यदि तपाईं मधुमेह रोगी हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई थाहा होला कि आफ्नो खुट्टाको हेरचाह गर्नु सबैभन्दा ठूलो प्राथमिकता हो। हामी प्रायः सोच्छौं कि रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्नु मात्र महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तर मधुमेहले हाम्रो शरीरमा गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी हाम्रो खुट्टामा स्नायु र रक्तनलीहरूमा। यदि राम्रोसँग हेरचाह गरिएन भने, सानो खरोंच पनि ठूलो घाउमा परिणत हुन सक्छ, सम्भवतः अंगच्छेदन हुन सक्छ। त्यसैले आज हामी यो विशेष विषयको बारेमा कुरा गर्दैछौं, अर्थात्, मधुमेहका बिरामीहरूको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको चिकित्सीय जुत्ता।
यस्तो विशेष जुत्ता कसलाई चाहिन्छ?
यी केवल जुत्ताको कुनै जोडी मात्र होइनन्। यी तपाईंको खुट्टालाई जोगाउन, चोटपटक लाग्नबाट रोक्न र अवस्थित समस्याहरूलाई बिग्रनबाट रोक्नको लागि चिकित्सकीय रूपमा डिजाइन गरिएका हुन्। सामान्यतया, तपाईंको मधुमेहको उपचार गर्ने डाक्टरले तपाईंलाई यस्तो केहि चाहिन्छ कि पर्दैन भनेर निर्णय गर्नेछन्। यदि तपाईंसँग निम्न मध्ये एक वा बढी छ भने, तपाईंलाई यी विशेष जुत्ताहरूबाट धेरै फाइदा हुन सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई जाँच्छन् र भन्छन्: "तपाईंलाई मधुमेह छ। र तपाईंको एउटा वा दुवै खुट्टामा निम्न मध्ये एक वा बढी अवस्थाहरू छन्।"
| सम्भावित खुट्टाको अवस्था | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| पहिले नै खुट्टाको आंशिक वा पुरै भाग हटाइएको हुनु | यदि मधुमेहको कारणले गर्दा भएको जटिलताको कारणले गर्दा तपाईंको खुट्टाको भाग शल्यक्रियाद्वारा हटाइएको छ भने। |
| पहिले खुट्टामा घाउ भएको | यदि तपाईंको खुट्टामा पहिले गहिरो घाउहरू छन् जुन निको हुन धेरै समय लाग्छ भने। |
| अल्सर बन्न सक्ने क्यालस हुनु (अल्सरेटिभ क्यालस अघि) | यदि तपाईंको खुट्टाको तलाको छाला बाक्लो र खैरो छ भने, पछि यी घाउहरूमा परिणत हुने सम्भावना धेरै हुन्छ। |
| न्युरोप्याथी (मधुमेहको कारणले हुने स्नायु क्षति) | यदि तपाईंको खुट्टामा कम संवेदना, झनझनाउने वा जल्ने जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले आफ्नो खुट्टामा चोट लागेको पनि याद गर्न सक्नुहुन्न। |
| कमजोर रक्तसञ्चार | खुट्टामा रगतको प्रवाह कम हुन्छ, जसले गर्दा घाउ निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ। |
| खुट्टाको विकृति हुनु | यदि खुट्टाको औंलामा जन्मजात वा पछि कुनै परिवर्तनहरू छन्, जस्तै झुकेको वा झुकेको औंलाहरू। |
यदि यस्तो छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेष जुत्ता र/वा इन्सर्ट्स लगाउन सिफारिस गर्न सक्छन्।
यी विशेष प्रकारका जुत्ताहरू के हुन्?
यी तपाईंले नियमित जुत्ता पसलमा किन्ने जुत्ताहरू जस्तो होइनन्, यी विशेष छन्। यसका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्।
१. अतिरिक्त गहिराइका जुत्ताहरू
यी जुत्ताहरूमा सामान्य जुत्ताहरू भन्दा भित्र धेरै ठाउँ हुन्छ। यसको अर्थ खुट्टा साँघुरो हुँदैन। साथै, तपाईंले खुट्टाको आकारमा फिट हुनको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका इन्सोल भनिने विशेष इन्सर्टहरू राख्न सक्नुहुन्छ। यो इन्सर्टले खुट्टाको तलामा रहेको दबाबलाई एउटै ठाउँमा केन्द्रित गर्नुको सट्टा सम्पूर्ण खुट्टामा समान रूपमा वितरण गर्छ। यसले चोटपटक लाग्ने जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्छ।
२. अनुकूलित मोल्ड गरिएका जुत्ताहरू
केही मानिसहरूको खुट्टामा गम्भीर विकृति हुन सक्छ। माथि उल्लेख गरिएका 'अतिरिक्त-गहिराइ' जुत्ताहरू पनि यी खुट्टाहरूमा राम्ररी फिट नहुन सक्छन्। त्यतिबेला तपाईंको खुट्टाको नाप लिइन्छ र यी जुत्ताहरू त्यसलाई फिट हुने गरी बनाइन्छ । यी सुट सिलाउने जस्तै हुन्, यी विशेष रूपमा तपाईंको खुट्टाको लागि बनाइएका हुन्। यी विशेष इन्सर्टहरूसँग पनि आउँछन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यी जुत्ताहरू प्रयोग गर्नाले गम्भीर चोटपटक र खुट्टा काट्नबाट बच्न सकिन्छ। यो तपाईंको जीवनमा ठूलो लगानी हो।
म यी जुत्ताहरू कसरी प्राप्त गर्न सक्छु र कसले बनाउँछ?
