के तपाईंको योनिमा भेरिकोज नसा छ? (भल्भर भेरिकोसिटीज) यसबारे कुरा गरौं!

के तपाईंले गर्भावस्थाको समयमा तपाईंको योनी (बाह्य जननेन्द्रिय) वरपरका नसाहरू सुन्निएको र नीलो भएको याद गर्नुभएको छ? वा के तपाईंलाई त्यो क्षेत्रमा असुविधा, भारीपन वा चिलाउने महसुस हुन्छ? तपाईंलाई `(भल्भर भेरिकोसिटीज)` भनिने अवस्था पनि हुन सक्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, धेरैजसो समय यो खतरनाक हुँदैन। यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

भल्भर भेरिकोसिटी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, `(भल्भर भेरिकोसिटीज)` भनेको तपाईंको योनीको नसाहरू, अर्थात् बाह्य जननांग क्षेत्र, सुन्निएर गाँठो परेको देखिन्छ। जसरी केही मानिसहरूको खुट्टामा नसाहरू नीलो वा बैजनी देखिन्छन्, यो पनि त्यस्तै हो। तर यो योनीमा हुन्छ।

यो अवस्था प्रायः गर्भावस्थामा देखिन्छ। यो किनभने जब तपाईं बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ तब तपाईंको शरीरमा रगतको मात्रा उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ। रगतको मात्रामा यो वृद्धिले तपाईंको जननांग क्षेत्रका नसाहरू सुन्निन्छन्। तिनीहरू सामान्यतया गर्भावस्थाको तेस्रो वा चौथो महिनाको वरिपरि देखा पर्न थाल्छन्।

सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने यी नसाहरू बन्द हुँदा सामान्यतया तपाईंको प्रसव पीडा वा तपाईंको बच्चालाई असर हुँदैन। र, तिनीहरू प्रायः प्रसव भएको छ हप्ता भित्र कुनै उपचार बिना नै समाधान हुन्छन् ।

गर्भवती नभएका मानिसहरूमा यो अवस्था धेरै दुर्लभ हुन्छ। यो तब मात्र हुन सक्छ जब तपाईंको शरीरको अन्य भागमा, उदाहरणका लागि पेल्भिक क्षेत्र वा ग्रोइन क्षेत्रमा, भेरिकोज नसहरू छन्।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

सामान्यतया, योनि क्षेत्रमा भेरिकोज नसाहरू लगभग ४% महिलाहरूमा हुन्छन्। यद्यपि, गर्भवती महिलाहरूमा यो संख्या लगभग २०% सम्म बढ्छ । यसको मतलब यो हो कि लगभग पाँच गर्भवती महिलाहरू मध्ये एकले यो अवस्था अनुभव गर्न सक्छन्। यद्यपि, गर्भावस्थाको समयमा पनि गम्भीर भेरिकोज नसहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

तपाईंले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंले आफ्नो योनिमा गाँठो वा असुविधा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। केही अन्य लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• योनि क्षेत्रमा पूर्णता, दबाब, दुखाइ र चिलाउने महसुस हुनु।
• यौनसम्पर्कको समयमा बढ्दो पीडा (डिस्पेरेउनिया), वा लामो समयसम्म उभिँदा वा बस्दा।

यी भेरिकोज नसाहरू योनि क्षेत्रमा मात्र पाउन सकिन्छ, वा तिनीहरू तपाईंको खुट्टा, कम्मरको क्षेत्र, वा माथिल्लो तिघ्रामा भेरिकोज नसाहरूसँग सँगै हुन सक्छन्।

योनि क्षेत्रमा भेरिकोज नसहरू कस्तो देखिन्छन्?

तपाईंले आफ्नो नसाहरू नीलो-बैजनी रङका भएको र छाला मुनि फैलिएको देख्न सक्नुहुन्छ। यी नसाहरू घुमाइएका, सुन्निएका वा एकसाथ जम्मा भएका हुन सक्छन्।

के यिनीहरूले चिलाउने गर्छ?

हो, यो हुन सक्छ। कहिलेकाहीं, नसाहरूको यो साँघुरोपनले छालामा जलन र चिलाउने समस्या निम्त्याउन सक्छ।

के यो नसा फुट्न सक्छ?

