के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो खुट्टाको नङ हेरेर सोच्नुभएको छ, "ओहो, यो मान्छेको रङ परिवर्तन भएको छ र बाक्लो हुँदै गइरहेको छ"? वा के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो नङ स-साना टुक्राहरूमा भाँचिएको याद गर्नुभएको छ? तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यो अरू नै केही हो। तर वास्तवमा, यो नङको फङ्गस संक्रमणको संकेत हुन सक्छ, जुन हाम्रो देश र विश्वभर धेरै सामान्य छ, र अलि कष्टकर हुन सक्छ। त्यसैले यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, सरल रूपमा।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
खुट्टाको नङको ढुसी भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, नङको फङ्गस भनेको तपाईंको खुट्टाको नङलाई असर गर्ने फङ्गल संक्रमण हो। यसले तपाईंको नङलाई पनि असर गर्न सक्छ, तर यो तपाईंको खुट्टामा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। यो तब हुन्छ जब फङ्गस, एक प्रकारको फङ्गस, तपाईंको नङ र यसको मुनिको छालामा प्रवेश गर्छ (जसलाई नङको ओछ्यान भनिन्छ)। फङ्गस सामान्यतया तपाईंको नङमा सानो काटिएको, निक वा दरारबाट प्रवेश गर्छ।
यसको मेडिकल नाम ओन्कोमाइकोसिस हो।
के यसको लागि अर्को चिकित्सा नाम छ?
हो, तपाईंले Tinea unguium को बारेमा सुन्नुभएको होला। यो नाम विशेष गरी तब प्रयोग गरिन्छ जब यो संक्रमण dermatophyte भनिने फंगसको कारणले हुन्छ। Dermatophytes एक प्रकारको ढुसी हो। तिनीहरूलाई बाँच्न र बढ्नको लागि केराटिन नामक प्रोटिन चाहिन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको नङ, कपाल र तपाईंको छालाको माथिल्लो तह केराटिन भनिने यो प्रोटिनबाट बनेको हुन्छ। यो केराटिनले तपाईंको नङलाई कडा बनाउँछ। त्यसैले यस प्रकारको फंगसले केराटिन खान्छ र तपाईंको नङ भित्र बढ्छ। यस प्रकारको फंगस, जसलाई dermatophytes भनिन्छ, नङको फंगल संक्रमणको ९०% को लागि जिम्मेवार हुन्छ।
यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
यो वास्तवमा जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर यो उमेर बढ्दै जाँदा बढी सामान्य हुन्छ, विशेष गरी ६० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा। यसको अतिरिक्त, यदि तपाईंसँग निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, तपाईंलाई नङको फङ्गस हुने जोखिम अलि बढी हुन्छ।
- खेलाडीको खुट्टा / टिनिया पेडिस: यदि तपाईंलाई बारम्बार फंगल संक्रमण हुन्छ जसले तपाईंको औंलाहरू बीचको छालालाई असर गर्छ भने, फंगल तपाईंको नङमा पनि फैलिन सक्छ।
- मधुमेह: मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा रक्तसञ्चार र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर हुन सक्ने भएकाले फंगल संक्रमण सजिलै हुन सक्छ।
- अत्यधिक पसिना आउनु (हाइपरहाइड्रोसिस): यदि तपाईंको खुट्टा निरन्तर पसिना आउँछ र ओसिलो हुन्छ भने, यो फङ्गस बढ्नको लागि उपयुक्त वातावरण हो।
- नङमा दुर्घटना: यदि नङमा जोडले प्रहार भयो, चोट लाग्यो, वा नङ मुनि रगत जम्यो भने, फङ्गस त्यसबाट भित्र पस्न सक्छ।
- कमजोर रक्तसञ्चार: विशेष गरीयदि परिधीय भास्कुलर रोग जस्ता अवस्थाका कारण खुट्टामा रगत प्रवाह कम भयो भने, संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- सोरायसिस: सोरायसिस जस्ता छालाको रोग भएका मानिसहरूलाई पनि नङमा परिवर्तनसँगै यी संक्रमणहरू हुन सक्छन्।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: एचआईभी संक्रमण वा अन्य अटोइम्यून रोगका कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूलाई फंगल संक्रमणसँग लड्न गाह्रो हुन्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईं दिनभरि बन्द जुत्ता लगाउने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंको खुट्टा दिनभरि पसिनाले भिजेको र ओसिलो हुन्छ। यो फङ्गसको लागि पार्टी जस्तै हो। तिनीहरूलाई न्यानो, ओसिलो, अँध्यारो वातावरण मन पर्छ।
नङ फङ्गस संक्रमणका लक्षणहरू के के हुन्?
