के तपाईंको छालामा रङ्गीन दागहरू छन्? यो दाद (टिनिया भर्सिकलर) हुन सक्छ!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको छालाको केही भागको रङ परिवर्तन भएको छ, सेतो, खैरो, गुलाबी वा पहेंलो भएको छ? सायद ती भागहरूमा अलिकति चिलाउने पनि छ। हाम्रो तातो, पसिनाले भिजेको मौसममा, यस्ता चीजहरू देख्नु नयाँ होइन। आज हामी छालाको यस्तो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन दाद हो, जसलाई डाक्टरहरूले "(टिनिया भर्सिकलर)" र कहिलेकाहीं "(पिटिरियासिस भर्सिकलर)" भन्छन्।

टिनिया भर्सिकलर भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

दाद एक धेरै सामान्य फंगल संक्रमण हो। यो हाम्रो छालामा प्राकृतिक रूपमा बस्ने यीस्ट नामक फंगसको कारणले हुन्छ। जब यो खमीर अचानक धेरै बढ्छ, रङ्गीन दागहरू देखा पर्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो बगैंचामा एउटा सानो बोट छ, र जब यसलाई सही मात्रामा पानी र पोषक तत्वहरू प्राप्त हुन्छ, यो सुन्दर रूपमा बढ्छ। यो खमीर त्यस्तै हो। कहिलेकाहीं, हाम्रो छालाको वातावरण, अर्थात्, तेल, पसिना, आदिले यो खमीरलाई राम्रोसँग बढ्न सक्ने ठाउँ दिन्छ। त्यतिबेला यो समस्या सुरु हुन्छ।

सबैभन्दा राम्रो पक्ष यो हो कि यो खतरनाक रोग होइन, र यो संक्रामक पनि छैन। यद्यपि, जब तपाईं आफ्नो छालामा दागहरू देख्नुहुन्छ, तपाईंलाई अलि असहज महसुस हुन सक्छ र कहिलेकाहीँ अलि चिलाउने पनि हुन सक्छ। प्रायः, यी दागहरू काँध, ढाड र माथिल्लो छातीमा देखा पर्दछ।

छालामा दाद (टिनिया भर्सिकलर) कस्तो देखिन्छ?

खैरो छालामा छालाको उपस्थिति व्यक्तिपिच्छे थोरै फरक हुन सक्छ।

• रंग परिवर्तन: प्रायः, दागहरू छालाको रंग भन्दा हल्का देखिन्छन्, जसको अर्थ तिनीहरू सेतो हुन्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूमा यी दागहरू गुलाबी, रातो, खैरो, हल्का खैरो, वा पहेंलो रंगमा पनि हुन सक्छन्। यी दागहरूको उपस्थिति हाम्रो छालाको रंगमा निर्भर गर्दछ। फिक्का छाला भएको व्यक्तिको लागि, यी दागहरू सेतो वा हल्का खैरो देखिन सक्छन्। गोरो छाला भएको व्यक्तिको लागि, तिनीहरू हल्का रातो वा गुलाबी देखिन सक्छन्।
• दागहरूको प्रकृति: कहिलेकाहीँ यी दागहरू अलि सुख्खा र खैला जस्तो हुन सक्छन्।
• दागहरूको समूहीकरण: समयसँगै, यी साना दागहरू ठूला हुन सक्छन्, एकसाथ मिल्न सक्छन् र छालाको ठूलो क्षेत्रमा फैलिन सक्छन्।
• जब तपाईं घाममा बाहिर निस्कनुहुन्छ: घाममा बाहिर निस्कँदा तपाईंको छालाको बाँकी भाग अलि कालो भए पनि, यी दागहरू भएका क्षेत्रहरू त्यति कालो हुँदैनन्। त्यतिबेला यी दागहरू अझ प्रस्ट र देखिने हुन्छन्।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

कसलाई टिनिया भर्सिकलर हुने सम्भावना बढी हुन्छ?

