यो फिजियोथेरापिस्ट को हो? के तपाईंलाई पनि उनीहरूको मद्दत चाहिन्छ?

के तपाईंलाई कहिलेकाहीं ढाड दुख्ने, घाँटी कडा हुने वा घुँडा दुख्ने समस्या हुन्छ? सायद खेल खेल्दा तपाईंको गोलीगाँठो मर्किएको होला। धेरैजसो समय, हामी सोच्छौं कि यी चीजहरू "एक दिनमा हराउनेछन्"। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको शरीरको चालसँग सम्बन्धित यस प्रकारका समस्याहरूमा मद्दत गर्न सक्ने एक विशेष स्वास्थ्य पेशेवर छ? त्यसलाई हामी फिजिकल थेरापिस्ट भन्छौं, वा धेरै मानिसहरूलाई थाहा छ, 'फिजियोथेरापिस्ट'।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो फिजियोथेरापिस्ट को हो?

फिजियोथेरापिस्ट एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर हो जसले तपाईंको शरीरको चाल सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जस्तै तपाईं हिंड्ने, दौडने र हातखुट्टा चलाउने तरिका। तिनीहरूले तपाईंलाई दुखाइ, कठोरता र असुविधा जस्ता लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरू इन्जिनियरहरू जस्तै हुन् जसले हाम्रो शरीरको चालहरू डिजाइन र इन्जिनियर गर्छन्।

धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि भौतिक चिकित्सकलाई भेट्नु भनेको ठूलो दुर्घटना वा शल्यक्रिया पछि पुनर्स्थापनाको लागि मात्र हो। तर त्यस्तो होइन। तिनीहरूले तपाईंलाई चिकित्सा अवस्थाको कारणले हुने गतिशीलता समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न र भविष्यमा हुने चोटपटकहरू रोक्न पनि मद्दत गर्न सक्छन्।

यदि तपाईंलाई आफ्नो शरीरको चालमा कुनै समस्या छ भने, एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंको उपचार गर्न तपाईंको डाक्टरसँग काम गर्न सक्छन्।

के शारीरिक चिकित्सकहरू डाक्टरहरू हुन्?

यो प्रश्न धेरै मानिसहरूलाई हुन्छ। होइन , शारीरिक चिकित्सकहरू मेडिकल डाक्टर होइनन्। यसको मतलब उनीहरूलाई रोग निदान गर्ने, औषधि लेख्ने वा शल्यक्रिया गर्ने इजाजतपत्र छैन।

सामान्यतया, तपाईंले आफ्नो अवस्था के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन पहिले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ। त्यसपछि, त्यो डाक्टरले तपाईंलाई एक भौतिक चिकित्सककहाँ पठाउनेछ। त्यहाँ, भौतिक चिकित्सकले तपाईंको अवस्था अनुरूप गतिको दायरा सुधार गर्न व्यायामहरूको एक विशेष सेट विकास गर्नेछ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि भौतिक चिकित्सकले तपाईंको डाक्टरसँग मिलेर तपाईंलाई एक टोलीको रूपमा व्यवहार गर्छन्।

उनीहरूको योग्यता (DPT) के हो?

तपाईंले केही भौतिक चिकित्सकहरूको नामको पछाडि (DPT) प्रत्यय लेखिएको देख्नुभएको होला। यसको अर्थ उनीहरूले शारीरिक थेरापीमा डाक्टरको डिग्री पूरा गरेका छन्, जसको अर्थ उनीहरू यस क्षेत्रमा उच्च प्रशिक्षित र योग्य छन्।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

एक भौतिक चिकित्सकले वास्तवमा के गर्छ?

एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंको शरीर र आवश्यकताहरूको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लागि व्यायाम र चाल ढाँचाहरूको एक विशेष सेट विकास गर्नेछन्। तिनीहरूले मुख्यतया मद्दत गर्छन्:

• दुखाइ व्यवस्थापन गर्नुहोस्:यसले तपाईंको शरीरको दुखाइ कम गर्छ र तपाईंलाई दुखाइसँगै बाँच्न मद्दत गर्छ।
• गतिको दायरा सुधार गर्नुहोस्: तिनीहरूले जोर्नी वा शरीरको भाग सार्न सक्ने दूरी बढाउन मद्दत गर्छन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं काँधमा चोट लागेपछि आफ्नो हात उठाउन सक्नुहुन्न भने, तिनीहरूले तपाईंलाई गतिको सामान्य दायरामा फर्काउन मद्दत गर्न सक्छन्।
• चिकित्सा अवस्थाका लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: तिनीहरूले केही रोगहरूका कारण हिँड्न कठिनाइ जस्ता चीजहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छन्।
• चोटपटकबाट निको हुनुहोस् र भविष्यमा हुने चोटपटकबाट बच्नुहोस्: तिनीहरूले दुर्घटना पछि कसरी छिटो निको हुने भन्ने बारेमा सल्लाह दिन्छन् र भविष्यमा फेरि यस्तै चोटपटक नहोस् भनेर शरीरलाई बलियो बनाउँछन्।

शारीरिक चिकित्सकहरूले उपचार गर्ने सामान्य अवस्थाहरू के के हुन्?

शारीरिक चिकित्सकहरूले तपाईंको शरीरको चालमा बाधा पुर्‍याउने कुनै पनि समस्याको उपचार गर्न सक्छन्। तलको तालिकाले तपाईंलाई के आशा गर्ने भन्ने बारे राम्रो विचार दिनेछ।

फिजिकल थेरापिस्ट र अकुपेशनल थेरापिस्टमा के फरक छ?

यी दुई नामहरू प्रायः भ्रमित हुन्छन्। यद्यपि तिनीहरू दुवै पेशेवर हुन् जसले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछन्, तिनीहरूको लक्ष्य अलि फरक छ।

• फिजियोथेरापिस्ट: तिनीहरू शरीरको कुनै खास भागको चाल वा कार्यमा ध्यान केन्द्रित गर्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईंको घुँडाको शल्यक्रिया पछि, एक फिजियोथेरापिस्टले तपाईंको घुँडालाई मोड्न, सीधा गर्न र बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछन्। तिनीहरूले शरीरको त्यो 'भाग' ठीकसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछन्।

• व्यावसायिक चिकित्सक: तिनीहरू तपाईंलाई स्वतन्त्र रूपमा दैनिक गतिविधिहरू (पेशाहरू) फेरि गर्न मद्दत गर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्छन्। यी 'पेशाहरू' को अर्थ केवल काम मात्र होइन; तिनीहरूमा लुगा लगाउने, खानपान गर्ने र नुहाउने जस्ता कुराहरू पनि समावेश छन्। तिनीहरू तपाईंको शारीरिक, मानसिक र सामाजिक कठिनाइहरू पार गर्न र सामान्य जीवन बिताउन मद्दत गर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्छन्।

कहिलेकाहीँ, बिरामीलाई दुवै उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, स्ट्रोक भएको व्यक्तिलाई हिँड्न सिक्न मद्दत गर्न भौतिक चिकित्सक र आफैँ लुगा लगाउन सिक्न मद्दत गर्न व्यावसायिक चिकित्सकको आवश्यकता पर्न सक्छ।

राम्रो फिजिकल थेरापिस्ट कसरी छनौट गर्ने?

सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। तर सामान्यतया, तपाईंलाई सहयोग गर्ने र सुरक्षित महसुस गराउने व्यक्ति छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। शारीरिक थेरापी कहिलेकाहीं अलि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, त्यसैले तपाईं मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गर्न सक्ने र तपाईंका प्रश्नहरू सोध्न नडराउने व्यक्ति छनौट गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई नयाँ दुखाइ, कडापन छ, वा तपाईं आफ्नो शरीरको कुनै भाग सामान्य रूपमा सार्न नसक्ने महसुस गर्नुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई जाँच्नुहुनेछ, तपाईंलाई भौतिक चिकित्सकको मद्दत चाहिन्छ कि पर्दैन भनेर निर्धारण गर्नुहुनेछ, र तपाईंलाई सही व्यक्तिकहाँ पठाउनुहुनेछ।

एक भौतिक चिकित्सक तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीको एक धेरै महत्त्वपूर्ण सदस्य हो। उनीहरूको मद्दतले, तपाईं दुखाइ कम गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो शरीरलाई अझ आरामदायी र आत्मविश्वासका साथ चलाउन सक्नुहुन्छ।