यो संक्रमण हुँदा, नङको रूप फरक हुन सक्छ। तपाईंले यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ। यसलाई स्पष्ट रूपमा बुझ्न तलको तालिका हेरौं।
| लक्षण | हुने परिवर्तन (विवरण) |
|---|---|
| रङ परिवर्तन | नङ सेतो, पहेंलो वा खैरो हुन सक्छ। यो नङको टुप्पोमा सानो दागको रूपमा सुरु हुन सक्छ र बिस्तारै सम्पूर्ण नङमा फैलिन सक्छ। |
| नङ बाक्लो हुनु | नङ सामान्य भन्दा बाक्लो हुन सक्छ र यसको आकार परिवर्तन हुन सक्छ। यसले नङ काट्न गाह्रो बनाउँछ। |
| स-साना टुक्रामा भाँच्दै | नङ धेरै भंगुर हुन्छ। नङको किनारा र टुप्पो सजिलै भाँचिन र क्षय हुन सक्छ। |
| नङको ओछ्यान हटाउने सेवा | संक्रमण बढ्दै जाँदा, नङ मुनिको छाला (नङको ओछ्यान) बाट अलग हुन सक्छ र माथि उठ्न सक्छ। |
| नराम्रो गन्ध | कतिपय अवस्थामा, नङ मुनि धुलो जम्मा हुने जस्ता कुराहरूले गर्दा अप्रिय गन्ध आउन सक्छ। |
यो अवस्था सामान्यतया पीडादायी हुँदैन , तर यदि संक्रमण गम्भीर छ भने, जुत्ता लगाउँदा नङ धेरै बाक्लो र पीडादायी हुन सक्छ।
के यो संक्रामक छ? हामीलाई यो कसरी लाग्छ?
हो, यो पक्कै पनि संक्रामक छ। नङको ढुसी धेरै संक्रामक छ। यो प्रत्यक्ष सम्पर्क मार्फत, साथै संक्रमित सतह छोएर एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा फैलिन सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, जुत्ता नलगाई बाथरूम, स्विमिङ पुल वा जिम लकर रुममा जाँदै हुनुहुन्छ। त्यस्ता ठाउँहरूमा भुइँमा फंगल स्पोरहरू हुन सक्छन्। तपाईंको खुट्टामा सानो काटिएको खण्डमा पनि फंगल तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छ।
त्यस्तै गरी, यदि घरपरिवारमा एक जनालाई यो संक्रमण छ भने,
- एउटै नेल क्लिपर प्रयोग गर्दै
- एउटै तौलिया प्रयोग गरेर
- चप्पल बिना नै एउटै बाथरूम प्रयोग गर्दै
अरुलाई पनि संक्रमण हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।
के यो संक्रमण शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ?
सामान्यतया, नङको फङ्गस खुट्टाको नङभन्दा बाहिर विरलै फैलिन्छ। यद्यपि, केही प्रकारका डर्माटोफाइट फङ्गस सजिलै छालामा फैलिन सक्छन्। किनभने, पहिले उल्लेख गरिएझैं, छालामा केराटिन पनि हुन्छ।
यसरी नै नङको फङ्गस संक्रमण निम्न क्षेत्रहरूमा फैलिन सक्छ:
- अर्को खुट्टाको नङसम्म
- औंलाहरू बीचको छाला (हामी यसलाई एथलीटको खुट्टा भन्छौं)
- ग्रोइन क्षेत्रमा (यसलाई जोक इच भनिन्छ)
- टाउकोको छाला (यो दादको रूपमा हुन सक्छ)
यो फैलावट कम गर्ने एउटा सानो सुझाव भनेको लुगा लगाउँदा पहिले मोजा लगाउनु हो। त्यसपछि आफ्नो भित्री वस्त्र लगाउनुहोस्। यसले तपाईंको खुट्टामा भएको फङ्गसलाई तपाईंको भित्री वस्त्रमा लागेर तपाईंको ग्रोइन क्षेत्रमा फैलिनबाट रोक्नेछ।
यो नङको फङ्गस संक्रमण हो कि होइन भनेर कसरी निश्चित गर्ने?
