के तपाईंको रगतमा एसिड-बेस सन्तुलन बिग्रिएको छ? अल्कालोसिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ थकित, चक्कर लागेको वा हातखुट्टा झमझमाएको जस्तो लाग्छ? हामी प्रायः यसलाई सामान्य थकान वा पर्याप्त पानी नपिउने जस्तो सोच्छौं, तर कहिलेकाहीँ यसको मूल कारण हाम्रो रगतमा भएको सानो परिवर्तन हो। आज हामी यस्तै एउटा अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं, जसलाई अल्कालोसिस भनिन्छ, जसमा हाम्रो रगतको क्षारीयता बढ्छ।

हाम्रो रगतमा यो pH मान कति छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, pH भनेको तरल पदार्थ कति अम्लीय वा क्षारीय छ भन्ने मापन हो। तपाईं सायद हरेक दिन अम्लीय खानेकुराहरू पिउनुहुन्छ। कफी, केही सफ्ट ड्रिंक्स र कागतीको रस जस्ता सबै अम्लीय हुन्छन्। हाम्रो र्‍याल पनि केही हदसम्म अम्लीय हुन्छ।

तर अत्यधिक क्षारीय चीजहरू प्रायः हाम्रो लागि हानिकारक हुन्छन्। समुद्री पानी र सफाई रसायनहरू जस्ता चीजहरू अत्यधिक क्षारीय हुन्छन्, र तिनीहरूलाई खानु खतरनाक हुन्छ।

अल्कालोसिसका कारणहरू के के हुन्?

यो अवस्थाको कारण दुई मुख्य वर्गमा हुन्छ। तदनुसार, अल्कालोसिसलाई दुई प्रकारमा विभाजन गरिएको छ।

१. मेटाबोलिक अल्कालोसिस

यो हाम्रो शरीरबाट धेरै एसिड बाहिर निस्कने वा रगतमा आधारभूत रसायन, धेरै बाइकार्बोनेट जम्मा हुने कारणले हुन्छ। हाम्रो मिर्गौला शरीरमा यो pH सन्तुलन नियन्त्रण गर्ने मुख्य अंगहरू हुन्।

• अत्यधिक बान्ता: कल्पना गर्नुहोस् कि कसैलाई धेरै बान्ता भइरहेको छ। त्यसपछि उसको पेटमा रहेको हाइड्रोक्लोरिक एसिड शरीरबाट ठूलो मात्रामा निस्कन्छ। यसले रगतको एसिड-बेस सन्तुलन बिगार्न सक्छ, जसले गर्दा रगत अलि बढी क्षारीय हुन्छ।
• अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू: मुटु रोग, कलेजो रोग, वा मृगौला रोग जस्ता केही चिकित्सा अवस्थाहरूले पनि रगतको pH मा परिवर्तन ल्याउन सक्छ।

२. श्वासप्रश्वास क्षारीकरण

यो हाम्रो रगतमा कार्बन डाइअक्साइड (CO2) को मात्रा कम हुनुको कारण हो। CO2 एउटा ग्यास हो जसले हाम्रो रगतको अम्लता कायम राख्न मद्दत गर्छ।

• हाइपरभेन्टिलेसन: यसको मुख्य कारण हामी धेरै छिटो र गहिरो सास फेर्छौं। यो तब हुन सक्छ जब कुनै व्यक्ति डराएको, चिन्तित भएको वा अत्यधिक परिश्रम गरेको हुन्छ। यसले हाम्रो शरीरले बढी कार्बन डाइअक्साइड छोड्छ र हाम्रो रगतको क्षारीयता बढाउँछ।
• अन्य कारणहरू:
• ज्वरो
• उच्च उचाइमा बस्ने
• रगतमा अक्सिजनको मात्रा घट्यो
• फोक्सोसँग सम्बन्धित रोगहरू
• कलेजो रोगहरू

यो अल्कालोसिस अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्?