मुँहासे संसारको जुनसुकै व्यक्तिमा पनि हुन सक्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूमा यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

• मौसम: हाम्रो जस्तो तातो, आर्द्र (उष्णकटिबंधीय वा उपोष्णकटिबंधीय) देशहरूमा बस्ने मानिसहरूलाई छाला खैरो हुने जोखिम बढी हुन्छ। त्यसैगरी, गर्मीमा सामान्य हावापानी भएका देशहरूमा यो बढी हुन्छ।
• उमेर: यो अवस्था यौवनकालमा, १३-१९ वर्षको उमेरमा हुन सक्छ, जब हाम्रो छालामा रहेका तेल ग्रंथिहरू बढी सक्रिय हुन्छन्।
• अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू:
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू: यदि तपाईंको शरीरको रोगसँग लड्ने क्षमता कम भएको छ भने, उदाहरणका लागि, यदि तपाईं कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता औषधिहरू लिइरहनुभएको छ, वा यदि तपाईंलाई मधुमेह मेलिटस जस्तो चिकित्सा अवस्था छ भने, तपाईंको छाला खैरो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• गर्भवती आमाहरू: गर्भावस्थाको समयमा हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले गर्दा केही आमाहरूको छाला खैरो हुन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने दाद एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन। त्यसैले यदि तपाईंलाई यो अवस्था छ भने, अरूलाई संक्रमित गर्ने बारे चिन्ता लिनु पर्दैन।

टिनिया भर्सिकलरका लक्षणहरू के के हुन्?

धेरैजसो मानिसहरूले खैरो छालाबाट खासै असुविधा महसुस गर्दैनन्। यद्यपि, तपाईंले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• छालाको रङ्ग: यी रङ्गहरू प्रायः पछाडि, छाती र पेटमा देखिन्छन्। यी दागहरू गुलाबी, पहेंलो, खैरो, हल्का खैरो र सेतो सहित कुनै पनि रंगमा आउन सक्छन्।
• चिलाउने: छाला खैरो भएको ठाउँ वा वरपर हल्का चिलाउने हुन सक्छ।
• पसिना आउनु: यस अवस्थामा केही मानिसहरूलाई अत्यधिक पसिना आउन सक्छ।
• सुख्खा छाला र चाउरीपन: दागहरू भएका ठाउँहरूको छाला सुख्खा हुन सक्छ र चाउरीपन देखिन सक्छ।
• घाममा रङ्ग नचल्ने: घाममा पर्दा दाग भएका छालाका क्षेत्रहरू अन्य क्षेत्रहरू जत्तिकै कालो हुँदैनन्।

दाद (टिनिया भर्सिकलर) किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो छालाको सतहमा बस्ने 'यीस्ट' नामक फङ्गसको अत्यधिक वृद्धिले गर्दा मुँहासे हुन्छ। यो मुँहासेलाई न्यानो, ओसिलो र तेलयुक्त वातावरण मन पर्छ। जब यसले यस्तो वातावरण पाउँछ, यो साना समूहहरूमा छिटो बढ्छ र मुँहासेको लक्षणहरू निम्त्याउँछ।

यो खमीर नियन्त्रण बाहिर बढ्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• हर्मोनल परिवर्तनहरू
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
• हाम्रो देशमा जस्तै तातो, आर्द्र मौसम ।
• पसिना आउनु - जस्तै व्यायाम गर्दा वा गर्मीमा हुँदा।
• तैलीय छाला

डाक्टरले दाद (टिनिया भर्सिकलर) को सही निदान कसरी गर्छन्? (निदान)