यदि तपाईंले आफ्नो नङमा परिवर्तन देख्नुभयो भने, सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको डाक्टरलाई भेट्नु हो। डाक्टरले पहिले तपाईंको नङलाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, यसलाई हेरेर मात्र फंगल संक्रमणको रूपमा निदान गर्न सकिन्छ।
यद्यपि, कहिलेकाहीँ नङ परिवर्तन हुनुका अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्, त्यसैले डाक्टरले सही कारण पुष्टि गर्न परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्।
यसमा नङ मुनिबाट वा नङबाटै धेरै सानो नमूना निकालेर माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्नु समावेश छ। यसले फंगल कोषहरू खोज्न सक्छ। कहिलेकाहीँ नमूनालाई फङ्गस बढ्छ कि भनेर हेर्न प्रयोगशालामा पठाइन्छ (संस्कृत)। यसले कुन प्रकारको फङ्गसले संक्रमण निम्त्याउँदैछ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यसको उपचार के के छन्?
नङको ढुसी उपचार गर्न गाह्रो र जिद्दी अवस्था हो। ढुसीलाई पूर्ण रूपमा हटाउन धेरै महिना वा त्योभन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। साथै, उपचार पछि पनि, पुनरावृत्तिको उच्च सम्भावना हुन्छ।
यदि तपाईंले छाला विशेषज्ञलाई भेट्नुभयो भने, उनीहरूले तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त उपचार छनौट गर्नेछन्। यदि संक्रमण धेरै हल्का छ र तपाईंलाई सताउँदैन भने, तपाईंको डाक्टरले कुनै पनि उपचार नगर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।
उपचारका धेरै मुख्य तरिकाहरू छन्।
मौखिक एन्टिफंगल औषधि
यो सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने र प्रभावकारी विधि हो। तपाईंको डाक्टरले एन्टिफंगल औषधि लेखिदिनुहुनेछ जुन तपाईंले धेरै महिनासम्म हरेक दिन लिनुहुनेछ। उदाहरणका लागि, तपाईंलाई Terbinafine , Itraconazole , वा Fluconazole जस्ता औषधिहरू दिइन सक्छन्। तपाईंले यी औषधिहरू लिइरहँदा, तपाईंको डाक्टरले कलेजोमा भएको कुनै पनि क्षतिको जाँच गर्न रगत परीक्षण गर्न सक्छन्।
सामयिक औषधि
यी तरल पदार्थ, क्रिम वा औषधियुक्त नेल पालिसको रूपमा आउँछन्। यी सिधै संक्रमित नङमा लगाइन्छ। यद्यपि, यी एक्लै भन्दा मौखिक औषधिहरूसँग संयोजनमा प्रयोग गर्दा बढी प्रभावकारी हुन्छन्। यो किनभने यी क्रिमहरूलाई बाक्लो नङबाट छिर्न र फङ्गस मार्न गाह्रो हुन्छ।
लेजर उपचार
यो अपेक्षाकृत नयाँ उपचार हो। यसमा फंगस नष्ट गर्न विशेष लेजर बीम प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, यसले संक्रमण पूर्ण रूपमा निको पार्नेछ भन्ने ग्यारेन्टी गर्न गाह्रो छ। सफलता दर अन्य उपचारहरू भन्दा कम छ। त्यसैले, यो उपचार सामान्यतया पहिलो चरणको रूपमा सिफारिस गरिँदैन।
यो दोहोरिन नदिन के गर्न सकिन्छ?
