रक्तनली फुट्नु भनेको के हो? यसको बारेमा सरल भाषामा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ किन तपाईंको शरीरमा रक्तनलीहरू कहिले ठूला हुन्छन् र कहिले साना हुन्छन्? रक्तनलीहरूको यो चौडा हुनुलाई हामी चिकित्सा विज्ञानमा `(भासोडिलेसन)` भन्छौं। यद्यपि यो वास्तवमा हाम्रो शरीरमा सधैं हुने सामान्य कुरा हो, कहिलेकाहीं यसले ठूला समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसोभए, आज `(भासोडिलेसन)` भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं, के हामी?

`(भासोडिलेसन)` भनेको के हो? यो कसरी हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "भासोडिलेसन" भनेको तपाईंको शरीरमा रक्तनलीहरूको चौडा हुनु हो। जब यी रक्तनलीहरू चौडा हुन्छन्, तिनीहरूबाट बढी रगत बग्छ। यसले तपाईंको रक्तचाप कम गर्छ। यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईंको शरीर भित्र सधैं हुन्छ, यदि तपाईंलाई थाहा छैन भने पनि।

अब, हाम्रो शरीरमा रगतको कामलाई हेरौं। हाम्रो रगतले शरीरमा अक्सिजन र पोषक तत्वहरू पुर्‍याउँछ, र यसले शरीरको तापक्रमलाई नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ।

त्यसैले यी रक्तनलीहरू केवल नलीहरू मात्र होइनन्। तिनीहरूमा मांसपेशीको तह हुन्छ। यी मांसपेशीहरूले नै रक्तनलीहरू कहिले फराकिलो हुनुपर्छ र कहिले साँघुरो हुनुपर्छ भनेर निर्णय गर्छन्। जब रक्तनलीहरू यसरी फराकिलो हुन्छन्, हामी यसलाई `(वासोडिलेसन)` भन्छौं। यसको अर्को पक्ष, जब रक्तनलीहरू साँघुरो हुन्छन्, त्यसलाई `(वासोकन्स्ट्रक्शन)` भनिन्छ। के तपाईंले बुझ्नुभयो?

यो `(भासोडिलेसन)` प्राकृतिक रूपमा कुन समयमा हुन्छ?

यी कुराहरू तपाईंलाई पनि भएका हुन सक्छन्, यी उदाहरणहरू हेर्नुहोस्:

• जब तपाईं लज्जित महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईंको अनुहार रातो हुन्छ, हैन त? त्यस समयमा, तपाईंको अनुहार अलि तातो महसुस हुन्छ, किनभने तपाईंको छाला मुनि रहेका स-साना रक्तनलीहरू, जसलाई हामी "केशिकाहरू" भन्छौं, "भासोडायलेटेड" हुन्छन्। त्यसपछि तपाईंको अनुहारमा रगतको प्रवाह बढ्छ। यो सानो बच्चा लज्जित भएर रातो भएको जस्तो हुन्छ।
• जब तपाईं तातो टबमा जानुहुन्छ: तातो पानीमा पस्ने बित्तिकै, तपाईंको शरीरको केशिकाहरू फैलिन थाल्छन्। यो तपाईंको शरीरमा अचानक गर्मी जम्मा हुनबाट रोक्न र तपाईंलाई न्यानो रहन मद्दत गर्नको लागि हो। यद्यपि, यही कारणले गर्दा धेरै समयसम्म तातो पानीमा बस्नु राम्रो हुँदैन। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, तपाईंको रक्तचाप धेरै कम हुन सक्छ र तपाईं बेहोस हुन सक्नुहुन्छ। त्यसैले सावधान रहनुहोस्!
• जब तपाईं व्यायाम गर्नुहुन्छ: जब तपाईं कडा व्यायाम गर्नुहुन्छ, दौडनुहुन्छ वा उफ्रनुहुन्छ, तपाईंको शरीरका कोषहरू, विशेष गरी मांसपेशी कोषहरूलाई अक्सिजन र पोषक तत्वहरू चाँडै चाहिन्छ। त्यसपछि रक्तनलीहरू फैलिन्छन् र त्यो आवश्यकता पूरा गर्न बढी रगत पठाउँछन्।
• शरीरमा संक्रमण हुँदा: कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको शरीरको कुनै भागमा घाउ छ जुन पग्लन थालेको छ। जब यस्तो संक्रमण हुन्छ, हाम्रो शरीरले संक्रमित क्षेत्रमा रक्त प्रवाह बढाएर प्रतिक्रिया दिन्छ। यसले शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न र यसले गरेको क्षतिलाई मर्मत गर्न सजिलो बनाउँछ।

के हामीले खाने र पिउने कुराहरूले "वासोडिलेसन" निम्त्याउन सक्छ?

