैन," "म अब पहिले मन पराउने खेल गर्न सक्दिन।" त्यसपछि उसले तपाईंको लागि उत्तम निर्णय लिन सक्छ।
शल्यक्रिया गर्नुअघि तपाईंलाई यी परीक्षणहरू गर्न भनिनेछ:
- पूर्ण शारीरिक परीक्षण: तपाईं शल्यक्रिया गर्न पर्याप्त स्वस्थ हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न हेर्नुहोस्।
- इमेजिङ परीक्षणहरू: एक्स-रे अवश्य गरिनेछ। तपाईंलाई एमआरआई वा सिटी स्क्यान पनि गर्न भनिन सक्छ।
- रगत परीक्षण: रगतमा विभिन्न कुराहरूको जाँच गर्नुहोस्।
तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधि, भिटामिन, वा हर्बल उपचारको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्। शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही दिन अघि तपाईंलाई केही औषधिहरू लिन बन्द गर्न भनिन सक्छ। शल्यक्रिया गर्नुभन्दा १२ घण्टा अघि उपवास बस्न पनि सल्लाह दिइन सक्छ।
शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ?
शल्यक्रियाको दिन, तपाईंलाई एनेस्थेसिया दिइनेछ। यसको अर्थ तपाईंलाई दुखाइ महसुस नहुने औषधि दिइनेछ। तपाईंलाई पूर्ण रूपमा सुत्न (सामान्य एनेस्थेसिया) वा तपाईंको खुट्टा सुन्न मात्र हुन सक्छ (क्षेत्रीय एनेस्थेसिया)।
शल्यक्रियाको क्रममा, शल्यचिकित्सकले तपाईंको खुट्टाका दुई हड्डीहरूलाई एकसाथ जोड्नेछन्।
धेरैजसो समय, यो खुला शल्यक्रियाको रूपमा गरिन्छ। यसको अर्थ,
१. डाक्टरले तपाईंको खुट्टाको प्रभावित जोर्नी भएको छालामा सानो काट्नेछन्।
२. त्यसपछि, जीर्ण र क्षतिग्रस्त कार्टिलेज र हड्डीका टुक्राहरू हटाइन्छ।
३. त्यसपछि, दुई हड्डीहरूलाई एकसाथ राखिन्छ र तिनीहरूलाई एकसाथ सुरक्षित गर्न विशेष धातुका पेचहरू घुसाइन्छ।
४. अन्तमा, चिरा पछाडि बन्द गरी सिलाइन्छ।
केही व्यक्तिहरूले यो शल्यक्रिया आर्थ्रोस्कोपी भनिने एकल चीरा मार्फत पनि गर्न सक्छन्। यसमा, ठूलो चीराको सट्टा, केवल दुई वा तीनवटा साना चीराहरू बनाइन्छ। त्यो चीरा मार्फत आर्थ्रोस्कोप भनिने क्यामेरा-सज्जित उपकरण घुसाइन्छ र मनिटरमा हेर्दै शल्यक्रिया गरिन्छ। तपाईंको डाक्टरले यी दुई विधिहरू मध्ये कुन तपाईंको लागि उत्तम छ भनेर निर्णय गर्नेछन्।
यो शल्यक्रिया सामान्यतया दुई घण्टा लाग्छ।
शल्यक्रिया पछि के हुन्छ? र यसका फाइदा र बेफाइदा के हुन्?
