के तपाईंलाई शरीर भित्र पिसाब जम्मा हुने समस्या छ? युरिनोमाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै 'युरिनोमा' भन्ने कुरा सुन्नुभएको छ? यो नाम अलि अनौठो लाग्न सक्छ, र तपाईंलाई चिन्ता पनि लाग्न सक्छ। तर यो हाम्रो शरीरको पिसाब प्रणालीमा, अर्थात्, पिसाब प्रणालीमा हुन सक्ने अवस्था हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, आज हामी यसबारे सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले राम्रोसँग बुझ्न सक्ने तरिकाले।

युरिनोमा भनेको के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं!

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, युरिनोमा भनेको हाम्रो शरीरको पछाडिको रेट्रोपेरिटोनियम भनिने विशेष ठाउँमा बन्ने ट्युमर हो, जहाँ पिसाब जम्मा हुन्छ। यसलाई पानीले भरिएको बाल्टिन जस्तै सोच्नुहोस्। यो तब हुन्छ जब पिसाब राम्ररी निकासी हुँदैन, बरु यो ठाउँमा चुहिन्छ र त्यहाँको बोसो जम्मासँग मिसिन्छ।

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि (रेट्रोपेरिटोनियम) भनेको के हो। कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रा महत्त्वपूर्ण अंगहरू (जस्तै कलेजो, पेट, आन्द्रा) हाम्रो पेट भित्र छन्। मुख्य गुहा पछाडि जहाँ यी अंगहरू छन्, हाम्रो मेरुदण्डतिर, (रेट्रोपेरिटोनियम) छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो ठाउँ (पेरिटोनियम) भनिने झिल्ली पछाडि अवस्थित छ जसले हाम्रो पेटका अंगहरूलाई ढाक्छ। यो सामान्यतया तब हुन्छ जब पिसाब नलीमा कतै अवरोधको कारणले पिसाब पछाडि बग्छ, र (रेट्रोपेरिटोनियम) भनिने ठाउँमा चुहिन जान्छ।

हाम्रो पिसाब प्रणालीले कसरी काम गर्छ? आफैलाई अलिकति सम्झाऔं!

युरिनोमा बुझ्नको लागि, पहिले हाम्रो पिसाब प्रणालीले कसरी काम गर्छ भनेर बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ। जब हामी खाना खान्छौं, हाम्रो शरीरले आवश्यक ऊर्जा र पोषक तत्वहरू लिन्छ र बाँकी फोहोर उत्पादनहरू उत्सर्जन गर्दछ। तरल पदार्थको रूपमा रहेका फोहोर उत्पादनहरू पिसाबको रूपमा उत्सर्जित हुन्छन्। स्वस्थ मूत्र प्रणालीले यसरी काम गर्छ:

१. मिर्गौला : हाम्रो शरीरमा रहेका दुई मिर्गौलाले रगतबाट विषाक्त पदार्थहरू फिल्टर गरेर पिसाब बनाउने काम गर्छन्। यिनीहरूले फिल्टरको रूपमा काम गर्छन्।

२. मूत्रनली : त्यसपछि उत्पादन हुने पिसाब मिर्गौलाबाट दुईवटा नली, मूत्रनली हुँदै तल जान्छ।

३. मूत्राशय : यी दुई मूत्रनलीहरू मूत्राशयसँग जोडिन्छन्, जुन थैली जस्तो अंग हो जसले पिसाब सङ्कलन र भण्डारण गर्दछ।

४. मूत्रमार्ग : जब हामीलाई पिसाब फेर्न आवश्यक पर्दछ, मूत्राशयमा रहेको पिसाब अर्को नली जस्तो संरचना, मूत्रमार्ग मार्फत शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ।

जबसम्म यो प्रक्रिया राम्ररी गरिन्छ, कुनै समस्या हुँदैन। यद्यपि, यदि यसमा केही गडबड भयो भने, युरिनोमा जस्ता अवस्थाहरू हुन सक्छन्।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

युरिनोमा कहाँ बन्छ? यो पिसाब कसरी चुहिन्छ?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, पेटको पछाडिको भागमा युरिनोमा विकास हुन्छ, जसलाई रेट्रोपेरिटोनियम भनिन्छ।

अब हेरौं यो पिसाब त्यहाँ कसरी पुग्छ। चिकित्सा विज्ञानमा यसलाई "पिसाबको एक्स्ट्राभेसेशन" भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पिसाब जुन बाटोमा जानुपर्छ त्यसको सट्टा बाहिर चुहिन्छ।यसको अर्थ सामान्यतया पिसाब मूत्रमार्गबाट ​​बाहिर निस्कनु पर्छ। यद्यपि, यदि त्यसो भएन भने, र केही पिसाब पछाडि चुहिन थाल्छ वा अन्यथा रेट्रोपेरिटोनियम जस्ता शरीरका अन्य गुफाहरूमा जम्मा हुन्छ भने, युरिनोमा जस्ता चीजहरू विकास हुन्छन्। यो कतै पानीको पाइप फुटेर पानी चुहिनु जस्तै हो।

युरिनोमाका लक्षणहरू के के हुन्? हामीलाई यसको बारेमा कस्तो लाग्छ?