उपचार जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ यसलाई फेरि हुनबाट रोक्नु पनि। मद्दत गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
| गर्ने | गर्नु हुँदैन |
|---|---|
| आफ्नो खुट्टा सफा र सुख्खा राख्नुहोस्। नुहाइसकेपछि, खुट्टाको औंलाको बीचमा पनि राम्ररी पुछ्नुहोस्। | सार्वजनिक स्थानहरूमा खाली खुट्टा नहिँड्नुहोस्। स्विमिङ पुल र सार्वजनिक बाथरूम जस्ता ठाउँहरूमा चप्पल लगाउन नबिर्सनुहोस्। |
| पसिना सोस्ने मोजा लगाउनुहोस्। सुती वा ऊनी मोजा सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। यदि तपाईंको खुट्टा दिनभरि पसिना आउँछ भने मोजा परिवर्तन गर्नुहोस्। | कसिलो, हावा नछिर्ने जुत्ता नलगाउनुहोस्। खुट्टालाई सास फेर्न दिने र राम्रोसँग फिट हुने जुत्ता छान्नुहोस्। |
| आफ्नो नङ सिधा काट्नुहोस्। किनाराको वरिपरि होइन, सिधा काट्नुहोस्। काट्नु अघि तातो पानीमा नङ भिजाउनु सजिलो हुन्छ। | आफ्नो नङ काट्ने कपडा, तौलिया आदि साझा नगर्नुहोस्। यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई संक्रमण छ भने, छुट्टै सामानहरू प्रयोग गर्नुहोस्। |
| प्रयोग गरिएका जुत्ताहरू राम्ररी सुकाउनुहोस्। सम्भव भएसम्म, लगातार दुई दिनसम्म एउटै जुत्ता नलगाउनुहोस्। पालैपालो लगाउनाले जुत्ता सुक्न समय मिल्छ। | बारम्बार नेल पालिस लगाउनबाट जोगिनुहोस्। नेल पालिसले नङ मुनि ओसिलोपन जम्मा गर्न सक्छ र फङ्गस बढ्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ। |
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
नङको फङ्गस सामान्यतया गम्भीर अवस्था होइन। यद्यपि, केही अवस्थामा, विशेष गरी अन्य चिकित्सा अवस्था भएका व्यक्तिहरूमा, यो गम्भीर हुन सक्छ। धेरै विरलै, यो फङ्गल संक्रमणले सेल्युलाइटिस निम्त्याउन सक्छ, छालाको गम्भीर ब्याक्टेरिया संक्रमण। यो एक गम्भीर स्वास्थ्य खतरा हो।
यदि तपाईंसँग निम्न अवस्थाहरू छन् भने, आफ्नो नङमा परिवर्तन देख्ने बित्तिकै चिकित्सकको सल्लाह लिनु अत्यावश्यक छ :
- मधुमेह
- खुट्टामा रक्तसञ्चार राम्रो भएमा
- यदि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ (जस्तै एचआईभी)
- यदि नङ वरिपरिको छाला रातो छ, सुन्निएको छ, दुखिरहेको छ, वा पिप निस्किरहेको छ भने
यस्ता अवस्थामा, सानो संक्रमण पनि ठूलो समस्या बन्नु अघि नै उपचार खोज्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
घर लैजाने सन्देश
- नङको ढुसी एकदमै सामान्य छ, तर केही हदसम्म जिद्दी संक्रमण हो। यो कुरूप हुन सक्छ, तर यो सामान्यतया पीडादायी हुँदैन।
- यो संक्रामक छ। सार्वजनिक स्थानहरूमा नाङ्गो खुट्टा हिंड्नु र व्यक्तिगत सामानहरू साझा गर्नुबाट बच्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- उपचार महिनौं लाग्न सक्छ। सबैभन्दा प्रभावकारी उपचारको लागि, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- यसबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको आफ्नो खुट्टा सधैं सफा र सुख्खा राख्नु हो।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह, रक्तसञ्चार समस्या, वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ भने, थोरै मात्रामा परिवर्तन भए पनि चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.