हो, यो धेरै विरलै हुन सक्छ। यी नसाहरू फुट्ने सम्भावना कम हुन्छ, विशेष गरी योनिबाट प्रसव हुँदा। तर त्यसो भए पनि, रक्तस्राव सामान्यतया न्यूनतम हुन्छ, र तपाईंको डाक्टरले कुनै पनि ठूलो समस्या बिना नै यसलाई व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले यसको बारेमा धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्।

के यो अवस्था पीडादायी छ?

सबैलाई यो पीडा हुँदैन। केही मानिसहरूलाई थोरै मात्र असुविधा महसुस हुन सक्छ, जबकि अरूलाई गम्भीर पीडा हुन सक्छ। तपाईंले पीडा अनुभव गर्नुभयो वा गर्नुभएन भने, यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु राम्रो हुन्छ।

यो किन भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तब हुन्छ जब तपाईंको योनिमा रहेका नसाहरूले राम्ररी रगत प्रवाह गर्न सक्दैनन्। यी नसाहरूले गुरुत्वाकर्षणको विरुद्धमा तपाईंको तल्लो पेट र श्रोणिबाट रगतलाई माथितिर लैजान जिम्मेवार हुन्छन्। जब यी नसाहरूमा उनीहरूले सम्हाल्न सक्ने भन्दा बढी रगत हुन्छ, नसाहरू भित्र रगत जम्मा हुन्छ र तिनीहरू सुन्निन थाल्छन्। यो पानीको पाइप बन्द भएको जस्तो हो।

गर्भावस्थामा यो हुनुको खास कारणहरू

गर्भावस्थाको समयमा, तपाईंको शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू हुन्छन्। यी परिवर्तनहरूले योनि क्षेत्रमा भेरिकोज नसहरूको जोखिम बढाउँछन्।

• पेल्भिक क्षेत्रमा रक्त प्रवाह बढ्छ: जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, पेल्भिक क्षेत्रमा बग्ने रगतको मात्रा बढ्छ। तपाईंको रगतको मात्रा बढ्दै जाँदा, तपाईंको नसाहरूले त्यो अतिरिक्त रगतलाई तपाईंको मुटुमा फिर्ता लैजान कडा परिश्रम गर्नुपर्छ। कहिलेकाहीँ, नसाहरूले यो अतिरिक्त रगत प्रवाहलाई सम्हाल्न सक्दैनन् र सुन्निन्छन्।
• पाठेघरको आकार बढ्नु: तपाईंको बच्चा बढ्दै जाँदा, तपाईंको पाठेघर पनि बढ्छ। यो नयाँ तौलले तपाईंको योनिको नसाहरू सहित तपाईंको श्रोणि क्षेत्रमा दबाब दिन्छ। यसले नसाहरू तन्काउन सक्छ र तिनीहरूलाई तपाईंको मुटुमा रगत फिर्ता पम्प गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।
• हार्मोनल परिवर्तनहरू: गर्भावस्थाको समयमा, हार्मोनको स्तरमा परिवर्तन हुन्छ। यी मध्ये केही हार्मोनल परिवर्तनहरूले तपाईंको नसाको अस्तरलाई असर गर्न सक्छ। त्यो अस्तर कम लोचदार हुन सक्छ र रगतको मात्रा भित्र राख्न कम सक्षम हुन सक्छ। फलस्वरूप, नसाहरू ठूलो र घुमाउन सक्छन्।

गर्भवती नभएका महिलाहरूमा यो अवस्था किन हुन्छ भन्ने बारेमा विज्ञहरूलाई थोरै मात्र बुझाइ छ। यसमा आनुवंशिकी संलग्न हुन सक्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।

यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

यस अवस्थाको लागि सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारक गर्भावस्था हो । गर्भवती महिलाहरूमा रक्त प्रवाह बढेको, हार्मोनल परिवर्तनहरू, र पाठेघरको तौलको कारणले यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यसको अतिरिक्त, जोखिम बढाउने अन्य धेरै कारकहरू छन्:

• यदि परिवारमा कसैको नसा बन्द भएको इतिहास छ भने ।
• अधिक तौल (२५ भन्दा माथिको BMI) ले नसाहरूमा अतिरिक्त दबाब दिन्छ।
• उमेर । उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको नसाहरू कमजोर हुँदै जान्छन् र बन्द हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• यदि तपाईंलाई पेल्भिक कन्जेसन सिन्ड्रोम (PCS) छ भने।
• लामो समयसम्म उभिएरदुवै खुट्टाले काम गर्ने।

के यसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

भल्भर भेरिकोसिटीले सामान्यतया जीवनलाई खतरामा पार्ने वा दीर्घकालीन जटिलताहरू निम्त्याउँदैन। यद्यपि, केही सम्भावित जटिलताहरू छन्:

• दुखाइ र असुविधा: यो सबैभन्दा सामान्य जटिलता हो। बस्दा वा उभिँदा जस्ता केही गतिविधिहरूमा दुखाइ बढ्न सक्छ। यसले तपाईंको दैनिक जीवनलाई असर गर्न सक्छ। केही अवस्थामा, नसाहरूमा दबाबले छालामा जलन र अल्सर हुन सक्छ।
• रगत जम्ने समस्या: यदि तपाईंसँग मोटोपना वा रगत जम्ने समस्याको इतिहास जस्ता जोखिम कारकहरू छन् भने, नसाहरू साँघुरिँदा रगत जम्ने समस्या हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं रगत जम्ने जोखिममा हुनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• पेल्भिक कन्जेसन सिन्ड्रोम (PCS): यो एक पुरानो अवस्था हो जसमा योनि र जननेन्द्रियका नसाहरू अत्यधिक सुन्निन्छन्, जसले गर्दा त्यस क्षेत्रमा रक्त प्रवाह कम हुन्छ।

डाक्टरलाई यो कुरा सत्य हो भनेर कसरी थाहा हुन्छ? (निदान)

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो अवस्था छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि शारीरिक परीक्षण गर्नेछन् । यस परीक्षणको भागको रूपमा, तपाईं सुतिरहेको बेला र तपाईं उभिरहेको बेला दुवैमा तपाईंको योनिको जाँच गरिनेछ। यसले तपाईंको डाक्टरलाई दबाब बिना (सुत्दा) र दबाब (उभिएर) तपाईंको नसा कस्तो देखिन्छ भनेर तुलना गर्न अनुमति दिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान जस्ता इमेजिङ प्रक्रिया पनि अर्डर गर्न सक्छन्। यसले तपाईंको नसाको आकार र त्यसबाट तपाईंको रगत कति राम्रोसँग बगिरहेको छ भनेर हेर्न सक्छ। यसले भेरिकोज नसहरू तपाईंको योनिमा मात्र छन् कि तपाईंको श्रोणिको अन्यत्र छन् भनेर पनि निर्धारण गर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको उपचार निर्धारण गर्न मद्दत गर्न यो जानकारी प्रयोग गर्नेछन्।

यसको उपचार के हो?

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नु नै सबैभन्दा राम्रो कुरा हो , किनकि बच्चा जन्माएपछि यी भेरिकोज नसाहरू सुधार हुने सम्भावना हुन्छ। यदि बच्चा जन्माएको केही महिना पछि पनि तिनीहरू त्यहाँ रहे भने, तपाईंको डाक्टरले उपचारको सुझाव दिन सक्छन्।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न भने, तपाईंको डाक्टरले यी सुन्निएका नसाहरू के कारणले हो भनेर पत्ता लगाउन तपाईंसँग काम गर्नेछन्। उनीहरूले सुझाव दिने उपचार सुन्निएको कारण र तपाईंको श्रोणि क्षेत्र र खुट्टाका अन्य नसाहरू पनि प्रभावित छन् कि छैनन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

केही सम्भावित उपचारहरू यस प्रकार छन्:

• स्क्लेरोथेरापी: यो भल्भर भेरिकोसिटीको लागि सबैभन्दा सामान्य उपचार हो। तपाईंको नसामा तरल वा फोमको घोल इन्जेक्सन गरिन्छ। यसले नसाहरू साँघुरो हुन्छ, बन्द हुन्छ र अन्ततः गायब हुन्छ।
• फ्लेबेक्टॉमी (`(फ्लेबेक्टॉमी)`):यसमा तपाईंको छालामा स-साना चीराहरू बनाउने र प्रभावित नसाहरू हटाउने समावेश छ।
• लिगेसन: यो एक प्रक्रिया हो जसमा छालामा साना चिराहरू बनाइन्छ जसले नसाहरूसम्म पुग्छ र तिनीहरूका साना भागहरू हटाउँछ।
• ट्रान्सक्याथेटर एम्बोलाइजेशन: रक्तनलीहरूमा कुनै पदार्थ घुसाउन क्याथेटर प्रयोग गरिन्छ जसले गर्दा त्यस क्षेत्रमा रगतको प्रवाह रोकिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले यी शल्यक्रिया प्रक्रियाहरूको फाइदाहरूलाई लक्षण नियन्त्रणका परम्परागत विधिहरूसँग तुलना गरेर तपाईंको लागि उत्तम विकल्प छनौट गर्न मद्दत गर्नेछन्।

लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने? घरमै के गर्न सक्नुहुन्छ?

धेरैजसो समय, यो शिरा अवरोध प्रसव पछि लगभग छ हप्ता भित्र आफैं समाधान हुनेछ। त्यतिन्जेलसम्म, तपाईंको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न यहाँ केही कुराहरू दिमागमा राख्नु पर्छ:

गर्न नहुने कुराहरू:

• लामो समयसम्म बसेर, बसेर वा उभिने काम नगर्नुहोस्। यी आसनहरूले नसाहरूमा रगत जम्मा हुने जोखिम बढाउँछन्।
• धेरै नुनिलो खाना नखानुहोस्। नुनले तपाईंको शरीरमा तरल पदार्थको मात्रा बढाउँछ, जसले तपाईंको नसाहरूमा बढी दबाब दिन्छ।

गर्नुपर्ने कामहरू:

• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। दिनमा कम्तिमा १०-१२ गिलास पानी पिउनुहोस्। यसले रक्तसञ्चारमा सुधार ल्याउँछ।
• सुत्दा, आफ्नो कम्मरलाई थोरै माथि उठाउनुहोस् वा बायाँ कोल्टे परेर सुत्नुहोस्। यसले योनि क्षेत्रका नसाहरूमा दबाब कम गर्नेछ।
• योनि क्षेत्रमा चिसो कम्प्रेस लगाउनुहोस्।
• पेल्भिक क्षेत्रको लागि सपोर्ट गर्ने लुगा लगाउनुहोस्। भल्भर भेरिकोसिटीको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको एउटा छान्नुहोस्।

यो अवस्थाको लागि मैले कस्तो प्रकारको लुगा लगाउनु पर्छ?

भल्भर भेरिकोसिटी भएका मानिसहरूका लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका विशेष समर्थन पोशाकहरू छन्, जस्तै कम्प्रेसन मोजाहरू। यी तपाईंको नसाहरू कम्प्रेस गरेर काम गर्छन्, जसले सुन्निने र असुविधा कम गर्न सक्छ।

के यसका लागि हिँड्नु राम्रो हो?

हिँड्दा शरीरभरि रक्तसञ्चारमा सुधार आउँछ। तर धेरै नहिँड्न सावधान रहनुहोस् । अत्यधिक गतिविधिले नसाहरूमा दुखाइ बढाउन सक्छ।

के यो हुनबाट रोक्ने कुनै उपायहरू छन्?

"(भल्भर भेरिकोसिटीज)" को विकासलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सम्भव छैन। तर तपाईंको समग्र रक्तसञ्चारलाई राम्रो अवस्थामा राख्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्।
• सम्भव भएसम्म स्वस्थ, पौष्टिक खाना खानुहोस्।
• गर्भावस्थामा सिफारिस गरिएको तौल वृद्धि सीमा भित्र रहनुहोस्।
• आरामदायी जुत्ता लगाउनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं लामो समयसम्म उभिरहनुभएको छ भने। अग्लो हिल नलगाउनुहोस्।
• दिनभरि धेरै बेर नबस्नुहोस्।
• कम्मरको भागलाई साँघुरो बनाउने कसिलो लुगा लगाउनबाट बच्नुहोस्।
• सम्भव भएसम्म आफ्नो खुट्टा माथि राख्नुहोस्।दिनको समयमा वा लामो समयसम्म उभिँदा कम्प्रेसन मोजा लगाउनुहोस्।

यस अवस्थामा हामी के आशा गर्न सक्छौं?