यो प्रायः दिनको शल्यक्रिया हो र तपाईं घर जान सक्नुहुन्छ। शल्यक्रिया पछि, तपाईंको खुट्टालाई स्थिर राख्न र तपाईंको खुट्टामा भार बोक्नबाट रोक्नको लागि तपाईंलाई विशेष बुट वा ब्रेस लगाइनेछ। तपाईंलाई केही हप्ताको लागि बैसाखी प्रयोग गर्न र तपाईंको खुट्टालाई सकेसम्म माथि राख्न भनिनेछ।
| फाइदाहरू | जोखिम/बेफाइदाहरू |
|---|---|
| दुखाइबाट ठूलो राहत: सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको तपाईंको दैनिक जीवनलाई सताउने गम्भीर दुखाइ लगभग पूर्ण रूपमा हराएको छ। | गैर-युनियन:विरलै, स्क्रूले जोडिएका दुई हड्डीहरू अपेक्षाकृत एकसाथ नमिल्न सक्छन्। यदि यस्तो भयो भने, अर्को शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। |
| जीवनको गुणस्तरमा सुधार: दुखाइ कम भएपछि, तपाईं आफ्नो काममा फर्कन सक्नुहुन्छ, व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ र जहाँ मन लाग्छ त्यहाँ हिँड्न सक्नुहुन्छ। | गतिको दायरा कम हुनु: दुई हड्डीहरू एकमा फ्युज भएकाले, खुट्टालाई भित्र र बाहिर घुमाउने क्षमता केही हदसम्म कम हुन सक्छ। यद्यपि, गम्भीर दुखाइको तुलनामा यो ठूलो समस्या होइन। |
| सुरक्षित र सफल प्रक्रिया: यो धेरै सफल परिणामहरू सहितको सुरक्षित शल्यक्रिया मानिन्छ। | सामान्य शल्यक्रिया जोखिमहरू: कुनै पनि शल्यक्रियाको जोखिमहरू, जस्तै संक्रमण, अत्यधिक रक्तस्राव, र एनेस्थेसियाको प्रतिक्रियाहरू पनि यहाँ उपस्थित छन्। |
निको हुन कति समय लाग्छ? के म फेरि हिँड्न सक्छु?
हो, तपाईं पक्कै पनि हिँड्न, दौडन र फेरि सामान्य हुन सक्नुहुन्छ। वास्तवमा, तपाईं पहिलेभन्दा धेरै आरामसँग हिँड्न सक्षम हुनुहुनेछ किनभने तपाईं पीडारहित हुनुहुनेछ!
पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै महिना लाग्छ। एकसाथ जोडिएका दुई हड्डीहरू एकसाथ मिलेर बलियो हुन ८ देखि १२ हप्ता लाग्छ। यस समयमा, तपाईंलाई शारीरिक थेरापीको आवश्यकता पर्नेछ। एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंलाई आफ्नो खुट्टालाई फेरि कसरी राम्रोसँग प्रयोग गर्ने भनेर सिक्न मद्दत गर्नेछ, जसमा तौल बोक्ने र व्यायामहरू समावेश छन्। सामान्यतया एक वा दुई महिनासम्म आफ्नो खुट्टामा तौल नराख्नु राम्रो हुन्छ।
कुन समयमा तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
शल्यक्रिया पछि घर गएपछि, यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई फोन गर्नुपर्छ।
- १०१ फरेनहाइट (३९ सेल्सियस) भन्दा बढी ज्वरो आउनु।
- शल्यक्रियाको घाउमा संक्रमणका लक्षणहरू (जस्तै, घाउबाट पिप जस्तो तरल पदार्थ निस्कनु, सुन्निनु, रङ्गिन हुनु, दुर्गन्ध आउनु, वा छुँदा न्यानोपन हुनु)।
- पीडा कम हुनुको सट्टा फेरि बढ्छ।
- घाउबाट अत्यधिक रक्तस्राव।
यो शल्यक्रिया ८५% सफल भएको छ। यसको अर्थ १०० मध्ये ८५ जनाले दुखाइमा उल्लेखनीय राहत र राम्रो निको हुने अनुभव गर्छन्। यदि तपाईंको खुट्टाको दुखाइ अन्य उपचारहरूमा प्रतिक्रिया दिइरहेको छैन भने, यो शल्यक्रियाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। यसले तपाईंको जीवनमा ठूलो परिवर्तन ल्याउन सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- सबटालर फ्युजन गम्भीर गठिया जस्ता अवस्थाहरूले गर्दा हुने खुट्टा दुखाइको लागि एक सफल शल्यक्रिया प्रक्रिया हो।
- यसमा कुर्कुच्चा र गोलीगाँठोका दुई हड्डीहरू स्थायी रूपमा एकसाथ जोड्नु समावेश छ।
- यस शल्यक्रियाको मुख्य फाइदा भनेको असह्य पीडाबाट ठूलो राहत पाउनु हो।
- शल्यक्रिया पछि पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै महिना लाग्छ, र शारीरिक थेरापी आवश्यक छ।
- शल्यक्रिया पछि खुट्टाको चाल केही हदसम्म सीमित भए पनि, पीडा बिना हिंड्न सक्षम हुनु धेरै ठूलो फाइदा हो।
- आफ्नो अवस्था र यो शल्यक्रिया तपाईंको लागि सही छ कि छैन भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.