तपाईंको छाला खैरो छ कि छैन भनेर डाक्टरले सामान्यतया सजिलै बताउन सक्छन्।

• छाला परीक्षण: पहिले, डाक्टरले तपाईंको छालाको राम्रोसँग अवलोकन गर्नेछन्।
• छाला स्क्र्यापिङ: कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छालाको सानो स्क्र्यापिङ लिनेछन् र माइक्रोस्कोपमुनि हेर्नेछन् कि तपाईंमा खमीर कोषहरू छन् कि छैनन् भनेर हेर्न।
• काठको बत्ती परीक्षण:अर्को तरिका भनेको "काठको बत्ती" भनिने विशेष उपकरण प्रयोग गर्नु हो। जब पराबैंगनी प्रकाश ("UV प्रकाश") छालामा निर्देशित हुन्छ, खैरो छाला भएका क्षेत्रहरू पहेंलो-हरियो चम्किलो देखिन्छन्।

खैरो छालाको लागि के उपचारहरू छन्? (उपचार)

दाद एक सामान्य तर सजिलै उपचार गर्न सकिने अवस्था हो। उपचारमा प्रायः सामयिक क्रिम, लोशन वा विशेष शैम्पूहरू समावेश हुन्छन्। कहिलेकाहीँ, यदि दाद व्यापक वा गम्भीर छ भने, डाक्टरले मौखिक औषधिहरू लेख्न सक्छन्। यी सबै औषधिहरूमा एन्टिफंगलहरू हुन्छन् जसले फंगसको वृद्धिलाई मार्छ वा रोक्छ। उचित उपचारको साथ, तपाईं संक्रमणलाई पूर्ण रूपमा हटाउन सक्नुहुन्छ र यसलाई दोहोरिनबाट रोक्न सक्नुहुन्छ।

ओभर-द-काउन्टर एन्टिफंगल औषधि

केही हल्का अवस्थामा, तपाईंले फार्मेसीमा किन्न सक्ने एन्टिफंगल क्रिम, लोशन वा शैम्पू प्रयोग गरेर दादको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। यी सामान्यतया छालामा लगाइन्छ, केही मिनेटको लागि छोडिन्छ, र त्यसपछि धोइन्छ।

यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• Clotrimazole युक्त क्रिमहरू (जस्तै Lotrimin AF®)
• माइकोनाजोल भएको क्रिमहरू (जस्तै माइकाडर्म®)
• सेलेनियम सल्फाइड भएको शैम्पू (जस्तै सेल्सन ब्लू® शैम्पू) - यद्यपि यो टाउकोको छालाको शैम्पू हो, डाक्टरहरूले यसलाई खैरो कपालको लागि पनि सिफारिस गर्छन्।
• Terbinafine भएको क्रिमहरू (जस्तै Lamisil AT®)
• जिंक पाइरिथियोन भएको साबुन।

प्रिस्क्रिप्शन एन्टीफंगल औषधि

यदि तपाईंले फार्मेसीबाट प्राप्त गर्ने औषधिले काम गरेन भने, डाक्टरले तपाईंको लागि अझ बलियो औषधि लेखिदिनुहुनेछ।

• छालाको औषधि: केटोकोनाजोल (जस्तै निजोरल®, एक्स्टिना®), साइक्लोपिरोक्स (जस्तै लोप्रोक्स®, पेनलाक®) भएको क्रिम वा शैम्पू।
• मौखिक औषधिहरू: यदि तपाईंको लक्षणहरू गम्भीर छन् भने, डाक्टरले मौखिक एन्टिफंगल औषधिहरू लेख्न सक्छन् जस्तै: फ्लुकोनाजोल (जस्तै, डिफ्लुकान®), इट्राकोनाजोल (जस्तै, ओन्मेल®, स्पोरानोक्स®)।

के म घरमै खैरो छालाको लागि केही गर्न सक्छु?