यो पनि एकदमै महत्त्वपूर्ण मुद्दा हो। यो पसलमा गएर किन्न सकिने कुरा होइन। यसको लागि एउटा विशेष प्रक्रिया छ।
१. चिकित्सा सिफारिस:सर्वप्रथम, तपाईंको मधुमेहको उपचार गर्ने प्रमाणित चिकित्सकले तपाईंको खुट्टाको जाँच गर्नुपर्छ र तपाईंलाई यस्ता विशेष जुत्ताहरू चाहिन्छ भनेर पुष्टि गर्नुपर्छ।
२. विशेषज्ञ सिफारिस: त्यसपछि, एक पोडियाट्रिस्ट वा अन्य योग्य डाक्टरले तपाईंलाई चाहिने जुत्ताको प्रकार र यसको मापन लेख्नुपर्छ।
३. आपूर्ति र फिटिंग: अन्तमा, यस सिफारिस अनुसार, एक योग्य पेशेवर (उदाहरणका लागि, एक 'बालचिकित्सक', 'अर्थोटिस्ट') ले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने जुत्ता बनाउने वा आपूर्ति गर्नेछ। उसले/उनले यो तपाईंको खुट्टामा राम्रोसँग फिट भएको, कतै कसिएको वा साँघुरो नभएको सुनिश्चित गर्नेछ, र आवश्यक समायोजन गर्नेछ।
सामान्यतया, दुई जना व्यक्ति तपाईंको मधुमेहको उपचार गर्ने डाक्टर र यी जुत्ताहरू सिफारिस गर्ने विशेषज्ञ हुन सक्छन्।
के तपाईंले यसको लागतको बारेमा पनि सोच्नु आवश्यक छ?
हो, यी नियमित जुत्ताहरू भन्दा साँच्चै महँगो छन्। यो किनभने यी एक विशेष चिकित्सा उपकरण मानिन्छ। श्रीलंकामा सरकारले यी नि:शुल्क प्रदान गर्दछ कि गर्दैन भनेर निश्चित रूपमा भन्न गाह्रो छ, तर केही निजी बीमा नीतिहरूले यीको लागि केही कभरेज प्रदान गर्न सक्छन्। तपाईं यस बारे आफ्नो बीमा कम्पनीसँग जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।
तर यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: मधुमेहको खुट्टाको अल्सरको उपचार, अस्पताल भर्ना र शल्यक्रियाको लागतको तुलनामा यो जुत्ताको लागत थोरै हो। यो खर्च होइन, तर तपाईंको भविष्यको स्वास्थ्यमा लगानी हो । यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नु र तपाईंको लागि कुन समाधान उत्तम छ भनेर निर्णय गर्नु उत्तम हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- मधुमेह एउटा यस्तो रोग हो जसले तपाईंको खुट्टालाई गम्भीर रूपमा असर गर्न सक्छ, त्यसैले खुट्टाको हेरचाह आवश्यक छ।
- यदि तपाईंको खुट्टामा पहिले नै चोटपटक लागेको छ, स्नायुमा क्षति पुगेको छ, रक्तसञ्चारमा समस्या आएको छ वा खुट्टामा विकृति आएको छ भने, तपाईंलाई विशेष जुत्ता (चिकित्सा जुत्ता) आवश्यक पर्न सक्छ।
- यी साधारण जुत्ता होइनन्। यी एक चिकित्सा उपकरण हुन् जसले तपाईंको खुट्टामा दबाब कम गर्छ र चोटपटकबाट बचाउँछ।
- तपाईं आफैंले यो निर्णय लिन सक्नुहुन्न। आफ्नो मधुमेह डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र उनको मार्गदर्शन लिनुहोस्।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्