तपाईंको रगतको pH मा थोरै मात्रामा असन्तुलनले पनि तपाईंलाई असहज, चिडचिडा र बिरामी महसुस गराउन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यो अवस्था कुनै लक्षण बिना नै हुन सक्छ।

स्वस्थ मिर्गौला भएको व्यक्तिमा अल्कालोसिस सामान्यतया गम्भीर हुँदैन। यद्यपि, यदि मांसपेशीहरू पीडादायी रूपमा कामिरहेका छन् (गम्भीर टेटानी), तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ । यदि गम्भीर लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तपाईंले तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ।

डाक्टरले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, रोग निदान गर्ने पहिलो चरण भनेको शारीरिक परीक्षण हो।

१. लक्षणहरूको बारेमा सोध्नु: पहिले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्।

२. आपतकालीन उपचार: यदि तपाईंलाई छिटो सास फेर्न गाह्रो हुने (हाइपरभेन्टिलेसन) जस्ता आपतकालीन अवस्था छ भने, अन्य परीक्षणहरू गर्नु अघि यसको उपचार गरिनेछ।

३. रगत परीक्षण: त्यसपछि, रगत परीक्षण गरिनेछ। यसले तपाईंको रगतमा pH असंतुलन र अल्कालोसिस छ कि छैन भनेर द्रुत रूपमा निर्धारण गर्न सक्छ। यो परीक्षणले मुख्यतया निम्न कुराहरू खोज्छ:

• रगत ग्यासहरू
• एसिड-बेस सन्तुलन
• इलेक्ट्रोलाइट स्तरहरू

४. पिसाब परीक्षण: आवश्यक परेमा, यसको सही कारण थप पुष्टि गर्न पिसाब परीक्षण गर्न सकिन्छ।

अल्कालोसिस कसरी उपचार गरिन्छ?

आधारभूत लक्षणहरूको उपचार गरेपछि, डाक्टरले रोगको कारण खोज्नेछन् र उपयुक्त दीर्घकालीन उपचार सुरु गर्नेछन्।

• मेटाबोलिक अल्कालोसिसको उपचार: यसको उपचार भनेको शरीरलाई पर्याप्त पानी र इलेक्ट्रोलाइट्स प्रदान गर्नु हो। यी सोडियम र पोटासियम युक्त पेय पदार्थहरू, वा आवश्यक परेमा सलाइन मार्फत दिन सकिन्छ।
• श्वासप्रश्वास क्षारताको उपचार: यहाँ मुख्य कुरा भनेको श्वासप्रश्वासलाई सामान्य बनाउनु हो। यदि तपाईं हाइपरभेन्टिलेटिंग गर्दै हुनुहुन्छ भने, शान्त भएर बिस्तारै सास फेर्नाले अक्सिजनको स्तर पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। कहिलेकाहीँ यो प्रक्रियालाई नियन्त्रण गर्न कागजको झोलामा सास फेर्न पनि सिफारिस गरिन्छ।

के यो अवस्थाबाट बच्न सकिन्छ?

रोकथामका विधिहरू तपाईंको अल्कालोसिसको कारणमा निर्भर गर्दछन्। यदि तपाईंलाई मिर्गौला रोग जस्ता केही अवस्थाहरू छन् भने तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ। साथै, निर्जलीकरणले मेटाबोलिक अल्कालोसिस हुने जोखिम बढाउँछ।

यदि तपाईं जोखिममा हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि रोकथाम योजना बनाउनेछन्।

उदाहरणका लागि, 'डाइयुरेटिक्स' वा 'वाटर पिल्स' भनिने केही औषधिहरू वा ग्यास्ट्राइटिस (एन्टासिड) को लागि केही औषधिहरूले यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ। यदि जोखिम छ भने, तपाईंको डाक्टरले औषधि परिवर्तन गर्न वा खुराक समायोजन गर्न सक्छन्। त्यसकारण, डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि कुनै पनि औषधि बन्द नगर्नुहोस् वा आफैं सुरु नगर्नुहोस्।