हो, तपाईंले घरमै गर्न सक्ने केही साधारण कामहरू छन्।

• सेलेनियम युक्त शैम्पू: सेलेनियम सल्फाइड युक्त डन्ड्रफ शैम्पू लिनुहोस्, नुहाउँदा टाउकोको प्रभावित क्षेत्रहरूमा लगाउनुहोस्, केही मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, र त्यसपछि यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्। यो एक लोकप्रिय र सस्तो विधि हो।
• फार्मेसी औषधिहरू: फार्मेसीमा उपलब्ध क्रिम र लोशनहरू निर्देशन अनुसार नै प्रयोग गर्नुहोस्।
• यदि केही हप्ता पछि पनि कुनै सुधार भएन भने: यदि तपाईंले यो उपचार केही हप्तादेखि प्रयोग गरिरहनुभएको छ र अझै पनि कुनै सुधार देख्नुभएन भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंलाई बलियो औषधिको आवश्यकता पर्न सक्छ।

डाक्टरहरूले सामान्यतया प्राकृतिक वा घरेलु उपचार सिफारिस गर्दैनन् किनभने तिनीहरूको प्रभावहरू राम्रोसँग अध्ययन गरिएको छैन।

दादको उपचार नगरे के हुन्छ?

मुँहासेले सामान्यतया ठूलो साइड इफेक्ट गर्दैन। यद्यपि, यदि उपचार नगरी छोडियो भने, तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। यसको मतलब तपाईंको छालाको रङ्ग बढी फिक्का र चिलाउने हुन सक्छ।

मुँहासे निको हुन कति समय लाग्छ?

पहेंलो छाला सामान्यतया सजिलै उपचार गर्न सकिने कुरा हो। तर उपचार पछि पनि, तपाईंको छालालाई यसको मूल रंगमा फर्कन हप्ताहरू, वा महिनाहरू पनि लाग्न सक्छ। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्। ओभर-द-काउन्टर औषधिहरूले प्रायः मद्दत गर्छ, केही मानिसहरूलाई डाक्टरबाट बलियो औषधि लिन आवश्यक पर्न सक्छ।

रङ्ग फेरि देखिन सक्छ, विशेष गरी गर्मी महिना र गर्मी दिनहरूमा। केही मानिसहरूले रङ्ग नियन्त्रण गर्न वर्षमा धेरै पटक यो औषधि प्रयोग गर्नुपर्छ।

दाद (टिनिया भर्सिकलर) लाई पुनरावृत्ति हुनबाट कसरी रोक्ने?

यो निम्त्याउने खमीर हाम्रो छालामा प्राकृतिक रूपमा हुने भएकोले, डाक्टरहरूले पनि किन केही मानिसहरूको छाला खैरो हुन्छ र अरूको हुँदैन भनेर निश्चित रूपमा भन्न सक्दैनन्।

तर यदि तपाईंसँग पहिले नै खैरो छाला छ भने, तपाईंको डाक्टरले निम्न कुराहरू सिफारिस गर्न सक्छन्:

• विशेष साबुनहरू: जिंक पाइरिथियोन (जस्तै भ्यानिक्रिम™ जेड-बार, डर्माजिंक™ जिंक थेरापी साबुन), केटोकोनाजोल (जस्तै निजोरल®) भएको शैम्पू/साबुन वा सेलेनियम सल्फाइड (जस्तै सेल्सन ब्लू®) भएको शैम्पू प्रयोग गर्नुहोस् । यसले भविष्यमा खमीरलाई बढ्नबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• गर्मीको औषधि: गर्मीको समयमा डण्डीफोर दोहोरिने सम्भावना बढी हुने हुँदा डाक्टरले औषधि लेख्न सक्छन्।

तपाईंले गर्न सक्ने केही थप कुराहरू:

• पसिना, घाम र गर्मीबाट बच्नुहोस्: पसिना आउने, कडा घामको सम्पर्कमा आउने र तातो ठाउँहरूमा जाने सम्भावना सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• सनस्क्रिन लगाउनुहोस्: बाहिर निस्कँदा सनस्क्रिन अवश्य लगाउनुहोस्।
• खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्: पसिना सोस्न सक्ने र कसिलो नहुने सुती जस्ता कपडाबाट बनेका लुगा लगाउनुहोस्।

टिनिया भर्सिकलर र भिटिलिगोमा के फरक छ?