हो, यो साँच्चै सम्भव छ। हामीले खाने र पिउने केही कुराहरूले रक्तनलीहरू फैलाउन र रक्तचाप कम गर्न सक्छ। हेर्नुहोस्:

• नाइट्रेट बढी भएका खानेकुराहरू:पालुङ्गो, सलाद, मूला र बोक चोय जस्ता पातदार सागपातमा नाइट्रेटको मात्रा धेरै हुन्छ। हाम्रो शरीरले नाइट्रेटलाई नाइट्रिक अक्साइड भनिने रसायनमा परिणत गर्छ। नाइट्रिक अक्साइड रक्तनलीहरूलाई फराकिलो बनाउने एक राम्रो तरिका हो।
• रक्सी: थोरै रक्सी पिउने बित्तिकै शरीरमा "भासोडिलेसन" पनि हुन्छ। त्यसैले केही मानिसहरू रक्सी पिउँदा रातो हुन्छ। तर यो अस्थायी हो। केही समय पछि, रक्तचाप सामान्यमा फर्कन्छ। तर याद गर्नुहोस्, यदि तपाईंले धेरै रक्सी पिउनुभयो भने, तपाईंको रक्तचाप बढ्नेछ। यो मुख्य कारण हो किन डाक्टरहरूले धेरै रक्सी नपिउन सल्लाह दिन्छन्।

के त्यहाँ कुनै औषधिहरू छन् जसले "भासोडिलेसन" गराउँछ?

त्यहाँ धेरै छन्। केही औषधिहरू "भासोडिलेसन" गराउन डिजाइन गरिएका हुन्छन्। यो केही औषधिहरूको साइड इफेक्टको रूपमा पनि हुन्छ।

• रक्तचापको औषधि: उच्च रक्तचापको लागि धेरैजसो औषधिहरूले रक्तनलीहरू फराकिलो बनाएर काम गर्छन्। ती औषधिहरूको मुख्य काम यही हो।
• नाइट्रोग्लिसरीन: यो एक प्रसिद्ध भासोडिलेटर पनि हो। यो हृदयघात र छाती दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, जसलाई एनजाइना पनि भनिन्छ।
• इरेक्टाइल डिसफंक्शनको लागि औषधिहरू: सिल्डेनाफिल (भियाग्रा® को रूपमा पनि चिनिन्छ) जस्ता औषधिहरूले रक्तनलीहरू खोल्ने काम गर्छन्। यसले लिंगमा रक्त प्रवाह बढाउँछ।

`(भासोडिलेसन)` को कारणले रक्तचाप धेरै कम भयो भने के गर्ने?

यदि रक्तनलीहरूको फैलावटको कारणले गर्दा तपाईंको रक्तचाप धेरै कम हुन्छ, जसलाई हाइपोटेन्सन भनिन्छ, यसको उपचार गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। यो सामान्यतया अस्पतालमा हुन्छ।

• तरल पदार्थ पुनरुत्थान: यसमा नसामा नुन (IV तरल पदार्थ) जस्ता तरल पदार्थहरू दिइन्छ। यसले शरीरमा तरल पदार्थको मात्रा बढाउँछ र रक्तचाप बढाउन मद्दत गर्छ।
• रक्तचापको औषधि: कम रक्तचापको उपचार गर्न प्रयोग गरिने दुई प्रकारका औषधिहरू छन्, "भासोकन्स्ट्रिक्टरहरू" र "भासोप्रेसरहरू"। यी औषधिहरूले फैलिएका रक्तनलीहरूलाई साँघुरो पारेर काम गर्छन् (भासोकन्स्ट्रिकसन), जसले रक्तचापलाई सामान्यमा ल्याउँछ।

के `(भासोडिलेसन)` खतरनाक हुन सक्छ?

हो, केही अवस्थामा यो खतरनाक हुन सक्छ। यो "भासोडिलेसन" को कारण, यो कहिले हुन्छ र यसको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। केही चरम अवस्थामा, रक्तनलीहरूको चौडापन (र यससँग सम्बन्धित लक्षणहरू) जीवनको लागि खतरा पनि हुन सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्: यस्ता जीवन-धम्कीपूर्ण परिस्थितिहरूमा, `(भासोडिलेसन)` पनि एउटा कारण हो:

• गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू:यसलाई `(एनाफिलेक्सिस)` पनि भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले कुनै चीज (जस्तै खाना, औषधि, किराको टोकाइ) प्रति यति गम्भीर प्रतिक्रिया दिन्छ कि यो घातक हुन सक्छ। जब `(एनाफिलेक्सिस)` हुन्छ, व्यक्ति `(झटका)` मा जान्छ, `(रक्तचाप)` खतरनाक रूपमा घट्छ, र श्वासनलीहरू बन्द हुन्छन्, जसले गर्दा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ। यस्तो आपतकालीन अवस्थामा दिइने औषधि `(एपिनेफ्रिन)` एक शक्तिशाली `(भासोकन्स्ट्रिक्टर) हो। अर्थात्, यसले फेरि `(रक्तचाप)` बढाउँछ, सास फेर्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्छ, र प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई सीमित गर्छ।
• सेप्टिक झट्का: सेप्सिस एक जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था हो जसमा शरीरले संक्रमणप्रति यति गम्भीर प्रतिक्रिया दिन्छ कि यो जीवन-धम्कीपूर्ण हुन सक्छ। सेप्टिक झट्का यो अवस्थाको सबैभन्दा गम्भीर (र सम्भावित रूपमा घातक) रूप हो। यस अवस्थामा, रक्तनलीहरूको भ्यासोडिलेसन (शरीरभरि रक्तनलीहरूको चौडापन) को कारणले रक्तचाप नाटकीय रूपमा घट्छ। यस्तो गम्भीर अवस्थामा, व्यक्तिको जीवन बचाउन IV तरल पदार्थ र रक्तचाप बढाउन औषधिहरू आवश्यक छन्।