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, बच्चा जन्माएको छ हप्ता पछि तपाईंको भल्भर नसाहरू सामान्यमा फर्कने आशा गर्न सक्नुहुन्छ। लक्षणहरू अलि कष्टकर हुन सक्छन्, तर गर्भावस्थामा भल्भर भेरिकोसिटीले कुनै जटिलताहरू निम्त्याउँदैन। तपाईंले कुनै पनि जोखिम बिना योनिमार्गबाट ​​आफ्नो बच्चा जन्माउन सक्षम हुनुपर्छ।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न भने, आफ्नो नसाहरूको निगरानी गर्न र उपचारका विकल्पहरू छलफल गर्न आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्।

के म यसबारे चिन्तित हुनुपर्छ? मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

सकेसम्म यी "(भल्भर भेरिकोसिटीज)" बारे चिन्ता नगर्नुहोस् । धेरैजसो समय, बच्चा जन्माएको केही हप्ता भित्रै तिनीहरू पूर्ण रूपमा हराउनेछन्। यदि तपाईंलाई गम्भीर लक्षणहरू छन्, वा बच्चा जन्माएपछि पनि तिनीहरू निको भएनन् भने, तपाईंको डाक्टरले उपचार लेख्न सक्छन्। सधैं आफ्नो डाक्टरलाई आफ्ना लक्षणहरूको बारेमा बताउनुहोस् ताकि तिनीहरूले तपाईंलाई निगरानी गर्न सकून् र कुनै जटिलताहरू छन् कि भनेर हेर्न सकून्।

डीप भेन थ्रोम्बोसिस (DVT) एक गम्भीर रगत जम्ने समस्या हो। भल्भर भेरिकोसिटी भएका मानिसहरूमा यो विकास हुनु धेरै दुर्लभ हुन्छ। यद्यपि, के भइरहेको छ भनेर भन्न सम्भव छैन, त्यसैले लक्षणहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको नसामा यी मध्ये कुनै परिवर्तनहरू देखा पर्छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

* विशेष गरी यदि यो पीडादायी छ भने।

* यदि यो रातो छ भने।

* सुन्निएको छ भने।

* छुँदा गाह्रो महसुस भएमा।

के महिनावारीको समयमा यो अवस्था झनै खराब हुन सक्छ?

गर्भवती नभएका महिलाहरूमा भल्भर भेरिकोसिटी दुर्लभ हुन्छ। यद्यपि, तपाईंको महिनावारी चक्रको समयमा हुने परिवर्तनहरूको कारणले लक्षणहरू बढी गम्भीर हुन सक्छन्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

आफ्नो जननेन्द्रिय क्षेत्रमा नसाहरू देख्दा लज्जित र लज्जित महसुस हुनु सामान्य हो। चिलाउने, भरिएको र दुखाइ अनुभव गर्दा यो अझ कष्टकर हुन सक्छ। तर याद गर्नुहोस्, यी परिवर्तनहरू सामान्यतया अस्थायी हुन्छन् । तपाईं घरेलु उपचारहरूद्वारा आफ्ना लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, यदि यी लक्षणहरू बच्चा जन्माएपछि पनि रहिरह्यो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई राहत दिने थप उपचारहरू सुझाव दिन सक्छन्। त्यसैले यस बारेमा कुरा गर्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्, र चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।

` योनि क्षेत्रमा फुलेका नसाहरू, गर्भावस्थामा फुलेका नसाहरू, भल्भर फुलेका नसाहरू, योनिमा फुलेका नसाहरू, गर्भावस्था स्वास्थ्य, फुलेका नसाहरू, प्रसवोत्तर स्वास्थ्य