भिटिलिगो पनि एक यस्तो अवस्था हो जसले छालामा हल्का रङका दागहरू निम्त्याउँछ। धेरै मानिसहरूले यी दुईलाई भ्रमित गर्छन्। यद्यपि, यी दुई बीच स्पष्ट भिन्नताहरू छन्।

• दागहरूको प्रकृति: सेतो छालामा हुने दागहरू चिल्लो हुन्छन्। यद्यपि, खैरो छालामा हुने दागहरू खस्रो हुन सक्छन्।
• दागहरू कहाँ देखिन्छन्: सेतो दागहरू सामान्यतया अनुहारमा, आँखा वरिपरि, मुख वरिपरि, औंलाहरू र हातहरूमा देखिन्छन्। खैरो छाला सामान्यतया छाती, पछाडि र काँधमा देखिन्छ।
• कारण:भिटिलिगो एक अटोइम्यून अवस्थाको कारणले हुन्छ। दाद फंगल संक्रमणको कारणले हुन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

तपाईं ओभर-द-काउन्टर एन्टिफंगल औषधिले दादको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले यी औषधिहरू दैनिक प्रयोग गर्नुहुन्छ, औषधि छालामा पूर्ण रूपमा अवशोषित हुनको लागि केही मिनेटको लागि छोड्नुहुन्छ भने, हल्का दादको अवस्था केही हप्तामा निको हुनेछ।

यद्यपि, यदि तपाईंले दैनिक उपचारको दुई देखि तीन हप्ता पछि कुनै सुधार देख्नुभएन भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई अझ प्रभावकारी औषधि लेख्न सक्षम हुनुहुनेछ।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू के के हुन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तपाईंसँग भएका कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। मुँहासेको बारेमा तपाईंले सोध्न सक्ने केही प्रश्नहरू यहाँ छन्:

• मलाई यो खैरो छाला किन भयो?
• यो फेरि हुन नदिन मैले के गर्नुपर्छ?
• उपचारले काम गर्न कति समय लाग्छ?
• के यो फेरि नहोस् भनेर मैले जीवनभर औषधि खानुपर्छ?
• के मलाई विशेष शैम्पू प्रयोग गर्नुपर्छ?
• के Aluham ले कुनै साइड इफेक्ट गर्न सक्छ?
• के दाद शरीरको अन्य भागमा फैलिन सक्छ?
• के यो मेरो परिवार वा पार्टनरलाई पनि सर्छ? (तपाईंलाई पहिले नै थाहा छ यसको उत्तर "होइन" हो!)

यस कथाबाट हामी के घरमा ल्याउन चाहन्छौं (घरमा सन्देश पठाउनुहोस्)

ठीक छ, हामीले दाद (टिनिया भर्सिकलर) बारे धेरै कुरा गरेका छौं। यहाँ सम्झनु पर्ने केही महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्:

• दाद एक धेरै सामान्य र खतरनाक फंगल संक्रमण होइन ।
• यो संक्रामक छैन।
• मुख्य लक्षण भनेको छालामा रङ्गीन दागहरू देखिनु हो, कहिलेकाहीँ हल्का चिलाउने पनि हुन्छ।
• हाम्रो देश जस्तो तातो, आर्द्र मौसममा यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• यसको उपचार गर्न धेरै सजिलो छ। फार्मेसीमा पाइने क्रिम र स्याम्पुले प्रायः यसलाई निको पार्न सक्छ।
• कहिलेकाहीँ यो फेरि बढ्न सक्छ, तर यसको बारेमा तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।
• यदि घरेलु उपचारले केही हप्ता पछि पनि तपाईंको अवस्थामा सुधार भएन भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

यदि तपाईंको छाला खैरो छ भने, यो लाजमर्दो हुन सक्छ। तर याद राख्नुहोस्, यो त्यस्तो चीज हो जसको उपचार गर्न सकिन्छ। डाक्टरको परामर्श र उचित उपचारको साथ, तपाईं फेरि आफ्नो छालामा विश्वस्त हुन सक्नुहुन्छ!