`(भासोडिलेसन)` को बारेमा तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

धेरैजसो समय, `(वासोडिलेसन)` चिन्ताको विषय होइन। वास्तवमा, तपाईंलाई `(वासोडिलेसन)` भएको थाहा पनि नहुन सक्छ किनभने तपाईं यसलाई देख्न सक्नुहुन्न। यद्यपि, तपाईं यसको प्रभावहरू देख्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं बेहोस हुनुभयो भने, यो कम `(रक्तचाप)` को कारणले हुन सक्छ। यदि तपाईंको रक्तचाप धेरै कम भयो र तपाईं `(झटका)` मा जानुभयो भने, यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ।

झट्काका लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्:

• मानसिक स्थितिमा परिवर्तन: आक्रोश, बेचैनी, वा भ्रम, हराएको जस्तो।
• ओठ र औंलाको टुप्पो नीलो हुनु।
• चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने वा बेहोस हुने।
• छाला चिसो, पसिना आउने वा पहेंलो हुने। मानौं तपाईंले अलिकति रगत गुमाउनु भएको छ।
• अत्यधिक पसिना आउनु।
• सास फेर्न गाह्रो वा छिटो हुन्छ।
• छिटो र कमजोर नाडी।

यदि कोही बेहोस भयो र तपाईंलाई शंका लाग्यो कि उसलाई "झट्का" लागेको छ भने, तपाईंले यी कुराहरू गर्नुपर्छ:

• शान्त रहनुहोस्, नआत्तिनुहोस्। तुरुन्तै १९९० (श्रीलंकाको आपतकालीन एम्बुलेन्स सेवा) मा कल गर्नुहोस्। लक्षणहरू बिग्रिएसम्म पर्खनुहोस्। प्रत्येक सेकेन्डको महत्व हुन्छ।
• व्यक्तिको श्वासनलीको नली सफा छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्। के उसले सास फेरिरहेको छ? यदि उसले सास फेरिरहेको छ भने पनि, एम्बुलेन्स नआउन्जेल प्रत्येक पाँच मिनेटमा जाँच गर्नुहोस्। अड्किएको हुन सक्ने कुनै पनि लुगा वा बेल्ट खोल्नुहोस्।
• पल्स छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्। यदि पल्स छैन भने, तुरुन्तै कार्डियोपल्मोनरी रिसुसिटेशन (CPR) सुरु गर्नुहोस् र मद्दत नआउन्जेल जारी राख्नुहोस्।
• यदि व्यक्तिको टाउको, घाँटी, खुट्टा वा ढाडमा गम्भीर चोट लागेको छैन भने,उसको खुट्टा मुनि तकिया वा केहि राख्नुहोस् र उसलाई लगभग एक फिट (१२ इन्च) माथि उठाउनुहोस्। यसलाई "झट्काउने स्थिति" भनिन्छ। कुनै पनि कारणले उसको टाउको नउठानुहोस्।
• सम्भव र उपयुक्त भएमा, अन्य देखिने चोटपटकहरूमा प्राथमिक उपचार गर्नुहोस्।
• व्यक्तिलाई न्यानो राख्नुहोस्। कम्बलले ढाक्न सकियो भने राम्रो हुन्छ।
• तिनीहरूलाई खान वा पिउन केही नदिनुहोस्।
• यदि व्यक्तिलाई बान्ता भइरहेको छ वा मुखबाट खकार निस्किरहेको छ, र टाउको, घाँटी वा ढाडमा चोट लागेको कुनै शंका छैन भने, निसास्सिनबाट बच्नको लागि टाउको एक छेउमा फर्काउनुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

वासोडिलेसन वास्तवमा हाम्रो शरीरमा हुने एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो जसले रक्त प्रवाह बढाउँछ र रक्तचाप कम गर्छ। धेरैजसो समय, यो हाम्रो लागि फाइदाजनक हुन्छ। किनभने यसले शरीरभरि अक्सिजन र पोषक तत्वहरू बोक्न मद्दत गर्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, वासोडिलेसन हानिकारक हुन सक्छ। यसले गम्भीर हाइपोटेन्सन (कम रक्तचाप) निम्त्याउन सक्छ।

त्यसैले, "झट्का" का लक्षणहरूबाट बच्नुहोस्: मानसिक स्थितिमा परिवर्तन, चिल्लो छाला, र उथले वा छिटो सास फेर्न। यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोहीले यी डरलाग्दा लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। त्यो नै सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।

` रक्तनलीहरू बन्द हुनु, रक्तनलीहरू, रक्तचाप, रक्तसञ्चार, तीव्रग्राहीता, सेप्टिक झट्का, प्राथमिक उपचार, हाइपोटेन्सन, झट्का