गर्भावस्था आमाको लागि ठूलो आशा र नयाँ अनुभवहरूको समय हो। हामी सबैलाई थाहा छ कि यस समयमा खुट्टामा थोरै सुन्निने र शरीरमा थोरै असुविधा हुनु सामान्य हो। तर कहिलेकाहीँ यी सामान्य देखिने लक्षणहरू गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छन् जसमा थोरै ध्यान दिनु आवश्यक छ। प्रिक्लाम्पसिया गर्भावस्थामा हुन सक्ने यस्तै गम्भीर अवस्था हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, सबै कुराको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, प्रिक्लाम्पसिया भनेको के हो?
प्रिक्लाम्पसिया गर्भावस्थाको समयमा हुने एक अवस्था हो जहाँ तपाईंलाई उच्च रक्तचाप हुन्छ र तपाईंको पिसाबमा धेरै प्रोटिन निस्कन थाल्छ । तपाईंले आफ्नो खुट्टा, हात र खुट्टामा सुन्निएको पनि देख्न सक्नुहुन्छ। यो अवस्था केही मानिसहरूको लागि हल्का र अरूको लागि गम्भीर हुन सक्छ।
यो अवस्था सामान्यतया गर्भावस्थाको अन्त्यतिर, ३४ औं हप्ताको आसपास हुन्छ। यद्यपि, यो कहिलेकाहीं पहिले वा बच्चा जन्मेपछि पनि हुन सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने प्रिक्लाम्पसियाको एक मात्र स्थायी उपचार भनेको बच्चा जन्माउनु हो। बच्चा जन्मेपछि पनि, यी लक्षणहरू कहिलेकाहीं ६ हप्ता वा सोभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्छन्।
यो अवस्थाको प्रारम्भिक पहिचान तपाईं र तपाईंको बच्चाको सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले तपाईंको डाक्टरले प्रत्येक क्लिनिक भ्रमणमा तपाईंको रक्तचाप र पिसाब परीक्षण गर्नेछन्।
प्रसवोत्तर प्रिक्लाम्पसिया
यो एउटा दुर्लभ अवस्था हो। बच्चा जन्माएपछि तपाईंको पिसाबमा उच्च रक्तचाप र प्रोटिन देखिएमा यसलाई यस्तो भनिन्छ। यो सामान्यतया बच्चा जन्मेको ४८ घण्टा भित्र हुन्छ। तर यो ६ हप्ताको ढिलोसम्म पनि हुन सक्छ। यो एक आपतकालीन अवस्था हो जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।
प्रिक्लाम्पसिया र एक्लाम्पसिया बीचको भिन्नता
यदि प्रिक्लाम्पसियाको उचित उपचार गरिएन भने, यो एक्लाम्पसिया भनिने अझ खतरनाक अवस्थाको रूपमा विकास हुन सक्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यदि प्रिक्लाम्पसिया भएको आमालाई दौरा (चक्कर) लाग्न थाल्यो भने , त्यो अवस्थालाई एक्लाम्पसिया भनिन्छ। यो आमा र बच्चा दुवैको लागि घातक हुन सक्छ।
यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्?