युरिनोमा भएको व्यक्तिलाई पेटमा गाँठो जस्तो महसुस हुन सक्छ। यसका अन्य धेरै लक्षणहरू पनि हुन सक्छन्। सबैमा यी सबै लक्षणहरू हुँदैनन्, र केही मानिसहरूमा एक वा दुई मात्र हुन सक्छन्।

• तपाईंले पेट दुख्ने वा दुख्ने अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
• अस्वस्थता , कुनै स्पष्ट कारण बिना अस्वस्थ र निर्जीव भएको अनुभूति हुन सक्छ। यो शरीर निर्जीव जस्तै हो।
• कुनै स्पष्ट कारण बिना नै तपाईंले तौल घटाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
• कसै-कसैलाई ज्वरो आउन सक्छ।
• पिसाब फेर्ने आवृत्ति कम हुन सक्छ वा पिसाब फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखा परेमा, बेवास्ता नगरी डाक्टरलाई भेट्नु हो।

युरिनोमा हुनुको मुख्य कारण के हो?

धेरैजसो अवस्थामा, युरिनोमा पिसाब नलीमा हुने अवरोध भनिने चिकित्सा अवस्थाको कारणले हुन्छ, जसले पिसाब प्रणालीको कुनै भागमा पिसाबको प्रवाहमा अवरोध निम्त्याउँछ। केही कारणहरू हेरौं:

• मूत्राशयको क्यान्सर : जब क्यान्सर कोषहरू मूत्राशयमा बढ्छन्, तिनीहरूले पिसाबको बाटो अवरुद्ध गर्न सक्छन्।
• पिसाब थैलीको पत्थरी : जब पिसाब थैलीमा पत्थरी बन्छ, पानीको पाइपमा अड्किएको ढुङ्गा जस्तै, पिसाबको बाटो बन्द हुन सक्छ।
• (रेट्रोपेरिटोनियल फाइब्रोसिस) : यो तब हुन्छ जब रेशादार तन्तु "रेट्रोपेरिटोनियम" भनिने ठाउँमा अत्यधिक बढ्छ, जसले मूत्रमार्ग जस्ता चीजहरूमा थिच्दछ।
• (रेट्रोपेरिटोनियल ट्युमर) : रेट्रोपेरिटोनियम'' मा हुने अन्य प्रकारका ट्युमरहरूले पनि पिसाब नलीमा अवरोध निम्त्याउन सक्छन्।
• पेट वा श्रोणिमा चोटपटक लाग्ने चोटपटक : यदि तपाईंलाई पेट वा तल्लो पेटमा गम्भीर चोट लागेको छ, जस्तै दुर्घटनामा, भने, पिसाब प्रणालीमा क्षति पुग्न सक्छ र पिसाब चुहिन सक्छ।
• (युरेटेरोपेल्विक जंक्शन अवरोधहरू) : यो तब हुन्छ जब मिर्गौला र युरेटर मिल्ने बिन्दुमा अवरोध हुन्छ (सटीक रूपमा भन्नुपर्दा, "युरेटेरोपेल्विक जंक्शन")। यो कहिलेकाहीं जन्मजात पनि हुन सक्छ।

यसको अतिरिक्त, पेटका अंगहरूसँग सम्बन्धित केही शल्यक्रियाहरू पछि वा मूत्र प्रणालीसँग सम्बन्धित शल्यक्रियाहरू पछि पनि युरिनोमा जटिलताको रूपमा विकास हुन सक्छ।

डाक्टरले युरिनोमा कसरी निदान गर्छ?

यदि डाक्टरलाई तपाईंलाई युरिनोमा भएको शंका छ भने, यो पुष्टि गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ। यी परीक्षणहरूले तपाईंको शरीर भित्र के भइरहेको छ भनेर हेर्छन्।

• (CT स्क्यान - कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) : यसले शरीरको भित्री भागको क्रस-सेक्शनल छविहरू लिन एक्स-रे र कम्प्युटर प्रविधि प्रयोग गर्दछ। यसले युरिनोमा कहाँ छ र कति ठूलो छ भनेर स्पष्ट रूपमा देखाउन सक्छ।
• फ्लोरोस्कोपी : यो एक्स-रे मार्फत लिइएको "भिडियो" जस्तै हो। निरन्तर एक्स-रे पठाएर, तपाईंले वास्तविक समयमा शरीर भित्र अंगहरू कसरी चल्छन् र तरल पदार्थ कसरी बग्छ भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ।
• (MRIs - चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) : यसले शरीर भित्रका अंगहरू र नरम तन्तुहरूको धेरै स्पष्ट छविहरू उत्पादन गर्न चुम्बक र रेडियो तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।
• अल्ट्रासाउन्ड : यो धेरै मानिसहरूलाई परिचित परीक्षण हो। यसले शरीर भित्र हेर्न उच्च-फ्रिक्वेन्सी ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्दछ। यसले यसमा सिस्ट वा तरल पदार्थ छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

डाक्टरले यी मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू गरेर युरिनोमाको सही निदान गर्न सक्छन्।

युरिनोमा हुने जोखिम कम गर्न हामी के गर्न सक्छौं?

युरिनोमाको विकासलाई १००% रोक्ने कुनै उपाय नभए पनि, पिसाब अवरोधको जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्। यसको अर्थ स्वस्थ मूत्राशयलाई बढावा दिने बानीहरू विकास गर्नु हो।

• प्रशस्त पानी पिउनुहोस् : दिनहुँ आवश्यक मात्रामा पानी पिउनाले पिसाब बनाउन र शरीरको प्रणाली सफा गर्न मद्दत गर्छ।
• पिसाब फेर्दा आफ्नो मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्नुहोस् : "अलिकति रोकेर" पछि पिसाब फेर्ने बानी राम्रो होइन। तपाईंको मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली नभएसम्म पर्खनुहोस्।
• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस् : व्यायाम समग्र स्वास्थ्यका साथै मूत्र प्रणालीको स्वास्थ्यको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ।
• रक्सी र क्याफिनको प्रयोग सीमित गर्नुहोस् (जस्तै चिया र कफी) : यिनीहरूको अत्यधिक सेवनले मूत्राशयलाई असर गर्न सक्छ।
• केगेल व्यायाम वा पेल्भिक फ्लोर व्यायाम गर्नुहोस्: यसले पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउँछ र पिसाब नियन्त्रणमा मद्दत गर्दछ।
• धूम्रपान नगर्नुहोस् : धूम्रपानले मूत्राशयको क्यान्सर जस्ता चीजहरूको जोखिम बढाउँछ।
• पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) बाट बच्नको लागि, पिसाब फेर्न मन नलागी बाथरूम जानुहोस्।

यी बानीहरू अपनाएर, तपाईं युरिनोमा मात्र होइन, तर मूत्र प्रणालीका अन्य धेरै रोगहरूबाट पनि आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई युरिनोमा भयो भने के हुन्छ? के यो डराउनुपर्ने कुरा हो?

धेरैजसो समय, साना युरिनोमाहरूले दैनिक गतिविधिहरूमा उल्लेखनीय प्रभाव पार्दैनन्। तिनीहरूलाई कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता नहुन सक्छ। समयसँगै तिनीहरू आफैं पनि हराउन सक्छन्।

यद्यपि, ठूला पिसाबहरूयुरिनोमा सामान्यतया पिसाबको प्रवाहलाई अवरुद्ध गर्ने अन्तर्निहित अवस्थाको कारणले हुन्छ। त्यसैले डाक्टरहरूले पहिले अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्नेछन्। एक पटक कारणको उपचार गरिसकेपछि, धेरैजसो मानिसहरूलाई समस्याको पुनरावृत्ति हुँदैन। यदि तपाईंलाई ठूलो युरिनोमा छ भने, तपाईंको डाक्टरले ट्यूब प्रयोग गरेर पिसाब निकाल्ने निर्णय गर्न सक्छन्।

त्यसैले, तपाईंलाई युरिनोमा भएको भनिएमा आत्तिनु पर्दैन। तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गरेर, कारण पत्ता लगाएर र सही उपचार गरेर यसलाई निको पार्न सक्नुहुन्छ।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई युरिनोमा छ, वा तपाईंलाई शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ:

• मेरो युरिनोमाको सम्भावित कारण के हो?
• के मलाई यो युरिनोमा हुन सक्ने अर्को कुनै अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था छ?
• यो सही रूपमा निदान गर्न मलाई कस्ता परीक्षणहरू गर्न आवश्यक छ ?
• यसको उपचारका विकल्पहरू के के छन्?
• उपचार पछि यो युरिनोमा फेरि विकास हुने सम्भावना कति छ?

जब तपाईंलाई यी प्रश्नहरूको उत्तर थाहा हुन्छ, तपाईंलाई आफ्नो अवस्थाको बारेमा राम्रोसँग बुझाइ हुनेछ र उपचारमा सहयोग गर्न सजिलो हुनेछ।

हामीले छलफल गरेका कुराहरूको सारांश यहाँ दिइएको छ (घर पठाउनुहोस् सन्देश):

ठीक छ, त्यसोभए आज हामीले कुरा गरेको युरिनोमाको बारेमा सम्झनुपर्ने केही सरल कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• युरिनोमा भनेको पेटको पछाडिको भागमा पिसाब जम्मा हुनु हो।
• धेरैजसो, यो पिसाब नलीमा कतै अवरोध (पिसाब अवरोध) को कारणले हुन्छ।
• यो तब हुन्छ जब पिसाब राम्रोसँग बाहिर निस्कँदैन, तर उल्टो बग्छ र "रेट्रोपेरिटोनियम" भनिने ठाउँमा जम्मा हुन्छ।
• साना पिसाबको समस्यालाई सामान्यतया विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन।
• यदि ठूलो युरिनोमा छ भने, डाक्टरले पिसाब निकालेर अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्नेछन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंलाई यससँग सम्बन्धित कुनै लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न र सल्लाह लिन नडराउनुहोस्। त्यसपछि तपाईं चाँडै निको हुन सक्नुहुन्छ।