उच्च रक्तचाप (१४०/९० mmHg माथि), पिसाबमा प्रोटिन र सुन्निने बाहेक, तपाईंले निम्न लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि छ भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सूचित गर्नुपर्छ।
| लक्षण | थप जानकारी |
|---|---|
| अचानक तौल बढ्नु | पानीको अवधारणले एक वा दुई दिनमा तौल बढ्न सक्छ। |
| गम्भीर टाउको दुखाइ | सामान्य दुखाइ निवारक औषधिले पनि निको पार्न नसक्ने कडा टाउको दुखाइ। |
| दृष्टि परिवर्तनहरू | तपाईंको आँखा अगाडि बत्तीहरू देखा परे जस्तो, कालो थोप्लाहरू तैरिरहेको जस्तो, र तपाईंको दृष्टि धमिलो भएको जस्तो महसुस हुन्छ। |
| पेट दुख्ने | दुखाइ, विशेष गरी पेटको माथिल्लो दायाँ भागमा। |
| वाकवाकी र बान्ता | गम्भीर वाकवाकी र बान्ता। |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु | सास फेर्न गाह्रो भएको महसुस हुनु। |
| पिसाब कम हुनु | सामान्य भन्दा कम पिसाब लाग्नु वा पिसाब नै नलाग्नु। |
तर सम्झनुहोस्!कहिलेकाहीँ तपाईंलाई कुनै पनि लक्षण बिना नै प्रिक्लाम्पसिया हुन सक्छ। त्यसैले समयमै क्लिनिकमा गएर आफ्नो रक्तचाप र पिसाब जाँच गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
प्रिक्लाम्पसियाको कारण र जोखिम कारकहरू
यसको सही कारण अहिलेसम्म थाहा भएको छैन। तर विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि मुख्य कारण भनेको बच्चालाई पोषण दिने प्लेसेन्टाले राम्रोसँग काम नगर्नु हो । यसको अर्थ गर्भाशयमा जाने रगतको मात्रामा कमी आएको छ। यसमा आनुवंशिक प्रभाव पनि छ।
तपाईं यो अवस्थाको विकासको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर पत्ता लगाउन यी तथ्यहरू हेर्नुहोस्:
- जोखिम बढाउने कारकहरू:
- यदि तपाईंलाई अघिल्लो गर्भावस्थामा प्रिक्लाम्पसिया भएको छ भने।
- यदि गर्भमा एक भन्दा बढी बच्चाहरू छन्, जस्तै जुम्ल्याहा वा तीन बच्चाहरू।
- यदि तपाईंलाई पहिले नै उच्च रक्तचाप (क्रोनिक हाइपरटेन्सन) छ भने।
- यदि तपाईंलाई मिर्गौला रोग छ भने।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने।
- यदि तपाईंलाई लुपस जस्ता प्रतिरक्षा प्रणाली रोगहरू छन् भने।
- सामान्य जोखिम कारकहरू:
- यदि यो तपाईंको पहिलो गर्भावस्था हो भने।
- यदि तपाईं ३५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
- यदि बडी मास इन्डेक्स (BMI) ३० भन्दा बढी छ भने (मोटोपना)।
- यदि परिवारमा कसैलाई (आमा, बहिनी) प्रिक्लाम्पसिया भएको छ भने।
- यदि तपाईं IVF प्रविधि मार्फत गर्भवती हुनुभयो भने।
- यदि तपाईंलाई अघिल्लो गर्भावस्थामा जटिलताहरू भएको छ भने, जस्तै कम तौलको बच्चा जन्माउनु।
प्रिक्लाम्पसियाका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?
यो एक गम्भीर अवस्था हो जसले आमा र बच्चा दुवैलाई असर गर्छ।
बच्चामा सम्भावित प्रभावहरू:
- भ्रूणको वृद्धिमा प्रतिबन्ध: प्लेसेन्टामा रगतको आपूर्ति कम हुने भएकाले, बच्चाले आवश्यक अक्सिजन र पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्दैन। यसले गर्दा बच्चाको वृद्धि राम्रोसँग हुन सक्दैन र जन्मँदा कम तौलको साथ जन्मन सक्छ।
- समयपूर्व जन्म: धेरै अवस्थामा, यदि प्रिक्लाम्पसिया गम्भीर भयो भने, निर्धारित मिति भन्दा पहिले नै बच्चा जन्माउनु पर्छ। यसले बच्चालाई सास फेर्न गाह्रो हुने, खुवाउन गाह्रो हुने, र दृष्टि र श्रवणशक्तिमा कमी आउने जस्ता समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
आमामा सम्भावित प्रभावहरू:
- एक्लाम्पसिया: हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, दौराहरू हुन्छन्।
- HELLP सिन्ड्रोम: यो पनि एक धेरै खतरनाक जटिलता हो जसलाई आपतकालीन चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ। HELLP को अर्थ हो:
- हेमोलाइसिस (रक्त कोषहरूको विघटन)
- कलेजोको इन्जाइम बढ्यो
- कम प्लेटलेट गणना (रगत प्लेटलेटहरू घट्नु - रगत जम्ने प्रक्रियामा समस्या)
- अन्य अंगहरूमा क्षति: मिर्गौला, कलेजो, फोक्सो, मुटु र मस्तिष्कमा क्षति पुग्न सक्छ। स्ट्रोक जस्ता अवस्थाहरू पनि हुन सक्छन्।
- प्लेसेन्टल एब्रुप्शन: गर्भाशयको भित्ताबाट प्लेसेन्टाको अचानक अलग हुनु। यो बच्चाको लागि ज्यान जोखिममा पार्ने कुरा हो।
यदि तपाईंले HELLP सिन्ड्रोमका लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, जस्तै धमिलो दृष्टि, छाती वा पेटमा गम्भीर दुखाइ, गम्भीर टाउको दुखाइ, अत्यधिक थकान, बान्ता, वा गिजाबाट रगत बग्नु, यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
हामीले पहिले नै भनेझैं, प्रिक्लाम्पसियाको एक मात्र स्थायी समाधान भनेको बच्चा जन्माउनु हो। तपाईंको बच्चा जन्माउने सबैभन्दा राम्रो समय कहिले हो भनेर तपाईंको डाक्टरले निर्णय गर्नेछन्। यो निर्णय तपाईंको बच्चा गर्भमा कति हप्ता छ, बच्चाको स्वास्थ्य र तपाईंको प्रिक्लाम्पसियाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।
- यदि बच्चा राम्रोसँग विकसित भएको छ (३७ हप्ता वा सोभन्दा पछि): डाक्टरले प्रसव वेदना गराएर वा सिजेरियन सेक्सन गरेर बच्चालाई चाँडै जन्म दिने निर्णय गर्न सक्छन्। यसले अवस्थालाई बिग्रनबाट रोक्न सक्छ।
- यदि बच्चा अझै पूर्ण अवधिको भएको छैन (३७ हप्ता भन्दा पहिले): तपाईंको अवस्था गम्भीर नभएसम्म (हल्का प्रिक्लाम्पसिया), तपाईंको डाक्टरले बच्चालाई सकेसम्म लामो समयसम्म तपाईंको गर्भमा विकास गर्न दिने प्रयास गर्नेछन्। यस समयमा, तपाईंलाई अस्पतालमा राखिनेछ र नजिकबाट निगरानी गरिनेछ।
- ओछ्यानमा आरामको व्यवस्था गरिनेछ।
- तिनीहरूले तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रण गर्न औषधि दिनेछन्।
- फिट हुनबाट रोक्न म्याग्नेसियम सल्फेट जस्ता औषधिहरू दिइनेछ।
- बच्चाको फोक्सो छिटो विकास गर्न स्टेरोइडको इंजेक्शन दिइनेछ।
- बच्चाको अवस्था जाँच गर्न तपाईंको नियमित रूपमा रगत र पिसाब परीक्षण र अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान गरिनेछ।
यदि अवस्था गम्भीर छ भने, बच्चा कति हप्ताको गर्भवती भए पनि तुरुन्तै बच्चा जन्माउनु पर्ने हुन सक्छ।
के यसलाई रोक्ने कुनै उपाय छ?
यसलाई पूर्ण रूपमा रोक्न नसकिने भए पनि, जोखिम कम गर्न सकिन्छ। यदि तपाईं प्रिक्लाम्पसियाको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले गर्भावस्थाको समयमा दैनिक कम-डोज एस्पिरिन लिन सिफारिस गर्न सक्छन्। यद्यपि, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि कुनै पनि औषधि नलिनुहोस्।
यसको अतिरिक्त, स्वस्थ जीवनशैली पालना गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंको तौल बढी छ भने, आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्नुहोस्।
- धूम्रपानबाट बच्नुहोस्।
- नियमित रूपमा व्यायाम गर्ने।
- तपाईंको रक्तचाप र रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्ने।
घर लैजाने सन्देश
- प्रिक्लाम्पसिया गर्भावस्थाको समयमा उच्च रक्तचाप र पिसाबमा प्रोटिन देखिने अवस्था हो। सुन्निने पनि एक सामान्य लक्षण हो।
- यो आमा र बच्चा दुवैको लागि गम्भीर हुन सक्छ, त्यसैले लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- यो अवस्था कुनै पनि लक्षण बिना नै हुन सक्छ। त्यसैले, प्रत्येक क्लिनिकमा जान निश्चित हुनुहोस्।
- प्रिक्लाम्पसियाको एक मात्र स्थायी उपचार भनेको बच्चा जन्माउनु हो।
- यदि तपाईंलाई गम्भीर टाउको दुखाइ, दृष्टिमा परिवर्तन, वा पेटको माथिल्लो दाहिने भागमा दुखाइ महसुस भयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा अस्पताल जानुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्